Coach Dream

    ✅ลดน้ำหนักไขมัน (Fat Loss)
    ✅เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ (Increased Muscle)
    ✅สร้างความแข็งแรงของร่างกาย (Muscle Strength)
    ✅ออกกำลังกายเพื่อปรับโครงสร้างร่างกาย (Corrective Exercise)

    Coach Bike รับสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล

      สวัสดีครับ ผมเทรนเนอร์ไบร์ท รับสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล ไม่ว่าเป็น เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน โดยทางผมจะจัดโปรแกรมตารางการซ้อม การรับประทานอาหารเฉพาะบุคคล การเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ใครอยากสุขภาพดี หุ่นปัง ทำแล้วมีความสุข ผมช่วยได้ครับ
      จบการศึกษามหาวิทยาลัยมหิดลคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา ประสบการณ์เทรนมากกว่า…

      เทรนเนอร์หมู

        ครูสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล (Personal Trainer) ออกแบบโปรแกรมเวทเทรนนิ่งให้เหมาะสมกับเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าจะเป็น บุคคลธรรมดาที่ต้องการสร้างความแข็งแรง , คนที่ต้องการลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วน , สร้างความแข็งแรงสำหรับนักวิ่งประเภทต่างๆ , ผู้สูงอายุให้สามารถช่วยเหลือตัวเองได้
        ประสบการณ์สอนตัวต่อตัว 5 ปี มากกว่า…

        Wakul Nartpaiboon

        • 1 รีวิว

        สิ่งที่สามารถสอนได้ ฟิตเนส, บาสเกตบอล, ว่ายน้ำ, เซอร์กิตเทรนนิ่ง, บูทแคมป์, มวยไทย, เทนนิส
        ประสบการณ์
        -ฟิตเนส เทรนเนอร์ฟิตเนสกว่า 5 ปี สอนคลาสต่างๆ
        -บาสเกตบอล นักกีฬา(ที่ 3 ของประเทศ รายการเยาวชนแห่งชาติ และนักเรียนนักศึกษาแห่งประเทศไทย) โค้ช(โรงเรียนราชวินิตบางแก้ว ที่3 ของจังหวัดสมุทรปราการ) และกร…

        PT Bell

        • 700 บาท/ชม

        รับสอนออกกำลังกาย จากเริ่มต้นจนไปถึงเป้าหมาย อยากลดน้ำหนัก อยากกะชับสัดส่วน หรือสร้างกล้ามเนื้อ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง และมีสุขภาพแข็งแรงไปด้วยกัน ให้ผมช่วยดูแลได้ครับ
        รับสอน ฟิตเนสต่างๆ หรือคอนโด หมู่บ้าน online
        วงศ์สว่าง,ประชาชื่น,นนทบุรี,รัชดา , online และอื่นๆตามตรงลง
        จบจาก สถาบัน fit ( personal trainer…

        วรเศรษฐ์ เจียรสุนันท์

        • 2 รีวิว

        *** รับสอนเด็กที่ต้องการพัฒนาศักยภาพทางกีฬา
        ผู้ใหญ่ (แล้วแต่เป้าหมายในแต่ละบุคคลกำหนด)
        *** ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
        ส่งเสริมสุขภาพ -----------------------------------------------------------------------

        Trainer Flook

          - เพิ่มน้ำหนัก(เพิ่มกล้ามเนื้อ)
          - เพิ่มสมรรถภาพทางด้านกีฬา
          - สุขภาพ & เพิ่มสมรรถภาพการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน
          *** สำหรับคนที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนไม่ต้องกังวล จะเริ่มสอนตั้งแต่การหาและควบคุมร่างกายให้อยู่ในลักษณะที่ปกติ(Stability & Mobility)และสอนการเคลื่อนไหวพื้นฐาน(Movement Training)ก่อน พร้อม…

