เรียนฟิตเนส หนองแขม ที่ไหนดี

ตอบคำถามเพื่อดูรายการครูสำหรับคุณ

วัยของผู้เรียน

วันที่สะดวก

ช่วงเวลาของวันที่สะดวก

ผู้เรียนต้องการเริ่มเรียนเมื่อใด?

คุณต้องการเรียนอย่างไร

คุณต้องการเรียนที่ไหนมากกว่ากัน?

เขต/อำเภอของคุณ

คุณชอบเรียนแบบไหนมากกว่ากัน?

Memetraining

  • หนองแขม

-เทรนออกกำลังกายเพื่อในลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ (weight training) แก้ไขปัญหา poseture หลังค่อม ไหล่ห่อ
-เทรนปั้นก้น ให้ผู้หญิงดูมีสัดส่วน
-มีการยืด และคลายกล้ามเนื้อให้ทุก session
- First aid and CPR Certificate
- Nutrition Certificate

วชิรวิทย์

  • หนองแขม

ชื่อแม็กครับ อายุ 20 เป็นเทรนเนอร์ฟรีแลนซ์ มีใบรับรองจากทางสถาบัน FIT และ ACE เป็นคนที่ชอบอะไรในด้านฟิตเนสมาก สามารถอธิบายได้ว่าทำไมถึงต้องทำแบบนั้น ทำไปเพื่ออะไร ถ้าทำผิดจะเป็นยังไงให้ลูกค้าเข้าใจได้

นทีกานต์ ตั๋นเจริญ

  • หนองแขม

ชื่อเล่น : ไอซ์
อายุ : 21 ปี
ประวัติการศึกษา : มัธยมต้น เซนต์ฟรังซีสเซเวียร์เมืองทองธานี , มัธยมปลาย Takapuna Grammar School (New Zealand)
สถานะ : ศึกษาปริญญาตรี ปีที่ 4 มหาลัยวิทยาลัยธรรมศาสตร์ คณะ สถาบันเทคโนโลยีนานาชาติสิรินธร (SIIT) สาขา วิศวกรรมศาสตร์ อุตสาหกรรม (IE)
มีประสบการณ์สอน…

Trainer PheyPhey

  • 900 บาท/ชม
  • 4 รีวิว
  • หนองแขม

📌📌 รับสอนออกกำลังกาย ทุกเป้าหมาย.....📌📌
📍📍ย่านพระราม 2 ยิมหมู่บ้าน , คอนโด
บางขุนเทียน , บางบอน , กาญจนาภิเษก , บางกะดี่ , แสมดำ , กัลปพฤกษ์
————————————————
อาทิเช่น

บรรพต ขุนทิ

  • 1 รีวิว
  • หนองแขม

2.1 ครูผู้ฝึกสอนอธิบายให้นักเรียนมีความรู้ความเข้าใจในท่าฝึกออกกำลังกายที่ถูกต้อง
2.2 ครูผู้ฝึกอธิบายให้นักเรียนทราบถึงหลักการเคลื่อนไหวของข้อต่อและการทำงานของกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง
2.3 ครูผู้ฝึกสอนอธิบายให้นักเรียนทราบถึงรูปแบบวิธีการฝึกและสามารถลงมือปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
3.ขั้นฝึกปฏิบัติ
3.1…

ธันชนก (ดรีม)

  • 1 รีวิว
  • หนองแขม

1. รับสอนออกกำลังกายนอกสถานที่ ตามบ้าน หรือภายในมหาวิทยาลัยมหิดล ศาลายา โดยเฉพาะผู้เริ่มต้นออกกำลังกาย และการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ ทั้งบนบก และในน้ำ
2. รับสอนนวด สำหรับผู้ที่ต้องการนวดเพื่อเป็นงานอดิเรก หรือเพื่อหารายได้พิเศษ การสอนจะมีทั้งทฤษฎีทางกายวิภาคศาสตร์ และปฎิบัติทางเทคนิคต่างๆ
3.…

ครูอิง

  • 1000 บาท/ชม
  • 2 รีวิว
  • หนองแขม

*ปรับสมดุลร่างกาย : ลดน้ำหนัก โรคกระเพาะ กรดไหลย้อน อาหารไม่ย่อย ท้องผูก เลือดลมไหลเวียน ภูมิแพ้
*เสริมบุคลิกภาพ : ดูแลกระดูกสันหลังคด
*รับสอนเวทเทรนนิ่งเพื่อนการออกกำลังกาย
🕉️ โดย ครูอิง :
2011; Bachelor of Science in Psychology (First-class Honors), Chulalongkorn University

