เทรนเนอร์ฟิตเนสที่สายไหม

สวัสดีครับ ชื่อคัง รับสอนออกกำลังกาย
Experience
ผ่านการtraining ลูกค้ามามากกว่า 2000ชม ปัจจุบันอายุ24ปีสูง180 หนัก80 สิ่งที่อยากนำเสนอลูกค้าคือรูปแบบโปรแกรมการออกกำลังกาย
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ(strength training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความทนทานของกล้ามเนื้อ(endurance training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาแรงระเบิดของกล้ามเนื้อ(power training)
🔥การฝึกด้วยแรงต้านเพื่อลดน้ำหนักลดไขมันเพิ่มระบบเผาผลาญกระชับสัดส่วน(weight training for weight loss)
🔥การฝึกด้วยน้ำหนักเพื่อพัฒนาการเคลื่อนไหวและเพิ่มมุมการเคลื่อนไหวของข้อต่อและกระชับสัดส่วนลดไขมัน(functional training) vipr kettlebell trx ball

Personal trainer

สวัสดีครับ ผม ณัชพล ชนไมตรี ชื่อเล่น อะตอม
- มีประสบการณ์การออกกำลังกายมามากกว่า 10 ปี
- เข้ายิม เข้าฟิตเนส และ ออกกำลังกายใน แบบต่างๆครับ
- จบหลักสูตร Personal trainer certification จากสถาบัน Fitjunctions ของพี่ฟ้าใสครับ
สิ่งที่นักเรียนจะได้รับ
- ก็ขึ้นอยู่กับตัวนักเรียนเองเลยครับ ไม่ว่าจะเป็น
- อยากสร้างกล้ามเนื้อ
- อยากลดไขมัน
- อยากมีการหายใจที่แข็งแรงขึ้น
- โปรแกรมอาหาร
- หรือเทรนสำหรับ กีฬา ด้านนั้นๆครับ

PE. Chulalongkorn University ผ่านการอบรมสอนว่ายน้ำทารกและเด็กเล็ก จากสถาบันAscta ประเทศออสเตรเลีย สอนออกรายการ สปอร์ตอินไซค์ช่อง9อสมท.

เรียนโยคะแบบปลอดภัย ผสมผสานการดูแลร่างกายเชิงบูรณาการณ์ ได้ประโยชน์กับสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ บำบัดอาการออฟฟิตซินโดรม เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย

สอนฟิตเนส บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ สอนให้ใช้อุปกรณ์ง่ายๆรอบตัว แนะนำจนสามารถไปฝึกเองต่อได้ แนะนำหลักโภชนาการกับการออกกำลังกายและลดน้ำหนักที่ถูกต้อง

ทุกอย่างสอนให้เข้าใจ และสามารถนำไปปฏิบัติต่อเองได้ที่บ้านครับ

ประวัติการเรียน

- จบหลักสูตร ครูโยคะ 200ชม., advanced yoga 300 ชม. และ โยคะบำบัด 100 ชม. จากโรงเรียนบางกอกโยคะ
- แพทย์แผนไทย (สาขาเภสัชกรรมไทย และ เวชกรรมไทย)
- ผ่านการอบรมนวดจัดกระดูก
- โยคะคนท้อง

ประวัติการสอน
-

!!!!Personal Trainer รับเทรนฟิตเนสแบบตัวต่อตัว!!!!
รับเทรนออนไลน์ ออกกำลังกายสบายๆที่บ้าน พร้อมท่าที่ถูกต้อง ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ให้feedbackที่ตรงจุด

-มีเทคนิคต่างๆ นำคุณไปสู่เป้าหมาย
-ลดน้ำหนักแบบสุขภาพดี
-ปรับบุคลิก แก้อาการบาดเจ็บ ปวดเมื่อย สร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน กระชับสัดส่วน
-แนะนำการทานอาหาร
-มวยไทย,functional,HIIT
-เรียนจบวิทยาศาสตร์การกีฬา เอกวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
-ปัจจุบันศึกษาปริญญาโท ที่คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
-มีประสบการณ์เทรน !!
❗️ตรงต่อเวลา รับผิดชอบงานและลูกค้า ❗️

