PT KOON

  • 6 รีวิว

✅ Certified Meta PWR (FIT)
✅ Body Combat (Les Mills)
สามารถเทรนเป้าหมาย
เพื่อสุขภาพ,เพิ่มกล้ามเนื้อ ,ลดน้ำหนักไชมันส่วนเกิน ,พัฒนาด้านการเคลื่อนไหว,เทรนผู้สูงอายุ

PT Dharadol (Gug)

    -สวัสดีครับ ผม เทรนเนอร์ กั๊ก นะครับ จบหลักสูตรผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายส่วนบุคคลจาก สถาบัน Fit (Thailand )และ หลักสูตร Nutrition master class จาก Fit D
    - เป็นผู้มีประสบการณ์การสอนการออกกำลังกายแบบอิสระมากกว่า 3 ปี
    - สามารถฝึกสอนการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีและ ปลอดภัย วัดผลได้จริง ทั้งในเรื่องของการสร้างกล้ามเนื้อ…

    Coach bank

      (ประสบการทำงานเกี่ยวกับการออกกำลังกายมากกว่า5ปี)
      ✅ออกแบบโปรแกรมการฝึกเฉพาะบุคคล
      ✅ออกกำลังเพื่อสุขภาพ ฟิตหุ่น สร้างกล้ามเนื้อ
      ✅เพิ่มความแข็งแรง (strength training)

      เทรนเนอร์หมู

        ครูสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล (Personal Trainer) ออกแบบโปรแกรมเวทเทรนนิ่งให้เหมาะสมกับเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าจะเป็น บุคคลธรรมดาที่ต้องการสร้างความแข็งแรง , คนที่ต้องการลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วน , สร้างความแข็งแรงสำหรับนักวิ่งประเภทต่างๆ , ผู้สูงอายุให้สามารถช่วยเหลือตัวเองได้
        ประสบการณ์สอนตัวต่อตัว 5 ปี มากกว่า…

        Bankkwp

          -ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกาย
          -จัดโปรแกรมอาหารให้เหมาะกับเป้าหมาย
          -สร้างกล้ามเนื้อ
          -ลดไขมัน

          เทรนเนอร์มาส

            Personal Trainer จบคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย รับเทรนเวทเทรนนิ่ง เพื่อเป้าหมายของลูกค้าอย่างชัดเจน และช่วยให้คำปรึกษาด้านโภชนาการเบื้องต้น ให้เข้ากับ Activity ของแต่ละบุคคล
            ลดไขมัน, เพิ่มกล้ามเนื้อ, Performance ทางด้านกีฬา, ปั้นก้นและ เพิ่มน้ำหนักอัพหุ่นผอมบางให้เฟิร์ม สามารถทักมา
            ส…

            Japan

            • 2 รีวิว

            ✅strength training(การฝึกเพื่อเพิ่มความแข็งแรง)
            ✅individual nutrition (โภชนาการ คนทั่วไปหรือนักกีฬา)
            ✅Meal plan (วางแผนโภชนาการระยะยาว)
            ✅optimal timing supplement(อาหารเสริมที่เหมาะสมกับแต่ละสถาณการ์และเวลา

            ธีระพจน์ งามเลิศไพโรจน์

              *** รับสอนเด็กที่ต้องการพัฒนาศักยภาพทางกีฬา
              ผู้ใหญ่ (แล้วแต่เป้าหมายในแต่ละบุคคลกำหนด)
              *** ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
              ส่งเสริมสุขภาพ พัฒนาสมรรถภาพทางกีฬา

              เทรนเนอร์ เต๋า

                รับสอนออกกำลังกาย ออกแบบโปรแกรม🏋️
                🍲 ดูแลเรื่องโภชนาการ
                🏋️ สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วนลดไขมัน
                📌 พิกัด กทม หรือไกล้เคียง ที่บ้าน

                Coach Muang

                • 700 บาท/ชม
                • 2 รีวิว

                เทรนและออกแบบโปรแกรมฝึกที่เหมาะสมกับตัวผู้ฝึก
                🎯ถ้าคุณมีเป้าหมาย ผมจะพาคุณไปให้ถึง
                ✅เรียนรู้การฝึก Weight training เพื่อสร้างความแข็งแรง,เพิ่มกล้ามเนื้อ เพื่อให้รูปร่างกระชับ ลดไขมัน
                ✅เรียนรู้ Nutrition มีความรู้และความเข้าใจในการทานอาหาร เพื่อเป้าหมายสุขภาพที่ดีและรูปร่างที่ต้องการ

                Janejane

                  สวัสดีค่ะทุกคน เราชื่ออเจนนะ เป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสประสบการณ์6 ปี และยังเป็นคนครูสอนคลาสด้วย
                  -เรียนจบทางด้าน วิทยาศาสตร์การกีฬา มาโดยตรง
                  -ใครที่อยากปรึกษาเรื่องการออกกำลังกาย อยากนวดยืดคลายความตึงตัวจากการทำงาน สามารถติดต่อได้เลย ไม่ว่าจะเป็นทางไลน์ เบอร์โทร ได้ทุกทางเลย เรารับดูแลเรื่องการออกกำลังกายกับทุกๆวัยเลยนะ…

                  ครูตอง

                  • 2 รีวิว

                  และอีกหลายกีฬา
                  รับสอนเกษตร-นวมินทร์ ดอนเมืองหลักสี่ บางเขน
                  สอนที่คอนโด you3 คอนโด แยกเกษตร,หมู่บ้านพลาทิโอวิภาวดี-สรงประภา หรือสอนนอกสถานที่
                  สามารถให้คำแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก🏋🏻‍♂️ โดยสร้างโปรแกรมที่มีคุณภาพ เหมาะกับผู้เรียน