ฌอน

  • หนองแขม

สวัสดีครับ ผมฌอน เป็นเทรนเนอร์ฟิตเนส
จบจากวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาฯ
ได้รับใบประกาศรับรองการผ่านการอบรมฟิตเนต (FIT)
ได้รับใบประกาศรับรองการผ่านการอบรมโภชนาการการกีฬา (Sports Nutritions)
ได้รับใบประกาศรับรองการผ่านการอบรมการดูแลป้องกันการบาดเจ็บทางการกีฬา (Fix me)

วรวัฒน์ นาคสุทธิ

  • หนองแขม

ประสบบการณ์เทรนฟิตเส เทรนตัวเองไม่เคยปล่อยให้ตัวเองอ้วนหรือแห้ง จนไปถึงเป็นที่ปรึกษากับเพื่อนในการออกกำลังกายและการรัปประทาน ได้รับการศึกษารายวิชาพละเกรด A เรื่อง finess สอนผู้ต้องการลดน้ำหนักให้เพิ่มการเผาผลาญสอนผู้ที่ต้องการเพิ่มกล้ามด้วยแนวทางการเล่นที่ไม่จำเจ…

Coach Joseph

  • หนองแขม

-เทรนออกกำลังกายเพื่อในลดน้ำหนัก สร้างกล่ามเนื้อ (weight training)
-สนุกสนานด้วยเกมและกิจกรรม
- First aid and CPR Certificate
- Personal trainer Certificate
- Advance muscle Certificate

ธันยารัศมิ์ จรูญรัตน์

  • หนองแขม

-จบม.เกษตร สาขาการตลาด (ถ้าอยากให้สอนการได้ตลาดสามารถสอนได้)
-มีรถขับสะดวกเรื่องการเดินทางค่ะ ถ้าจะให้สอนที่ไหนคุยกันได้ค่ะ
-สามารถสอนขับรถเเละสอนฟิตเนสได้
เรื่องเวลาสอนสะดวกทุกวัน เวลาคุยกันได้ค่ะ

ครูอัม

  • 3 รีวิว
  • หนองแขม

รับสอนโยคะ, โยคะคนท้อง,หลังคลอด, prenatal Yoga , postnatal yoga โยคะเพื่อแก้อาการและบำบัด,, yin yoga, Power yoga , Personal Trainer, (PT) ออกกำลังสำหรับผู้สูงอายุ personal trainer for Elder , ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ลดความอ้วน

Pearry (ครูแพรรี่)

  • 800 บาท/ชม
  • 2 รีวิว
  • หนองแขม

ยินดีให้คำปรึกษาเรื่องการออกกำลังกายและนักกีฬาที่ต้องการพัฒนาการเคลื่อนไหว
I’m grad to share my knowledge all about exercise science and performance for the athletes and another.
• จบปริญญาตรีและโทจาก วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล
•…

นายณัฐพล กระจ่างศรี

  • หนองแขม

เรียนจบจากมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ วิชาเอก วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย
ประสบการณ์เป็นเทรนเนอร์มา 3 ปี
ผมมั่นใจว่าผมสามารถทำให้นักเรียนของผมบรรลุเป้าหมายได้แน่นอนครับ

Trainer BIG

  • หนองแขม

📣📣📣รับสอนออกกำลังกายและออกแบบโปรแกรม
สำหรับทุกเป้าหมาย
- ลดไขมัน/กระชับสัดส่วน
- เพิ่มกล้ามเนื้อ
- ปรับ/แก้ไข Posture ร่างกาย และอาการ Syndrome

Bank Pongkayan

  • หนองแขม

ประสบการณ์สอน 4 ปี (Internal Trainer & Facilitator)
ความเชี่ยวชาญ
- สรา้งการเรียนรู้ผ่านเกม, บอร์ดเกม
- MS PowerPoint
- Visualization

ธนวัฒน์ บวรมงคลศักดิ์

  • หนองแขม

มีประสบการณ์เปนเทรนเนอร์ ที่ Perfect Pack Club
ไม่เน้น ข้อมูลเชิงลึก เน้น เปลี่ยนแปลงหุ่นจริงทำจริง
เอาข้อมูลที่เข้าใจง่ายๆ
ลดน้ำหนักแบบถูกวิธี ไม่โยโย่ ไม่โทรม ไม่ขาดสารอาหาร
ผิวดีขึ้นเพราะสารอาหารครบ