🏡รับนวดตามบ้าน นวดตามลายกล้ามเนื้อ🏡
-ผ่อนคลาย
-ไม่บาดเจ็บ
-รู้สึกดีขึ้น
-นวดตามหลักวิทยาศาสตร์

โปรแกรมว่ายน้ำ
รับสอนนอกสถานที่ กทม.และปริมลฑล
สอนสระประจำ
สระว่ายน้ำ ทหารสื่อสาร ดอนเมือง
สระว่ายน้ำ ม.สวนสุนันทา
สระว่ายน้ำ บางจาก สุขุมวิท 64
- หลักสูตรพื้นฐานการเอาชีวิตรอดทางน้ำ
- ว่ายน้ำพื้นฐาน
- ว่ายน้ำ นักกีฬา เพื่อแข่งขัน
- ว่าย Open water (ไตรกีฬา)
# รับติว คอร์สเร่งด่วน ผู้เตรียมสอบ ทหาร,ตำรวจ,พยาบาล,แอร์
ผู้ฝึกสอน โค้ชบอยด์
##################################
Swimming Boyd
โปรแกรมฝึก เทรนฟิตเนส
การออกกำลังกาย พัฒนาศักยภาพนำสู่เป้าหมาย เพื่อสมถรรภาพทางกาย , ลดหุ่น ,ลดสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ และ สายสุขภาพ

โปรแกรมความรู้เบื้องต้น
-การออกกำลังกาย และ โภชนาการ
-ความรู้เกี่ยวกับ

สวัสดีครับ วินัย ขามจัตุรัส (PT Jay)
✅รับสอน ออกกำลังกาย 1-1 2-1 และให้คำปรึกษาด้านโภชนาการอาหารจัดตารางอาหารวางโปรแกรมการฝึก
✅คอนโด หมูบ้าน หรือจะเป็นยิม โซน ลาดพร้าว-สายไหม
(Fitwhey Gym - Fitness7 ลาดปลาเค้า - RealGym คลองสามวา สุขาภิบาล5)
✅เทรนเนอร์ จบ วิทยาศาสตร์การกีฬา และ คอร์ส อาหารและโภชนาการ
✅มีประสบการณ์สอน 6ปี ประกวด Mr.Thailand 2016 หน้าใหม่
เป็นเทรนเนอร์ที่Somkhit Gym and Fitness 3 ปี
เป็นเทรนเตอร์ที่Happy Gym 2 ปี
เทรเนอร์ฟรีแลนด์ 1 ปี
✅สิ่งที่ได้จากการฝึกกับ PT’Jay
✔️ปรับบุคลิกภาพให้ แก้ปัญหาอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง
หลังค่อม ไหล่ห่อ
✔️จัดโปรแกรมการเล่นให้เหมาะสมกับความต้องการของ

Mr.Banphot Khunthi
Graduate from Srinakrarinwirot University
Physical Education faculty
In major Sportscience ,PE

Ramkhamhaeng University
General science faculty

Date of birth : 31 Oct 1988
Ace : 32 Nationality : thai
status : single
Interest and Activities : lovery workout,Enjoy to eat cleanfood,Positive thinking
Philosophy of life : Education is growth
You'r can call me Golf

Program

- Weight trainning
- Body weight trainning circuit
- functional trainning for str.
- Loss fat body percent
- Food and Nutrition for Atlete
- Coaching 1 on 1Football trainning
- Coaching 1 on 1 Boxing trainning

ชื่อเบิร์ด​ (Nitikriangkrai​ Suasakun)​ :
- จบการศึกษาที่สถาบัน Fitness Innovations (Thailand)
- จบการศึกษาที่สถาบัน PlanforFIT
- มีประสบการณ์​เกี่ยวการออกกำลังกายมากกว่า​ 7​ ปี
- มีประสบการณ์​การเป็นเทรนเนอร์​มาแล้ว​ 2​ ปี