          ครูมดมวยไทย

            นักกีฬาอาชีพประสบการณ์มากกว่า 10 ปี
            เทรนเนอร์ฟิต มวยไทยสามารถสอนได้ทั้งที่บ้านและที่ยิม
            ✔️สร้างกล้ามเนื้อ
            ✔️ลดไขมัน กระชับสัดส่วน

            Julkamol Laksana

              -ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาให้เหมาะสมกับตัวผู้ฝึก ไม่หนักและไม่เบาเกินไปแบบไม่กั้ก
              -แนะนำเรื่องโภชนาการ เบื่องต้น และการกินให้กับผู้ฝึก
              -ตัวผู้สอนมีความค้นคว้าศึกษาหาข้อมูลอยู่ตลอกเพื่อนำมาพัฒนาและสอนให้กับผู้เรียน
              -ท่านจะไม่ต้องไปเสียค่ายิมเพิ่มเนื่องจาก มียิมในบ้านให้ท่าน ถึงเวลามาเทรน…

              CoachBallFit สลายออฟฟิศซินโดรม

              • 1500 บาท/ชม

              - สอบผ่านการจัดมาตรฐานเทรนเนอร์จากอเมริกา FIT THAILAND และ SMART Trainer
              - จบการเปลี่ยนแปลงรูปร่างจากมาเลย์เซีย BODY TRANSFORMATION
              - จบผู้เชี่ยวชาญพิเศษ โภชนาการอาหาร
              - และทดลองกับตัวเอง ฟิตซ้อมร่างกายขึ้นเวทีประกวดและได้รองชนะเลิศอันดับ 3 MAN MODEL

              PersonalTrainertoey

              • 833 บาท/ชม

              ▶️ รับเทรนตัวต่อตัว 1:1,ส่วนตัวบุคคล
              ✅ ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมายของลูกค้า
              ✳️ ลดน้ำหนัก,ลดไขมัน
              ✳️ กระชับกล้ามเนื้อ,สร้างกล้ามเนื้อ

              Boss Thanabodee

                -ฝึกอบรมที่ fitthailand คอร์สเทรนเนอร์ (ไหล่ติด หลังค่อม ไหล่ตก เจ็บหลังล่าง เจ็บเข่า ฟื้นฟูส่วนต่างๆของร่างกาย)
                💥โปรแกรมการฝึก
                -ฝึกเพื่อพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ(Strength training)
                -การเพื่อลดน้ำหนัก ลดไขมัน เพิ่มระบบการเผาผลาญ กระชับสับส่วน (weight training for weight loss)

                Trainer Boy

                  👍🏻 เทรนเนอร์ "บอย" จบจากคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ประสบการณ์การเทรนมีทั้งฟื้นฟูผู้ป่วยหลังผ่าตัดเข่า เทรนนักกีฬาทีมฟุตบอล บุคคลทั่วไปที่อยากไปถึงเป้าหมายไม่ว่าจะเป็นลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ โยคะ ยิมนาสติก
                  💪🏻สามารถเทรนทั้งส่วนตัว เทรนคู่ ได้ทั้งชายและหญิง
                  ลูกค้…

                  Ton Personal Trainer

                    NASM
                    FUNCTIONAL
                    TRAINING FOR LONGEVITY
                    ลูกค้าสูงอายุก็สามารถเทรนได้นะครับ สามารถทดลองเทรนเป็นรายครั้งก่อนได้ครับ ราคาชั่วโมงละ800บาท

                    Peck Training

                      สอนออกกำลังกายนอกสถานที่ สำหรับผู้ที่ต้องการลำไขมันปรับรูปร่าง หรือมาเป็นกลุ่ม4-6คน
                      และเพิ่มสมรรถภาพทางการในนักกีฬา
                      เรทเริ่มที่900 หรือ !!!!ใช้ cryptocurrency เพื่อรับส่วนลดในการเทรน!!!
                      Education

