Experience teaching Thai students

I can teach foreign students.

การชำระเงิน

นักเรียนสามารถจ่าย เป็น ชม หรือ คอร์ส ได้ทั้งคู่ครับ

ผมค่าเทรนจาก บัญชี ธนาคาร ชื่อจริงผมเท่านั้นครับ

การถามคำถามนอกเวลาเรียน

นักเรียนสามารถ ถามได้ตลอด 24 ชมครับ ถ้าสะดวกหรือไม่ติดสอนนักเรียนท่านอื่น ก็จะตอบเลยครับ

การเข้าร่วมเรียนออนไลน์

มีทดลองเทรนฟรี 1 ครั้งครับ

นักเรียนเตรียมอุปกรณ์ แค่ ดัมเบล + เสื่อโยคะ ครับ

หรือจะไปยิม และ เปิดกล้องก็ได้เช่นกันครับ

จะสอนผ่าน Line video call ครับ

ครูของเรา

สวัสดีครับ ผมเป็น Personal Trainer ฟรีแลนซ์ มา 8 ปี ตั้งแต่ปี 2019 ครับ

ผมจะเทรนตาม เป้าหมายและความเหมาะสมกับ นักเรียนครับ

ผมจะมี Reference ด้วยการเทรนจากตำรา และ ตัวเลข ไม่ทำให้ซับซ้อนเกินไปครับ

ส่วน คุณภาพ อยากจะรบกวนให้ คุณนักเรียน ลองพิจารณา จากรูปภาพ การเทรนและผลลัพธ์ ได้เลยครับ

ทดลองเรียน

ผมมีทดลองเทรนฟรี ได้ 1 ครั้งครับ

ราคา 0 บาท

ทั้งออนไลน์ และ ตัวต่อตัว ครับ

นโยบายการคืนเงิน

จะคืนเงินตาม จำนวนครั้งที่เหลือครับ นักเรียนสามารถ สบายใจได้เลย เพราะ ผมจะส่งรูปบัตร ประชาชน ให้ก่อน การโอนเงินของนักเรียนทุกครั้งครับ

รายงานความก้าวหน้า

อัพเดท แล้วแต่ เป้าหมาย นักเรียนเลยครับ

อัพเดทตั้งแต่ ทุกวัน สัปดาห์ เดือน หรือมากกว่านั้นครับ

สื่อการสอน

ใช่ Line video call ครับ สำหรับออนไลน์

และ ตัวต่อตัวไปจะไปหาตามสถานที่ครับ

แนวทางการสอน

เน้น ทฤษฎี และ ปฎิบัติ อย่างละครึ่งครับ สิ่งสำคัญที่สุดในการเทรนคือ

1. ต้องปลอดภัย
2. ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการครับ
3. ถ้านักเรียนไม่เข้าใจหรือ ผลลัพธ์ไม่ได้ตามเป้าหมาย เราจะมีการปรับวิธีการอธิบาย และ เปลี่ยน Process ในการเข้าหาเป้าหมายครับผม

แบบฝึกหัดเพิ่มเติม

มีการบ้านและโปรแกรมให้นักเรียนไปทำ เวลาไม่เจอกันครับ

โครงสร้างของบทเรียน

ตามเป้าหมายของนักเรียนแต่ละท่านครับ

คอร์สเรียน

ต้องการเรียนคอร์สนี้ กดติดต่อครูผู้สอนที่ปุ่มข้อมูลการติดต่อสีเขียวด้านล่าง

👤 1:1 Personal Training • 10 Sessions8000 บาท

📌เทรนตัวต่อตัว
10 ชั่วโมง แถมตารางอาหาร + ออกกำลังกายครับ

เรียนคอร์สละ 10 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 8000 บาท

👤 1:2 Personal Training • 10 Sessions 14500 บาท

📌เทรน 2 ท่านพร้อมกัน
10 ชั่วโมง แถมตารางอาหาร + ออกกำลังกายครับ

เรียนคอร์สละ 10 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 14500 บาท

👤 1:3 Personal Training • 10 Sessions 20000 บาท

📌เทรน 3 ท่านพร้อมกัน
10 ชั่วโมง แถมตารางอาหาร + ออกกำลังกายครับ

เรียนคอร์สละ 10 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 20000 บาท

👤 1:1 Personal Training • 5 Sessions5000 บาท

📌เทรนตัวต่อตัว
5 ชั่วโมง แถมตารางอาหาร + ออกกำลังกายครับ

เรียนคอร์สละ 5 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 5000 บาท

👤 1:2 Personal Training • 5 Sessions 9000 บาท

📌เทรน 2 ท่านพร้อมกัน 5 ชั่วโมง

เรียนคอร์สละ 900 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 9000 บาท

💻 Online Coaching • 10 Sessions3500 บาท

📌เทรนออนไลน์ ตัวต่อตัว 10 ชั่วโมง แถม ตารางอาหาร + ออกกำลังกาย

เรียนคอร์สละ 10 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 3500 บาท

💻 Online Coaching • 5 Sessions 2200 บาท

📌เทรนออนไลน์ ตัวต่อตัว 10 ชั่วโมง แถม ตารางอาหาร + ตารางออกกำลังกาย

เรียนคอร์สละ 5 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 2200 บาท

💻 Diet + Exercise plan (เจาะจงรายบุคคล)900 บาท

📌โปรแกรมอาหารและออกกำลังกาย คำนวณตาม เป้าหมาย ของนักเรียน โดย Based on ค่า TDEE และ BMR เจาะจงสำหรับนักเรียนแต่ละท่าน ปรึกษาได้ตลอดชีพ

