เทรนเนอร์ฟิตเนส

โตมา ขันธรูป (เติม)

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว มีวิดิโอออนไลน์: วันนี้

สวัสดีครับ ผมชื่อเติมนะครับ
เป็นเทรนเนอร์มา 5 ปีแล้วครับ เคยสอนที่ WE Fitness ตอนนี้สอนเป็น Freelance ให้กับลูกค้าหลายชาติ สามารถพูดได้ 3 ภาษา ไทย อังกฤษ ฝรั่งเศส
มีใบ certificate จากสถาบันที่มีคนยอมรับทั่วโลก American Council of Exercise (ACE CPT) และ FIT Senior Specialist (ผู้เชี่ยวชาญทางด้านผู้สูงอายุ)

จุดแข็งของเพิ่มก็คือการสอนและให้ความรู้เรื่อง การลดน้ำหนัก (เป็นการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง ดีต่อสุขภาพ แล้วไม่โยโย่) การเพิ่มน้ำหนัก การรู้จักควบคุมน้ำหนัก การสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความมั่นใจ

รับสอนถึงบ้าน คอนโด บริษัทหรือฟิตเนสได้ เป็นกลุ่มใหญ่ๆ (Group Training) ได้

ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนส

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: วันนี้

โปรแกรมว่ายน้ำ
รับสอนนอกสถานที่ กทม.และปริมลฑล
สอนสระประจำ
สระว่ายน้ำ ทหารสื่อสาร ดอนเมือง
สระว่ายน้ำ ม.สวนสุนันทา
- หลักสูตรพื้นฐานการเอาชีวิตรอดทางน้ำ
- ว่ายน้ำพื้นฐาน
- ว่ายน้ำ นักกีฬา เพื่อแข่งขัน
- ว่าย Open water (ไตรกีฬา)
# รับติว คอร์สเร่งด่วน ผู้เตรียมสอบ ทหาร,ตำรวจ,พยาบาล,แอร์
ผู้ฝึกสอน โค้ชบอยด์
##################################
Swimming Boyd
โปรแกรมฝึก เทรนฟิตเนส
การออกกำลังกาย พัฒนาศักยภาพนำสู่เป้าหมาย เพื่อสมถรรภาพทางกาย , ลดหุ่น ,ลดสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ และ สายสุขภาพ

โปรแกรมความรู้เบื้องต้น
-การออกกำลังกาย และ โภชนาการ
-ความรู้เกี่ยวกับ อัตราการเต้นของหัวใจ

Krubier ครูเบียร์

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว มีวิดิโอออนไลน์: เมื่อวานนี้

ชื่อ ครูเบียร์
👨‍🎓จบวิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยบูรพา
🏋️‍♂️มีประสบการณ์ในการเป็นTrainer มามากกว่า10ปี
💪ผ่านการฝึกสอนนักเรียนมามากกว่า10,000ชั่วโมง

✨ถ้าหากคุณกำลังหาเป้าหมายแบบนี้อยู่
✔เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต่างๆเช่น กล้ามเนื้อหน้าอก กล้ามเนื้อหลัง เป็นต้น
✔เพิ่มความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว
✔เพื่อลดไขมัน
✔เพื่อเป็นนักกีฬา
✔เพื่อปรับปรุงความสามารถของสมรรถภาพทางกายในการใช้ชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น
✔อยากรู้รูปแบบในการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
✔อยากรู้เรื่องโภชนาการที่ควรกินในแต่ละวันเพื่อให้เพียงพอกับความต้องการในการใช้ชีวิตในแต่ละวัน
✔โค้ชOnline
✔สอนออกกำลังกายสำหรับคนท้องและหลังคลอด

อัครพนธ์ หฤทัยวิจิตรโชค

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว มีวิดิโอ

Fields of the program
- ลดน้ำหนัก
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ
- เพิ่มพละกำลัง
- สร้างสุขภาพดี
- office Syndrome
- ฯลฯ
- จบ High School จาก USA WI Fall River
- ABAC BBA
- ACE & FIT Certificates

