CoachCurfew เคอร์ฟิว

    เทรนเนอร์รับสอนออกกำลังกายส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ แบบกลุ่ม3คน
    🚨จบวิทยาศาสตร์การกีฬาโดยตรงจากมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
    ประสบการณ์การเทรน ตั้งแต่ปี 2557- ปัจจุบัน
    ✍🏻ออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล ตามเป้าหมาย

    Coach Dream

      ✅ลดน้ำหนักไขมัน (Fat Loss)
      ✅เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ (Increased Muscle)
      ✅สร้างความแข็งแรงของร่างกาย (Muscle Strength)
      ✅ออกกำลังกายเพื่อปรับโครงสร้างร่างกาย (Corrective Exercise)

      JOE

        * สร้างกล้ามเนื้อ Body Building
        * รักษาสุขภาพ Maintain Health Care
        * กระชับสัดส่วน Fit & Firm Muscle
        * ออกแบบการออกกำลังกายให้เฉพาะแต่ละบุคคลที่เหมาะสม Design Individual Program

        ครูมดมวยไทย

          นักกีฬาอาชีพประสบการณ์มากกว่า 10 ปี
          เทรนเนอร์ฟิต มวยไทยสามารถสอนได้ทั้งที่บ้านและที่ยิม
          ✔️สร้างกล้ามเนื้อ
          ✔️ลดไขมัน กระชับสัดส่วน

          Coach POOK.

          • จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส. อา.
          • 13 รีวิว

          📌 รับปรึกษาด้านปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อนำไปออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายให้ตรงตามเป้าหมาย เช่น
          -โปรแกรมลดน้ำหนัก/ลดไขมันส่วนเกิน
          -โปรแกรมเพิ่มกล้ามเนื้อ
          -ปรับบุคลิกภาพ

          Coach'Chai

            ลดไขมัน , เพิ่มกล้ามเนื้อ , เสริมสร้างบุคลิกภาพ , เพิ่มสมรรถภาพทางการกีฬา ,
            สร้างสุขภาพที่ดี
            ชี้นำปูพื้นฐานเวทเทรนนิ่งที่ถูกต้องตั้งแต่เริ่มเล่น ไม่ให้คุณต้องเสียเวลากับการลองผิดลองถูกและอาจบาดเจ็บจากการเล่นเวทด้วยท่าที่ผิดฟอร์มการเล่น คุณสามารถถึงเป้าหมายได้ไวขึ้น จนสามารถนำไปเล่นเองต่อยอดได้ จัดโป…

            Rujira chittangtong

              -ความถนัดในการเทรน
              ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน สร้างหุ่นเป๊ะ! Functional Training Circuit Training
              -ประวัติการศึกษา
              **CERTIFIED PERSONAL TRAINNER (FITNESS INNOVATIONS THAILAND)

              ครูเฟียร์

                สวัสดีครับ ครูเฟียร์รับสอน ออกกำลังกายพื้นฐานในเด็ก เพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว สุขภาพ และเตรียมกล้ามเนื้อหรือร่างกายให้มีความพร้อมสำหรับการไปต่อยอดเป็นนักกีฬาต่างๆ นอกสถานที่
                ข้อมูลครูผู้สอน
                - จบการศึกษาปริญญาตรีสาขา วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย
                -สอนฟุตบอลและการออกกำลังกายในเด็ก 2ปี

                Pond Personal Trainer.

