เทรนเนอร์ฟิตเนสที่ลาดพร้าว

สวัสดีครับ ชื่อคัง รับสอนออกกำลังกาย
Experience
ผ่านการtraining ลูกค้ามามากกว่า 2000ชม ปัจจุบันอายุ26ปีสูง180 หนัก80 สิ่งที่อยากนำเสนอลูกค้าคือรูปแบบโปรแกรมการออกกำลังกาย
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ(strength training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความทนทานของกล้ามเนื้อ(endurance training)

สวัสดีครับ วินัย ขามจัตุรัส (PT Jay)
✅รับสอน ออกกำลังกาย 1-1 2-1 และให้คำปรึกษาด้านโภชนาการอาหารจัดตารางอาหารวางโปรแกรมการฝึก
✅คอนโด หมูบ้าน หรือจะเป็นยิม โซน ลาดพร้าว-สายไหม
(Fitwhey Gym - Fitness7 ลาดปลาเค้า - RealGym คลองสามวา สุขาภิบาล5)
✅เทรนเนอร์ จบ วิทยาศาสตร์การกีฬา และ คอร์ส

นางสาว นันทกา พันธา นัทตี้ อายุ 23ปี
จบการศึกษา🎓 : วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
สอนออกกำลังกาย : เวทเทรนนิ่ง คาร์ดิโอ เต้นแอโรบิก ซุมบ้า💃 ว่ายน้ำ 🏊
เป้าหมายลูกค้า : ลดหุ่น ลดน้ำหนัก ลดไขมัน กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ ปั้นก้นสร้าง6pack ดุแลสุขภาพที่ดีขึ้น

Personal Trainer
Online Training
.

เปิดรับเทรนทั้งออนไลน์และตัวต่อตัว

*รับสอนแบบตัวต่อตัว ตามฟิตเนส คอนโด บ้าน (ถ้าสนใจและไว้ใจ ติดต่อได้ทาง line และช่องทางนี้ได้เลยคะ) เริ่มต้นที่ 5. ชม. และ 10 ชม
ประสบการณ์ สอน มากกว่า 3 ปี.
ทั้งสอนว่ายน้ำ. และ. ฟิสเนส
Expert Focus: Weight and Circuit Training ,Body Builder Program (โปรแกรมสร้างกล้าเนื้อ),Stretching

เปิดรับเพิ่มครับ

Personal Trainer
- ลดน้ำหนัก/ลดไขมัน
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ
- เพื่อการแข่งขัน

Training Program
- Online Trainer
- เทรนตัวต่อตัว
- เทรนกลุ่ม 2-3 คน (ราคาพิเศษ)

สนใจรายละเอียด inbox มาได้เลยครับ

สามารถติดตามการเทรนได้ใน Highlight Story IG (MY TRAINING) : armdum

Mr.Banphot Khunthi
Graduate from Srinakrarinwirot University
Physical Education faculty
In major Sportscience ,PE

สิ่งที่สามารถสอนได้ ฟิตเนส, บาสเกตบอล, ว่ายน้ำ, เซอร์กิตเทรนนิ่ง, บูทแคมป์, มวยไทย, เทนนิส

ประสบการณ์
-ฟิตเนส เทรนเนอร์ฟิตเนสกว่า 5 ปี สอนคลาสต่างๆ
-บาสเกตบอล นักกีฬา(ที่ 3 ของประเทศ รายการเยาวชนแห่งชาติ และนักเรียนนักศึกษาแห่งประเทศไทย) โค้ช(โรงเรียนราชวินิตบางแก้ว ที่3 ของจังหวัดสมุทรปราการ)

การเรียนสควอชนั้นสามารถพัฒนาสมรรถภาพทางด้านร่างกายได้เพราะมีการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นการใช้พลังงานทางร่างกายเพื่อการออกกำลังกาย ดังนั้นการเรียนจึงมีผลทำให้ระบบต่างๆภายในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะระบบการทำงานของหัวใจและไหลเวียนเลือด ระบบหายใจ ระบบประสาท และระบบกล้ามเนื้อ

