ครูอิง inging สอนฟิตเนส โยคะ

🕉️ รับสอนโยคะ, เวทเทรนนิ่ง, พิลาทิส ตั้งแต่เริ่มต้น เพื่อ:
*ดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ : เบาหวาน ความดัน มีบุตรยาก ปรับสมดุลฮอร์โมน หลังผ่าตัด
*เตรียมตัวก่อนตั้งครรภ์ / ระหว่างตั้งครรภ์ / หลังคลอด
*บำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม : ความเครียด ปวดหลัง ปวดคอบ่าไหล่ ไหล่ติด สะบักจม
*ปรับสมดุลร่างกาย : ลดน้ำหนัก โรคกระเพาะ กรดไหลย้อน อาหารไม่ย่อย ท้องผูก เลือดลมไหลเวียน ภูมิแพ้
*เสริมบุคลิกภาพ : ดูแลกระดูกสันหลังคด
*รับสอนเวทเทรนนิ่ง/พิลาทิสเพื่อการออกกำลังกาย

🕉️ โดย ครูอิง :
2011; Bachelor of Science in Psychology (First-class Honors), Chulalongkorn University
2015; Master of Arts in Industial and Organizational Psychology, Thammasart University
Oct 2015; 200-hour Bilingual Yoga Teacher Training
Nov 2016; 50-hour Yin Yoga Teacher Training
May 2017: 40-hour Therapeutic Yoga and Anatomy Intensive Training Program
June 2019: 100-hour Yoga Therapy Program

🕉️ รับสอน โยคะ, เวทเทรนนิ่ง, พิลาทิส แบบตัวต่อตัว (1:1) ที่บ้านในพื้นที่:
• จรัญสนิทวงศ์ • ราชพฤกษ์ • เจริญกรุง • นางลิ้นจี่ • บางแค • วงเวียนใหญ่ • ตลิ่งชัน
• ปิ่นเกล้า • และบริเวณใกล้เคียง
.
หรือ ฝึกที่ "อินดี้ฟิตเนส" ในซอยพาณิชยการธนบุรี 9 จรัญฯ13 (1-3 คน)
(เลือกได้ทั้ง โยคะ, เวทเทรนนิ่ง)

คอร์ส ;
* โปรแกรมเฉพาะบุคคล
* ทำความเข้าใจร่างกายให้ผู้ฝึก
* ดูแลความปลอดภัย
* การแก้ท่าแบบ real-time
คอร์ส 1 ชั่วโมง 2,000 บาท
คอร์ส 4 ชั่วโมง 6,000 บาท
คอร์ส 8 ชั่วโมง ลด 5% (11,400.-) *Structural Reset
คอร์ส 12 ชั่วโมง ลด 10% (16,200.-) *Recommend

**สามารถสอบถามเวลาที่สะดวกได้ค่ะ**