ติดตามได้ที่ IG: nhui.jukjan
Education : Spsc Chulalongkorn university
CERTIFICATIONS
-Certified Personal Trainer of Fitness Inovation Thailand (Fit)
-Certified of First Aid and Health Care (Thai Red Cross Society)
-Certified Kinesio Taping Practitioner : CKTP & Kinesio Taping Instructor : CKTI
-Sports Massage (The Faculty of sports Science, Chulalongkorn University)
-ในหนึ่งครั้งของการเทรนใช้เวลาโดยประมาณ 70 นาที ไม่รวมคาดิโอ
-เป้าหมาย
•ลดไขมัน เพิ่มความกระชับกล้ามเนื้อให้กับร่างกาย เพิ่มความฟิตและเพื่อสร้างสุขภาพที่ดีและดูดีควบคู่กันไป การสร้างกล้ามเนื้อเพื่อการใช้งานของร่างกายในชีวิตประจำวันอย่างมีประสิทธิภาพ เช่นการเคลื่อนไหวหรือการหยิบและยกของใช้ในชีวิตประจำวัน ปรับแก้ไข Posture ให้กับร่างกายเช่นคนที่ไหล่ห่อ, คอยื่น, หลังค่อม, วิ่งแล้วเจ็บหัวเข่า, ปวดหลังล่าง, Office Syndrome Boxing, Full body passive static stretching, เพิ่มสมรรถภาพทางกีฬาให้ดีขึ้น
-สิ่งที่จะได้รับจากการเทรน
•โปรแกรมการซ้อมที่ตรงตามเป้าหมายของลูกค้า
•ให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายและการทานอาหารในชีวิตประจำวัน
•หลังจากเลิกเทรนแล้ว ลูกค้าสามารถมีทักษะการเล่นที่ดีขึ้นและนำไปเล่นต่อด้วยตัวเองได้
-ความถนัดส่วนตัว
•Weight Training
•Weight loss
•Exercise to build the heart muscle
•สามารถแนะนำในส่วนผู้ที่ต้องการลงเเข่งเพราะกาย ในรุ่นโมเดลได้

เทรนเนอร์ฟิตเนส สอนฟุตบอล
สอนออนไลน์ คลองสาม คลองสี่ คูคต จรัญสนิทวงศ์ ตลิ่งชัน บางพลัด ปทุมวัน ปากเกร็ด ปิ่นเกล้า ลาดสวาย ลำลูกกา หลักสี่ แจ้งวัฒนะ

ยังไม่มีรีวิว

Nhui Thanakorn

หากคุณมีคำถามคุณสามารถถามฉันได้

Terms of service · Privacy policy
© 2014-2021 BestKru