ตอบคำถามเพื่อดูรายการครูสำหรับคุณ
✅ ลดไขมันลดน้ำหนัก
✅ สร้างกล้ามเนื้อ
✅ วิธีการคุมอาหารที่เหมาะกับท่าน
✅ ช่วยระบบหายใจแข็งแรงขึ้น
✅ ช่วยเทรนอย่างเป็นส่วนตัวตามสถานที่ที่สะดวก
สวัสดีครับ ผม แมกซ์ครับ รับสอนออกกำลังกาย (personal trainer) ฟรีแลนซ์ ตามบ้านและคอนโดคับ กับประสบการณ์ ด้านฟิตเนส 6ปีคับ เคยร่วมงานกับ บริษัท ด้านฟิตเนสชั้นนำของประเทศไทย 4ปี และโปรแกรม special อีก 2ปีคับ
จบด้าน วิทยาศาสตร์การออกกำลังกายและกีฬา รวมถึง Professional certificate
รูปแบบของการเทรนคือ…
4.การออกกำลังกายอย่างถูกวิธี (คอร์สเดียว ออกเองได้) และศิลปะการต่อสู้ (ประสบการณ์การฝึกและสอน 10 ปี+)
5.คอร์สลดน้ำหนัก (เสริมจากข้อ 4.)
- ค่าบริการ: ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของผู้ฝึกหรือผู้เรียน
- กลุ่มลูกค้า: ได้ทุกกลุ่มที่ต้องการประสบการณ์หรือทักษะ
- เวลาทำงาน:…
ยินดีให้คำปรึกษาเรื่องการออกกำลังกายและนักกีฬาที่ต้องการพัฒนาการเคลื่อนไหว
I’m grad to share my knowledge all about exercise science and performance for the athletes and another.
• จบปริญญาตรีและโทจาก วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล
•…
♥️จ๋อมเป็นเทรนเนอร์ฟรีแลนซ์
สอนที่ประจำคทอ ฟิตเนส โรงแรมเอวัน พัทยาเหนือ
สอนว่ายน้ำ , Weight Training
💥💥💥💥💥💥💥 ประกาศ 💥💥💥💥💥💥
🙋เมมเบอร์ที่ฟิตเนสเอวัน มีโปรโมชั่น มา 3 จ่าย 1
รับสอนออกกำลังกาย
• weight training
•functional training
•boxing
•ลดน้ำหนัก,กระชับสัดส่วน,เพิ่มกล้ามเนื้อ,
รับสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล
# (Certified Personal Trainer)
ได้รับใบรับรองจากสถาบัน FIT
สอนออกกำลังกาย
ปรับบุคลิกภาพ
#chanaarmy รับสอนออกกำลังกาย
เปิดรับเทรน 1:1 , 1:2 , Group , Class 👫🏻
- ออกแบบตารางการออกกำลังแบบคนต่อคน
- ลดน้ำหนัก ลดไขมัน กระชับสัดส่วน
- ฟิตแอนด์เฟิร์ม ออกกำลังเพื่อสุขภาพ
มีประสบการณ์เปนเทรนเนอร์ ที่ Perfect Pack Club
ไม่เน้น ข้อมูลเชิงลึก เน้น เปลี่ยนแปลงหุ่นจริงทำจริง
เอาข้อมูลที่เข้าใจง่ายๆ
ลดน้ำหนักแบบถูกวิธี ไม่โยโย่ ไม่โทรม ไม่ขาดสารอาหาร
ผิวดีขึ้นเพราะสารอาหารครบ
*รับสอนแบบตัวต่อตัว ตามฟิตเนส คอนโด บ้าน (ถ้าสนใจและไว้ใจ ติดต่อได้ทาง line และช่องทางนี้ได้เลยคะ) เริ่มต้นที่ 5. ชม. และ 10 ชม
ประสบการณ์ สอน มากกว่า 3 ปี.
