เทรนเนอร์ฟิตเนสที่ลำลูกกา

สวัสดีครับ ชื่อคัง รับสอนออกกำลังกาย
Experience
ผ่านการtraining ลูกค้ามามากกว่า 2000ชม ปัจจุบันอายุ24ปีสูง180 หนัก80 สิ่งที่อยากนำเสนอลูกค้าคือรูปแบบโปรแกรมการออกกำลังกาย
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ(strength training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความทนทานของกล้ามเนื้อ(endurance training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาแรงระเบิดของกล้ามเนื้อ(power training)
🔥การฝึกด้วยแรงต้านเพื่อลดน้ำหนักลดไขมันเพิ่มระบบเผาผลาญกระชับสัดส่วน(weight training for weight loss)
🔥การฝึกด้วยน้ำหนักเพื่อพัฒนาการเคลื่อนไหวและเพิ่มมุมการเคลื่อนไหวของข้อต่อและกระชับสัดส่วนลดไขมัน(functional training) vipr kettlebell trx ball

บริษัท ที.บอย สปอรต์ ไทยเเลนด์ จำกัด ได้เปิดดำเนินการฝึกสอนกีฬา ว่ายน้ำ ฟุตบอล เทนนิส แบดมินตัน ฟิตเนส โยคะ และอื่นๆ โดยทางบริษัทมีทีมงานมืออาชีพเพื่อให้บริลูกค้าทั้งในและนอกสถานที่ รวดเร็ว มีครูและพนักงานคอยให้บริการ24ชม ให้บริการ ในกรุงเทพและต่างจังหวัด มีฐานลูกค้ามากกว่า 2,000กว่าคน ทางบริษัทขอขอบคุณที่ลูกค้าที่ไว้ใจทีมงานเรามาโดยตลอดมา

จบวิทยาศาสตร์การกีฬา มหิดล
🏆Top 4 model fitness หญิง Mr.Thailand 2019
รับเทรนทั้งผู้ชายและผู้หญิง
👉ผู้ชายที่ต้องการ เพิ่มขนาดร่างกาย เพิ่ม muscle หุ่นตัว v ความแข็งแรง และลดน้ำหนัก
👉ผู้หญิงที่ต้องการ ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน เพิ่ม muscle ลด size body หุ่นสายฝอ ร่อง 11
👉exercise for adult
👉Sports conditioning
👉Rehabbiltitd injured
👉โภชนาการการกิน ทุกรูปแบบ การคำนวณ ออกแบบตารางการกิน
👉รับเทรนที่บ้าน ยิม คอนโด สวนสาธารณะ

โปรแกรมว่ายน้ำ
รับสอนนอกสถานที่ กทม.และปริมลฑล
สอนสระประจำ
สระว่ายน้ำ ทหารสื่อสาร ดอนเมือง
สระว่ายน้ำ ม.สวนสุนันทา
สระว่ายน้ำ บางจาก สุขุมวิท 64
- หลักสูตรพื้นฐานการเอาชีวิตรอดทางน้ำ
- ว่ายน้ำพื้นฐาน
- ว่ายน้ำ นักกีฬา เพื่อแข่งขัน
- ว่าย Open water (ไตรกีฬา)
# รับติว คอร์สเร่งด่วน ผู้เตรียมสอบ ทหาร,ตำรวจ,พยาบาล,แอร์
ผู้ฝึกสอน โค้ชบอยด์
##################################
Swimming Boyd
โปรแกรมฝึก เทรนฟิตเนส
การออกกำลังกาย พัฒนาศักยภาพนำสู่เป้าหมาย เพื่อสมถรรภาพทางกาย , ลดหุ่น ,ลดสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ และ สายสุขภาพ

โปรแกรมความรู้เบื้องต้น
-การออกกำลังกาย และ โภชนาการ
-ความรู้เกี่ยวกับ

PE. Chulalongkorn University ผ่านการอบรมสอนว่ายน้ำทารกและเด็กเล็ก จากสถาบันAscta ประเทศออสเตรเลีย สอนออกรายการ สปอร์ตอินไซค์ช่อง9อสมท.