เกริกเกียรติ กรินรักษ์

ออนไลน์: เมื่อวานนี้

⭐Personal Trainer⭐
Fat loss ,Functional training, Circuit training, Mauythai
🍗Nutrition🍗
อาหารที่ทานไม่ต้องอด รับประทานอาหารอย่างมีความสุขได้

นายธนะฉัตร สุริตา

ออนไลน์: วันนี้

สวัสวัสดีครับผมเทรนเนอร์บอส ยินดีดูแลสุขภาพพร้อมให้คำปรึกษาเกี่ยวกับด้านออกกำลังกายและโภชนาการ ด้วยประสบการณ์มากกว่า9ปีครับ

Trainer-Tong

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: วันนี้

สวัสดีครับผมเทรนเนอร์ต้อง (ACE Certificate Personal trainer)

แนวการสอน : พบเพื่อพูดคุยสอบถามข้อมูลในเบื้องต้น เช่น เป้าหมายออกกำลังกาย โรคประจำตัว ข้อจำกัดในการออกกำลังกาย ฯลฯ และรูปร่างเบื้องต้น

เพื่อนำข้อมูลมาใช้ในการออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายและโภชนาการที่เหมาะจำเพาะแต่ละบุคคล

เพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในการออกกำลังกาย

สถานที่สอน บ้าน คอนโด ฟิตเนสในพื้นที่สาทร​, บางรัก, ยานนาวา,​ปทุมวัน, คลองเตย, ราชเทวี

วรเศรษฐ์ เจียรสุนันท์

ออนไลน์: วันนี้

รับสอนออกกำลังกาย วางแผนพัฒนาร่างกาย
ตามแนว bts mrt สยาม คอนโด อื่นๆ
-----------------------------------------------------------------------
เด็ก (เสริมสร้างสมรรถภาพทางกายที่เด็กควรมี)
*** รับสอนเด็กที่ต้องการพัฒนาศักยภาพทางกีฬา
ผู้ใหญ่ (แล้วแต่เป้าหมายในแต่ละบุคคลกำหนด)
*** ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ส่งเสริมสุขภาพ -----------------------------------------------------------------------
ประวัติผู้สอน
- นักกีฬามหาวิทยาลัย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย(Handball)
- นิสิตวิทยาศาสตร์การกีฬาชั้นปีที่ 3
Certificate personal trainer fitthailand
Certificate basic life support fitthailand

Kru ae

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: เมื่อวานนี้

สวัสดีครับ ผมครูเอ้ สอนฟิตเนส ถนัดสอนโปรแกรมลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ และสามารถสอนลูกค้าผู้สูงอายุหรือปัญหาสุขภาพ สามารถสอนเป็นโปรแกรม weight training, funtional training ,bodyweight,crossfit สอนได้ทั้งภาษาไทย และภาษาอังกฤษครับ มีประสบการณ์สอนเกือบ 10 ปี ถ้าสนใจติดต่อได้เลยครับ
จบปริญญาตรี ศึกษาศาสตร์ พลศึกษา ม.เกษตรฯ
จบหลักสูตรผู้สอนส่วนตัวจาก
สถาบัน fit (fitness innovation thailand)
American Council on Exercise - ACE
TRX supention training
bodybalnce ,rpm lesmills.
crossfit level 1 trainer
เคยผ่านการทำงานกับฟิตเนสเฟริส์ มา 7 ปีและฟิตเนสอื่นๆ 3 ปี

เทรนเนอร์ส้ม ณิชชาภัทร

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: เมื่อวานนี้

สวัสดีค่ะ เทรนเนอร์ส้ม fitness training & weight training & boxing for women

ประสบการณ์การทำงาน :ฟิตเนสเทรนเนอร์ CNX GYM ,Miss Fitness Chiangmai For Women และ Pump Fitness Chiangmai

รับเทรนแบบส่วนตัว และแบบกลุ่ม สำหรับผู้ที่ต้องการลดไขมัน กระชับสัดส่วน สร้างกล้ามเนื้อ เพื่อสุขภาพ เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ คุณแม่หลังคลอด คลอดธรรมชาติ ผ่าคลอด

》ออกแบบโปรแกรมเฉพาะรายบุคคล
》ทดสอบสมรรถภาพความแข็งแรงของร่างกาย
》ตรวจประเมินสุขภาพเบื้องต้นก่อนออกแบบโปรแกรมเป็นรายบุคคล
》ปรับพื้นฐานการออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้น
》ให้คำแนะนำด้านโภชนาการ
》 วิเคราะห์องค์ประกอบร่างกาย
》ติดตามผลตลอดคอร์สการเทรน

ครู เนส

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: วันนี้

.

