Captain Ploy

  • 1500 บาท/ชม

สวัสดีค่ะ ครูชื่อ พลอยนะคะ ( CAPTAINPLOY )
ประสบการณ์การเทรนมากกว่า 6 ปี
⭐เทรนตัวต่อตัว - เทรนเป็นคู่ - เป็นเป็นกลุ่ม
Nutrition และ Training Plan ออกแบบตามความต้องการของนักเรียน

วรเศรษฐ์ เจียรสุนันท์

  • 2 รีวิว

*** รับสอนเด็กที่ต้องการพัฒนาศักยภาพทางกีฬา
ผู้ใหญ่ (แล้วแต่เป้าหมายในแต่ละบุคคลกำหนด)
*** ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ส่งเสริมสุขภาพ -----------------------------------------------------------------------

วรเชษฐ์ (PT Pond)

  • 1 รีวิว

-มีการประเมินสุขภาพเบื้องต้น เพื่อลดความเสี่ยงในการออกกำลังกาย รวมไปถึงสามารถวางโปรแกรมการฝึกให้ไม่เสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บหรือสุขภาพของลูกเทรน
-มีการทำ Fitness Test เพื่อประเมินตัวผู้ฝึกว่ามีความพร้อมในการออกกำลังกายขนาดไหน และยังใช้เป็นตัววัดผลในแต่ละเดือนของตัวผู้ฝึกได้
-ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายตามห…

Trainer Benz

    รับสอนออกกำลังกายมีใบรับรองจากสถาบัน FIT
    สำหรับลูกค้าที่สนใจ เวทเทรนนิ่ง, ลดน้ำหนัก, ปั้นก้น, กระชับสัดส่วน และเพิ่มกล้ามเนื้อ เน้นเทรนสนุก และปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของลูกค้า
    พิกัด: สำโรง, บางนา และเส้นสุขุมวิท
    รับเทรน 1:1 หรือเป็น กลุ่มไม่เกิน 3 คนค่ะ

    CoachCurfew เคอร์ฟิว

      เทรนเนอร์รับสอนออกกำลังกายส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ แบบกลุ่ม3คน
      🚨จบวิทยาศาสตร์การกีฬาโดยตรงจากมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
      ประสบการณ์การเทรน ตั้งแต่ปี 2557- ปัจจุบัน
      ✍🏻ออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล ตามเป้าหมาย

      Rujira chittangtong

        -ความถนัดในการเทรน
        ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน สร้างหุ่นเป๊ะ! Functional Training Circuit Training
        -ประวัติการศึกษา
        **CERTIFIED PERSONAL TRAINNER (FITNESS INNOVATIONS THAILAND)

        COACH TERM

        • 30 รีวิว

        ผมสามารถช่วยคุณวางทางที่เหมาะกับร่างกายของคุณได้
        การเทรนของโค้ชเน้น Weight Training ที่ถูกต้อง ปลอดภัย และเห็นการเปลี่ยนแปลงจริง
        ไม่เร่ง ไม่ฝืน และไม่ใช้โปรแกรมสำเร็จรูป แต่ประเมินจากสภาพร่างกาย เป้าหมาย
        และข้อจำกัดของแต่ละคน เพื่อให้คุณสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน และปรับรูปร่างได้อย่างยั่งยืน

        “โค้ชจูเนียร์”

          สำหรับคนที่กำลังมองหาเทรนเนอร์ เพื่อตอบโจทย์เป้าหมายของคุณ ไม่ว่าจะต้องการลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน ไปจนถึงเพื่อการแข่งขันทางด้านกีฬา เช่น เพาะกาย และ อื่นๆ
          🎓 คณะศึกษาศาสตร์ สาขาวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬาประยุกต์
          🎓 FIT Thailand : Twist Functional Training 101
          📍 สถานที่สอน : ฟิตเวย์ยิม ลาดพร้าว 101 แยก 39…

