Trainer Fern

    คนที่อยากจะออกกำลังกายแบบถูกวิธี เข้าใจในการออกแรงของกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ เพื่อนำไปใช้เองในอนาคต
    สถานที่ออกกำลังกาย สามารถเข้ามาสอบถามก่อนได้ว่าสะดวกวันเวลาก่อนได้ครับ
    ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก ลดไขมัน ออกกำลังกายแล้วบาดเจ็บหรือมีปัญหาเล่นแล้วไม่รู้สึกที่มัดกล้ามเนื้อที่ทำงาน และการใช้ชีวิตประจำวันเพื่อป้องกันการ…

    Trainer Toto

      Certified Fitness Trainer
      Specified:
      -Weight management
      -Build Shape&Muscle Mass

      เทรนเนอร์ นัท

        ลีน , เพิ่มกล้ามเนื้อ , ลด ไขมัน , Sixpack
        บริการ - เวทเทรนนิ่ง , Boxing มวย
        แพลนเทรน 1:1 ตามเป้าหมาย
        แพลนอาหาร ตามเป้าหมาย

        ไมตรี เจริญพรพงศ์

          -Freelance Trainer
          ความถนัดในการเทรน
          -ลดไขมัน
          -เพิ่มกล้ามเนื้อ

          Yoga by kruhon

          • 1000 บาท/ชม

          -ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมายของลูกค้า
          -ปูพื้นฐาน basic weight training ให้กับบุคคลที่อยากเริ่มต้นออกกำลังกาย
          -แนะนำเรื่องโภชนาการด้านอาหาร
          Yoga 1:1

          เทรนเนอร์อุ๊ ฟิตหุ่น ลดน้ำหนัก

            จบปริญญาโท รักการออกกำลัง คุยเก่ง ไม่เครียด เทรนกับเรารับรองได้ความสนุก สุขภาพ และผลลัพท์ ค่า
            มีประสบการณ์ กว่า4ปีในสายเวทและปั้นหุ่น การดูแลสุขภาพ
            มีใบcer จากหลักสูตร เวททรนนิ่ง back to basic neafit
            สถานที่ลูกค้าหรือฟิตเนตนนทบุรี

            SEAN

              สวัสดีครับ ผมฌอน เป็นเทรนเนอร์ฟิตเนส
              จบจากวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาฯ
              ได้รับใบประกาศรับรองการผ่านการอบรมฟิตเนต (FIT)
              ได้รับใบประกาศรับรองการผ่านการอบรมโภชนาการการกีฬา (Sports Nutritions)

              PersonalTrainertoey

              • 833 บาท/ชม

              ▶️ รับเทรนตัวต่อตัว 1:1,ส่วนตัวบุคคล
              ✅ ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมายของลูกค้า
              ✳️ ลดน้ำหนัก,ลดไขมัน
              ✳️ กระชับกล้ามเนื้อ,สร้างกล้ามเนื้อ

              PT kang

              • 6 รีวิว

              🔥การฝึกด้วยน้ำหนักเพื่อเพิ่มความสามารถทางด้านกีฬา (weight training for sport)
              🔥การฝึกพื้นฐานมวยไทยเพื่อกระชับสัดส่วนลดไขมันและสนุกสนาน
              🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️
              ทั้งหมดนี้คือรุปแบบการออกกำลังกายที่ผมในฐานะครูฝึกอยากให้ลูกค้าออกกำลังกายอย่างถูกต้องและปลอดภัยและได้ประสิทธิภาพส…

              วชระ สหนาวา

                ประยุกการเล่นให้เหมาะสมตามบุคคลและความชอบได้
                ตรงไปตรงมาสอบถามได้ถ้าไม่เข้าใจ
                สอนได้ทุกแบบตั้งแต่ลดน้ำหนักจนถึงเพาะกาย
                เน้นสร้างควาเข้าใจเพื่อให้สามารถนำไปสอนคนอื่นต่อได้หรือนำไปใช้จริงได้

                Krissanat Patchananthiphat

                • 500 บาท/ชม

                รับสอนที่ Fitness7 Town in Town/ Fitness7 Ratchada/ Fitness7 Sukhumvit26/ Fit whey Show DC
                จบการศึกษาด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา
                มหาวิทยาลัยศรีนครินวิโรฒ ปี 2548
                ประสบการณ์การทำงานเทรนเนอร์มากกว่า 15 ปี

                เทรนเนอร์ เติบ

                  รับสอน ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ ตามเป้าหมาย
                  รับเทรน เวทเทรนนิ่ง , มวยไทย มีใบ certificate รับรอง
                  IG . DJNEWKIDZ
                  LINE . DJNEWKIDZ

