Trainer Hosdy ( ธเนศวร เจริญพร )

  • 500 บาท/ชม

-มีประสบการณ์การเทรนมาแล้วมากกว่า 10 ปี ดูแลทั้งบุคคลทั่วไป,นางแบบ,นายแบบ และนักกีฬา สามารถวางแผนการออกกำลังกายให้ตรงตามเป้าหมายที่ลูกค้าต้องการได้ไม่ว่าจะเป็น เสริมสร้างสมรรถภาพทางกายด้านความแข็งแรง/ความทนทานของกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูอาการออฟฟิศซินโดม หรือ ฟ์้นฟูอาการบาดเจ็บ อื่นๆได้ตามความต้องการของผู้เรียน…

CoachBallFit สลายออฟฟิศซินโดรม

  • 1500 บาท/ชม

- สอบผ่านการจัดมาตรฐานเทรนเนอร์จากอเมริกา FIT THAILAND และ SMART Trainer
- จบการเปลี่ยนแปลงรูปร่างจากมาเลย์เซีย BODY TRANSFORMATION
- จบผู้เชี่ยวชาญพิเศษ โภชนาการอาหาร
- และทดลองกับตัวเอง ฟิตซ้อมร่างกายขึ้นเวทีประกวดและได้รองชนะเลิศอันดับ 3 MAN MODEL

TrainerJunior

    รับสอนออกกำลังกายลดร้ำหนัก กระชับสัดส่วน จัดตารางอาหารโภชนาการต่างๆ เรียนจบโดยตรงทางด้าน Fit Certlfcate of completion /ACE/ Basic life support Cpr/ Functional Trainng 101/ Exercise nutrition & supplemenTs มีประสบการณ์มากกว่า7ปี.

    เทรนเนอร์ปอง รับสอนออกกำลังกาย

    • 2 รีวิว

    ✔️ลดน้ำหนัก ✔️กระชับสัดส่วน ✔️สร้างกล้ามเนื้อ ✔️สอนโภชนาการอาหาร
    ท่านที่สนใจพร้อมให้คำแนะนำ ปรึกษา
    ประสบการณ์ทำงานในฟิตเนสมากกว่า 5 ปี
    จบตรงสาย วิทยาศาสตร์การกีฬา 🏆

    นายธนะฉัตร สุริตา

    • 5 รีวิว

    สวัสวัสดีครับผม personal trainer PT boss ยินดีดูแลสุขภาพพร้อมให้คำปรึกษาเกี่ยวกับด้านออกกำลังกายและโภชนาการ มีความถนัดเฉพาะทางด้าน weight training functional training boxing TRX mobility รวมถึงวิเคราะห์เป้าหมายและขีดจำกัดความสามารถของการเคลื่อนไหวของร่างกายนักเรียนเพื่อเลือกจัดโปรแกรมtrainingที่ปลอด…

    วรเศรษฐ์ เจียรสุนันท์

    • 2 รีวิว

    *** รับสอนเด็กที่ต้องการพัฒนาศักยภาพทางกีฬา
    ผู้ใหญ่ (แล้วแต่เป้าหมายในแต่ละบุคคลกำหนด)
    *** ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
    ส่งเสริมสุขภาพ -----------------------------------------------------------------------

    พีรพงศ์ โสมกุล

      รับเทรนทั้งฟิตเนสที่ผมอยู่ประจำที่ Baam fitness สวนหลวง ร.9 / ราม2 และนอกสถานที่ที่ใกล้เคียง
      จบการศึกษาจาก : มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ วิทยาเขตกรุงเทพ
      สาขา : วิทยาศาตร์การกีฬาเพื่อการออกกำลังกาย
      : จบการศึกษาและอบรมณ์ Sport massage ( นวดผ่อนคลายทางการกีฬา ) จากกระทรวงสาธาระณสุข

      Coach'Chai

        ลดไขมัน , เพิ่มกล้ามเนื้อ , เสริมสร้างบุคลิกภาพ , เพิ่มสมรรถภาพทางการกีฬา ,
        สร้างสุขภาพที่ดี
        ชี้นำปูพื้นฐานเวทเทรนนิ่งที่ถูกต้องตั้งแต่เริ่มเล่น ไม่ให้คุณต้องเสียเวลากับการลองผิดลองถูกและอาจบาดเจ็บจากการเล่นเวทด้วยท่าที่ผิดฟอร์มการเล่น คุณสามารถถึงเป้าหมายได้ไวขึ้น จนสามารถนำไปเล่นเองต่อยอดได้ จัดโป…

        Ballon

          - ลดน้ำหนัก ลดไขมัน
          - เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ร่างกายแข็งแรง
          - ความรู้ทางโภชนากาาที่ถูกต้อง
          - ท่าออกกำลังกายเบื้องต้น และเวทเทรนนิ่งที่ถูกต้อง

          Coach Muang

          • 700 บาท/ชม
          • 2 รีวิว

          เทรนและออกแบบโปรแกรมฝึกที่เหมาะสมกับตัวผู้ฝึก
          🎯ถ้าคุณมีเป้าหมาย ผมจะพาคุณไปให้ถึง
          ✅เรียนรู้การฝึก Weight training เพื่อสร้างความแข็งแรง,เพิ่มกล้ามเนื้อ เพื่อให้รูปร่างกระชับ ลดไขมัน
          ✅เรียนรู้ Nutrition มีความรู้และความเข้าใจในการทานอาหาร เพื่อเป้าหมายสุขภาพที่ดีและรูปร่างที่ต้องการ