          เทรนเนอร์ เติบ

            รับสอน ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ ตามเป้าหมาย
            รับเทรน เวทเทรนนิ่ง , มวยไทย มีใบ certificate รับรอง
            IG . DJNEWKIDZ
            LINE . DJNEWKIDZ

            mamarkworkout

              เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย สำหรับคนที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนเลยก็สามารถเรียนได้
              - เพิ่มความสูง
              - สร้างกล้ามเนื้อ
              - พัฒนาความแข็งแรง

              Phaitus เทรนเนอร์ บางนา

              • จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส. อา.
              • 1 รีวิว

              1 on 1 Personal Training
              คอร์สสอนออกกำลังกายแบบตัวต่อตัว โดย 1 session ใช้เวลา 1 ชั่วโมง ออกแบบการออกกำลังกายให้เหมาะกับเป้าหมายและลักษณะเฉพาะของบุคคล ไม่ว่าจะเป็น มือใหม่ ที่อยากเรียนรู้วิธีการออกกำลังอย่างถูกต้อง เพื่อที่จะสามารถพึ่งพาตนเองได้ในอนาคต หรือ ผู้ที่มีกรอบระยะเวลาและเป้าหมาย เช่น นักกี…

              PT Dharadol (Gug)

                -สวัสดีครับ ผม เทรนเนอร์ กั๊ก นะครับ จบหลักสูตรผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายส่วนบุคคลจาก สถาบัน Fit (Thailand )และ หลักสูตร Nutrition master class จาก Fit D
                - เป็นผู้มีประสบการณ์การสอนการออกกำลังกายแบบอิสระมากกว่า 3 ปี
                - สามารถฝึกสอนการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีและ ปลอดภัย วัดผลได้จริง ทั้งในเรื่องของการสร้างกล้ามเนื้อ…

                วชระ สหนาวา

                  ประยุกการเล่นให้เหมาะสมตามบุคคลและความชอบได้
                  ตรงไปตรงมาสอบถามได้ถ้าไม่เข้าใจ
                  สอนได้ทุกแบบตั้งแต่ลดน้ำหนักจนถึงเพาะกาย
                  เน้นสร้างควาเข้าใจเพื่อให้สามารถนำไปสอนคนอื่นต่อได้หรือนำไปใช้จริงได้

                  PT ZAM

                    - Performance : ผู้มีทักษะ การออกำลังกาย เพื่อการสร้างกล้ามเนื้อ
                    - weight Lose : ลดน้ำหนัก
                    เทรนเนอร์สวนตัว เป็นกันเอง เข้าใจง่าย ปลอดภัย ทั้ง ชาย และ หญิง หรือ เพศที่3 ^^
                    สอนให้เป็น เล่นให้โดน แถมปลอดภัย พร้อมดูแลอย่างใกล้ชิด

                    Chananan เทรนเนอร์ฟิตเนส มวยไทย

                      เทรนลดน้ำหนัก / เพิ่มกล้ามเนื้อ / มวยไทย / เทรนผู้หญิง / แก้โพสเจอร์ / เทรนคนท้อง / เทรนผู้สูงอายุ
                      รับเทรนทั้งที่บ้านและคอนโด มีใบเซอร์รองรับ fitness innovation thailand // จบวิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล

                      Boss Thanabodee

                        -ฝึกอบรมที่ fitthailand คอร์สเทรนเนอร์ (ไหล่ติด หลังค่อม ไหล่ตก เจ็บหลังล่าง เจ็บเข่า ฟื้นฟูส่วนต่างๆของร่างกาย)
                        💥โปรแกรมการฝึก
                        -ฝึกเพื่อพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ(Strength training)
                        -การเพื่อลดน้ำหนัก ลดไขมัน เพิ่มระบบการเผาผลาญ กระชับสับส่วน (weight training for weight loss)

