เทรนเนอร์ฟิตเนส

Movement June

💡จะดีกว่านี้ไหม? ถ้าคุณมีผู้ฝึกสอนออกกำลังกายที่เข้าใจความจำกัดของร่างกายคุณ
และสามารถออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายที่ปลอดภัยและส่งเสริมคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้นได้ อันประกอบไปด้วยดังนี้
ผมเทรนเนอร์จูนมีประสบการณ์ในการสอนออกกำลังกายเฉพาะทางมามากกว่า 4 ปี ความเชี่ยวชาญของผู้สอน คือ
🔸 สอนการออกกำลังกายเพื่อปรับบุคลิกภาพ…

บิ๊ก นวมินทร์

-รับสอนออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ รักษาอาการบาดเจ็บ แกนกลางลำตัว สอนเทคนิคการเล่นเวท เพิ่มสรรถภาพของนักกีฬา ด้วยประสบการณ์มากกว่า 10 ปี
-สอนมวยไทยและศิลปะป้องกันตัวด้วยมือป่าว
-รับสอนโยคะ ระดับพื้นฐาน-ปานกลาง

ครูปอสอนว่ายน้ำและฟิตเนส มหาวิยาลัยมหิดล

สวัสดีครับ นักเรียนทุกคน!!!
ครูชื่อ ครูปอนะครับ เป็นนักศึกษา คณะวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล ปัจจุบันกำลังศึกษาในระดับชั้นปีที่ 4
•ประวัติการทำงาน
-ผู้ฝึกสอนสอนสมรรถภาพทางกายในนักกีฬา (Fitness coach) ให้กับนักกีฬาเยาวชนทีมชาติ สโมสรบ้านปิงปองพระราม 3

วรเชษฐ์ (PT Pond)

• 1 รีวิว

-มีการประเมินสุขภาพเบื้องต้น เพื่อลดความเสี่ยงในการออกกำลังกาย รวมไปถึงสามารถวางโปรแกรมการฝึกให้ไม่เสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บหรือสุขภาพของลูกเทรน
-มีการทำ Fitness Test เพื่อประเมินตัวผู้ฝึกว่ามีความพร้อมในการออกกำลังกายขนาดไหน และยังใช้เป็นตัววัดผลในแต่ละเดือนของตัวผู้ฝึกได้
-ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายตามห…

PersonalTrainertoey

• 833 บาท/ชม

▶️ รับเทรนตัวต่อตัว 1:1,ส่วนตัวบุคคล
✅ ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมายของลูกค้า
✳️ ลดน้ำหนัก,ลดไขมัน
✳️ กระชับกล้ามเนื้อ,สร้างกล้ามเนื้อ

Coach J a y

• 1000 บาท/ชม

สวัสดีครับผมโค้ช เจ
-ให้ความรู้และสอนเกี่ยวกับการออกกำลังกายลดน้ำหนักฟิตหุ่นสร้างกล้ามเนื้อ
-ประสบการณ์ เป็นเทรนเนอร์มากกว่า8ปี มีใบเซอร์รับรองจากสถาบัน Fitt innovation thiland
- ท่านใดมีเป้าหมายอยากมีคนดูแล อยากรูปร่างดีไม่ต้องคิดนานไม่ต้องรอเวลาเพราะเวลาก็ไม่เคยรอท่านทักมาสอบถามได้เลยครับ

Ballon

- ลดน้ำหนัก ลดไขมัน
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ร่างกายแข็งแรง
- ความรู้ทางโภชนากาาที่ถูกต้อง
- ท่าออกกำลังกายเบื้องต้น และเวทเทรนนิ่งที่ถูกต้อง

Trainer Benz

รับสอนออกกำลังกายมีใบรับรองจากสถาบัน FIT
สำหรับลูกค้าที่สนใจ เวทเทรนนิ่ง, ลดน้ำหนัก, ปั้นก้น, กระชับสัดส่วน และเพิ่มกล้ามเนื้อ เน้นเทรนสนุก และปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของลูกค้า
พิกัด: สำโรง, บางนา และเส้นสุขุมวิท
รับเทรน 1:1 หรือเป็น กลุ่มไม่เกิน 3 คนค่ะ

Mak pongsatorn

สวัสดีครับ ผม แมกซ์ครับ รับสอนออกกำลังกาย (personal trainer) ฟรีแลนซ์ ตามบ้านและคอนโดคับ กับประสบการณ์ ด้านฟิตเนส 6ปีคับ เคยร่วมงานกับ บริษัท ด้านฟิตเนสชั้นนำของประเทศไทย 4ปี และโปรแกรม special อีก 2ปีคับ
จบด้าน วิทยาศาสตร์การออกกำลังกายและกีฬา รวมถึง Professional certificate
รูปแบบของการเทรนคือ เพื่อลดน้ำหนัก…

AndyMyTrainer

• 2 รีวิว

รับสอน ออกกำลังกาย ตัว-ต่อ-ตัว
ที่คอนโดและฟิตเนสใกล้บ้าน
โซน รัชดา-พระราม9 นนทบุรี
เทรนเนอร์ จบ วิทยาศาสตร์การกีฬา และ คอร์ส Personal Trainer ด้วยประสบการณ์ 15 ปี ในการทำงาน Personal Trainer ใน Fitness ชั้นนำใน กรุงเทพฯ

