ครูสอนโยคะที่ลาดพร้าว

• ลาดพร้าว

สวัสดีครับ ผมเป็นครูสอนโยคะที่ได้รับการรับรองจากสถาบันชั้นนำทั้งในสตูดิโอและไพรเวทครับ นอกจากนี้ ผมยังมีทักษะภาษาอังกฤษที่ดี ด้วยคะแนนโทอิกที่มากกว่า 900 คะแนน ถ้าใครสนใจจะฝึกโยคะหรือเรียนภาษาอังกฤษกับผม ติดต่อมาได้เลยนะครับ

• ลาดพร้าว

ลักษณะการเรียนการสอนเน้นไปในแนวทาง Mindfullness
ฝึกสมาธิทฝึกลมหายใจ ผ่อนคลาย สบาย ยืดเหยียด
ระดับความยากง่ายสามารถร้อยเรียงให้เหมาะสมได้ขึ้นอยู่กับพื้นฐานของผู้ฝึก
รับสอนโยคะตั้งแต่ขั้นพื้นฐานถึงระดับกลาง

• ลาดพร้าว
• 1000 บาท/ชม
• 1 รีวิว

🎇Therapy Yoga: เน้นการบำบัดปัญหาโครงสร้างของร่างกาย ปัญหาไหล่ติด, แนวกระดูกสันหลังคด, หมอนรองกระดูกหลังปริ้น, หมอนรองกระดูก, Office syndrome(ปวดคอบ่าไหล่) ปัญหาตามสภาพร่างกายของผู้ฝึก, เหมาะกับผู้สูงอายุที่ต้องการสร้างความแข็งแรงยืดหยุ่นให้ตนเอง ( ผู้มีปัญหาสุขภาพแจ้งรายละเอียดประวัติการผ่าตัด อากา…

• ลาดพร้าว
• 1000 บาท/ชม
• 3 รีวิว

🕉️ สอนโยคะ | พิลาทิส | เวทเทรนนิ่ง (1:1 / Private)
ประสบการณ์มากกว่า 10 ปี
สิ่งที่ใช้สอนคือวิธีที่ “คัดแล้วว่าได้ผลจริง” จากเคสลูกค้า
ไม่ใช่โปรแกรมสำเร็จรูป

• ลาดพร้าว

เริ่มฝึกโยคะครั้งแรกเมื่อสิบกว่าปีที่แล้ว ด้วยอาการปวดหลังจากหมอนรองกระดูกเสื่อมและฉีก จนอาการปวดดีขึ้น รวมถึงอาการนอนไม่หลับก็หายไป จึงได้เข้าไปเรียนหลักสูตรครูโยคะ 200 hour (YA)ในปี 2012 และได้ทำงานประจำเป็นครูสอนโยคะ และได้มีการเรียนเพิ่มเติมในหลายๆประเภทของโยคะ เพื่อนำเอาโยคะแต่ประเภทมาสอนให้ตรงกับร่างกาย…

• ลาดพร้าว

ครูขนม เริ่มจากเป็นนักแสดงกายกรรมอาชีพ ฝึกร่างกายเพื่อการแสดงอย่างหนัก จนวันนึงความรู้สึกว่ามันหนักไปก็มีเข้ามาให้ตระหนักคิดว่าควรรักร่างกายบ้าง จึงสนใจศาสตร์โยคะ จึงได้เดินทางไปอินเดีย เพื่อ เรียนเพิ่มเติม ได้รับรองจาก Yoga Alliance RYT200 แต่ครูขนมก็ยังไม่ทิ้งกายกรรม ได้นำโยคะ มาผสมผสาน เข้าร่วมกั…

• ลาดพร้าว

สถานที่สวย สะอาด คนเรียนไม่เกิน15คน/คลาส สามารถเดินมาได้หลายช่องทางทั้ง
-รถส่วนตัวมีที่จอดรถวิภาวดีซ.5
-รถเมย์ ป้ายไทยรัฐ
-รถตู้ลงสวนจตุจักร