ทั้งสอนว่ายน้ำ. และ. ฟิสเนส
Expert Focus: Weight and Circuit Training ,Body Builder Program (โปรแกรมสร้างกล้าเนื้อ),Stretching…
เทรนเนอร์พี รับเทรนส่วนตัว1-1 หรือ กลุ่ม💪🏻💪🏻
รับสอน
-ฟิตเนสหมู่บ้าน
-ฟิตเนสคอนโด
-ฟิตเนสเซ็นเตอร์
สวัสดีครับ ผมเทรนเนอร์ฮอสดี้ จบการศึกษาจากวิทยาลับวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา รุ่น 20 มหาวิทยาลัยมหิดล (MUSS20) ปัจจุบันเป็นเทรนเนอร์อิสระ รับสอนออกกำลังกายตามฟิตเนสหมู่บ้าน/คอนโด ทั้งแบบออนไลน์และตัวต่อตัวครับ
-มีประสบการณ์การเทรนมาแล้วมากกว่า 10 ปี ดูแลทั้งบุคคลทั่วไป,นางแบบ,นายแบบ และนักกีฬา…
📘Cert. Personal Trainer ,American Council on Exercise(ACE)
📘Cert. Personal Trainer ,Fitness Innovation Thailand(FIT)
📘Cert. Basic of Rocktape kinesiology taping ,Rocktape Thailand
📘Cert. Fundamentals of Mobility for Functional Training Lv.1 ,Functional Training Institute, Australia
📘Cert.…
Personal Trainer
- ลดน้ำหนัก/ลดไขมัน
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ
- โภชนาการ
สวัสดีครับ ชื่อ เทรนเนอร์ฟร้อง
เทรนเนอร์ฟิตเนสฟรีแลนซ์ (Personal Trainer)
🔴รับเทรนเฉพาะโกยิมเชียงใหม่ในเมือง
☑️สถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตเชียงใหม่
☑️คณะวิทยาศาสตร์การกีฬาและสุขภาพ (เรียนตรงสายและมีประสบการณ์ในฟิตเนสมากว่า4ปี)
▶️ รับเทรนตามคอนโด,บ้าน,ฟิตเนส
▶️ รับเทรนตัวต่อตัว 1:1,ส่วนตัวบุคคล
✅ ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมายของลูกค้า
✳️ ลดน้ำหนัก,ลดไขมัน
✳️ กระชับกล้ามเนื้อ,สร้างกล้ามเนื้อ
ℹ️ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายอย่างปลอดภัยและเห็นผล
🎓จบปริญญาตรี วิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
👍🏻ประสบการณ์มากกว่า 5 ปีในการสอนออกกำลังกาย
🏋🏻รับออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายเพื่อเป้าหมายของคุณ
✅ ลดน้ำหนัก
[Trainer] : kom (คม)
📗ประสบการณ์การสอน ไม่ต่ำกว่า 5 ปี
📗ประสบการณ์ออกกำลังกายกว่า 15 ปี
🏋️♀️สามารถสอน เฉพาะท่าเจาะจงได้ เช่น Squat , Deadlift , Bench press อย่างถูกต้อง
แนวทางการให้บริการ
รับสอนออกกำลังกาย 🏅PT PONG 💪
รับสอนออกกำลังกายตัวต่อตัว , รายกลุ่ม
บริการถึงที่ ✅บ้าน ✅คอนโด ✅ยิม ฟิตเนส สวนฯ
✔️ลดน้ำหนัก ✔️กระชับสัดส่วน ✔️สร้างกล้ามเนื้อ ✔️สอนโภชนาการอาหาร
ท่านที่สนใจพร้อมให้คำแนะนำ ปรึกษา
✅ ลดน้ำหนัก
✅ กระชับสัดส่วน
✅ เพิ่มกล้ามเนื้อ
✅ โภชนาการ
✅ แก้ออฟฟิศชินโดรม