                  - Functional training
                  - Boxing (Kickfit)
                  - Pilates
                  ▶️ เราจะสอบถามข้อมูลเบื่องต้นก่อนออกกำลังกายเสมอเพื่อความปลอดภัยของผู้รับบริการ แนะนำการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล แนะนำการฝึก การเลือกทานอาหารที่สามารถนำไปใช้ได้จริง ตรงกับ Lifestyle ของบุคคลนั้นๆ และสามารถสอนออกกำลังกายได้ตั้งแต่ Beginner จนไปถึง…

                  Coach Nick

                  • 800 บาท/ชม

                  ✅คำปรึกษาด้านโภชนาการ
                  🏡รับสอนตามคอนโดหรือสถานที่ออกกำลังกายที่ท่านสะดวก(ถ้าเป็นgym ต้องให้เทรนเนอร์ภายนอกเข้าได้)
                  🥇ส่วนตัวผมชอบเน้นสอนแบบ Anatomy training ครับเน้นไปที่การปรับร่างกายให้ดีขึ้น ผมคิดว่าการออกกำลังกายสมัยนี้มันไม่ใช้แค่การลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักแล้ว แต่ของพวกนี้คือของแถม ถ้าคุณอยาก…

                  Peck Training

                    สอนออกกำลังกายนอกสถานที่ สำหรับผู้ที่ต้องการลำไขมันปรับรูปร่าง หรือมาเป็นกลุ่ม4-6คน
                    และเพิ่มสมรรถภาพทางการในนักกีฬา
                    เรทเริ่มที่900 หรือ !!!!ใช้ cryptocurrency เพื่อรับส่วนลดในการเทรน!!!
                    Education

                    Trainer Leo

                    • 450 บาท/ชม

                    สวัสดีครับ ผมเทรนเนอร์ลีโอ ศึกษาคณะ Sports Science , University of Bedfordshire ประเทศอังกฤษ
                    มีประสบการณ์ด้านฟิตเนสมากกว่า10ปี ทั้งในอังกฤษและไทยโดยจะดูแล วางแผนการออกกำลังกายให้ตรงกับเป้าหมายของผู้เรียน เช่น
                    ✅ เพิ่มกล้ามเนื้อ
                    ✅ ลดไขมัน กระชับสัดส่วน

                    Rath S.

                      เน้นการฝึกที่ไม่จำเป็นต้องมีคู่บัดดี้คอยช่วยเซฟ แต่คุณจะสามารถสร้างมวลกล้ามเนื้อได้ภายในระยะเวลาอันรวดเร็ว
                      และเมื่อร่างกายคุณแข็งแรงพอ คุณสามารถที่จะฝึกได้เองโดยไม่จำเป็นที่จะต้องมี PT คอยช่วยเซฟและจัดโปรแกรมฝึกอีกต่อไป
                      ให้คำปรึกษาในเรื่องโภชนาการ และดูแลในเรื่องสวัสดิกีฬาเพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากการฝึก

                      Coach bank

                        (ประสบการทำงานเกี่ยวกับการออกกำลังกายมากกว่า5ปี)
                        ✅ออกแบบโปรแกรมการฝึกเฉพาะบุคคล
                        ✅ออกกำลังเพื่อสุขภาพ ฟิตหุ่น สร้างกล้ามเนื้อ
                        ✅เพิ่มความแข็งแรง (strength training)

                        ญาดา ศิริไชย ชื่อเล่น กบ ค่ะ☺️

                        • 400 บาท/ชม
                        • 10 รีวิว

                        !!!!Personal Trainer รับเทรนฟิตเนสแบบตัวต่อตัว!!!!
                        ประสบการณ์เทรน 7 ปี ทั้งนักกีฬาและคนทั่วไป
                        -แก้ปัญหาออฟฟิศซินโดรมอย่างยั่งยืน ภายใน 2 เดือนเห็นผล
                        -พัฒนาการเคลื่อนไหวและระบบประสาทกล้ามเนื้อ

                        Trainer BIG

                          📋 Fit test และ Screen health ในครั้งแรกทุกครั้งเพื่อประเมินสุขภาพร่างกายก่อนเข้าโปรแกรม เพื่อลดอัตราความเสี่ยงจากการออกกำลังกายให้ปลอดภัยและตรงตามเป้าหมาย
                          ➡️ Follow up ติดตามผลลัพธ์ทุกๆสัปดาห์ อย่างสม่ำเสมอ ยินดีให้คำปรึกษาลูกเทรน
                          ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมีประสบการณ์ สามารถติดต่อเข้ามาได้เลยนะครับ…