                  Patthapon​ Pukittikhun​ (Trainer​ Tony)​

                  • 2 รีวิว

                  ✔️พูดคุยออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะบุคคล
                  ✔️ดูแลการฝึกของนักเรียนอย่างละเอียดด้วยตัวเอง
                  ✔️สอนการจัดสรีระร่างกายในท่าทางที่ถูกต้อง​ การsetupท่า​ให้ปลอดภัย​ และสอนmovement ให้เคลื่อนไหวได้เต็มระยะก่อน
                  ✔️ดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะกับคุณ​ สามารถปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้​ ตลอดการเทรน​ ไม่มีอดอาหาร​…

                  Por

                    Personal trainer
                    รับสอนออกกำลังกาย ทุกเป้าหมาย
                    เรทราคา 1,000 บาท คุ้มค่าทุกบาททุกสตางค์ ไม่มีจับมือถือระหว่างเทรนแน่นอน การันตีผลลัพธ์ถ้าทำได้ตามที่วางแผนกันไว้
                    1 session: 1hr.

                    Trainer PheyPhey

                    • 1000 บาท/ชม
                    • 4 รีวิว

                    📘โปรแกรม อาหารเบื้องต้น
                    📙 คำแนะนำเบื้องต้นในการใช้ชีวิตประจำวันให้เหมาะสมกับเวลาที่เราออกกำลังกาย
                    📙 สอนเทคนิค การฝึกที่ถูกต้อง ให้สอดคล้องกับเป้าหมาย และ ช่วยลดอาการบาดเจ็บขณะฝึกซ้อม
                    📈 มีการประเมินผล ก่อน และ หลัง

                    Julkamol Laksana

                      -ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาให้เหมาะสมกับตัวผู้ฝึก ไม่หนักและไม่เบาเกินไปแบบไม่กั้ก
                      -แนะนำเรื่องโภชนาการ เบื่องต้น และการกินให้กับผู้ฝึก
                      -ตัวผู้สอนมีความค้นคว้าศึกษาหาข้อมูลอยู่ตลอกเพื่อนำมาพัฒนาและสอนให้กับผู้เรียน
                      -ท่านจะไม่ต้องไปเสียค่ายิมเพิ่มเนื่องจาก มียิมในบ้านให้ท่าน ถึงเวลามาเทรน…

                      Pt ต๋อม

                        คุณมีขั้นตอนการทำงานอย่างไร?
                        -การเทรนนิ่งแบบตัวต่อตัว
                        (Private In-Person Training)
                        -ให้ความรู้ด้านการออกกำลังกายรวมไปถึงด้านโภชนาการอย่างถูกต้อง

                        Phanupong Boonykosol

                        • 700 บาท/ชม

                        รับสอนออกกำลังกาย Weight training, Functional training, Fatloss, Fitness boxing, Nutrition
                        📝 Certified Personal trainer, FIT
                        📝 Functional Training 101
                        📝 Women's Fitness Essentials

                        ครูเฟียร์

                          สวัสดีครับ ครูเฟียร์รับสอน ออกกำลังกายพื้นฐานในเด็ก เพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว สุขภาพ และเตรียมกล้ามเนื้อหรือร่างกายให้มีความพร้อมสำหรับการไปต่อยอดเป็นนักกีฬาต่างๆ นอกสถานที่
                          ข้อมูลครูผู้สอน
                          - จบการศึกษาปริญญาตรีสาขา วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย
                          -สอนฟุตบอลและการออกกำลังกายในเด็ก 2ปี

                          แจง

                            🏅 CERTIFIED PERSONAL TRAINER
                            🏋🏻‍♀ รับสอนออกกำลังกายด้วยเวทเทรนนิ่ง(เฉพาะลูกค้าผู้หญิง)
                            - ลดน้ำหนัก ลดไขมัน
                            - เสริมสร้างกล้ามเนื้อ

                            Exercise for longevity

                            12 ชม. 4500 บาท

                            ⭐ Ideal Woman Shape Training (Private)

                            20 ชม. 20000 บาท

                            บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง โยคะ แอโรบิค HIIT คอร์สฟิต

                            1 ชม. 300 บาท

                            Exercise Training

                            12 ชม. 9900 บาท

                            Mind Muscle Resistance Model

                            30 ชม. 33000 บาท

                            👤 1:1 Personal Training • 10 Sessions

                            10 ชม. 8000 บาท

                            รีวิวจากผู้เรียนฟิตเนสจริง

                            ตัวอย่างรีวิวล่าสุดจากผู้เรียนที่พึงพอใจของเราที่ได้รับการยืนยันแล้ว

                            ผมนำลูกชายมาฝากโค้ชเบสดูเเลเรื่องร่างกายเพื่อสอบ นตท.ได้ผลด้านพละศึกษามากเลยครับ จาก68%ได้85%ลุล่วงผ่านการทดสอบเหล่า ทหารเรือได้เต็มภาคภูมิครับ ขอบคุณโค้ชเบสมากกกกกกกก.....กอไก่ล้านตัว

                            เทรนเนอร์เป็นกันเองดีครับ ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายตามสรีระของลูกเทรน ทำweight training ควบคู่ไปกับ body weight เข้าใจและคอยดูแลลูกเทรนเป็นอย่างดี