📚 ประกาศนียบัตร :
- สถาบัน Fitness Innovations (Thailand)
# FIT Personal Trainer​ หลักสูตร​การประกอบวิชาชีพ​เทรนเนอร์หลักสากล​
# Basic Life Support (CPR : Choking : AED) หลักสูตร​การปฐมพยาบาล, CPR
# Fitness Nutrition Specialist หลักสูตร​การวางแผนด้านโภชนาการ​

- สถาบัน PlanforFIT :
# Expertise Personal Trainer Certification หลักสูตร​อบรมวิชาชีพ​เทรนเนอร์​
# Essential

บริษัท ที.บอย สปอรต์ ไทยเเลนด์ จำกัด ได้เปิดดำเนินการฝึกสอนกีฬา ว่ายน้ำ ฟุตบอล เทนนิส แบดมินตัน ฟิตเนส โยคะ และอื่นๆ โดยทางบริษัทมีทีมงานมืออาชีพเพื่อให้บริลูกค้าทั้งในและนอกสถานที่ รวดเร็ว มีครูและพนักงานคอยให้บริการ24ชม ให้บริการ ในกรุงเทพและต่างจังหวัด มีฐานลูกค้ามากกว่า 2,000กว่าคน ทางบริษัทขอขอบคุณที่ลูกค้าที่ไว้ใจทีมงานเรามาโดยตลอดมา

🏆🏆 รับสอนออกกำลังกายส่วนตัว 🏆🏆
รับสอนออกกำลังกายส่วนตัว ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา อย่างถูกต้อง และปลอดภัย

ไม่ว่าเป้าหมายจะเป็น
✅ ลดน้ำหนัก
✅ ลดไขมัน
✅ กระชับสัดส่วน
✅เพิ่มกล้ามเนื้อ
✅ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

💗 ผู้สอนจบการเรียน หลักสูตรเทรนเนอร์ 💗โดยตรงจากสถาบัน SMART
-Certified Personal Fitness Trainer
-Certified Exercise Nutrition & Supplements
-Certified Basic Life Support

❇️ สิ่งที่คุณจะได้รับจากเราเมื่อเริ่มเทรน ❇️
-มีการประเมินสุขภาพเบื้องต้น เพื่อลดความเสี่ยงในการออกกำลังกาย รวมไปถึงสามารถวางโปรแกรมการฝึกให้ไม่เสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บหรือสุขภาพของลูกเทรน

-มีการทำ Fitness Test

Fields of the program
- ลดน้ำหนัก
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ
- เพิ่มพละกำลัง
- สร้างสุขภาพดี
- office Syndrome
- ฯลฯ
- จบ High School จาก USA WI Fall River
- ABAC BBA
- ACE & FIT Certificates

เทรนเนอร์ปอเปื๊ยะ
สอน บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง การใช้อุปกรณ์ต่างๆ
สอนให้เข้าใจและนำไปปฏิบัติด้วยตนเองได้
จบปริญญาตรี ศึกษาศาสตร์ พลศึกษา ม.ราชภัฏจันทรเกษม
สะดวกแยกเกษตร บางเขน หรือบริเวณใกล้เคียง
มีโปรแกรมเทรนเนอร์ออนไลน์ให้นักเรียนครับ
ประสบการณ์เทรนเนอร์ 2 ปี
รางวัลที่ 1 งาน Strongman รุ่น Spartan humen ที่ Spartanzone Gym
อันดับที่ 6 งาน FITWHEY CHALLENGE - MAN & WOMEN
อันดับที่ 4 งาน FITWHEY Strongman 2018 -80 kg
อันดับที่ 2 งาน Strongman รุ่น Spartan God ที่ Spartanzone Gym 2019

- จบคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา
- ได้รับใบประกาศการผ่านอบรมผู้นำการออกกำลังกาย (FIT certificate)
- อดีตนักกีฬาเทควันโดทีมชาติไทย
- นักกีฬาเทควันโด จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
- โค้ชเทควันโด จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