Personal trainer

สวัสดีครับ ผม ณัชพล ชนไมตรี ชื่อเล่น อะตอม
- มีประสบการณ์การออกกำลังกายมามากกว่า 10 ปี
- เข้ายิม เข้าฟิตเนส และ ออกกำลังกายใน แบบต่างๆครับ
- จบหลักสูตร Personal trainer certification จากสถาบัน Fitjunctions ของพี่ฟ้าใสครับ
สิ่งที่นักเรียนจะได้รับ
- ก็ขึ้นอยู่กับตัวนักเรียนเองเลยครับ ไม่ว่าจะเป็น
- อยากสร้างกล้ามเนื้อ
- อยากลดไขมัน
- อยากมีการหายใจที่แข็งแรงขึ้น
- โปรแกรมอาหาร
- หรือเทรนสำหรับ กีฬา ด้านนั้นๆครับ

ชื่อเบิร์ด​ (Nitikriangkrai​ Suasakun)​ :
- จบการศึกษาที่สถาบัน Fitness Innovations (Thailand)
- จบการศึกษาที่สถาบัน PlanforFIT
- มีประสบการณ์​เกี่ยวการออกกำลังกายมากกว่า​ 7​ ปี
- มีประสบการณ์​การเป็นเทรนเนอร์​มาแล้ว​ 2​ ปี

📚 ประกาศนียบัตร :
- สถาบัน Fitness Innovations (Thailand)
# FIT Personal Trainer​ หลักสูตร​การประกอบวิชาชีพ​เทรนเนอร์หลักสากล​
# Basic Life Support (CPR : Choking : AED) หลักสูตร​การปฐมพยาบาล, CPR
# Fitness Nutrition Specialist หลักสูตร​การวางแผนด้านโภชนาการ​

- สถาบัน PlanforFIT :
# Expertise Personal Trainer Certification หลักสูตร​อบรมวิชาชีพ​เทรนเนอร์​
# Essential

เรียนโยคะแบบปลอดภัย ผสมผสานการดูแลร่างกายเชิงบูรณาการณ์ ได้ประโยชน์กับสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ บำบัดอาการออฟฟิตซินโดรม เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย

สอนฟิตเนส บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ สอนให้ใช้อุปกรณ์ง่ายๆรอบตัว แนะนำจนสามารถไปฝึกเองต่อได้ แนะนำหลักโภชนาการกับการออกกำลังกายและลดน้ำหนักที่ถูกต้อง

ทุกอย่างสอนให้เข้าใจ และสามารถนำไปปฏิบัติต่อเองได้ที่บ้านครับ

ประวัติการเรียน

- จบหลักสูตร ครูโยคะ 200ชม., advanced yoga 300 ชม. และ โยคะบำบัด 100 ชม. จากโรงเรียนบางกอกโยคะ
- แพทย์แผนไทย (สาขาเภสัชกรรมไทย และ เวชกรรมไทย)
- ผ่านการอบรมนวดจัดกระดูก
- โยคะคนท้อง

ประวัติการสอน
-

-เทรนเนอร์ส้ม ประสบการณ์ในวงการฟิตเนส4ปี WeFitness/ JettsFitness/FreelanceTrainer
-เทรนตัวต่อตัว รับเฉพาะลูกค้าผู้หญิง อายุ18-60
-สอนออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก กระชับกล้ามเนื้อ โภชนาการ รวมถึงดูแลสุขภาพให้แข็งแรงในวัยสูงอายุ
-ราคาตามตกลง ขึ้นอยู่กับสถานที่ การเดินทางและจำนวนคอส

Mr.Banphot Khunthi
Graduate from Srinakrarinwirot University
Physical Education faculty
In major Sportscience ,PE

Ramkhamhaeng University
General science faculty

Date of birth : 31 Oct 1988
Ace : 32 Nationality : thai
status : single
Interest and Activities : lovery workout,Enjoy to eat cleanfood,Positive thinking
Philosophy of life : Education is growth
You'r can call me Golf

Program

- Weight trainning
- Body weight trainning circuit
- functional trainning for str.
- Loss fat body percent
- Food and Nutrition for Atlete
- Coaching 1 on 1Football trainning
- Coaching 1 on 1 Boxing trainning

!!!!Personal Trainer รับเทรนฟิตเนสแบบตัวต่อตัว!!!!
รับเทรนออนไลน์ ออกกำลังกายสบายๆที่บ้าน พร้อมท่าที่ถูกต้อง ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ให้feedbackที่ตรงจุด

