เทรนเนอร์ฟิตเนสที่ขอนแก่น
เทรนเนอร์เป้
- 281 บาท/ชม
- ขอนแก่น
สวัสดีครับ ผมเทรนเนอร์เป้ มีประสบการณ์ออกกำลังกายมากว่า8ปี และสอนมามากกว่า5ปี มีความสามารถเฉพาะทางสาย Calisthenics เป็นพิเศษ ถนัดในการสอนรูปแบบของCalisthenics รวมไปถึง Weight training เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อและความแข็งแรงให้กับระบบหัวใจ
*ผ่านการสอบและรับรองจากสถาบันมาตรฐานระดับสากล✅
บริการ
•ลดน้ำหนัก…
นางสาววันวิสา สุ่มมาตย์
- ขอนแก่น
การสอนจะเป็นแบบสอนตัวต่อตัวเพื่อที่จะช่วยลดอุบัติเหตุและลดอาการบาดเจ็บจากการใช้อุปกรณ์ ออกแบบโปรแกรมในการออกกำลังกายให้ ถ้าเวลาว่างไม่ตรงกันก็สามารถเอาแค่โปรแกรมแล้วก็นำไปปฏิบัติเองได้ แต่ถ้ามีเทรนเนอร์ควบคุมคุณอยู่ข้างๆจะทำให้คุณเอาชนะใจตัวเองได้ในการปฏิบัติ ถ้าคุณทำแบบไม่เทรนเนอร์คุณก็จะทำๆ หยุดๆ…
Pakin
- ขอนแก่น
สวัสดีครับ ผมเทรนเนอร์ ก็อต ยินดีให้บริการ
รับเทรนแบบ on field เทรนให้ถูกจุด ขยี้ให้ตรงเป้า
Ex. ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ ด้วยวิทยาศาสตร์
รับนักเรียนทุกช่วงอายุ สอนท่าออกกำลังกาย ปรับอาหารการกิน อาหารเสริม และอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการฝึก
ประสบการณ์ออกกำลังกายกว่า 8 ปี พร้อมให้บริการ…
Pock chanatip
- ขอนแก่น
สวัสดีครับผมรับสอนออกกำลังกาย ปรับบุคลิกและพื้นฐานการเล่นเวทเทรนนิ่ง โดยเน้นให้เหมาะกับสรีระร่างกายของลูกค้าพร้อมแนะนำการปรับเทคนิคการกินให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของลูกค้า ซึ่งผ่านการรับรองจากสมาคมเพาะกายและฟิตเนสเเห่งประเทศไทยว่าเป็นผู้ฝึกสอนด้านฟิตเนสครับ
Trainer ไข่มุก
- ขอนแก่น
✅ประสบการณ์เป็นเทรนเนอร์ 6 ปี
✅จบวิทยาศาสตร์การกีฬาจากมหาวิทยาลัยบูรพา
❗️สามารถสอนออกกำลังกายตัวต่อตัว หรือเป็นกลุ่ม
วัยเด็ก / ผู้ใหญ่ / ผู้สูงอายุ / ผู้มีโรคประจำตัว
❗️แก้ปัญหาอาการบาดเจ็บ / บรรเทาอาการ office syndrome
โค้ชสอนฟิตเนสที่ขอนแก่น รับสอนออกกำลังกายสำหรับนักเรียนอายุเท่าไหร่บ้าง
เว็บไซต์ BestKru มีเทรนเนอร์สอนออกกำลังกายที่ ขอนแก่น หลายท่าน และมีคอร์สเทรนตัวต่อตัวตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ ดังนั้นไม่ว่าผู้เรียนจะเป็นใคร โค้ชก็สามารถเทรนให้ได้ ไม่ว่าจะเป็นการเทรนเพื่อลดน้ำหนัก สร้างความแข็งแรง เพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ เราก็มีโค้ชเทรนฟิตเนสเพื่อช่วยเทรนร่างกายและสุขภาพให้คุณได้อย่างที่ต้องการแน่นอน
ต้องการเทรนกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่ขอนแก่น แต่ไม่มีพื้นฐาน
การเทรนฟิตเนสที่ขอนแก่นสำหรับผู้ที่ไม่เคยเทรนมาก่อน ควรออกแบบคอร์สการเทรนและโปรแกรมการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับความแข็งแรง ร่างกาย และสรีระของลูกค้า รวมถึงดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมกับลูกค้า ดังนั้นเทรนเนอร์จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับง่ายๆ (basic) ไปจนถึงระดับสูง (advance) ดังนั้นต่อให้ลูกค้าไม่มีพื้นฐานก็เทรนกับเทรนเนอร์ได้
ต้องการเทรนฟิตเนสกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่ขอนแก่น มีโปรแกรมเทรนอะไรบ้าง
โปรแกรมออกกำลังกายฟิตเนสที่ขอนแก่น มีทั้งแบบส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ หรือแบบกลุ่มตั้งแต่ 3 คนขึ้นไป ซึ่งแต่ละโปรแกรมถูกออกแบบให้เหมาะสมกับลูกค้าที่มาเทรน หากเป็นการเทรนเดี่ยว เทรนเนอร์ก็จะออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล หากเป็นการเทรนออกกำลังกายแบบกลุ่ม ก็จะเป็นโปรแกรมที่ออกแบบเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายของกลุ่ม เช่น
- ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพื่อให้รูปร่างดีขึ้น
- เทรนเพื่อเพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อ (weight tranining) ฟิตหุ่น
- จัดโปรแกรมโภชนาการ
- ออกกำลังกายแก้ปัญหาสุขภาพ แก้ปัญหา Posture เช็ค ( Posture Analysis) เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ
- เทรนการยืด การคลายกล้ามเนื้อ
- โปรแกรม คาร์ดิโอ ลดไขมัน (Cardio)
- ฝึกระบบปอดและหัวใจให้แข็งแรงขึ้น
หากลูกค้าต้องการเทรนด้านอื่นๆ หรือมีส่วนเฉพาะจุดบนร่างกายที่ต้องการเทรนเป็นพิเศษ สามารถแจ้งโค้ชได้เลย เพื่อให้โค้ชปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้า