สวัสดีครับ ชื่อครูอันครับ เป็นครู/ติวเตอร์อิสระมืออาชีพเต็มเวลา
ครูอันจบจาก คณะวิศวกรรมศาสตร์ ม.เกษตรศาสตร์
แต่เป็นคนที่สนใจศึกษาและชอบในด้านภาษาและดนตรีเป็นทุนเดิม
จึงถนัดสอนวิชาในแนวที่หลากหลายครับ ทั้งภาษา ดนตรี และวิศวะ

- ในส่วนของภาษา ครูอันเคยเรียนภาษาจีน ฝรั่งเศส ญี่ปุ่น เกาหลี และภาษากรีกโบราณ
แต่ตัวที่ถนัดสอนคือ ภาษาญี่ปุ่นครับ ตอนศึกษาญี่ปุ่น เพราะได้เซนเซย์เก่ง
ประกอบกับความสนใจและตอนนั้นตั้งใจมากจึงสอบได้ N3 ในระยะเวลาเพียง 9 เดือน (ปี 2010) และ N2 ภายในปีถัดมา หลังจากนั้นด้วยความชอบ จึงสอนและศึกษาเพิ่มเติมภาษาญี่ปุ่นเรื่อยมาครับ

ด้วยความที่ชอบเรียนภาษา

สอนออกกำลังกายสำหรับคนที่มีเป้าหมาย
-ต้องการเริ่มต้นออกกำลังกาย
-ลดน้ำหนัก ลดไขมัน
-เพื่อความแข็งแรง และสุขภาพที่ดีขึ้น
-มวยไทยเพื่อลดน้ำหนัก
-เพิ่มกล้ามเนื้อ
-olympic weight lifting
specialist
- muaythai training
- weight training
- weight loss
- basic olympic weight lifting
Certificate
- physical education Srinakharinwirot university
- olympic weight lifting LV.1
Experience
- The Fitness society
- Fit-D Fitness Rangsit

รับสอนว่ายน้ำ มีประสบการณ์สอน 10 ปี อดีตผู้ฝึกสอนโครงการกทม. (มีวุฒิบัตรผู้ฝึกสอนว่ายน้ำจากสมาคม)
รับสอนศิลปะป้องกันตัว เพื่อการลดน้ำหนักหรือเพื่อการป้องกันตัวโดยตรง ( ผุ้ฝึกสอนสายดำจากยูยิสสู และอดีตวิทยากรให้กับหน่วยปฏิบัติการพิเศษกองทัพบก )
รับสอนฟิตเนส ( ดีกรีผู้ฝึกสอนระดับนานาชาติระดับ3 จบร่วมกับ กกท.และมหาวิทยาลัยกีฬาอู่ฮั่น ประเทศจีน )
ครูแม๊กใจดี สอนสนุก เป็นกันเอง รับสอนตามหมู่บ้าน คอนโด หรือที่ลูกค้าจัดหาให้ ราคาไม่แพง คุยกันได้

ชื่อสุรีย์ พรหมราช ชื่อเล่น ขวัญ
จบการศึกษาปริญญาตรี : จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย คณะ ครุศาสตร์ เอก สุขศึกษาและพละศึกษา

ปัจจุบันเป็นครูและโค้ชสอนที่โรงเรียนนานาชาติ
และ เป็นนักบาสเกตบอลทีมชาติไทยชุดปัจจุบัน
- รองชนะเลิศอันดับ 1 Seagame 2017 มาเลเซีย
-รองชนะเลิศอันดับ 2 Seagame 2015 สิงคโปร์
- รองชนะเลิศอันดับ 1 กีฬาแห่งชาติ 2017 หาดใหญ่
- ชนะเลิศ มหาวิทยาลัยอาเซียน 4 สมัย
**** ผู้เล่นยอดเยี่ยมในตำแหน่ง point guard

รับสอนว่ายน้ำ ตั้งแต่เด็กถึงผู้ใหญ่ สอนตั้งแต่ไม่มีพื้นฐานเลยจนสามารถว่ายน้ำเป็น
สามารถเทรนเวท เทรนนิ่งได้ รับสอนนอกสถานที่

สอนโยคะ
สอนโยคะฟลาย
เวทเทรนนิ่ง
ลดน้ำหนัก
โภชนาการอาหาร