เรียนคอร์สละ 100 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 900 บาท

Exercise plan (Standard)500 บาท

📌โปรแกรมที่จะสร้างหุ่นให้ดีที่สุดในแบบของท่าน

เรียนคอร์สละ 100 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 500 บาท

Diet plan (Standard)500 บาท

📌ตารางอาหารเต็ม 1 สัปดาห์

เรียนคอร์สละ 100 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 500 บาท

ราคาค่าเรียน

Free trail (ทดลองเทรนฟรี)1 บาท ต่อชั่วโมง

ทดลองเทรนฟรี 1 ครั้ง

💻 1:1 Personal Training • 1 Online Session450 บาท ต่อชั่วโมง

เทรนออนไลน์ตัวต่อตัว 1 ชั่วโมง

👤 1:1 Personal Training • 1 Session1200 บาท ต่อชั่วโมง

เทรนตัวต่อตัว 1 ชั่วโมง

👤 1:2 Personal Training • 1 Session1800 บาท ต่อชั่วโมง

เทรน 2 ท่านพร้อมกัน 1 ชั่วโมง

รีวิวจากผู้เรียน (38)

เทรนเนอร์มีความรู้และประสบการณ์ในเรื่องการออกกำลังกายและโภชนาการเป็นอย่างดี สามารถปรึกษาได้ตลอด ใจดีและไม่เครียด แนะนำเลยค่ะ

เทรนเนอร์ใจดีที่สุดในโลกเลยค่ะ ใจเย็น สุภาพ น่ารัก พูดเพราะมากกกกก แนะนำการกิน การออกกำลังกาย ปรึกษาได้ตลอดเลยเวลาเลย แนะนำมากๆค่ะ

สอนดีมากครับ ใจเย็นมากไม่บังคับ สงสัยอะไรจะได้รับคำอธิบายที่เข้าใจง่ายและเห็นภาพ เห็นผลจริงๆครับ สุขภาพดีขึ้นมากๆเลย นอกจากสุขภาพยังได้ความรู้เรื่องเพิ่ม

สอนดี เห็นผลไว ใส่ใจทุกอย่าง เป็นกันเอง คุยสนุก สอนสนุก
ได้รับการดูแลเรื่องวิธีการกินค่อนข้างดีมากๆ และยังสามารถปรึกษาได้ตลอดเวลา

คุณครูน่ารักมากก 😍

พี่อะตอมเทรนดีมากครับ ช่วยผมเพิ่มกล้ามเนื้อภายใน 1 เดือน

พี่อะตอม สุภาพ ใจเย็น แนะนำดีมากด้วยค่ะ ขอบคุณมากๆเลย

ดีมากค่ะ เริ่ด สุภาพ เทรนดี ใส่ใจ

เทรนเนอร์สอนดี เต็มที่มากเลยค่ะ เปลี่ยนทั้งรูปร่าง ต้องเปลี่ยนกับเทรนเนอร์อะตอมเลยค่ะ

เทรนเนอดีมาก ใส่ใจรายละเอียดดดด น่ารักกกก

เทรนแค่ ครั้งแรก ก็กระชับทั้งตัวแล้ว
น้ำหนักลด เฟิร์ม มากๆ

เทรนเนอร์ใจดีมากเลยค่า :)

ฝึกกับพี่อะตอมแล้ว แข็งแรงขึ้นเร็วมากๆครับ

สนใจเทรนคับ ติดต่อยังไง

สอนดี ใส่ใจและเข้าใจง่ายมากครับ แถมราคาเป็นมิตรด้วย

สอนใจเย็น เห็นผลไวมากค่า

เป็นกันเองคุยง่าย flexible เรื่องเวลามากๆ สนุกมากๆค่ะ

สอนดี ใจเย็น เห็นผลชัดเจน ขอบคุณครัชช

ดีมากๆครับ ผอมลง 10 โล

🎁 ทดลองเทรนฟรี (รับประกันผลลัพธ์)ตอบกลับ:

ขอบคุณมากครับคุณแพท ผมจะพยายามทำเต็มที่นะครับ 🙏

ใส่ใจมากเวลาสอน เห็นผล สอนสนุกเป็นกันเองมากค่า

สอนดีครับ แนะนำดีเข้าใจ พูดจาดี สุภาพ คอยดูแลเรื่องสุขภาพเราได้ดี พูดคุยเล่นได้ ไม่เครียด

ใส่ใจดีมากเลย เเนะนำคับ

ได้ความรู้และประโยชน์เยอะเลยครับ เทรนเนอร์มีความใส่ใจและเป็นกันเอง แนะนำได้แทบทุกเรื่องจริงๆครับ แนะนำเลยครับผม

เทรนดีมากครับ ความรู้แน่น ใส่ใจนักเรียนดีมาก แนะนำครับ

สอนดีมากๆเลยครับ เข้าใจง่าย มีอัธยาศัยดี แนะนำครับ