• ลาดพร้าว

สวัสดีค่ะ จากประสบการณ์ตรงของติวเตอร์ที่เรียนภาษาอังกฤษมาจากหลายๆสถาบัน และได้มีโอกาสไปเรียนที่ประเทศออสเตรเลีย พี่ติวเตอร์จึงได้พบเจอหลายๆปัญหาที่ทำไมเด็กไทยจึงอ่อนภาษาอังกฤษ และความเข้าใจผิดของเด็กไทยหลายๆอย่าง พี่จึงอยากช่วยแนะนำแนวทาง และสอนในแบบที่พี่ได้ไปเรียนจากประเทศออสเตรเลียค่ะ ซึ่งเชื่อว่…

• ลาดพร้าว

รับสอนโยคะแนว vinyasa, Ashtanga, Sivananda Thailand
ได้รับ certificate ครูโยคะ 200. ชั่วโมงจากเชียงใหม่
Certificate Ashtanga (Primary and Secondary series) จาก Ashtanga Yoga Japan (31 ชั่วโมง)
คอร์สครูศิวะนันทะไทยแลนด์ ๑๐๐ ชั่วโมงกับครูหนูชมชื่น สิทธิเวช

• ลาดพร้าว

สวัสดีค่ะชื่อ "ครูนิว" เป็นครูสอนโยคะระดับเบื้องต้นถึงแอดวานซ์ในกรุงเทพ สำหรับผู้ที่ต้องการฝึกโยคะแบบตัวต่อตัว ออนไลน์ เป็นกลุ่ม เป็นครอบครัว ไม่ว่าจะเป็นที่บริษัทหรือที่บ้าน..
ครูนิวยังทั้งฝึกโยคะและเป็นนักเรียนด้วยค่ะ จึงทราบถึงการจัดระเบียบร่างกายของผู้ที่เริ่มต้นฝึกโยคะว่าเป็นเช่นไร
ผู้ฝึกสามารถติดต่อนัด…

• ลาดพร้าว

☑️ ท่าออกกำลังกายตั้งแต่เบื้องต้น ในท่าที่ถูกต้องสมบูรณ์
☑️ โปรแกรมการฝึกที่มุ่งเน้นไปตามเป้าหมายของผู้ฝึกเป็นหลัก
☑️ โปรแกรมที่มีความเข้มข้นเหมาะสมสำหรับสมรรถภาพทางร่างกายของแต่ละบุคคล
☑️ โปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อปรับเปลี่ยนสรีระให้บุคคลิกภาพที่ดีขึ้น เช่น Office syndrome, อาการหลังค่อม หรือ ไหล่ห่อ…

• ลาดพร้าว

-รับสอน Hatha Yoga ทั้งแบบเดี่ยวและแบบกลุ่ม สำหรับผู้ฝึกระดับเบื้องต้น
-การทำท่าอาสนะให้ถูกต้องเพื่อประโยชน์สูงสุดอันส่งผลต่อสุขภาพและจิตใจ
-รับสอนสองภาษาไทยและอังกฤษ
-Hatha Yoga for beginners

• ลาดพร้าว
• 350 บาท/ชม

สอนได้ตามจุดประสงค์ที่นักเรียนต้องการ มีวิธีจำสนุกๆให้ ใครจะเรียนต่อ สอบเข้า สอบไปเรียนต่อนอก เรียนเพื่อใช้ทำงานหรือชีวิตประจำวัน ฝึกสื่อสารตั้งแต่เริ่มไปจนถึงมีพื้นฐานอยู่แล้วหรือไม่ได้เลยก็เรียนได้เช่นกันค่ะ แนวการสอนคือเมย์จะยกตัวอย่างการสอนจากสิ่งรอบตัวและสิ่งที่นักเรียนสนใจและชื่นชอบค่ะ
ในขณะเด…