สวัสดีครับ​ ผมชื่อ​ โทนี่​ ปัจจุบันเป็นเทรนเนอร์​💪
มีประสบการณ์เทรนและดูแลลูกค้า​เป็นเวลา 6ปีแล้ว
มีใบรับรอง​ Certificate​ Personal​ Trainer*
สามารถเทรนได้ตามเป้าหมาย🎯
☑️ลดน้ำหนัก/ลดไขมัน

รับเทรน ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก ลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ ทักมาคุยกันก่อนได้ครับ😊😊

โค้ชต๋อง ครับผม
👉 จบการศึกษา ศรีนครินทรวิโรฒ
- สาขาวิชาพละศึกษา วิทยาศาสตร์การกีฬา
👉 รับเทรนกลุ่มนักเรียน เตรียมความพร้อมเพื่อเข้าเป็นนักศึกษาวิชาทหาร (รด.)
👉 รับเทรนนักกีฬาฟุตบอล, กีฬาแบดมินตัน และบาสเกตบอล ฯลฯ (เตรียมความพร้อม)

รับสอนออกกำลังกาย และ สอนทักษะการว่ายน้ำ
-ออกแบบโปรแกรมเฉพาะรายบุคคล
-ปรับพื้นฐานการออกกำลังกาย
-เพิ่มสมรรถภาพทางกายในชีวิตประจำวัน และ นักกีฬา
🎓จบการศึกษาจากคณะวิทยาศาสตร์การกีฬาจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

Professional trainer
จบมหาวิทยาลัยมหาสารคามคณะศึกษาสตร์สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา สรีระโดยตรง 4 ปี
ประสบการณ์ฟิตเนส 4 ปี
-Fitness first
-Wefitness

🏋️‍♀️รับเทรนออนไลน์จ้าา🏋️‍♀️
👉Freelance
👉1:1
👉2:1
👉online (ช่วงโควิด)

-Bachelor of Sports Science (second honor)Chulalongkorn University
-Yoga Alliance 200hr. FIT Certified
-Personal Trainer ACE Certified.
-Nutrition for health and anti-aging
รับสอนโยคะ สอนออกกำลังกาย โภชนาการเบื้องต้นนอกสถานที่ สำหรับบุคคลที่ต้องการเป้าหมายในแบบต่างๆ ทั้งลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ

Sport science , Chulalongkorn
Certified Personal Trainer By Fit Thailand
SKLZxTrigger point performance coaching education series

รับเทรนเดี่ยว / เทรนกลุ่ม / เทรนออนไลน์
- สร้างกล้ามเนื้อ ( Gain muscle )
- ลดไขมัน ( Weight control )
- แนะนำการทานอาหารเบื้องต้น ( Nutrition )

PE. Chulalongkorn University ผ่านการอบรมสอนว่ายน้ำทารกและเด็กเล็ก จากสถาบันAscta ประเทศออสเตรเลีย สอนออกรายการ สปอร์ตอินไซค์ช่อง9อสมท.

รับสอนออกกำลังกายสู่ทุกเป้าหมาย
นักกีฬาอาชีพประสบการณ์มากกว่า 10 ปี

เทรนเนอร์ฟิต มวยไทย และ
นวดแก้อาการ ปวดตึงคอ บ่าไหล่ หลัง นวดกระตุ้น และ ผ่อนคลายกล้าเนื้อจากการเล่นกีฬา

ลดไขมัน เพิ่มความกระชับกล้ามเนื้อให้กับร่างกาย เพิ่มความฟิตและเพื่อสร้างสุขภาพที่ดีและดูดีควบคู่กันไป การสร้างกล้ามเนื้อเพื่อการใช้งาานร่างกายในชีวิตประจำวันอย่างมีประสิทธิภาพ เช่นการเคลื่อนไหวหรือการหยิบและยกของใช่ในชีวิตประจำวัน ปรับแก้ไข Posture ให้กับร่างกายเช่นคนที่ไหล่ห่อ, คอยื่น, หลังค่อม,