Trainer jane

  • 600 บาท/ชม

สวัสดีค่ะ ชื่อ เจน เป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสมา1ปี และเป็นครูสอนเทควันโดมา6ปีค่ะ
เราจะดูแลเรื่องการออกกำลังกายให้ถูกต้อง
และดูแลเรื่องโภชนาการให้ถูกวิธี
รับสอนตั้งแต่ ผู้ที่ไม่เคยออกกำลังกาย จนไปถึงนักกีฬา

แจง

    🏅 CERTIFIED PERSONAL TRAINER
    🏋🏻‍♀ รับสอนออกกำลังกายด้วยเวทเทรนนิ่ง(เฉพาะลูกค้าผู้หญิง)
    - ลดน้ำหนัก ลดไขมัน
    - เสริมสร้างกล้ามเนื้อ

    ครูคิงส์

    • 800 บาท/ชม

    เวทเทรนนิ่ง สอนออกกำลังกาย (นอกสถานที่)
    -ปรึกษาการออกกำลังกาย ปรับบุคลิกภาพ
    -ราคาเป็นกันเอง พูดคุยกันได้ 600-800บาท/ชม. รายครั้ง-รายเดือน
    -จบการศึกษา ระดับปริญญาตรี คณะศึกษาศาสตร์ สาขาสุขศึกษาและพลศึกษา มหาวิทยาลัยบูรพา

    PT ZAM

      - Performance : ผู้มีทักษะ การออกำลังกาย เพื่อการสร้างกล้ามเนื้อ
      - weight Lose : ลดน้ำหนัก
      เทรนเนอร์สวนตัว เป็นกันเอง เข้าใจง่าย ปลอดภัย ทั้ง ชาย และ หญิง หรือ เพศที่3 ^^
      สอนให้เป็น เล่นให้โดน แถมปลอดภัย พร้อมดูแลอย่างใกล้ชิด

      Por

        Personal trainer
        รับสอนออกกำลังกาย ทุกเป้าหมาย
        เรทราคา 1,000 บาท คุ้มค่าทุกบาททุกสตางค์ ไม่มีจับมือถือระหว่างเทรนแน่นอน การันตีผลลัพธ์ถ้าทำได้ตามที่วางแผนกันไว้
        1 session: 1hr.

        เทรนเนอร์ เต๋า

          รับสอนออกกำลังกาย ออกแบบโปรแกรม🏋️
          🍲 ดูแลเรื่องโภชนาการ
          🏋️ สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วนลดไขมัน
          📌 พิกัด กทม หรือไกล้เคียง ที่บ้าน

          Trainer Sasifitway

            ➡️ เป้าหมายเพิ่มกล้ามเนื้อ
            ➡️ ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมาย
            📱ยินดีให้คำปรึกษา ✅ฟรี
            📍รับเทรนสถานที่

            Na

              สวัสดีครับ "นะ" นะครับ personal coach
              จบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย
              รับสอนออกกำลังกาย ตั้งแต่พื้นฐานด้วย body weight และ weight training เพื่อต่อยอดตามเป้าหมายของผู้ฝึกในด้านต่างๆ
              การฝึกเพื่อพัฒนารูปร่างและบุคลิกภาพ

              วรเศรษฐ์ เจียรสุนันท์

              • 2 รีวิว

              *** รับสอนเด็กที่ต้องการพัฒนาศักยภาพทางกีฬา
              ผู้ใหญ่ (แล้วแต่เป้าหมายในแต่ละบุคคลกำหนด)
              *** ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
              ส่งเสริมสุขภาพ -----------------------------------------------------------------------

              รับประกันผลลัพธ์ (มีทดลองเทรนฟรี)

              • 1 บาท/ชม
              • 38 รีวิว

              🙏ผมเทรนเนอร์ อะตอม จบจาก สถาบัน Fitjunction มีใบประกอบ อาชีพเทรนเนอร์
              📌ประสบการณ์เทรน 8 ปี
              นักเรียนมา มากกว่า 300 ท่าน
              มีตั้งแต่เด็กเล็ก 6 ขวบ ถึง ผู้สูงวัย 70 ปีครับ

              Nhui Thanakorn

                -ในหนึ่งครั้งของการเทรนใช้เวลาโดยประมาณ 70 นาที ไม่รวมคาดิโอ
                -เป้าหมาย
                •ลดไขมัน เพิ่มความกระชับกล้ามเนื้อให้กับร่างกาย เพิ่มความฟิตและเพื่อสร้างสุขภาพที่ดีและดูดีควบคู่กันไป การสร้างกล้ามเนื้อเพื่อการใช้งานของร่างกายในชีวิตประจำวันอย่างมีประสิทธิภาพ เช่นการเคลื่อนไหวหรือการหยิบและยกของใช้ในชีวิตประจำวัน…

                Phaitus เทรนเนอร์ บางนา

                • จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส. อา.
                • 1 รีวิว

                1 on 1 Personal Training
                คอร์สสอนออกกำลังกายแบบตัวต่อตัว โดย 1 session ใช้เวลา 1 ชั่วโมง ออกแบบการออกกำลังกายให้เหมาะกับเป้าหมายและลักษณะเฉพาะของบุคคล ไม่ว่าจะเป็น มือใหม่ ที่อยากเรียนรู้วิธีการออกกำลังอย่างถูกต้อง เพื่อที่จะสามารถพึ่งพาตนเองได้ในอนาคต หรือ ผู้ที่มีกรอบระยะเวลาและเป้าหมาย เช่น นักกี…

