เทรนเนอร์ฟิตเนสที่บางเขน

PT.Toey (เต้ย)
▶️ รับเทรนตามคอนโด,บ้าน เท่านั้นครับ
▶️ รับเทรนตัวต่อตัว,ส่วนตัวบุคคล
✅ ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมายของลูกค้า
✳️ ลดน้ำหนัก,ลดไขมัน
✳️ กระชับกล้ามเนื้อ,สร้างกล้ามเนื้อ
✳️ แก้ปัญหาของกล้ามเนื้อ (ออฟฟิศซินโดม)
✳️ สอนฟอร์ม,สอนเทคนิค
✳️ โภชานาการอาหาร
สอบถามรายละเอียดได้นะครับ
Line : Patipontoey

สอนออกกำลังกายสำหรับคนที่มีเป้าหมาย
-ต้องการเริ่มต้นออกกำลังกาย
-ลดน้ำหนัก ลดไขมัน
-เพื่อความแข็งแรง และสุขภาพที่ดีขึ้น
-มวยไทยเพื่อลดน้ำหนัก
-เพิ่มกล้ามเนื้อ
-olympic weight lifting
specialist
- muaythai training
- weight training
- weight loss
- basic olympic weight lifting
Certificate
- physical education Srinakharinwirot university
- olympic weight lifting LV.1
Experience
- The Fitness society
- Fit-D Fitness Rangsit

โปรแกรมว่ายน้ำ
รับสอนนอกสถานที่ กทม.และปริมลฑล
สอนสระประจำ
สระว่ายน้ำ ทหารสื่อสาร ดอนเมือง
สระว่ายน้ำ ม.สวนสุนันทา
- หลักสูตรพื้นฐานการเอาชีวิตรอดทางน้ำ
- ว่ายน้ำพื้นฐาน
- ว่ายน้ำ นักกีฬา เพื่อแข่งขัน
- ว่าย Open water (ไตรกีฬา)
# รับติว คอร์สเร่งด่วน ผู้เตรียมสอบ ทหาร,ตำรวจ,พยาบาล,แอร์
ผู้ฝึกสอน โค้ชบอยด์
##################################
Swimming Boyd
โปรแกรมฝึก เทรนฟิตเนส
การออกกำลังกาย พัฒนาศักยภาพนำสู่เป้าหมาย เพื่อสมถรรภาพทางกาย , ลดหุ่น ,ลดสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ และ สายสุขภาพ

โปรแกรมความรู้เบื้องต้น
-การออกกำลังกาย และ โภชนาการ
-ความรู้เกี่ยวกับ อัตราการเต้นของหัวใจ

จบวิทยาศาสตร์การกีฬา มหิดล
🏆Top 4 model fitness หญิง Mr.Thailand 2019
รับเทรนทั้งผู้ชายและผู้หญิง
👉ผู้ชายที่ต้องการ เพิ่มขนาดร่างกาย เพิ่ม muscle หุ่นตัว v ความแข็งแรง และลดน้ำหนัก
👉ผู้หญิงที่ต้องการ ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน เพิ่ม muscle ลด size body หุ่นสายฝอ ร่อง 11
👉exercise for adult
👉Sports conditioning
👉Rehabbiltitd injured
👉โภชนาการการกิน ทุกรูปแบบ การคำนวณ ออกแบบตารางการกิน
👉รับเทรนที่บ้าน ยิม คอนโด สวนสาธารณะ

#รับสอนออกกำลังกาย
-เวทเทรนนิ่ง
-มวยไทย
-วอลเล่ย์บอล สอนตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนก้าวไปถึงระดับสูง
-และผู้ที่ต้องการการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เช่น ลดน้ำหนัก
แก้ไขจุดบกพร่องของร่างกาย ปรับบุคลิกภาพ การตึงตัวและการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ

สวัสดีครับ ชื่อคัง รับสอนออกกำลังกาย
Experience
ผ่านการtraining ลูกค้ามามากกว่า 2000ชม ปัจจุบันอายุ24ปีสูง180 หนัก80 สิ่งที่อยากนำเสนอลูกค้าคือรูปแบบโปรแกรมการออกกำลังกาย
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ(strength training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความทนทานของกล้ามเนื้อ(endurance training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาแรงระเบิดของกล้ามเนื้อ(power training)
🔥การฝึกด้วยแรงต้านเพื่อลดน้ำหนักลดไขมันเพิ่มระบบเผาผลาญกระชับสัดส่วน(weight training for weight loss)
🔥การฝึกด้วยน้ำหนักเพื่อพัฒนาการเคลื่อนไหวและเพิ่มมุมการเคลื่อนไหวของข้อต่อและกระชับสัดส่วนลดไขมัน(functional training) vipr kettlebell trx ball

Fields of the program
- ลดน้ำหนัก
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ
- เพิ่มพละกำลัง
- สร้างสุขภาพดี
- office Syndrome
- ฯลฯ
- จบ High School จาก USA WI Fall River
- ABAC BBA
- ACE & FIT Certificates

!!!!Personal Trainer รับเทรนฟิตเนสแบบตัวต่อตัว!!!!
-มีเทคนิคต่างๆ นำคุณไปสู่เป้าหมาย
-ลดน้ำหนักแบบสุขภาพดี
-ปรับบุคลิก แก้อาการบาดเจ็บ ปวดเมื่อย สร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน กระชับสัดส่วน
-แนะนำการทานอาหาร
-มวยไทย,functional,HIIT
-เรียนจบวิทยาศาสตร์การกีฬา เอกวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
-มีประสบการณ์เทรน !!
❗️ตรงต่อเวลา รับผิดชอบงานและลูกค้า ❗️

🏡รับนวดตามบ้าน นวดตามลายกล้ามเนื้อ🏡
-ผ่อนคลาย
-ไม่บาดเจ็บ
-รู้สึกดีขึ้น
-นวดตามหลักวิทยาศาสตร์

🎾รับสอนเทนนิส🎾
⭕️ประวัติผู้สอน⭕️
ชื่อเล่น กบ
📝การศึกษา📝
จบคณะวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล
🏅ผลงาน🏅
-เล่นเทนนิสตั้งแต่อายุ6ขวบ

รับสอนออกกำลัง
ตามฟิตเนส คอนโด และบ้าน
นอกจากเรื่องโปรแกรมการออกกำลังกายแล้ว
ยังรวมไปถึงให้คำแนะนำในเรื่องของอาหารการกิน
เพื่อให้ตัวลูกค้าเองไปถึงเป้าหมายในระยะเวลาที่ไวและเหมาะสมที่สุด

🏆🏆 รับสอนออกกำลังกายส่วนตัว 🏆🏆
รับสอนออกกำลังกายส่วนตัว ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา อย่างถูกต้อง และปลอดภัย

ไม่ว่าเป้าหมายจะเป็น
✅ ลดน้ำหนัก
✅ ลดไขมัน
✅ กระชับสัดส่วน
✅เพิ่มกล้ามเนื้อ
✅ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

💗 ผู้สอนจบการเรียน หลักสูตรเทรนเนอร์ 💗โดยตรงจากสถาบัน SMART
-Certified Personal Fitness Trainer
-Certified Exercise Nutrition & Supplements
-Certified Basic Life Support

❇️ สิ่งที่คุณจะได้รับจากเราเมื่อเริ่มเทรน ❇️
-มีการประเมินสุขภาพเบื้องต้น เพื่อลดความเสี่ยงในการออกกำลังกาย รวมไปถึงสามารถวางโปรแกรมการฝึกให้ไม่เสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บหรือสุขภาพของลูกเทรน

-มีการทำ Fitness Test

.