PT kang

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: วันนี้

สวัสดีครับ ชื่อคัง รับสอนออกกำลังกาย
Experience
ผ่านการtraining ลูกค้ามามากกว่า 2000ชม ปัจจุบันอายุ24ปีสูง180 หนัก80 สิ่งที่อยากนำเสนอลูกค้าคือรูปแบบโปรแกรมการออกกำลังกาย
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ(strength training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความทนทานของกล้ามเนื้อ(endurance training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาแรงระเบิดของกล้ามเนื้อ(power training)
🔥การฝึกด้วยแรงต้านเพื่อลดน้ำหนักลดไขมันเพิ่มระบบเผาผลาญกระชับสัดส่วน(weight training for weight loss)
🔥การฝึกด้วยน้ำหนักเพื่อพัฒนาการเคลื่อนไหวและเพิ่มมุมการเคลื่อนไหวของข้อต่อและกระชับสัดส่วนลดไขมัน(functional training) vipr kettlebell trx ball

Andycoachdee

ออนไลน์: วันนี้

สวัสดีครับ Coach Andy นะครับ
รับสอน ออกกำลังกาย ตัว-ต่อ-ตัว
ที่คอนโดและฟิตเนสใกล้บ้าน
โซน รัชดา-พระราม9
เทรนเนอร์ จบ วิทยาศาสตร์การกีฬา และ คอร์ส Personal Trainer ด้วยประสบการณ์ 15 ปี ในการทำงาน Personal Trainer ใน Fitness ชั้นนำใน กรุงเทพฯ
#andycoachdee
#personaltrainer #fitnesscoach
#ประสบการณ์15ปี
#coach#fitness #workout #trainerfreelance #ลดน้ำหนักแบบมีแบบแผน #สร้างกล้ามเนื้อ #กระชับสัดส่วน #fitness7ratchada #fitnesscondo

PT bew

มีวิดิโอออนไลน์: สัปดาห์นี้

ผมเป็นเทรนเนอร์อาชีพ และเมเนเจอร์ประจำstartup fitness
สมัครเทรนเนอร์ฟรีค่าใช้สถานที่ และคลาส เทรนตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา และกายภาพ

กฤติน ศิริวัฒน์

ออนไลน์: วันนี้

รับสอนออกกำลัง
ตามฟิตเนส คอนโด และบ้าน
นอกจากเรื่องโปรแกรมการออกกำลังกายแล้ว
ยังรวมไปถึงให้คำแนะนำในเรื่องของอาหารการกิน
เพื่อให้ตัวลูกค้าเองไปถึงเป้าหมายในระยะเวลาที่ไวและเหมาะสมที่สุด

ศุภเสกข์ จันทวดี (ครูพี่ครั้นช์)

ออนไลน์: เมื่อวานนี้

-รับสอนบาสเก็ตบอลและฟิตเนส ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ไม่จำกัดอายุ 🏀🏀🏀💪🏻💪🏻💪🏻
-สอนที่บ้าน คอนโดหรือที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
-ประสบการณ์เกี่ยวกับบาสเกตบอลกว่า7ปี
-ปัจจุบันเป็นนิสิตคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
-เป็นครูสอนบาสเกตบอล(ครูพิเศษ)ประจำโรงเรียนวชิราวุธวิทยาลัย
-เป็นครูสอนบาสเกตบอล(ครูพิเศษ)ประจำโรงเรียนจินดามณี EP school
-เป็นนักบาสเกตบอลของจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
-เคยเป็นนักบาสเกตบอลเยาวชนประจำจังหวัดสงขลา

