เทรนเนอร์ฟิตเนสที่หลักสี่

สวัสดีครับ ชื่อคัง รับสอนออกกำลังกาย
Experience
ผ่านการtraining ลูกค้ามามากกว่า 2000ชม ปัจจุบันอายุ26ปีสูง180 หนัก80 สิ่งที่อยากนำเสนอลูกค้าคือรูปแบบโปรแกรมการออกกำลังกาย
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ(strength training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความทนทานของกล้ามเนื้อ(endurance training)

จบวิทยาศาสตร์การกีฬา มหิดล
🥇1 model fitness หญิง Mr.Thailand 2020
🏆Top 4 model fitness หญิง Mr.Thailand 2019
รับเทรนทั้งผู้ชายและผู้หญิง
👉ผู้ชายที่ต้องการ เพิ่มขนาดร่างกาย เพิ่ม muscle หุ่นตัว v ความแข็งแรง และลดน้ำหนัก

นางสาว นันทกา พันธา นัทตี้ อายุ 23ปี
จบการศึกษา🎓 : วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
สอนออกกำลังกาย : เวทเทรนนิ่ง คาร์ดิโอ เต้นแอโรบิก ซุมบ้า💃 ว่ายน้ำ 🏊
เป้าหมายลูกค้า : ลดหุ่น ลดน้ำหนัก ลดไขมัน กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ ปั้นก้นสร้าง6pack ดุแลสุขภาพที่ดีขึ้น

รับสอนออกกำลังกาย 🏅PT PONG 💪
รับสอนออกกำลังกายตัวต่อตัว , รายกลุ่ม
บริการถึงที่ ✅บ้าน ✅คอนโด ✅ยิม ฟิตเนส สวนฯ
✔️ลดน้ำหนัก ✔️กระชับสัดส่วน ✔️สร้างกล้ามเนื้อ ✔️สอนโภชนาการอาหาร
ท่านที่สนใจพร้อมให้คำแนะนำ ปรึกษา
ประสบการณ์ทำงานในฟิตเนสมากกว่า 5 ปี
จบตรงสาย วิทยาศาสตร์การกีฬา 🏆

สวัสดีครับ ผม ชื่อ คูณ เทรนเนอร์ อาชีพ อายุ 27 ปี

🔹ประสบการณ์ทำงาน ^^

*อดีตเทรนเนอร์ประจำ Jetts Fitness Thailand 2018

!!!!Personal Trainer รับเทรนฟิตเนสแบบตัวต่อตัว!!!!
รับเทรนออนไลน์ ออกกำลังกายสบายๆที่บ้าน พร้อมท่าที่ถูกต้อง ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ให้feedbackที่ตรงจุด

-มีเทคนิคต่างๆ นำคุณไปสู่เป้าหมาย
-ลดสัดส่วนแบบสุขภาพดี

#รับสอนออกกำลังกาย
-เวทเทรนนิ่ง
-มวยไทย
-วอลเล่ย์บอล สอนตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนก้าวไปถึงระดับสูง
-และผู้ที่ต้องการการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เช่น ลดน้ำหนัก
แก้ไขจุดบกพร่องของร่างกาย ปรับบุคลิกภาพ การตึงตัวและการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ

ครูนุ้กนะค่ะ เป็น PE Teacher & Swimming teacher อยู่ที่ Satit Prasarnmit International Program มีประสบการณ์ในการสอนว่ายน้ำมากว่า8ปี และสามารถสอนเด็กนานาชาติได้ ใจดี รักเด็ก สอนได้ทุกรูปแบบ จะเป็นเด็ก ผู้ใหญ่ ต้องการจะว่ายเป็นในระดับไหน สอดแทรกเทคนิคต่างๆให้ผู้เรียนเสมอ ใจดีและยิ้มง่าย

ลดไขมัน เพิ่มความกระชับกล้ามเนื้อให้กับร่างกาย เพิ่มความฟิตและเพื่อสร้างสุขภาพที่ดีและดูดีควบคู่กันไป การสร้างกล้ามเนื้อเพื่อการใช้งาานร่างกายในชีวิตประจำวันอย่างมีประสิทธิภาพ เช่นการเคลื่อนไหวหรือการหยิบและยกของใช่ในชีวิตประจำวัน ปรับแก้ไข Posture ให้กับร่างกายเช่นคนที่ไหล่ห่อ, คอยื่น, หลังค่อม,

#รับสอนออกกำลังกาย

รายละเอียดการเทรน 1:1
-สอนการออกกำลังกายที่ถูกวิธี และให้ไปถึงเป้าหมายได้ไวที่สุด
-ให้คำแนะนำเรื่องโภชนาการ การทานอาหารต่อวัน

