เทรนเนอร์ฟิตเนสที่ห้วยขวาง
โตมา ขันธรูป (เติม)
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว มีวิดิโอออนไลน์: เมื่อวานนี้
สวัสดีครับ ผมชื่อเติมนะครับ
เป็นเทรนเนอร์มา 5 ปีแล้วครับ เคยสอนที่ WE Fitness ตอนนี้สอนเป็น Freelance ให้กับลูกค้าหลายชาติ สามารถพูดได้ 3 ภาษา ไทย อังกฤษ ฝรั่งเศส
มีใบ certificate จากสถาบันที่มีคนยอมรับทั่วโลก American Council of Exercise (ACE CPT) และ FIT Senior Specialist (ผู้เชี่ยวชาญทางด้านผู้สูงอายุ)
จุดแข็งของเพิ่มก็คือการสอนและให้ความรู้เรื่อง การลดน้ำหนัก (เป็นการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง ดีต่อสุขภาพ แล้วไม่โยโย่) การเพิ่มน้ำหนัก การรู้จักควบคุมน้ำหนัก การสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความมั่นใจ
รับสอนถึงบ้าน คอนโด บริษัทหรือฟิตเนสได้ เป็นกลุ่มใหญ่ๆ (Group Training) ได้
อัครพนธ์ หฤทัยวิจิตรโชค
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว มีวิดิโอออนไลน์: วันนี้
Fields of the program
- ลดน้ำหนัก
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ
- เพิ่มพละกำลัง
- สร้างสุขภาพดี
- office Syndrome
- ฯลฯ
- จบ High School จาก USA WI Fall River
- ABAC BBA
- ACE & FIT Certificates
นายธนะฉัตร สุริตา
ออนไลน์: เมื่อวานนี้
สวัสวัสดีครับผมเทรนเนอร์บอส ยินดีดูแลสุขภาพพร้อมให้คำปรึกษาเกี่ยวกับด้านออกกำลังกายและโภชนาการ ด้วยประสบการณ์มากกว่า9ปีครับ
PT kang
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: วันนี้
สวัสดีครับ ชื่อคัง รับสอนออกกำลังกาย
Experience
ผ่านการtraining ลูกค้ามามากกว่า 2000ชม ปัจจุบันอายุ24ปีสูง180 หนัก80 สิ่งที่อยากนำเสนอลูกค้าคือรูปแบบโปรแกรมการออกกำลังกาย
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ(strength training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความทนทานของกล้ามเนื้อ(endurance training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาแรงระเบิดของกล้ามเนื้อ(power training)
🔥การฝึกด้วยแรงต้านเพื่อลดน้ำหนักลดไขมันเพิ่มระบบเผาผลาญกระชับสัดส่วน(weight training for weight loss)
🔥การฝึกด้วยน้ำหนักเพื่อพัฒนาการเคลื่อนไหวและเพิ่มมุมการเคลื่อนไหวของข้อต่อและกระชับสัดส่วนลดไขมัน(functional training) vipr kettlebell trx ball
Coach Nan
ออนไลน์: วันนี้
รับสอนออกกำลังกาย (COACH NAN) 🧗🏻♂️
🎓จบหลักสูตรวิทยาศาสตร์การกีฬาโดยตรง
✅ออกแบบโปรแกรมฝึกเฉพาะบุคคล
✅ลดไขมัน กระชับสัดส่วน
✅เพิ่มกล้ามเนื้อ Weight Training 🏋🏻♀️
✅Cadio, HIIT, Circuit Training, Small Group
✅Boxing 🥊
✅ติดตามวัดผลโปรแกรมการฝึก
📍รับสอนออกกำลังกายที่บ้าน, คอนโด, ตามหมู่บ้าน, ฟิตเนส
📝 สำหรับคนที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน
จะเริ่มสอนตั้งแต่การหาและควบคุมร่างกายให้อยู่ในลักษณะที่ปกติ และสอนการเคลื่อนไหวพื้นฐานก่อน
ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนส
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: เมื่อวานนี้
โปรแกรมว่ายน้ำ
รับสอนนอกสถานที่ สอนสระประจำ
สระว่ายน้ำทหารสื่อสาร ดอนเมือง , สระว่ายน้ำ ม.สวนสุนันทา
- หลักสูตรพื้นฐานการเอาชีวิตรอดทางน้ำ
- ว่ายน้ำพื้นฐาน
- ว่ายน้ำ นักกีฬา เพื่อแข่งขัน
- ว่าย Open water (ไตรกีฬา)
# รับติว คอร์สเร่งด่วน ผู้เตรียมสอบ ทหาร,ตำรวจ,พยาบาล,แอร์
ผู้ฝึกสอน โค้ชบอยด์
##################################
Swimming Boyd
โปรแกรมฝึก ฟิตเนส
การออกกำลังกายพัฒนาศักยภาพนำสู่เป้าหมาย เพื่อสุขภาพ ลดสัดส่วน สร้างความแข็งแรง
โปรแกรมเบื้องต้น
-การออกกำลังกาย และ โภชนาการ แบบถูกหลัก
