โทร

โค้ชเปิ้ลเทรนฟิตเนส และ ดูแลโภชนาการสำหรับลดน้ำหนัก และ ผู้ที่ออกกำลังกาย
เทรนฟิตเนสเพื่อสุขภาพ ฟิตหุ้น หรือ สร้างความแข็งแรงสู่การแข่งขัน รับสอนวิธีการออกกำลัง แบบถูกหลัก เข้าใจผู้เรียน ใส่ใจปัญหา ปรึกษาเรื่องสุขภาพ การออกกำลังกาย ลดความอ้วน ห่างไกลโรค สายสุขภาพ หรือ เพิ่มทักษะ
ฟิตเนส นักไตรกีฬา และ กีฬายกน้ำหนัก
****รับสอนนอกสถานที่ กทม.และปริมลฑล****

**โปรแกรมฝึก**
ออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพ สู่เป้าหมาย
คอร์ส 4 เดือน เรียนสัปดาห์ละ 2 ครั้ง/สัปดาห์
ว่ายน้ำและเวทเทรนนิ่ง (1 ชม. / ครั้ง)

หลักการฝึก 7 ข้อ นำไปสู่การพัฒนา
1 การใช้ทักษะ และ โภชนการ
2 ความสัมพันธ์ ระบบประสาท
3 ความอ่อนตัว และ ปฎิกิริยา
4 ความคล่องตัว
5 ฝึกความทนทาน
6 ความแข็งแรง
7 ความเร็ว และ พลัง

#โภชนาการ ช่วยดูแล ควบคุมโดยนักโภชนาการ
การกีฬาแห่งประเทศไทย

บริการออนไลน์ คลองเตย จตุจักร ดินแดง ดุสิต บางกะปิ บางนา บางพลี บางรัก ปทุมวัน ประเวศ ป้อมปราบศัตรูพ่าย พญาไท พระประแดง พระโขนง ยานนาวา ราชเทวี วังทองหลาง วัฒนา สมุทรปราการ สวนหลวง สัมพันธวงศ์ สาทร ห้วยขวาง

ยังไม่มีรีวิว

M Ple Maliwan

หากคุณมีคำถามคุณสามารถถามฉันได้

Terms of service · Privacy policy
© 2014-2020 DoneMaster