Captain Ploy

( เหมาะสำหรับผู้ที่มีพื้นฐานอยู่แล้ว มีอุปกรณ์ เล่นที่บ้าน/ ฟิตเนส )
❤️1 : 1 Training Course เทรนตัวต่อตัวที่บ้านของท่าน ฟิตเนสใกล้เคียง หรือ ที่ฟิตเนสแฟคทอรี่ ศรีนครินทร์ 42
❤️ Muay Thai มวยไทย เพื่อสุขภาพ ช่วยลดน้ำหนัก เบิร์นดีเยี่ยม
โดยในคอร์สจะมีการดูแลดังนี้

Coach Dream

✅ลดน้ำหนักไขมัน (Fat Loss)
✅เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ (Increased Muscle)
✅สร้างความแข็งแรงของร่างกาย (Muscle Strength)
✅ออกกำลังกายเพื่อปรับโครงสร้างร่างกาย (Corrective Exercise)

ประเสริฐ

🔹เสริมสร้างบุคลิกภาพ
🔹เพิ่มสมรรถภาพทางกีฬา
🔹เพื่อสุขภาพที่ดี
ให้ผมดูแล ความรู้มีให้เต็มที่ ไม่มีกั๊ก ปูพื้นฐานตั้งแต่คุณไม่เป็นเลยจนสามารถนำไปเล่นได้ด้วยตัวเอง มีการวางตารางออกกำลังกายให้ และมีวิธีการเลือกทานอาหารง่ายๆในชีวิตประจำวัน การวอร์มอัพยืดเหยียดกล้ามเนื้อ อัพเดทตารางออกกำลังกาย เพื่อผลลั…

CoachBallFit สลายออฟฟิศซินโดรม

• 1500 บาท/ชม

- สอบผ่านการจัดมาตรฐานเทรนเนอร์จากอเมริกา FIT THAILAND และ SMART Trainer
- จบการเปลี่ยนแปลงรูปร่างจากมาเลย์เซีย BODY TRANSFORMATION
- จบผู้เชี่ยวชาญพิเศษ โภชนาการอาหาร
- และทดลองกับตัวเอง ฟิตซ้อมร่างกายขึ้นเวทีประกวดและได้รองชนะเลิศอันดับ 3 MAN MODEL

เทรนเนอร์ A

• 500 บาท/ชม
• 1 รีวิว

สอนออกกำลังกายสำหรับคนที่มีเป้าหมาย
-ต้องการเริ่มต้นออกกำลังกาย
-ลดน้ำหนัก ลดไขมัน
-เพื่อความแข็งแรง และสุขภาพที่ดีขึ้น

Coach Big

สวัสดีครับ โค้ชบิ๊ก เทรนเนอร์สอนออกกำลังกาย
หากคุณ สนใจในการ เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก หรือเทรนในกลุ่มนักกีฬา การป้องการบาดเจ็บ การฟื้นฟูหลังได้รับการบาดเจ็บ หรือกลุ่มออฟฟิศซินโดรมต่างๆ
ราคาขึ้นอยู่กับสถานที่ที่ไปเทรน สามารถติดต่อสอบถามได้

Rath S.

เน้นการฝึกที่ไม่จำเป็นต้องมีคู่บัดดี้คอยช่วยเซฟ แต่คุณจะสามารถสร้างมวลกล้ามเนื้อได้ภายในระยะเวลาอันรวดเร็ว
และเมื่อร่างกายคุณแข็งแรงพอ คุณสามารถที่จะฝึกได้เองโดยไม่จำเป็นที่จะต้องมี PT คอยช่วยเซฟและจัดโปรแกรมฝึกอีกต่อไป
ให้คำปรึกษาในเรื่องโภชนาการ และดูแลในเรื่องสวัสดิกีฬาเพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากการฝึก

Narit Patimapornchai

• 1000 บาท/ชม

-เพิ่มกล้ามเนื้อ สร้างความแข็งแรง
-ผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถเริ่มเทรนได้
-ให้คำแนะเกี่ยวหับโภชนาการทั้งในการลดไขมันและการสร้างกล้ามเนื้อ
-ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมายแบบอัพเดทสัปดาห์ต่อสัปดาห์

Personal trainer Phuan

หากคุณมองหาเทรนเนอร์ที่จะพาคุณออกกำลังกายไปยิ้มไป :) ใช้เวลาให้เป็นประโยชน์ที่สุด ตรงเป้าหมายที่สุด มีประสิทธิภาพที่สุด
ยินดีที่ได้รู้จักครับ
ผมชื่อเพื่อน จบวิทยาศาสตร์การกีฬาครับ
ปัจจุบันเป็นเทรนเนอร์มืออาชีพ พัฒนาตัวเองและอัปเดตความรู้ใหม่ๆตลอดเวลา

Coach Course

จบจากมหาวิทยาลัยมหิดล สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา
ประสบการทำงาน
ฟิตเนส 3 ปี
ปัจจุบันทำงานเกี่ยวกับสอนเด็กออกกำลังกาย