ครูเฟียร์

  • หนองแขม

สวัสดีครับ ครูเฟียร์รับสอน ออกกำลังกายพื้นฐานในเด็ก เพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว สุขภาพ และเตรียมกล้ามเนื้อหรือร่างกายให้มีความพร้อมสำหรับการไปต่อยอดเป็นนักกีฬาต่างๆ นอกสถานที่
ข้อมูลครูผู้สอน
- จบการศึกษาปริญญาตรีสาขา วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย
-สอนฟุตบอลและการออกกำลังกายในเด็ก 2ปี
-…

วรเศรษฐ์ เจียรสุนันท์

  • 2 รีวิว
  • หนองแขม

รับสอนออกกำลังกาย วางแผนพัฒนาร่างกาย
ตามแนว bts mrt สยาม คอนโด อื่นๆ
-----------------------------------------------------------------------
เด็ก (เสริมสร้างสมรรถภาพทางกายที่เด็กควรมี)
*** รับสอนเด็กที่ต้องการพัฒนาศักยภาพทางกีฬา

ครูปอสอนว่ายน้ำและฟิตเนส มหาวิยาลัยมหิดล

  • หนองแขม

-ผู้ฝึกสอนสอนสมรรถภาพทางกายในนักกีฬา (Fitness coach) ให้กับนักกีฬาเยาวชนทีมชาติ สโมสรบ้านปิงปองพระราม 3
-ครูสอนว่ายน้ำประจำสระที่วิทยาลัยฯ
-ครูสอนสมรรภภาพทางกาย (Fitness trainer)
สำหรับท่านสุภาพบุรุษที่อยากหุ่นดีหรือท่านสุภาพสตรีที่อยากมีหุ่นสวย ครูปอก็รับเทรนนะครับ…

โค้ชสอนฟิตเนสที่หนองแขม รับสอนออกกำลังกายสำหรับนักเรียนอายุเท่าไหร่บ้าง

เว็บไซต์​ BestKru มีเทรนเนอร์สอนออกกำลังกายที่ หนองแขม หลายท่าน และมีคอร์สเทรนตัวต่อตัวตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ ดังนั้นไม่ว่าผู้เรียนจะอายุเท่าไหร่ก็สามารถเทรนได้ ทั้งการเทรนเพื่อลดน้ำหนัก สร้างความแข็งแรง เพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ เราก็มีโค้ชเทรนฟิตเนสเพื่อช่วยเทรนร่างกายและสุขภาพให้คุณได้อย่างที่ต้องการแน่นอน

ต้องการเทรนกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่หนองแขม แต่ไม่มีพื้นฐาน

การเทรนฟิตเนสที่หนองแขมสำหรับผู้ที่ไม่เคยเทรนมาก่อน จะต้องมีการออกแบบคอร์สการเทรนและโปรแกรมการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับความแข็งแรง ร่างกาย และสรีระของลูกค้า รวมถึงดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมกับลูกค้า ดังนั้นเทรนเนอร์จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับง่ายๆ (basic) ไปจนถึงระดับสูง (advance) ดังนั้นต่อให้ลูกค้าไม่มีพื้นฐานก็เทรนกับเทรนเนอร์ได้

ต้องการเทรนฟิตเนสกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่หนองแขม มีโปรแกรมเทรนอะไรบ้าง

โปรแกรมออกกำลังกายฟิตเนสที่หนองแขม มีทั้งแบบส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ หรือแบบกลุ่มตั้งแต่ 3 คนขึ้นไป ซึ่งแต่ละโปรแกรมจะออกแบบให้เหมาะสมกับลูกค้าที่มาเทรน หากเป็นการเทรนส่วนตัว เทรนเนอร์ก็จะออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล หากเป็นการเทรนออกกำลังกายแบบกลุ่ม ก็จะเป็นโปรแกรมที่ออกแบบเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายของกลุ่ม เช่น
- ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพื่อให้รูปร่างดีขึ้น
- เทรนเพื่อเพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อ (weight tranining) ฟิตหุ่น
- จัดโปรแกรมโภชนาการ
- ออกกำลังกายแก้ปัญหาสุขภาพ แก้ปัญหา Posture เช็ค ( Posture Analysis) เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ
- เทรนการยืด การคลายกล้ามเนื้อ
- โปรแกรม คาร์ดิโอ ลดไขมัน (Cardio)
- ฝึกระบบปอดและหัวใจให้แข็งแรงขึ้น
หากลูกค้าต้องการเทรนเรื่องอื่นๆ หรือมีส่วนเฉพาะจุดบนร่างกายที่ต้องการเทรนเป็นพิเศษ สามารถแจ้งโค้ชได้เลย เพื่อให้โค้ชปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้า