PT Bell

  • 700 บาท/ชม

รับสอนออกกำลังกาย จากเริ่มต้นจนไปถึงเป้าหมาย อยากลดน้ำหนัก อยากกะชับสัดส่วน หรือสร้างกล้ามเนื้อ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง และมีสุขภาพแข็งแรงไปด้วยกัน ให้ผมช่วยดูแลได้ครับ
รับสอน ฟิตเนสต่างๆ หรือคอนโด หมู่บ้าน online
วงศ์สว่าง,ประชาชื่น,นนทบุรี,รัชดา , online และอื่นๆตามตรงลง
จบจาก สถาบัน fit ( personal trainer…

PT FIRST

    รับสอนการออกกำลังกายกายแบบ เวทเทรนิ่ง
    รับสอนเต้น Aerobic ตั้งแต่พื้นฐานถึงขั้นสูง
    รับสอนเต้น Latin Fantasia
    “ยินดีให้คำแนะนำด้านการออกกำลังกาย อย่างถูกต้อง เหมาะสมและปลอดภัย ตามหลัก วิทยาศาสตร์การกีฬาครับ” ประสบการณ์สอน 10ปี สอนให้กับบริษัท และองค์กรชั้นนำทั่วไป

    Trainer Toto

      Certified Fitness Trainer
      Specified:
      -Weight management
      -Build Shape&Muscle Mass

      Coach Big

        สวัสดีครับ โค้ชบิ๊ก เทรนเนอร์สอนออกกำลังกาย
        หากคุณ สนใจในการ เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก หรือเทรนในกลุ่มนักกีฬา การป้องการบาดเจ็บ การฟื้นฟูหลังได้รับการบาดเจ็บ หรือกลุ่มออฟฟิศซินโดรมต่างๆ
        ราคาขึ้นอยู่กับสถานที่ที่ไปเทรน สามารถติดต่อสอบถามได้

        Trainer Flook

          - เพิ่มน้ำหนัก(เพิ่มกล้ามเนื้อ)
          - เพิ่มสมรรถภาพทางด้านกีฬา
          - สุขภาพ & เพิ่มสมรรถภาพการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน
          *** สำหรับคนที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนไม่ต้องกังวล จะเริ่มสอนตั้งแต่การหาและควบคุมร่างกายให้อยู่ในลักษณะที่ปกติ(Stability & Mobility)และสอนการเคลื่อนไหวพื้นฐาน(Movement Training)ก่อน พร้อม…

          Memetraining

            -ประสบการณ์สอนเวทเทรนนิ่งกว่า 4 ปี
            -รับสอนพิลาทิส private class (มีประสบการณ์ทำงานที่studio Pilates)
            -เทรนออกกำลังกายเพื่อในลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ (weight training) แก้ไขปัญหา poseture หลังค่อม ไหล่ห่อ
            -เทรนปั้นก้น ให้ผู้หญิงดูมีสัดส่วน

            PersonaltrainerGame

              รับเปลี่ยนแปลงรูปร่าง เทรนตัวต่อตัว ดูแลโภชนาการ
              -Certificate FIT Innovation จบบสถาบันตรงสายงานวิชาชีพ
              -ผ่านการแข่งขันการประกวดเพาะกาย
              -ผ่านการอบรมการวางแผนฝึกเพื่อการแข่งขันเพาะกายระดับนานาชาติ

              Trainer Fern

                คนที่อยากจะออกกำลังกายแบบถูกวิธี เข้าใจในการออกแรงของกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ เพื่อนำไปใช้เองในอนาคต
                สถานที่ออกกำลังกาย สามารถเข้ามาสอบถามก่อนได้ว่าสะดวกวันเวลาก่อนได้ครับ
                ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก ลดไขมัน ออกกำลังกายแล้วบาดเจ็บหรือมีปัญหาเล่นแล้วไม่รู้สึกที่มัดกล้ามเนื้อที่ทำงาน และการใช้ชีวิตประจำวันเพื่อป้องกันการ…