-ความรู้เกี่ยวกับ อัตราการเต้นของหัวใจ เพื่อเป็นตัวควบคุมให้ทราบถึงโซนการออกกำลังกาย และ ระบบพลังงาน
กฤติน ศิริวัฒน์
ออนไลน์: เมื่อวานนี้
รับสอนออกกำลัง
ตามฟิตเนส คอนโด และบ้าน
นอกจากเรื่องโปรแกรมการออกกำลังกายแล้ว
ยังรวมไปถึงให้คำแนะนำในเรื่องของอาหารการกิน
เพื่อให้ตัวลูกค้าเองไปถึงเป้าหมายในระยะเวลาที่ไวและเหมาะสมที่สุด
Andycoachdee
ออนไลน์: วันนี้
สวัสดีครับ Coach Andy นะครับ
รับสอน ออกกำลังกาย ตัว-ต่อ-ตัว
ที่คอนโดและฟิตเนสใกล้บ้าน
โซน รัชดา-พระราม9
เทรนเนอร์ จบ วิทยาศาสตร์การกีฬา และ คอร์ส Personal Trainer ด้วยประสบการณ์ 15 ปี ในการทำงาน Personal Trainer ใน Fitness ชั้นนำใน กรุงเทพฯ
#andycoachdee
#personaltrainer #fitnesscoach
#ประสบการณ์15ปี
#coach#fitness #workout #trainerfreelance #ลดน้ำหนักแบบมีแบบแผน #สร้างกล้ามเนื้อ #กระชับสัดส่วน #fitness7ratchada #fitnesscondo
คมสัน ท่อนทอง
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: เมื่อวานนี้
ครูคมรับสอนว่ายน้ำ เรียนสนุก ว่ายน้ำเป็นเร็วประสบการณ์สอนมากกว่า 5 ปี จบจากคณะพลศึกษา มศว และผ่านการอบรมจากสมาคมผู้ฝึกสอนว่ายน้ำแห่งประเทศไทย
Art_Boriwat
ออนไลน์: เมื่อวานนี้
สวัสดีครับ ชื่อ อาร์ต นะครับผม
นาย บริวัตร หิรัณยศุภศิลป์
- รับสอนออกกำลังกาย โดยเน้นรูปเเบบ weight training เเละ bodyweight training โดยการเน้นการใช้น้ำหนักของตัวเอง เเละใช้กล้ามเนื้อหลายๆส่วนพร้อมกันในการออกกำลังกาย
- เหมาะสำหรับทั้ง ชายเเละหญิง ที่มีเป้าหมายในการสร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก เสริมสร้างความเเข็งเเรง เสริมความคล่องตัว เป็นต้น
โดยสามารถปรับเปลี่ยนรูปเเบบให้เหมาะสมตามเป้าหมายของลูกค้า พร้อมทั้งสามารถเเนะนำ ด้านโภชนาการ เเละ การดูเเลตัวเอง
- มีประสบการณ์ในการสอนกว่า 4 ปี
Certified personal trainer [ Fit® ]
- รับสอนตามเส้นทางใกล้เคียง MRTเเละBTS
ตามสถานที่ของลูกค้า(คอนโด) หรือ
Trainer.ground
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว
Presonal Trainer
TRX - Circuit -functional -Mauythai-Weight
2nd Silver Medal 2016 of W.M.O Muay thai Business inquires
IG fitnesstrainer_63
Line . Kaow1633
ญาดา ศิริไชย ชื่อเล่น กบ ค่ะ☺️
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: วันนี้
!!!!Personal Trainer รับเทรนฟิตเนสแบบตัวต่อตัว!!!!
-มีเทคนิคต่างๆ นำคุณไปสู่เป้าหมาย
-ลดน้ำหนักแบบสุขภาพดี
-ปรับบุคลิก แก้อาการบาดเจ็บ ปวดเมื่อย สร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน กระชับสัดส่วน
-แนะนำการทานอาหาร
-มวยไทย,functional,HIIT
-เรียนจบวิทยาศาสตร์การกีฬา เอกวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
-มีประสบการณ์เทรน !!
❗️ตรงต่อเวลา รับผิดชอบงานและลูกค้า ❗️
*มีประสบการณ์การสอนเทนนิส*
💪🏼รับทุกเพศ ทุกวัย💪🏼
-มีการเสริมสร้างร่างกาย
-ไม่ได้เรียนเทนนิสแต่เพียงอย่างเดียว
-ให้ความรู้ทางด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา
⭕️ประวัติผู้สอน⭕️
ชื่อเล่น กบ
📝การศึกษา📝
จบคณะวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล
boss_bic
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: วันนี้
รับสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล
(Certified Personal Trainer)
ได้รับใบรับรองจากสถาบัน FIT
สอนออกกำลังกาย
ปรับบุคลิกภาพ
ทำตามเป้าหมายที่คุณต้องการ
ไม่ว่าจะเป็น ลดน้ำหนัก(ไขมัน) กระชับสัดส่วน
เพิ่มน้ำหนัก. เพิ่มกล้ามเนื้อ
ปรึกษาโภชนาการ
สอนการ warm up
สอนการ cool down
สถานที่ให้บริการ
Muscle Factory สุขุมวิท56 BTSอ่อนนุช
ฟิตเนสคอนโดลูกค้า หรือ ยิมที่คุณลูกค้าสะดวก หรือ สถานที่ ที่คุณลูกค้าสะดวก.