          AndyMyTrainer

          • 2 รีวิว

          รับสอน ออกกำลังกาย ตัว-ต่อ-ตัว
          ที่คอนโดและฟิตเนสใกล้บ้าน
          โซน รัชดา-พระราม9 นนทบุรี
          เทรนเนอร์ จบ วิทยาศาสตร์การกีฬา และ คอร์ส Personal Trainer ด้วยประสบการณ์ 15 ปี ในการทำงาน Personal Trainer ใน Fitness ชั้นนำใน กรุงเทพฯ

          สโรชา จิรพงศากุล

            Strength Training
            Movement Training
            ช่วยวิเคราะห์การเคลื่อนไหว ความสมดุลของกล้ามเนื้อ เพื่อแก้ปัญหาและพัฒนาสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อให้ถูกจุดประสงค์
            ลดน้ำหนัก เสริมสร้างความแข็งแรงของระบบหัวใจและปอด

            Trainer Toto

              Certified Fitness Trainer
              Specified:
              -Weight management
              -Build Shape&Muscle Mass

              Dorn slpnw

                Certified Pesonal Trainer
                ออกแบบโปรแกรมสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน สร้างความแข็งแรง กระชับกล้ามเนื้อ
                • ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกาย
                • ดูแลเรื่องโภชนาการอาหาร

                Kru ae

                • จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส. อา.
                • 20 รีวิว

                🏋️‍♂️ สิ่งที่คุณจะได้จากการเทรนกับผม
                ✅ โปรแกรมเฉพาะบุคคล เหมาะกับ lifestyle จริงของคุณ
                ✅ ออกกำลังกายแค่ 30–45 นาที / ครั้ง
                ✅ ลดอาการปวด และเพิ่มพลังงานในชีวิตประจำวัน

                เทรนเนอร์มาส

                  Personal Trainer จบคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย รับเทรนเวทเทรนนิ่ง เพื่อเป้าหมายของลูกค้าอย่างชัดเจน และช่วยให้คำปรึกษาด้านโภชนาการเบื้องต้น ให้เข้ากับ Activity ของแต่ละบุคคล
                  ลดไขมัน, เพิ่มกล้ามเนื้อ, Performance ทางด้านกีฬา, ปั้นก้นและ เพิ่มน้ำหนักอัพหุ่นผอมบางให้เฟิร์ม สามารถทักมา
                  ส…

                  บอส

                  • 1 รีวิว

                  yak fitness ลาซาล หรือ ยิม ironfit kvillage พระราม4 คอนโด บ้าน นักเรียน
                  📍สร้างกล้ามเนื้อ
                  📍ลดไขมัน กระชับสัดส่วน
                  📍ปรับแก้ posture

                  ครูเฟียร์

                    สวัสดีครับ ครูเฟียร์รับสอน ออกกำลังกายพื้นฐานในเด็ก เพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว สุขภาพ และเตรียมกล้ามเนื้อหรือร่างกายให้มีความพร้อมสำหรับการไปต่อยอดเป็นนักกีฬาต่างๆ นอกสถานที่
                    ข้อมูลครูผู้สอน
                    - จบการศึกษาปริญญาตรีสาขา วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย
                    -สอนฟุตบอลและการออกกำลังกายในเด็ก 2ปี

                    Coach Dream

                      ✅ลดน้ำหนักไขมัน (Fat Loss)
                      ✅เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ (Increased Muscle)
                      ✅สร้างความแข็งแรงของร่างกาย (Muscle Strength)
                      ✅ออกกำลังกายเพื่อปรับโครงสร้างร่างกาย (Corrective Exercise)

                      Trainer Chawee

                        เปิดรับนักเรียนหรือคนที่พร้อมจะมาหุ่นดีไปด้วยกัน จำนวนจำกัด 10 ท่านสุดท้าย‼️
                        🏠 สถานที่เทรน ยิม บ้าน หรือ คอนโด พื้นที่ใกล้เคียง สอบถามรายละเอียดได้เลย
                        ✅ เป้าหมายในการออกกำลังกาย
                        🦾 ลดน้ำหนัก

                        สอนออกกำลังกาย

                        10 ชม. 10000 บาท

                        Personal Training 1:1

                        30 ชม. 15000 บาท

                        Mind Muscle Resistance Model

                        30 ชม. 33000 บาท

                        PE [ตัวต่อตัว,นอกสถานที่] ฝึกสอนออกกำลังกายเพื่อพัฒนาบุคลิกภาพ

                        10 ชม. 8000 บาท

                        การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ

                        12 ชม. 11400 บาท

                        Weight Training Fundamentals

                        1 ชม. 1200 บาท

                        รีวิวจากผู้เรียนฟิตเนสจริง

                        ตัวอย่างรีวิวล่าสุดจากผู้เรียนที่พึงพอใจของเราที่ได้รับการยืนยันแล้ว

                        ผมนำลูกชายมาฝากโค้ชเบสดูเเลเรื่องร่างกายเพื่อสอบ นตท.ได้ผลด้านพละศึกษามากเลยครับ จาก68%ได้85%ลุล่วงผ่านการทดสอบเหล่า ทหารเรือได้เต็มภาคภูมิครับ ขอบคุณโค้ชเบสมากกกกกกกก.....กอไก่ล้านตัว

                        เทรนเนอร์เป็นกันเองดีครับ ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายตามสรีระของลูกเทรน ทำweight training ควบคู่ไปกับ body weight เข้าใจและคอยดูแลลูกเทรนเป็นอย่างดี