                Coachrnii

                  🔺 Personal training/Online training 🔺
                  ✅ประสบการณ์เทรนเนอร์ฟิตเนสกว่า 10 ปี
                  ✅ออกแบบโปรแกรม​ออกกำลังกายเฉพาะบุคคล
                  - สอนออกกำลังกายเวทเทรนนิ่ง ปรับเปลี่ยนรูปร่างตามเป้าหมายของลูกค้า

                  Trainer Boy

                    👍🏻 เทรนเนอร์ "บอย" จบจากคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ประสบการณ์การเทรนมีทั้งฟื้นฟูผู้ป่วยหลังผ่าตัดเข่า เทรนนักกีฬาทีมฟุตบอล บุคคลทั่วไปที่อยากไปถึงเป้าหมายไม่ว่าจะเป็นลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ โยคะ ยิมนาสติก
                    💪🏻สามารถเทรนทั้งส่วนตัว เทรนคู่ ได้ทั้งชายและหญิง
                    ลูกค้…

                    Mookub

                      -การศึกษาจบ จากมหาวิทยาลัยมหิดล เกียรตินิยมอันดับ2
                      -เคยแข่งเพาะกาย2เวที ,อดีตเป็นนักกีฬาฟุตบอล
                      เวลาที่ทำงาน แล้วแต่ลูกค้านัดถ้าทางผมว่างพร้อมไปเทรนแน่นอนครับ และให้คำปรึกษาแนะนำได้ตลอดทุกเวลา ไปถึงเป้าหมายของท่านด้วยกันครับ โปรแกรมแต่ละคนจะถูกออกแบบมาเพื่อ ลูกเทรนคนนั้น สอดคล้องกับเป้าหมายและไลฟ์สไตล์…

                      Frame

                        -รับสอนออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน เพื่อมีสุขภาพที่ดีตามเป้าหมายที่ต้องการ
                        -มีcertificate จากFit Thailand
                        -ศึกษาวิทยาศาสตร์การกีฬา ปีที่4
                        -แนะนำโปรแกรมการกินอาหารโดยรวมต่อวัน

                        Narit Patimapornchai

                        • 1000 บาท/ชม

                        -เพิ่มกล้ามเนื้อ สร้างความแข็งแรง
                        -ผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถเริ่มเทรนได้
                        -ให้คำแนะเกี่ยวหับโภชนาการทั้งในการลดไขมันและการสร้างกล้ามเนื้อ
                        -ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมายแบบอัพเดทสัปดาห์ต่อสัปดาห์

                        นายธนะฉัตร สุริตา

                        • 5 รีวิว

                        สวัสวัสดีครับผม personal trainer PT boss ยินดีดูแลสุขภาพพร้อมให้คำปรึกษาเกี่ยวกับด้านออกกำลังกายและโภชนาการ มีความถนัดเฉพาะทางด้าน weight training functional training boxing TRX mobility รวมถึงวิเคราะห์เป้าหมายและขีดจำกัดความสามารถของการเคลื่อนไหวของร่างกายนักเรียนเพื่อเลือกจัดโปรแกรมtrainingที่ปลอด…

                        ครูปอสอนว่ายน้ำและฟิตเนส มหาวิยาลัยมหิดล

                          สวัสดีครับ นักเรียนทุกคน!!!
                          ครูชื่อ ครูปอนะครับ เป็นนักศึกษา คณะวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล ปัจจุบันกำลังศึกษาในระดับชั้นปีที่ 4
                          •ประวัติการทำงาน
                          -ผู้ฝึกสอนสอนสมรรถภาพทางกายในนักกีฬา (Fitness coach) ให้กับนักกีฬาเยาวชนทีมชาติ สโมสรบ้านปิงปองพระราม 3

                          King

                            ช่วยให้เพื่อนที่มาเรียนด้วยเหมือนมาเล่นด้วยกันครับ​ ช่วยทำให้บรรลุเป้าหมายของเพื่อนๆครับ
                            สามารถแนะนำเรื่องการกินหรือ nutrition ได้ครับ ทั้งเพิ่มน้ำหนักและลดน้ำหนักครับ แบบดีต่อสุขภาพครับผม

                            เทรนเนอร์giant (รับสอนออกกำลังกาย)