                Art_Boriwat

                • 1 รีวิว

                - เหมาะสำหรับทั้ง ชายและหญิง ที่มีเป้าหมายในการสร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก เสริมสร้างความแข็งแรง เสริมความคล่องตัว เป็นต้น
                โดยสามารถปรับเปลี่ยนรูปแบบให้เหมาะสมตามเป้าหมายของลูกค้า พร้อมทั้งสามารถแนะนำ ด้านโภชนาการ และ การดูแลตัวเอง
                - มีประสบการณ์ในการสอนกว่า 6 ปี
                Certified personal trainer [ Fit® ]

                Trainer Leo

                • 450 บาท/ชม

                สวัสดีครับ ผมเทรนเนอร์ลีโอ ศึกษาคณะ Sports Science , University of Bedfordshire ประเทศอังกฤษ
                มีประสบการณ์ด้านฟิตเนสมากกว่า10ปี ทั้งในอังกฤษและไทยโดยจะดูแล วางแผนการออกกำลังกายให้ตรงกับเป้าหมายของผู้เรียน เช่น
                ✅ เพิ่มกล้ามเนื้อ
                ✅ ลดไขมัน กระชับสัดส่วน

                Frame

                  -รับสอนออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน เพื่อมีสุขภาพที่ดีตามเป้าหมายที่ต้องการ
                  -มีcertificate จากFit Thailand
                  -ศึกษาวิทยาศาสตร์การกีฬา ปีที่4
                  -แนะนำโปรแกรมการกินอาหารโดยรวมต่อวัน

                  Coach nick

                    (ปัจจุบันเป็นแทรนเนอร์ฟิตเนสคอนโด )
                    *** รับสอนแบบตัวต่อตัว ตามฟิตเนส คอนโด บ้าน (ถ้าสนใจและไว้ใจ ติดต่อได้ทาง line และช่องทางนี้ได้เลยครับ)
                    ผมสอนอย่างเป็นกันเอง ไม่เครียด
                    - ลดน้ำหนัก

                    JOE

                      * สร้างกล้ามเนื้อ Body Building
                      * รักษาสุขภาพ Maintain Health Care
                      * กระชับสัดส่วน Fit & Firm Muscle
                      * ออกแบบการออกกำลังกายให้เฉพาะแต่ละบุคคลที่เหมาะสม Design Individual Program

                      เทรนเนอร์หนุ่ย Nui Aldebaran Trainer💪💪

                      • 2 รีวิว

                      รับสอนฟิตเนส สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน ลดไขมัน เปลี่ยนแปลงรูปร่างตามใจคุณ ...สอนทั้งชายและหญิง พร้อมทั้งดูแลเรื่องโภชนาการให้ด้วย กินแบบไหน อย่างไร ...ให้หุ่นดี สวย เฟิร์ม กระชับ ไขมันลดลง โดยไม่ต้องอดอาหาร กินอิ่มสบายครบ3มื้อ ดูแลโดยนักเพาะกายอาชีพ ผ่านเวทีประกวดใหญ่ๆ ระดับประเทศมาหมด อยู่ในวงก…

                      กฤติน ศิริวัฒน์

                      • 750 บาท/ชม
                      • 1 รีวิว

                      - โปรแกรมออกกำลังกาย ที่ออกแบบให้เฉพาะเจาะจงกับตัวคุณ และเป้าหมายที่วางไว้
                      - สามารถนำไปต่อยอดเองได้ ถึงแม้จะเทรนแค่ 10ครั้ง ก็ตาม
                      - ไม่มีพื้นฐาน/ไม่เคยออกกำลังกาย ก็เทรนได้ เพราะสอนโดยเน้นความเข้าใจ ให้สามารถทำเองได้
                      - ใช้หลักวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ในการสอน

                      TrainerJunior

                        รับสอนออกกำลังกายลดร้ำหนัก กระชับสัดส่วน จัดตารางอาหารโภชนาการต่างๆ เรียนจบโดยตรงทางด้าน Fit Certlfcate of completion /ACE/ Basic life support Cpr/ Functional Trainng 101/ Exercise nutrition & supplemenTs มีประสบการณ์มากกว่า7ปี.

                        ฟิตเนส ออกกำลังกาย แก้ปัญหาคอ บ่า ไหล่หลัง

                        1 ชม. 8900 บาท

                        15ครั้ง/session ระยะเวลา 1เดือน/month

                        15 ชม. 15999 บาท

                        Personal Training 10 Sessions

                        10 ชม. 12000 บาท

                        โปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะบุคคล

                        10 ชม. 10000 บาท

                        สอนวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง

                        1 ชม. 800 บาท

                        Mind Muscle Resistance Model

                        30 ชม. 33000 บาท

                        รีวิวจากผู้เรียนฟิตเนสจริง

                        ตัวอย่างรีวิวล่าสุดจากผู้เรียนที่พึงพอใจของเราที่ได้รับการยืนยันแล้ว

                        ผมนำลูกชายมาฝากโค้ชเบสดูเเลเรื่องร่างกายเพื่อสอบ นตท.ได้ผลด้านพละศึกษามากเลยครับ จาก68%ได้85%ลุล่วงผ่านการทดสอบเหล่า ทหารเรือได้เต็มภาคภูมิครับ ขอบคุณโค้ชเบสมากกกกกกกก.....กอไก่ล้านตัว

                        เทรนเนอร์เป็นกันเองดีครับ ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายตามสรีระของลูกเทรน ทำweight training ควบคู่ไปกับ body weight เข้าใจและคอยดูแลลูกเทรนเป็นอย่างดี