                          ครูเมเปิ้ล 🏊สอนว่ายน้ำ ฟิตเนสติวเตอร์

                          • 8 รีวิว

                          เทรนฟิตเนสเพื่อสุขภาพ ฟิตหุ้น หรือ สร้างความแข็งแรงสู่การแข่งขัน รับสอนวิธีการออกกำลัง แบบถูกหลัก เข้าใจผู้เรียน ใส่ใจปัญหา ปรึกษาเรื่องสุขภาพ การออกกำลังกาย ลดความอ้วน ห่างไกลโรค สายสุขภาพ หรือ เพิ่มทักษะ
                          ฟิตเนส 🏊🚴🏃นักไตรกีฬา และ 🏋️กีฬายกน้ำหนัก
                          ****รับสอนนอกสถานที่ กทม.และปริมลฑล****
                          💥💥ออกแบ…

                          Nut ณัฐกิตติ์ วัฒนรุ่งสิทธิ์กุล

                            Personal Trainer สอนการออกกำลังกายแบบไม่หักโหม ออกถูกจุดกล้ามเนื้อไม่บาดเจ็บ สอนเรื่องการทานอาหาร การพักผ่อน ปรับการออกกำลังกายตามสรีระของแต่ละบุคคล บอกวิธีสร้างระบบที่สมดุล เห็นผลภายใน 30 วัน
                            หากคุณเป็นคนที่ไม่ชอบการอดอาหาร และยังได้ทานของอน่อยที่ชอบ แต่มีหุ่นดี โดยไม่ใช้ยา ใช้วิถีธรรมชาติล้วนๆ ผมดูให้ได้ครับ…

                            mamarkworkout

                              เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย สำหรับคนที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนเลยก็สามารถเรียนได้
                              - เพิ่มความสูง
                              - สร้างกล้ามเนื้อ
                              - พัฒนาความแข็งแรง

                              Coachrnii

                                🔺 Personal training/Online training 🔺
                                ✅ประสบการณ์เทรนเนอร์ฟิตเนสกว่า 10 ปี
                                ✅ออกแบบโปรแกรม​ออกกำลังกายเฉพาะบุคคล
                                - สอนออกกำลังกายเวทเทรนนิ่ง ปรับเปลี่ยนรูปร่างตามเป้าหมายของลูกค้า

                                Exercise for longevity

                                12 ชม. 4500 บาท

                                คอร์สเทรนออนไลน์

                                30 ชม. 2990 บาท

                                เวทเทรนนิ่ง

                                10 ชม. 6000 บาท

                                ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก ฟิตหุ่นนายแบบ

                                10 ชม. 5000 บาท

                                เพิ่มกล้าม ลดไขมัน เพิ่มสมรรถภาพ หลักโภชนาการอาหารในการลดไขมัน

                                1 ชม. 1000 บาท

                                Personal training

                                10 ชม. 10000 บาท

                                รีวิวจากผู้เรียนฟิตเนสจริง

                                ตัวอย่างรีวิวล่าสุดจากผู้เรียนที่พึงพอใจของเราที่ได้รับการยืนยันแล้ว

                                ผมนำลูกชายมาฝากโค้ชเบสดูเเลเรื่องร่างกายเพื่อสอบ นตท.ได้ผลด้านพละศึกษามากเลยครับ จาก68%ได้85%ลุล่วงผ่านการทดสอบเหล่า ทหารเรือได้เต็มภาคภูมิครับ ขอบคุณโค้ชเบสมากกกกกกกก.....กอไก่ล้านตัว

                                เทรนเนอร์เป็นกันเองดีครับ ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายตามสรีระของลูกเทรน ทำweight training ควบคู่ไปกับ body weight เข้าใจและคอยดูแลลูกเทรนเป็นอย่างดี