                            • 650 บาท/ชม
                            • 4 รีวิว

                            #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #สร้างกล้าม
                            #เพิ่มน้ำหนัก #กระชับสับส่วน
                            #ปรับเปลี่ยนบุคลิคภาพ #หลังค่อม #ไหล่ห่อ #ออฟฟิตซินโดรม #เทรนเนอร์giant #เทรนเนอร์ #เทรนเนอร์สอนออกกำลังกาย #เทรนเนอร์ฟิตเนส #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนเนอร์สมุทรปราการ #เทรนเนอร์บางนา #สมุทรปราการ #บางนา #แบริ่ง #ลาซาล
                            #fitness #personaltrainer…

                            Art_Boriwat

                            • 1 รีวิว

                            - เหมาะสำหรับทั้ง ชายและหญิง ที่มีเป้าหมายในการสร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก เสริมสร้างความแข็งแรง เสริมความคล่องตัว เป็นต้น
                            โดยสามารถปรับเปลี่ยนรูปแบบให้เหมาะสมตามเป้าหมายของลูกค้า พร้อมทั้งสามารถแนะนำ ด้านโภชนาการ และ การดูแลตัวเอง
                            - มีประสบการณ์ในการสอนกว่า 6 ปี
                            Certified personal trainer [ Fit® ]

                            Trainer Boss

                            • 1 รีวิว

                            รับสอนว่ายน้ำสำหรับเด็ก และ รับสอนเวทเทรนนิ่ง (personal trainer)
                            ตั้งแต่พื้นฐาน ดูแล จัดคอร์สให้เหมาะสมตามแต่ละบุคคล
                            สำหรับผู้ต้องการลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อให้กระชับ ลดเฉพาะสัดส่วน
                            คอร์สปกติเรียนตัวต่อตัว

                            รับเทรนออกกำลังกายในพื้นที่ กทม.

                            • 800 บาท/ชม

                            รับเทรนที่ฟิตเนส | คอนโด หมู่บ้าน (ตามแนวBTS หรือ MRT)
รับเทรนออกกำลังกาย 1:1 หรือ 2:1 
- ลดน้ำหนัก 
- กระชับสัดส่วน
- เพิ่มกล้ามเนื้อ
                            และยังมีคอร์สสำหรับผู้สูงอายุที่มีปัญหาโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน ความดัน โรคข้อเข่าเสื่อม ฯลฯ ที่จำเป็นต้องมีผู้ดูแลและคอยให้คำแนะนวอย่างใกล้ชิดเป็นพิเศษ
                            -มีการปรับพื้นฐ…

                            เทรนเนอร์ส่วนตัว (10 ครั้ง)

                            10 ชม. 6000 บาท

                            เรียนการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและเพิ่มสมรรถภาพ

                            1 ชม. 800 บาท

                            เพิ่มกล้าม ลดไขมัน เพิ่มสมรรถภาพ หลักโภชนาการอาหารในการลดไขมัน

                            1 ชม. 1000 บาท

                            รับสอนออกกำลังกายตามเป้าหมาย

                            10 ชม. 9000 บาท

                            การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ

                            12 ชม. 11400 บาท

                            Weight Training Fundamentals

                            1 ชม. 1200 บาท

                            รีวิวจากผู้เรียนฟิตเนสจริง

                            ตัวอย่างรีวิวล่าสุดจากผู้เรียนที่พึงพอใจของเราที่ได้รับการยืนยันแล้ว

                            ผมนำลูกชายมาฝากโค้ชเบสดูเเลเรื่องร่างกายเพื่อสอบ นตท.ได้ผลด้านพละศึกษามากเลยครับ จาก68%ได้85%ลุล่วงผ่านการทดสอบเหล่า ทหารเรือได้เต็มภาคภูมิครับ ขอบคุณโค้ชเบสมากกกกกกกก.....กอไก่ล้านตัว

                            เทรนเนอร์เป็นกันเองดีครับ ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายตามสรีระของลูกเทรน ทำweight training ควบคู่ไปกับ body weight เข้าใจและคอยดูแลลูกเทรนเป็นอย่างดี