Expert Focus: Weight and Circuit Training ,Body Builder Program (โปรแกรมสร้างกล้าเนื้อ),Stretching (โปรแกรมการยืดกล้ามเนื้อ ),LoseWeight Program (โปรแกรมลดน้ำหนัก),Nutrition(โภชนาการ)สอนBoxing,ธาราบำบัด,กายภาพบำบัด,ออกกำลังกายลดอาการปวด คอ บ่า ไหล่ ในผู้มีปัญหาออฟฟิศซินโดรม
Related Experience: ปริญญาตรี วิทยาศาสตร์บัญฑิต สาขา พลศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ )
ศึกษาปริญญาโท สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยเกษตรศาตร์ (ปัจจุบันเป็นแทรนเนอร์ฟิตเนส) และรับนวดทางการกีฬา' นวดแบบบำบัด กดจุด อาการออฟฟิศซินโดรม (ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา)
*รับสอนแบบตัวต่อตัว ตามฟิตเนส คอนโด บ้าน (ถ้าสนใจและไว้ใจ

เรียนโยคะแบบปลอดภัย ผสมผสานการดูแลร่างกายเชิงบูรณาการณ์ ได้ประโยชน์กับสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ บำบัดอาการออฟฟิตซินโดรม เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย

สอนฟิตเนส บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ สอนให้ใช้อุปกรณ์ง่ายๆรอบตัว แนะนำจนสามารถไปฝึกเองต่อได้ แนะนำหลักโภชนาการกับการออกกำลังกายและลดน้ำหนักที่ถูกต้อง

ทุกอย่างสอนให้เข้าใจ และสามารถนำไปปฏิบัติต่อเองได้ที่บ้านครับ

ประวัติการเรียน

- จบหลักสูตร ครูโยคะ 200ชม., advanced yoga 300 ชม. และ โยคะบำบัด 100 ชม. จากโรงเรียนบางกอกโยคะ
- แพทย์แผนไทย (สาขาเภสัชกรรมไทย และ เวชกรรมไทย)
- ผ่านการอบรมนวดจัดกระดูก
- โยคะคนท้อง

ประวัติการสอน
-

ชื่อ ปาล์ม ครับ
CU Sport Science
Certificate Personal Trainer - FitThailand
Certificate Personal Trainer - ACE

สอนโยคะประเภทต่างๆ
- โยคะพื้นฐาน
- โยคะ แอดวานซ์
- โยคะผู้สูงอายุ
- โยคะคนท้อง
- โยคะบำบัด
- โยคะเด็ก

สอนการออกกำลังกาย
- ลดน้ำหนัก
- กระชับสัดส่วน
- เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อ
- เพิ่มทักษะ ร่างกาย

อัตราการสอน ขึ้นอยู่กับ บริการ ระยะทาง
ชม.ละ 1,000-1,500 บาท

สนใจสอนถามรายละเอียด
Line : Piyakwang

จบป.ตรี เศรษฐศาสตร์ ธรรมศาสตร์
จบป.โท Entrepreneurship ม.รังสิต

รับสอนเศรษฐศาสตร์ (เน้นภาคอินเตอร์)
#Economics 😊 #microeconomics #macroeconomics
รับสอนคณิตศาสตร์ สำหรับธุรกิจ และเศรษฐศาสตร์
#Mathematics 😊
รับสอนเศรษฐมิติ #Econometrics 😊

เข้าใจง่าย ประยุกต์ได้ ไม่ท่องจำ
แล้วจะรักเศรษฐศาสตร์ 😊💚

ประสบการณ์สอน 3 ปีค่ะ
มีประสบการณ์สอนทั้งนักเรียน ม.ปลาย IB, ระดับป.ตรี, ระดับป.โท
ทั้งนักเรียนในไทย และต่างประเทศ
*** รับสอนทั้งแบบเดี่ยว แบบกลุ่ม และ Online จ้า ****