                        Wakul Nartpaiboon

                        • 1 รีวิว

                        สิ่งที่สามารถสอนได้ ฟิตเนส, บาสเกตบอล, ว่ายน้ำ, เซอร์กิตเทรนนิ่ง, บูทแคมป์, มวยไทย, เทนนิส
                        ประสบการณ์
                        -ฟิตเนส เทรนเนอร์ฟิตเนสกว่า 5 ปี สอนคลาสต่างๆ
                        -บาสเกตบอล นักกีฬา(ที่ 3 ของประเทศ รายการเยาวชนแห่งชาติ และนักเรียนนักศึกษาแห่งประเทศไทย) โค้ช(โรงเรียนราชวินิตบางแก้ว ที่3 ของจังหวัดสมุทรปราการ) และกร…

                        AndyMyTrainer

                        • 2 รีวิว

                        รับสอน ออกกำลังกาย ตัว-ต่อ-ตัว
                        ที่คอนโดและฟิตเนสใกล้บ้าน
                        โซน รัชดา-พระราม9 นนทบุรี
                        เทรนเนอร์ จบ วิทยาศาสตร์การกีฬา และ คอร์ส Personal Trainer ด้วยประสบการณ์ 15 ปี ในการทำงาน Personal Trainer ใน Fitness ชั้นนำใน กรุงเทพฯ

                        CoachBallFit สลายออฟฟิศซินโดรม

                        • 1500 บาท/ชม

                        - สอบผ่านการจัดมาตรฐานเทรนเนอร์จากอเมริกา FIT THAILAND และ SMART Trainer
                        - จบการเปลี่ยนแปลงรูปร่างจากมาเลย์เซีย BODY TRANSFORMATION
                        - จบผู้เชี่ยวชาญพิเศษ โภชนาการอาหาร
                        - และทดลองกับตัวเอง ฟิตซ้อมร่างกายขึ้นเวทีประกวดและได้รองชนะเลิศอันดับ 3 MAN MODEL

                        ครูคิว

                          -จบระดับปริญาตรีวิทยาศาสตร์การกีฬาสรีระวิทยา
                          -Certified Personal Trainer หลักสูตร ACE : เป็นหลักสูตรสากลสำหรับเทรนเนอร์มืออาชีพ
                          -Functional Training : สำหรับออกแบบโปรแกรม Circuit Training
                          -Essential Nutrition for Transformation :โภชนาการสำหรับคนลดน้ำหนักโดยตรงแบบเจาะลึก

                          สอนออกกำลังกาย

                          10 ชม. 10000 บาท

                          ⭐ Ideal Woman Shape Training (Private)

                          20 ชม. 20000 บาท

                          ลดน้ำหนัก เสริมกล้ามเนื้อ ไม่ยาก อย่างที่คิด!

                          1 ชม. 400 บาท

                          10 ชั่วโมง

                          10 ชม. 10000 บาท

                          Fitness

                          1 ชม. 999 บาท

                          ก้าวแรกสู่มาราธอน: From Zero to Finish Line

                          10 ชม. 12000 บาท

                          รีวิวจากผู้เรียนฟิตเนสจริง

                          ตัวอย่างรีวิวล่าสุดจากผู้เรียนที่พึงพอใจของเราที่ได้รับการยืนยันแล้ว

                          ผมนำลูกชายมาฝากโค้ชเบสดูเเลเรื่องร่างกายเพื่อสอบ นตท.ได้ผลด้านพละศึกษามากเลยครับ จาก68%ได้85%ลุล่วงผ่านการทดสอบเหล่า ทหารเรือได้เต็มภาคภูมิครับ ขอบคุณโค้ชเบสมากกกกกกกก.....กอไก่ล้านตัว

                          เทรนเนอร์เป็นกันเองดีครับ ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายตามสรีระของลูกเทรน ทำweight training ควบคู่ไปกับ body weight เข้าใจและคอยดูแลลูกเทรนเป็นอย่างดี