• ลาดพร้าว

บริการสอนโยคะ บริษัท ฟิตเนส แบบกลุ่ม หรือไพรเวท
- สอนแนว Anusara yoga เน้นการจัดปรับระเบียบร่างกาย ลดอาการบาดเจ็บ จัดปรับโครงสร้างร่างกาย
- สอนแนว Therapy yoga And Yin yoga บำบัดร่างการจากการเจ็บป่วย ออฟฟิศซินโดรม ลดอาการปวดหลัง ปวดข้อ
- เน้นการปรับจิต สมาธิ คลายความตึงเครียด บำบัดโรคซึมเศร้า

• ลาดพร้าว

จบการศึกษาจากคณะวิทยาศาสตร์ จุฬาฯครับผม มีประสบการณ์สอนมากกว่า 7 ปี
สอนตั้งแต่ชั้นประถม จนถึงระดับมหาวิทยาลัยครับ สอนตัวต่อตัวหรือเป็นกลุ่มก็ได้ วิชาที่สอนเน้น เคมี ชีววิทยาและวิชาเฉพาะทางอื่นๆในระดับมหาวิทยาลัยเช่นเคมีอินทรีย์ กายวิภาคศาสตร์ สรีรวิทยา เภสัชวิทยา. เทอร์โมไดนามิกส์สำหรับวิศวกรรมศาสตร์…

• ลาดพร้าว
• 1 รีวิว

สอนสไตล์ศิวนันดาที่เน้นการควบคุมลมหายใจและอาสนะที่เรียบง่ายแต่ให้ประโยชน์สูงสุดในเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง เหมาะกับทุกคนรวมถึงผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน สามารถออกแบบลำดับการฝึกและท่าฝึกให้เหมาะสมสำหรับผู้มีอาการบาดเจ็บหรือมีข้อจำกัดบางอย่างทางร่างกาย

• ลาดพร้าว

รับสอนโยคะทั้งที่บ้าน และที่ทำงานคะ สอนโยคะ เป็นอาชีพคะ เพื่อให้นักเรียน มีสุขภาพร่างกาย แข็งแรง และสามารถลดน้ำหนักได้ด้วย. การฝึกโยคะ เหมือนการนั่งสมาธิ คือการเรียนรู้ร่างกายตัวเอง การฝึกโยคะไม่ต้องแข่งขันกับใคร อยู่กับตัวเองสังเกตร่างกายตัวเอง. และทุกคนสามารถฝึกได้ ถ้ายังมีลมหายใจ
วันเวลา นักเรียนสามารถ เลือกได้ค่ะ

• ลาดพร้าว
• 1 รีวิว

สอนท่าออกกำลังกายตั้งแต่เบื้องต้น ในท่าที่ถูกต้อง ที่เหมาะสำหรับแต่ละบุคคล
ไม่มีอุปกรณ์ที่บ้านก็สามารถ ออกกำลังกายได้
เพิ่มกล้ามเนื้อ, ลดไขมัน, สร้างความสัมพันธ์ ระหว่างกล้ามเนื้อหลายๆ ส่วน ให้ใช้ร่วมกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สามารนำไปต่อยอด ฝึกเองได้

• ลาดพร้าว
• 3 รีวิว

ทั้งแบบ Private / แบบกลุ่ม / องค์กร
- แนว บำบัดออฟฟิศซินโดรม relaxing สบายๆ ค่อยๆปรับไปตามร่างกายของแต่ละคนนะคะ
- หฐโยคะ (Hatha Yoga)
- วินยาสะโยคะ (Vinyasa Yoga)

• ลาดพร้าว

มโนวรรณ หะมิชาติ (ครูใหม่)
สอนโยคะ all level ทุกเพศทุกวัย จบ teacher training ด้าน Hot yogaรุ่น4 และ Hatha/Vinyasa รุ่น1 จาก Absolute academy ประสบการณ์สอน 5ปีและปัจจุบันสอนอยู่ต่อเนื่อง .. รับสอนไพรเวทที่บ้าน ,ที่ทำงาน ,องค์กร ,บริษัทต่างๆ รับทั้งสอนเดี่ยว และเปนกรุ๊ป
สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียดได้โดยตรงที่