เทรนเนอร์ฟิตเนสที่สีลม

• สีลม

You can call me Jaopoy. I’m personal trainer. I can design program for your goal. You can choose me and I can take care of you. I can teach you anywhere that is convenient for you.
-Weight training
-Weight loss
-Build muscle
-Circuit training…

• สีลม

1.Senior trainer : Piyarom sports club 3ปี
2.Indtructor : Bludeck sports club 4 ปี
3.Freelance trainer : Fitness7ศรีนครินทร์ และตามบ้าน 1ปี
รายละเอียดการสอน : สอนออกกำลังกาย ทั้งลดน้ำหนัก, ลดไขมัน , เพิ่มกล้ามเนื้อ ,กระชับสัดส่วน ปรับการเผาพลาญ ด้วยโปรแกรม weight training
แนะนำโภชนาการอาหาร ไม่อด…

• สีลม

รับสอน Trainer Fitness ออกกำลังกายพื้นฐาน สอนวิ่ง ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ ช่วยควบคุมและแนะนำในเรี่องของโภชนาการ Body Building + Calisthenic
ด้วยประสบการณ์ตรงมามากกว่า 3 ปี เคยแข่ง Men Physique ในงาน Fithwhey Classic ปี 2016…

• สีลม

สวัสดีครับ เทรนเนอร์ภพครับ อายุ 22 ปี
ประสบการณ์สอนมากกว่า 3 ปี
ปัจจุบันเป็นเทรนเนอร์อยู่ที่ Fitjunctions
สำหรับใครที่ต้องการออกกำลังกายอย่างถูกหลัก
ปลอดภัย ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ แบบไม่ต้องหักโหม
เตรียมตัวไว้เลยครับ :)…

• 1 รีวิว

• สีลม

-Certified Personal Trainer : Fitness Innovation(Thailand)
-Certified Personal Strength & Conditioning: Fitness Innovation(Thailand)
-Basic Life Support
-Certified Basic Weight Lifting
สอนอะไร…

• 700 บาท/ชม

• สีลม

Trainer Sprite
รับสอนออกกำลังกาย Weight training, Functional training, Fatloss, Fitness boxing, Nutrition
📝 Certified Personal trainer, FIT
📝 Functional Training 101
📝 Women's Fitness Essentials
📝 Nutrition For Fat Loss
📝 Training Pregnant & Post-Partum…

• สีลม

ชื่อโน็ตครับ จบวิทยาศาสตร์การกีฬา ต้องการหารายได้พิเศษโดยการสอนออกกำลังกาย ว่ายน้ำ โยคะ ฟิตเนส เล่นกล้าม เพื่อสุขภาพ รับสอนทุกเพศทุกวัย มีฟิตเนสของคอนโดและสระว่ายน้ำสำหรับลูกค้าครับ สถานที่คือ ใกล้บีทีเอสบางจาก…

• สีลม

- วิเคราะห์ ร่างกายเพื่อ วางโปรแกรมการออกกำลังกายตามสรีรวิทยาและตามเป้าหมาย(อบรมผ่านsiam strenght)
- ยืดคลายเอ็นที่ยึดเกาะกับกล้ามเนื้อและกระดูก ตามหลักyin yoga (อบรมผ่าน คริสซู Alliance)
- Weight trainning เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทั้งBody weight/functional/Machine/Free weight
-…

• 300 บาท/ชม
• 1 รีวิว

• สีลม

1. บริการเทรนเนอร์สอนออกกำลังกาย
- ประสบการณ์ออกกำลังกายกว่า 10 ปี
- เทรนตัวต่อตัว
- รับเทรนออนไลน์
- ไม่จำกัดเพศและอายุ…

• สีลม

สวัสดีคับผมเทรนเนอร์​ต้นนะคับ​ ผมผ่านประสบการณ์​การเป็นเทรนเนอร์มา3ปี​ ที่ทรู​ ฟิตเนส​ และ​ เทรนฟรีแล้นซ์มาแล้ว2ปี​ ผ่านลูกค้ามาแล้ว100 กว่าคน​ ดังนั้นลูกค้าที่มาเทรนกับผมจะต้องถึงเป้าหมายอย่างที่ทุกคนวางไว้ ไม่ว่าคุณจะเคยบาดเจ็บ​ หรือมีโรคประจำตัว​ ผมสามารถ​จัดโปรแกรม​ที่เหมาะสมกับตัวคุณได้คับ​…

• สีลม

Weight Training
Functional Training
Circuit Training
Aerobic , Cardio
Strength Training
Movement Training
ช่วยวิเคราะห์การเคลื่อนไหว ความสมดุลของกล้ามเนื้อ เพื่อแก้ปัญหาและพัฒนาสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อให้ถูกจุดประสงค์
ลดน้ำหนัก เสริมสร้างความแข็งแรงของระบบหัวใจและปอด…