                      Trainer jane

                      • 600 บาท/ชม

                      สวัสดีค่ะ ชื่อ เจน เป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสมา1ปี และเป็นครูสอนเทควันโดมา6ปีค่ะ
                      เราจะดูแลเรื่องการออกกำลังกายให้ถูกต้อง
                      และดูแลเรื่องโภชนาการให้ถูกวิธี
                      รับสอนตั้งแต่ ผู้ที่ไม่เคยออกกำลังกาย จนไปถึงนักกีฬา

                      แจง

                        🏅 CERTIFIED PERSONAL TRAINER
                        🏋🏻‍♀ รับสอนออกกำลังกายด้วยเวทเทรนนิ่ง(เฉพาะลูกค้าผู้หญิง)
                        - ลดน้ำหนัก ลดไขมัน
                        - เสริมสร้างกล้ามเนื้อ

                        เทรนเนอร์giant (รับสอนออกกำลังกาย)

                        • 650 บาท/ชม
                        • 4 รีวิว

                        #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #สร้างกล้าม
                        #เพิ่มน้ำหนัก #กระชับสับส่วน
                        #ปรับเปลี่ยนบุคลิคภาพ #หลังค่อม #ไหล่ห่อ #ออฟฟิตซินโดรม #เทรนเนอร์giant #เทรนเนอร์ #เทรนเนอร์สอนออกกำลังกาย #เทรนเนอร์ฟิตเนส #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนเนอร์สมุทรปราการ #เทรนเนอร์บางนา #สมุทรปราการ #บางนา #แบริ่ง #ลาซาล
                        #fitness #personaltrainer…

                        Trainer Fern

                          คนที่อยากจะออกกำลังกายแบบถูกวิธี เข้าใจในการออกแรงของกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ เพื่อนำไปใช้เองในอนาคต
                          สถานที่ออกกำลังกาย สามารถเข้ามาสอบถามก่อนได้ว่าสะดวกวันเวลาก่อนได้ครับ
                          ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก ลดไขมัน ออกกำลังกายแล้วบาดเจ็บหรือมีปัญหาเล่นแล้วไม่รู้สึกที่มัดกล้ามเนื้อที่ทำงาน และการใช้ชีวิตประจำวันเพื่อป้องกันการ…

                          JOE

                            * สร้างกล้ามเนื้อ Body Building
                            * รักษาสุขภาพ Maintain Health Care
                            * กระชับสัดส่วน Fit & Firm Muscle
                            * ออกแบบการออกกำลังกายให้เฉพาะแต่ละบุคคลที่เหมาะสม Design Individual Program

                            คอร์สเรียน 30 ครั้ง

                            30 ชม. 27000 บาท

                            เรียนการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและเพิ่มสมรรถภาพ

                            1 ชม. 800 บาท

                            โปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะบุคคล

                            10 ชม. 10000 บาท

                            สอนวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง

                            1 ชม. 800 บาท

                            Fitness

                            1 ชม. 999 บาท

                            Personal Training 1:1

                            30 ชม. 15000 บาท

                            รีวิวจากผู้เรียนฟิตเนสจริง

                            ตัวอย่างรีวิวล่าสุดจากผู้เรียนที่พึงพอใจของเราที่ได้รับการยืนยันแล้ว

                            ผมนำลูกชายมาฝากโค้ชเบสดูเเลเรื่องร่างกายเพื่อสอบ นตท.ได้ผลด้านพละศึกษามากเลยครับ จาก68%ได้85%ลุล่วงผ่านการทดสอบเหล่า ทหารเรือได้เต็มภาคภูมิครับ ขอบคุณโค้ชเบสมากกกกกกกก.....กอไก่ล้านตัว

                            เทรนเนอร์เป็นกันเองดีครับ ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายตามสรีระของลูกเทรน ทำweight training ควบคู่ไปกับ body weight เข้าใจและคอยดูแลลูกเทรนเป็นอย่างดี