                  เทรนเนอร์มาส

                    Personal Trainer จบคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย รับเทรนเวทเทรนนิ่ง เพื่อเป้าหมายของลูกค้าอย่างชัดเจน และช่วยให้คำปรึกษาด้านโภชนาการเบื้องต้น ให้เข้ากับ Activity ของแต่ละบุคคล
                    ลดไขมัน, เพิ่มกล้ามเนื้อ, Performance ทางด้านกีฬา, ปั้นก้นและ เพิ่มน้ำหนักอัพหุ่นผอมบางให้เฟิร์ม สามารถทักมา
                    ส…

                    Coach Narm โค้ชน้ำ

                    • 4 รีวิว

                    🔹รับสอนออกกำลังกายส่วนตัว ( Coach Narm)
                    เปิดรับสอน  เทรนตัวต่อตัว หรือเป็น กรุ๊ปเล็กๆ
                    ออกแบบโปรแกรม ตามรายบุคคล
                    ✔️Functional Training

                    FITChillboi

                      ⭕สร้างกล้ามเนื้อ
                      ⭕ลดไขมันกระชับสัดส่วน
                      ⭕สุขภาพที่ดีและความแข็งแรง
                      ยิมเทรนส่วนตัว

                      ทีม (Team)

                      • 700 บาท/ชม

                      Hi My name is TEAM.I am a personal trainer
                      -Strength and Functional training
                      -Build muscle , Loss fat
                      -Sports performance

                      Trainer Hosdy ( ธเนศวร เจริญพร )

                      • 500 บาท/ชม

                      -มีประสบการณ์การเทรนมาแล้วมากกว่า 10 ปี ดูแลทั้งบุคคลทั่วไป,นางแบบ,นายแบบ และนักกีฬา สามารถวางแผนการออกกำลังกายให้ตรงตามเป้าหมายที่ลูกค้าต้องการได้ไม่ว่าจะเป็น เสริมสร้างสมรรถภาพทางกายด้านความแข็งแรง/ความทนทานของกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูอาการออฟฟิศซินโดม หรือ ฟ์้นฟูอาการบาดเจ็บ อื่นๆได้ตามความต้องการของผู้เรียน…

                      Coach Aof โค้ชอ๊อฟ

                        🚩โปรแกรมเทรนออฟไลน์ 🏡 ตัวต่อตัว 1:1
                        ✅ ปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับลูกค้าในแต่ละคน
                        ✅ สอนการออกกำลังกาย ได้อย่างถูกต้อง และตรงเป้าหมายลูกค้า
                        ✅ ให้ความรู้เรื่องอาหารและโภชนาการ เพื่อให้ลูกค้านำไปใช้ได้อย่างเห็นผลจริง

                        เทรนเนอร์ เต๋า

                          รับสอนออกกำลังกาย ออกแบบโปรแกรม🏋️
                          🍲 ดูแลเรื่องโภชนาการ
                          🏋️ สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วนลดไขมัน
                          📌 พิกัด กทม หรือไกล้เคียง ที่บ้าน

                          Rath S.

                            เน้นการฝึกที่ไม่จำเป็นต้องมีคู่บัดดี้คอยช่วยเซฟ แต่คุณจะสามารถสร้างมวลกล้ามเนื้อได้ภายในระยะเวลาอันรวดเร็ว
                            และเมื่อร่างกายคุณแข็งแรงพอ คุณสามารถที่จะฝึกได้เองโดยไม่จำเป็นที่จะต้องมี PT คอยช่วยเซฟและจัดโปรแกรมฝึกอีกต่อไป
                            ให้คำปรึกษาในเรื่องโภชนาการ และดูแลในเรื่องสวัสดิกีฬาเพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากการฝึก

                            เทรนเนอร์ส่วนตัว (10 ครั้ง)

                            10 ชม. 6000 บาท

                            Personal Training 10 Sessions

                            10 ชม. 12000 บาท

                            โปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะบุคคล

                            10 ชม. 10000 บาท

                            online private consultant (1st session)

                            1 ชม. 300 บาท

                            10 ชั่วโมง

                            10 ชม. 10000 บาท

                            👤 1:1 Personal Training • 10 Sessions

                            10 ชม. 8000 บาท

                            รีวิวจากผู้เรียนฟิตเนสจริง

                            ตัวอย่างรีวิวล่าสุดจากผู้เรียนที่พึงพอใจของเราที่ได้รับการยืนยันแล้ว

                            ผมนำลูกชายมาฝากโค้ชเบสดูเเลเรื่องร่างกายเพื่อสอบ นตท.ได้ผลด้านพละศึกษามากเลยครับ จาก68%ได้85%ลุล่วงผ่านการทดสอบเหล่า ทหารเรือได้เต็มภาคภูมิครับ ขอบคุณโค้ชเบสมากกกกกกกก.....กอไก่ล้านตัว

                            เทรนเนอร์เป็นกันเองดีครับ ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายตามสรีระของลูกเทรน ทำweight training ควบคู่ไปกับ body weight เข้าใจและคอยดูแลลูกเทรนเป็นอย่างดี