• 1000 บาท/ชม

• สีลม

-CERTIFIED PERSONAL TRAINER COURSE (FITNESS INNOVATIONS THAILAND : FIT)
-Certificate (TRIGGERPOINT) MYOFASCIAL COMPRESSION TECHNIQUES
  (FITNESS INNOVATIONS THAILAND : FIT)  
-CERTIFIED FIRST AID & CPR (@HRZ ZENTER,BKK)
-Certificate SPORT & EXERCISE NUTRITION (@MUSCLE ZONE GYM,BKK)…

• 699 บาท/ชม

• สีลม

ประสบการณ์เทรนเนอร์มากกว่า 4 ปี บริการดูแลการออกกำลังกายเพื่อเป้าหมายของลูกค้า ได้ผลลัพธ์ที่พึงพอใจมากที่สุด มีการประเมินผลก่อนและหลังทุกสัปดาห์เพื่อติดตามผลลัพธ์อย่างถูกต้อง การออกกำลังใช้เวลาทั้งหมด 60 นาทีในการดูแล สามารถไปที่ยิมของลูกค้าได้
ปรึกษาและทดลองกับเทรนเนอร์ครั้งแรก ฟรี!!!
ค่าบริการ…

• 1000 บาท/ชม
• 29 รีวิว

• สีลม

👉 ถ้าเป้าหมายของคุณคือ เน้นลีน เน้นกระชับ ลดไขมัน-ปั้นซิกแพค โปรแกรมออกกำลังกายของเราช่วยคุณได้
.
✔️ วางโปรแกรมออกกำลังกายเพื่อแก้ไข Posture imbalance ไหล่ห่อ หลังแอ่น หลังค่อม ฯลฯ และสร้างกล้ามเนื้ออย่างสมส่วนดูดี
✔️ ไม่มีการให้อดอาหาร ระบบเผาผลาญไม่พัง หมดห่วงเรื่องโยโย่เอฟเฟค
✔️…

• สีลม

-ผม Min เทรนเนอร์ฟิตเนส สอนออกกำลังกาย
-จบ sports science มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
-ผ่านการอบรม american council on exercise(ace)
-ประสบการณ์ จากfitnessfirst 3ปี virginactive 4ปี
-ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ โปรแกรมอาหาร
weight training, weight loss, nutrition,
functional training…

• สีลม

สวัสดีครับ ครูเฟียร์รับสอน ออกกำลังกายพื้นฐานในเด็ก เพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว สุขภาพ และเตรียมกล้ามเนื้อหรือร่างกายให้มีความพร้อมสำหรับการไปต่อยอดเป็นนักกีฬาต่างๆ นอกสถานที่
ข้อมูลครูผู้สอน
- จบการศึกษาปริญญาตรีสาขา วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย
-สอนฟุตบอลและการออกกำลังกายในเด็ก 2ปี
-…

• สีลม

-รับเทรนฟิตเนตลดน้ำหนัก กระชับหุ่น สร้างกล้ามเนื้อไม่เน้นเพาะกาย
-รับสอนฟุตบอล เบสิคฟุตบอลพิ้นฐาน
-รับสอนว่ายน้ำตั้งแต่ 3 ขวบ ขึ้นไป
*เน้นปฏิบัติจริงมีการออกแบบตารางลูกค้าก่อนออกกำลังกายจริง วัดผลก่อน-หลัง และมีความจริงใจ รูปแบบเทรนหลากหลาย เป็นกันเอง ไม่ถือตัว ไม่มีเรื่องชู้สาว…

• สีลม

- รับสอนสอนออกกำลังกาย
เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย สำหรับคนที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนเลยก็สามารถเรียนได้
- เพิ่มความสูง
- สร้างกล้ามเนื้อ
- พัฒนาความแข็งแรง
มีเป้าหมายแบบไหนทักมาคุยกันก่อนครับ…

• 1000 บาท/ชม

• สีลม

-ให้ความรู้และสอนเกี่ยวกับการออกกำลังกายลดน้ำหนักฟิตหุ่นสร้างกล้ามเนื้อ
-ประสบการณ์ เป็นเทรนเนอร์มากกว่า8ปี มีใบเซอร์รับรองจากสถาบัน Fitt innovation thiland
- ท่านใดมีเป้าหมายอยากมีคนดูแล อยากรูปร่างดีไม่ต้องคิดนานไม่ต้องรอเวลาเพราะเวลาก็ไม่เคยรอท่านทักมาสอบถามได้เลยครับ
-ค่าใช้จ่าย จะประเมิณจาก…

• 600 บาท/ชม

• สีลม

สวัสดีค่ะ ชื่อ เจน เป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสมา1ปี และเป็นครูสอนเทควันโดมา6ปีค่ะ
เราจะดูแลเรื่องการออกกำลังกายให้ถูกต้อง
และดูแลเรื่องโภชนาการให้ถูกวิธี
รับสอนตั้งแต่ ผู้ที่ไม่เคยออกกำลังกาย จนไปถึงนักกีฬา
📌Weight training…