และรับเทรนออนไลน์ด้วยครับ
ดูรูปภาพและวิดีโอเพิ่มเติม instagram
ครูบี
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: วันนี้
เรียนโยคะแบบปลอดภัย ผสมผสานการดูแลร่างกายเชิงบูรณาการณ์ ได้ประโยชน์กับสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ บำบัดอาการออฟฟิตซินโดรม เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย
สอนฟิตเนส บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ สอนให้ใช้อุปกรณ์ง่ายๆรอบตัว แนะนำจนสามารถไปฝึกเองต่อได้ แนะนำหลักโภชนาการกับการออกกำลังกายและลดน้ำหนักที่ถูกต้อง
ทุกอย่างสอนให้เข้าใจ และสามารถนำไปปฏิบัติต่อเองได้ที่บ้านครับ
ประวัติการเรียน
- จบหลักสูตร ครูโยคะ 200ชม., advanced yoga 300 ชม. และ โยคะบำบัด 100 ชม. จากโรงเรียนบางกอกโยคะ
- แพทย์แผนไทย (สาขาเภสัชกรรมไทย และ เวชกรรมไทย)
- ผ่านการอบรมนวดจัดกระดูก
- โยคะคนท้อง
PK
ออนไลน์: วันนี้
#รับสอนออกกำลังกาย
-เวทเทรนนิ่ง
-มวยไทย
-วอลเล่ย์บอล สอนตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนก้าวไปถึงระดับสูง
-และผู้ที่ต้องการการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เช่น ลดน้ำหนัก
แก้ไขจุดบกพร่องของร่างกาย ปรับบุคลิกภาพ การตึงตัวและการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ
PersonalTrainertoey
ออนไลน์: วันนี้
PT.Toey (เต้ย)
▶️ รับเทรนตามคอนโด,บ้าน
▶️ รับเทรนตามฟิตเนส
▶️ รับเทรนตัวต่อตัว,ส่วนตัวบุคคล
✅ ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมายของลูกค้า
✳️ ลดน้ำหนัก
✳️ กระชับกล้ามเนื้อ
✳️ แก้ปัญหาของกล้ามเนื้อ (ออฟฟิศซินโดม)
✳️ สอนฟอร์ม
✳️ โภชานาการ
สอบถามรายละเอียดได้นะครับ
“..เทรนเนอร์ Pump..”
ออนไลน์: วันนี้
ผมชื่อเทรนเนอร์ “ Pump”
รับสอนออกกำลังกาย
คุณกำลังมองหา Personal trainer
ที่จะช่วยทำให้เป้าหมายของคุณเป็นจริง อยู่หรือป่าว
อย่างเช่น!!
• การสร้างสุขภาพให้ดี และเป็นปกติ
• การสร้างรูปร่างให้สวยงามตาม สรีระของแต่ละคน
• การสร้างเสริมแรงบันดาลใจให้การออกกำลังกาย
รูปแบบที่ถนัดและบริการที่มี
• พื้นฐาน ..Weigh training..
• พื้นฐาน ..Functional training..
• พื้นฐาน การฝึกกล้ามเนื้อ “..หัวใจ..”
• พื้นฐานการดูสารอาหาร
• แนะนำวิธี “..การลดน้ำหนัก..“ ที่เหมาะสมในแต่ละบุคคล
• ช่วยปรับ “..เปลี่ยนทัศนคติ..” ในการออกกำลังกาย
• คำนวณสารอาหาร “..และสร้างตารางวัตถุดิบ..”
Palm
ออนไลน์: วันนี้
ชื่อ ปาล์ม ครับ
CU Sport Science
Certificate Personal Trainer - FitThailand
Certificate Personal Trainer - ACE
Ta physio
ครูต้า นักกายภาพบำบัดและครูสอน pilates
ปัจจุบันเป็นครูสอน pilates ประจำ และนักกายภาพบำบัดคลินิกมหาลัย
ประสบการณ์ นักกายภาพบำบัด 7 ปี ใน โรงพยาบาลเอกชน ดูแลผู้ป่วยกระดูกกล้ามเนื้อ office syndrome และผู้สูงอายุ
ถนัดการออกกำลังกายเพื่อลดน้้ำหนัก ,ออกแบบโปรแกรมควบคุมแคลลอรี่ ,ออกกำลังกายเพื่อการรักษา ,โปรแกรมออกกำลังกายสำหรับผู้ที่หลังคด และการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ
หากความต้องการของคุณ คือ การออกกำลังกายแกนกลาง แก้ปัญหาสุขภาพทางด้านกล้ามเนื้อกระดูก หรือผู้มีโรคประจำตัวต้องการการดูแลพิเศษ ผมคือตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณ
เริ่ม