ครูสอนโยคะที่บางเขน
ลักษณะการเรียนการสอนเน้นไปในเเนวทาง Mindfullness
ฝึกสมาธิทฝึกลมหายใจ ผ่อนคลาย สบาย ยืดเหยียด
ระดับความยากง่ายสามารถร้อยเรียงให้เหมาะสมได้ขึ้นอยู่กับพื้นฐานของผู้ฝึก
รับสอนตั้งเเต่ขั้นพื้นฐานถึงระดับกลาง
เเละผู้ที่ต้องการบำบัดร่างกาย
ประสบการณ์สอน 4 ปี
นมัสเต
พีระพล ทิพณีย์
สอนออนไลน์ บางเขน +55 สถานที่เพิ่มเติม
จบครูโยคะจากสถาบันบางกอกโยคะ
จบหลักสูตรโยคะบำบัดจากครูนินโยคะ
รับปรึกษาลดน้ำหนัก. สร้างกล้ามเนื้อ
ชลอวัย. แก้อาการออฟฟิตซินโดม
รับปรึกษาปัญหาสุขภาพ. ราคาเริ่มต้นที่ 900./ชม
รับสอนโยคะ โดยครูที่จบหลักสูตรครูโยคะ รับรองโดย RYT-200
มีประสบการณ์การสอนทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ ปัจจุบันสอนทั้งส่วนตัว, สตูดิโอ และบริษัทฯ รับสอนตั้งแต่ระดับเบื้องต้น หรือ ผู้ที่ไม่เคยฝึกมาก่อน
สอนโยคะเพื่อสุขภาพ ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ และช่วยให้จิตมีสมาธิ
รับสอนโยคะ เพื่อสุขภาพตั้งแต่ระดับพื้นฐาน แบบไพรเวท หรือกลุ่ม ไปตามร่างกายผู้ฝึก เพื่อได้ประโยชน์สูงสุดค่ะ
สอนสไตล์ศิวนันดาที่เน้นการควบคุมลมหายใจและอาสนะที่เรียบง่ายแต่ให้ประโยชน์สูงสุดในเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง เหมาะกับทุกคนรวมถึงผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน สามารถออกแบบลำดับการฝึกและท่าฝึกให้เหมาะสมสำหรับผู้มีอาการบาดเจ็บหรือมีข้อจำกัดบางอย่างทางร่างกาย