โบนัส

เทรนเนอร์ปอเปื๊ยะ
สอน บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง การใช้อุปกรณ์ต่างๆ
สอนให้เข้าใจและนำไปปฏิบัติด้วยตนเองได้
จบปริญญาตรี ศึกษาศาสตร์ พลศึกษา ม.ราชภัฏจันทรเกษม
สะดวกแยกเกษตร บางเขน หรือบริเวณใกล้เคียง
มีโปรแกรมเทรนเนอร์ออนไลน์ให้นักเรียนครับ
ประสบการณ์เทรนเนอร์ 2 ปี
รางวัลที่ 1 งาน Strongman รุ่น Spartan humen ที่ Spartanzone Gym
อันดับที่ 6 งาน FITWHEY CHALLENGE - MAN & WOMEN
อันดับที่ 4 งาน FITWHEY Strongman 2018 -80 kg
อันดับที่ 2 งาน Strongman รุ่น Spartan God ที่ Spartanzone Gym 2019

ครูมอส สอนว่ายน้ำ 🏊🏽‍♂️ ฟิตเนส 💪🏿
🎉 รับสอน
-ที่บ้าน 🏠
-คอนโด 🏢
-สระว่ายน้ำหมู่บ้าน 🏘
🤵🏾 แนะนำตัว
ชื่อ ว่าที่ร้อยตรีศิวพร นามสกุล สุนทรวิภาต
อายุ 25 ปี เพศ ชาย
🎩 ประวัติการศึกษา
-มัธยมศึกษา รร.สาธิตเกษตร (บางเขน)
-ปริญญาตรี ม.เกษตร คณะศึกษาศาสตร์
ภาควิชาพลศึกษา สาขาวิชาพลศึกษา
-ปัจจุบัน กำลังศึกษาระดับปริญญาโท คณะศึกษาศาสตร์
ภาควิชาพลศึกษา สาขาวิชาพลศึกษา
🏆 ประสบการณ์
-ครูสอนว่ายน้ำสระกระทรวงสาธาณสุข 5 ปี
-ครูสอนว่ายน้ำนิสิตปริญญาตรี ม.เกษตร 2 ปี
-ครูสอนว่ายน้ำอนุบาลวณลักษณ์ 2 ปี
📍 สถานที่ (ครูมอสสะดวก)
-มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
-บางเขน บางบัว จตุจักร
-ลาดพร้าว วังหิน ลาดปลาเค้า
-นนทบุรี

PE. Chulalongkorn University ผ่านการอบรมสอนว่ายน้ำทารกและเด็กเล็ก จากสถาบันAscta ประเทศออสเตรเลีย สอนออกรายการ สปอร์ตอินไซค์ช่อง9อสมท.

ชื่อจูดี้ค่ะ อายุ25ปี
จบปริญญาตรีสาขา Business English
เกียรตินิยมอันดับ 2 ที่ มหาวิทยาลัยกรุงเทพ หลักสูตรอินเตอร์ (Bangkok University International)
TOEIC SCORE: 770
รับสอนการบ้าน และติวเพิ่มเติมตามความสนใจของผู้เรียนค่ะ (Speaking,Reading,Writing & Listening)
เน้นสอนสบายๆ ไม่กดดัน เข้าใจง่าย และให้กำลังใจผู้เรียนค่ะ ที่สำคัญ* ค่าเรียนไม่แพงค่ะ :)
ประสบการณ์สอน
เคยเรียนการปฐมศึกษาที่มหาวิทยาลัยสวนดุสิต2ปี และฝึกสอนภายใต้โครงการITTA จากประเทศเนเธอแลนด์เป็นเวลา1เดือนที่โรงเรียนสาธิตละอออุทิศ โดยสอนระดับชั้นป.4-6
เป็นติวเตอร์ภาษาอังกฤษพาร์ทไทม์ตั้งแต่ปีพ.ศ. 2016 ตั้งแต่ระดับชั้นอนุบาล-วัยทำงาน