-มีเทคนิคต่างๆ นำคุณไปสู่เป้าหมาย
-ลดน้ำหนักแบบสุขภาพดี
-ปรับบุคลิก แก้อาการบาดเจ็บ ปวดเมื่อย สร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน กระชับสัดส่วน
-แนะนำการทานอาหาร
-มวยไทย,functional,HIIT
-เรียนจบวิทยาศาสตร์การกีฬา เอกวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
-ปัจจุบันศึกษาปริญญาโท ที่คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
-มีประสบการณ์เทรน !!
❗️ตรงต่อเวลา รับผิดชอบงานและลูกค้า ❗️

🏡รับนวดตามบ้าน นวดตามลายกล้ามเนื้อ🏡
-ผ่อนคลาย
-ไม่บาดเจ็บ
-รู้สึกดีขึ้น
-นวดตามหลักวิทยาศาสตร์

สวัสดีครับ วินัย ขามจัตุรัส (PT Jay)
✅รับสอน ออกกำลังกาย 1-1 2-1 และให้คำปรึกษาด้านโภชนาการอาหารจัดตารางอาหารวางโปรแกรมการฝึก
✅คอนโด หมูบ้าน หรือจะเป็นยิม โซน ลาดพร้าว-สายไหม
(Fitwhey Gym - Fitness7 ลาดปลาเค้า - RealGym คลองสามวา สุขาภิบาล5)
✅เทรนเนอร์ จบ วิทยาศาสตร์การกีฬา และ คอร์ส อาหารและโภชนาการ
✅มีประสบการณ์สอน 6ปี ประกวด Mr.Thailand 2016 หน้าใหม่
เป็นเทรนเนอร์ที่Somkhit Gym and Fitness 3 ปี
เป็นเทรนเตอร์ที่Happy Gym 2 ปี
เทรเนอร์ฟรีแลนด์ 1 ปี
✅สิ่งที่ได้จากการฝึกกับ PT’Jay
✔️ปรับบุคลิกภาพให้ แก้ปัญหาอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง
หลังค่อม ไหล่ห่อ
✔️จัดโปรแกรมการเล่นให้เหมาะสมกับความต้องการของ

🏆🏆 รับสอนออกกำลังกายส่วนตัว 🏆🏆
รับสอนออกกำลังกายส่วนตัว ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา อย่างถูกต้อง และปลอดภัย

ไม่ว่าเป้าหมายจะเป็น
✅ ลดน้ำหนัก
✅ ลดไขมัน
✅ กระชับสัดส่วน
✅เพิ่มกล้ามเนื้อ
✅ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

💗 ผู้สอนจบการเรียน หลักสูตรเทรนเนอร์ 💗โดยตรงจากสถาบัน SMART
-Certified Personal Fitness Trainer
-Certified Exercise Nutrition & Supplements
-Certified Basic Life Support

❇️ สิ่งที่คุณจะได้รับจากเราเมื่อเริ่มเทรน ❇️
-มีการประเมินสุขภาพเบื้องต้น เพื่อลดความเสี่ยงในการออกกำลังกาย รวมไปถึงสามารถวางโปรแกรมการฝึกให้ไม่เสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บหรือสุขภาพของลูกเทรน

-มีการทำ Fitness Test

👍🏻 เทรนเนอร์ "บอย" จบจากคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ประสบการณ์การเทรนมีทั้งฟื้นฟูผู้ป่วยหลังผ่าตัดเข่า เทรนนักกีฬาทีมฟุตบอล บุคคลทั่วไปที่อยากไปถึงเป้าหมายไม่ว่าจะเป็นลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

💪🏻สามารถเทรนทั้งส่วนตัว เทรนคู่ ได้ทั้งชายและหญิง
ลูกค้าสามารถกำหนดสถานที่เทรนได้(ละแวกรังสิต ลำลูกกา ปทุมธานี)

ปรึกษาข้อสงสัย >>>ฟรี<<< ทั้งด้าน
- การออกกำลังกาย
- โปรแกรมการเวทเทรนนิ่ง
- โภชนาการเบื้องต้น

เรทราคาการเทรน
1 ครั้ง 800 บาท
12 ครั้ง 7,200 บาท (เฉลี่ยครั้งละ 600 บาท)
24 ครั้ง 12,000 บาท (เฉลี่ยครั้งละ 500 บาท)