Expert Focus: Weight and Circuit Training ,Body Builder Program (โปรแกรมสร้างกล้าเนื้อ),Stretching (โปรแกรมการยืดกล้ามเนื้อ ),LoseWeight Program (โปรแกรมลดน้ำหนัก),Nutrition(โภชนาการ)สอนBoxing,ธาราบำบัด,กายภาพบำบัด,ออกกำลังกายลดอาการปวด คอ บ่า ไหล่ ในผู้มีปัญหาออฟฟิศซินโดรม
Related Experience:

เทรนเนอร์ปอเปื๊ยะ
สอน บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง การใช้อุปกรณ์ต่างๆ
สอนให้เข้าใจและนำไปปฏิบัติด้วยตนเองได้
จบปริญญาตรี ศึกษาศาสตร์ พลศึกษา ม.ราชภัฏจันทรเกษม
สะดวกแยกเกษตร บางเขน หรือบริเวณใกล้เคียง

รับสอนเศรษฐศาสตร์ (Economics) ทั้งภาคไทยและ inter 💚 ทั้ง Online และ Offline
(รับสอนเด็กไทยในต่างประเทศด้วยค่ะ)

💛วิชาที่รับสอน
#Macroeconomics เศรษฐศาสตร์มหภาค

freelance อิสระครับ ปัจจุบัน ผมเปิดฟิตเนสเองย่านปากเกร็ดใกล้ๆเมืองทอง ตรงเส้นถนนติวานนท์ครับ
ความถนัดในการเทรน เพิ่มและลด น้ำหนักทั้งหญิงและชาย เพิ่มและลดกล้ามเนื้อส่วนที่คุณต้องการ ดูแลอาการบาดเจ็บเบื้องต้น สร้าง หุ่นให้เป็นนักกีฬา นักเพาะกาย นายแบบนางแบบ หรือเพื่อร่างกายและสุขภาพที่แข็งแรงได้

สวัสดีครับ. แนะนำตัวก่อนนะครับ ชื่อพีระพล ทิพณีย์ ชื่อเล่น เอ เรียกก็ง่ายจำก็ง่ายนะ
จบการศึกษาจากคณะวิทยาศาสตร์ จุฬาฯครับผม มีประสบการณ์สอนมากกว่า 7 ปี
สอนตั้งแต่ชั้นประถม จนถึงระดับมหาวิทยาลัยครับ สอนตัวต่อตัวหรือเป็นกลุ่มก็ได้ วิชาที่สอนเน้น เคมี

โปรแกรมว่ายน้ำ
โค้ชบอย 0874299779 0870720073
ไอดีไลน์ visanulux.vk
เฟสบุ๊ค ครูบอยสอนว่ายน้ำ Swim boyd
รับสอนนอกสถานที่ กทม.

เทรนเนอร์ฟิตเนสนอกสถานที่ครับ. รับเทรนนอกสถานที่ และเทรนคาดิโอ้มวยBasic คลาสครั้งล่ะ500บาท10ครั้ง4800.
ประวัติการแข่งขันเพาะกาย
เคยแข่งคัดเพาะมหาลัย ติด15คนสุดท้ายรอบไฟนอล
กำลังศึกษา คณะวิทย์ศาสตร์การกีฬา ปี3
ประวัติการแข่งขันว่ายนำ้

โค้ชต๋อง ครับผม
👉 จบการศึกษา ศรีนครินทรวิโรฒ
- สาขาวิชาพละศึกษา วิทยาศาสตร์การกีฬา
👉 รับเทรนกลุ่มนักเรียน เตรียมความพร้อมเพื่อเข้าเป็นนักศึกษาวิชาทหาร (รด.)
👉 รับเทรนนักกีฬาฟุตบอล, กีฬาแบดมินตัน และบาสเกตบอล ฯลฯ (เตรียมความพร้อม)

รับสอนออกกำลังกาย (COACH NAN) 🧗🏻‍♂️
🎓จบหลักสูตรวิทยาศาสตร์การกีฬาโดยตรง

✅ออกแบบโปรแกรมฝึกเฉพาะบุคคล
✅ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ฟิตหุ่น สร้างกล้ามเนื้อ

Fit Friend Zone : Private Training Studio
New Normal Training
👍ไม่มีผู้อื่นรบกวนขณะเทรนนิ่ง
👍ความเป็นส่วนตัวสูงสุด
👍**มีทีมงานนักกายภาพจาก Fixme ตรวจร่างกายประเมินก่อนเข้ารับการเทรน