Coach Nan

ออนไลน์: วันนี้

รับสอนออกกำลังกาย (COACH NAN) 🧗🏻‍♂️
🎓จบหลักสูตรวิทยาศาสตร์การกีฬาโดยตรง

✅ออกแบบโปรแกรมฝึกเฉพาะบุคคล
✅ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ฟิตหุ่น สร้างกล้ามเนื้อ
✅เพิ่มความแข็งแรง Strength Training 🏋🏻‍♀️
✅Cadio, HIIT, Circuit Training, Small Group
✅Boxing 🥊
✅ติดตามวัดผลโปรแกรมการฝึก

📍รับสอนออกกำลังกายที่บ้าน, คอนโด, ตามหมู่บ้าน, ฟิตเนส, สำนักงานและบริษัทต่างๆ

📝 สำหรับคนที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน
จะเริ่มสอนตั้งแต่การหาและควบคุมร่างกายให้อยู่ในลักษณะที่ปกติ และสอนการเคลื่อนไหวพื้นฐานก่อน

สนใจติดต่อนัดวันและเวลาได้เลย

นริศ สาทสินธุ์

ออนไลน์: สัปดาห์นี้

ชื่อเล่นชื่อมิลครับ

ความถนัด : เพิ่มกล้ามเนื้อสำหรับคนที่ผอม และลดน้ำหนักสำหรับคนที่น้ำหนักเกิน ทั้งโภชนาการและการออกกำลังกาย

การศึกษา : ใบรับรอง American council of exercise (ACE) / Fitness innovation thailand certified

ประสบการณ์ : 2 ปี

Narm Napitch

ออนไลน์: วันนี้

รับสอนออกกำลังกายส่วนตัว ( Coach Narm)
เปิดรับสอน  เทรนตัวต่อตัว หรือเป็น กรุ๊ปเล็กๆ
ออกแบบโปรแกรม ตามรายบุคคล

✔️ ปรับบุคลิกภาพ
✔️ลดน้ำหนัก(ไขมัน) กระชับสัดส่วน
✔️ เพิ่มสมรรถภาพทางด้านกีฬา
✔️ สุขภาพ & เพิ่มสมรรถภาพการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน

📍ออกแบบโปรแกรม
- แก้ไข Posture เช็ค Posture Analysis
- โปรแกรม Weight Training
- โปรแกรม คาร์ดิโอ
Basic > Advance

🔶ได้รับการรับรองจากหลักสูตร🔶
- Certified Personal Trainer (NASM)
- Certified Coach Muaythai (KMA)
- Completion Pilates Mat & Reformer Instructor (Swiss Pilates)
- Cetificate Sports Science Deployment For Athletic Performance
- Certificate

เทรนเนอร์ปาร์ (ญ)

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว

แนวทางการสอน เป็นรูปแบบการแนะนำท่าออกกำลังกาย และกำหนดกิจกรรมให้ทำร่วมกันกับโค้ช เช่น boxing ,HIIT ,weight trining, body balance ,functional training เป็นต้น
เพื่อเป้าหมาย ฟื้นฟูสมรรถภาพทางกาย กระชับสัดส่วน ลดเปอร์เซ็นไขมัน มีจัดตารางอาหารและตารางฝึกให้ค่ะ

เงื่อนไข
*สมาชิกต้องชำระเงินเต็มจำนวนทุกครั้งก่อนทำการฝึกสอน
**หากสถานที่ที่ต้องการไปฝึก มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม ลูกค้าต้องเป็นผู้ชำระให้ทั้งหมด
*** สถานที่ฝึกสอน เขตกรุงเทพฯ
บ้าน/ฟิตเนสคอนโดของสมาชิก หรือฟิตเนสที่อนุญาตให้ pt นอกเข้าไปได้ค่ะ

#เทรนเนอร์ผู้หญิง #เทรนเนอร์ฟรีแลนส์ # เทรนเนอร์ฟิตเนส #รับสอนออกกำลังกายที่บ้าน #ฟิตเนสคอนโด