เทรนเนอร์ปอเปื๊ยะ
สอน บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง การใช้อุปกรณ์ต่างๆ
สอนให้เข้าใจและนำไปปฏิบัติด้วยตนเองได้
จบปริญญาตรี ศึกษาศาสตร์ พลศึกษา ม.ราชภัฏจันทรเกษม
สะดวกแยกเกษตร บางเขน หรือบริเวณใกล้เคียง
มีโปรแกรมเทรนเนอร์ออนไลน์ให้นักเรียนครับ
ประสบการณ์เทรนเนอร์ 2 ปี
รางวัลที่ 1 งาน Strongman รุ่น Spartan humen ที่ Spartanzone Gym
อันดับที่ 6 งาน FITWHEY CHALLENGE - MAN & WOMEN
อันดับที่ 4 งาน FITWHEY Strongman 2018 -80 kg
อันดับที่ 2 งาน Strongman รุ่น Spartan God ที่ Spartanzone Gym 2019

สวัสดีครับ ชื่อครูอันครับ เป็นครู/ติวเตอร์อิสระมืออาชีพเต็มเวลา
ครูอันจบจาก คณะวิศวกรรมศาสตร์ ม.เกษตรศาสตร์
แต่เป็นคนที่สนใจศึกษาและชอบในด้านภาษาและดนตรีเป็นทุนเดิม
จึงถนัดสอนวิชาในแนวที่หลากหลายครับ ทั้งภาษา ดนตรี และวิศวะ

- ในส่วนของภาษา ครูอันเคยเรียนภาษาจีน ฝรั่งเศส ญี่ปุ่น เกาหลี และภาษากรีกโบราณ
แต่ตัวที่ถนัดสอนคือ ภาษาญี่ปุ่นครับ ตอนศึกษาญี่ปุ่น เพราะได้เซนเซย์เก่ง
ประกอบกับความสนใจและตอนนั้นตั้งใจมากจึงสอบได้ N3 ในระยะเวลาเพียง 9 เดือน (ปี 2010) และ N2 ภายในปีถัดมา หลังจากนั้นด้วยความชอบ จึงสอนและศึกษาเพิ่มเติมภาษาญี่ปุ่นเรื่อยมาครับ

ด้วยความที่ชอบเรียนภาษา

สอนออกกำลังกายสำหรับคนที่มีเป้าหมาย
-ต้องการเริ่มต้นออกกำลังกาย
-ลดน้ำหนัก ลดไขมัน
-เพื่อความแข็งแรง และสุขภาพที่ดีขึ้น
-มวยไทยเพื่อลดน้ำหนัก
-เพิ่มกล้ามเนื้อ
-olympic weight lifting
specialist
- muaythai training
- weight training
- weight loss
- basic olympic weight lifting
Certificate
- physical education Srinakharinwirot university
- olympic weight lifting LV.1
Experience
- The Fitness society
- Fit-D Fitness Rangsit

Fields of the program
- ลดน้ำหนัก
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ
- เพิ่มพละกำลัง
- สร้างสุขภาพดี
- office Syndrome
- ฯลฯ
- จบ High School จาก USA WI Fall River
- ABAC BBA
- ACE & FIT Certificates

รับสอนว่ายน้ำ มีประสบการณ์สอน 10 ปี อดีตผู้ฝึกสอนโครงการกทม. (มีวุฒิบัตรผู้ฝึกสอนว่ายน้ำจากสมาคม)
รับสอนศิลปะป้องกันตัว เพื่อการลดน้ำหนักหรือเพื่อการป้องกันตัวโดยตรง ( ผุ้ฝึกสอนสายดำจากยูยิสสู และอดีตวิทยากรให้กับหน่วยปฏิบัติการพิเศษกองทัพบก )
รับสอนฟิตเนส ( ดีกรีผู้ฝึกสอนระดับนานาชาติระดับ3 จบร่วมกับ กกท.และมหาวิทยาลัยกีฬาอู่ฮั่น ประเทศจีน )
ครูแม๊กใจดี สอนสนุก เป็นกันเอง รับสอนตามหมู่บ้าน คอนโด หรือที่ลูกค้าจัดหาให้ ราคาไม่แพง คุยกันได้

- จบคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา
- ได้รับใบประกาศการผ่านอบรมผู้นำการออกกำลังกาย (FIT certificate)
- อดีตนักกีฬาเทควันโดทีมชาติไทย
- นักกีฬาเทควันโด จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
- โค้ชเทควันโด จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย