เราจะช่วยคุณหาครูสอนโยคะ

คุณครูสอนโยคะที่ห้วยขวาง

Natta L.

ชื่อที่ได้รับการยืนยัน:

ณัฐพร ละอองอินทร์

ออนไลน์: วันนี้

รับสอนโยคะนอกสถานที่ทั้งตัวต่อตัวและเป็นกลุ่ม
สำหรับผู้ที่สนใจต้องการให้ครูมาฝึกสอนให้ที่บ้านหรือที่ทำงาน ต้องการความเป็นส่วนตัว ยืดหยุ่นเรื่องเวลา หรือต้องการการดูแลเป็นพิเศษจากครูผู้สอนในการทำท่าทางที่ถูกต้อง คำแนะนำในการฝึกให้เหมาะสมกับสรีระร่างกายผู้เรียนแต่ละท่าน ทั้งผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ อยากมีสุขภาพดี ลดสัดส่วน พัฒนาบุคลิกภาพ ทุกเพศทุกวัย เป็นต้น

ครูผู้สอนระดับมืออาชีพมีประสบการณ์ในการสอนมาถึง 10 ปี และมีชั่วโมงการสอนสูง การสอนที่ได้มาตรฐานตามหลักของการฝึกโยคะ สามารถผสมผสานกับฝึกโยคะแบบดั้งเดิมให้เข้ากับการออกกำลังแบบใหม่ ทำให้ผู้ฝึกได้รับประโยชน์และเห็นผลได้ในเวลาอันรวดเร็ว


ครูดวง

ชื่อที่ได้รับการยืนยัน:

ดวงรัตน์ เชวงชัยยง

มีวิดิโอ

ฝึกโยคะมา 8 ปี และสอนโยคะมา 7.5 ปี ลาออกจากงานประจำเนื่องจากความเครียด ประกอบกับเป็นพังผืดที่สะบักมานานจากการเป็นนักกีฬาว่ายน้ำมาก่อน และทำกายภาพไม่หาย เมื่อได้เริ่มฝึกโยคะแล้วชอบเพราะช่วยแก้ปัญหาทั้งด้านสุขภาพกายและจิต จึงแสวงหาที่เรียนทั้งในและต่างประเทศจนจบหลักสูตรครูในปี 2553

รับสอนโยคะตั้งแต่ขั้นพื้นฐาน และผู้ที่เคยฝึกมาบ้างแล้ว โดยใช้แนวหฐโยคะ เน้นการใช้ลมหายใจควบคู่กับการทำอาสนะ แนวการจัดร่างกาย เน้นการใช้กล้ามเนื้อที่ถูกในการฝึก แนวการฝึกปราณายามะเพื่อช่วยกระตุ้นระบบประสาททำให้สมองสดชื่น แนวการบำบัดอาการเบื้องต้นต่างๆ เช่น ออฟฟิสซินโดรม ปวดประจำเดือน ท้องผูก เป็นต้น


Ramrada Kamudom (ครูหวาย)

ชื่อที่ได้รับการยืนยัน:

รัมภ์รดา คำอุดม

- จบหลักสูตรครูโยคะ 200 Hrs Bangkok Yoga
- รับสอนโยคะสไตล์ หฐ/วินยาสะ/Ashtanga แบบ Private Class ตัวต่อตัวหรือแบบกลุ่มนอกสถานที่ ทั้งที่บ้านและในองค์กร
- รับสอนตั้งแต่ผู้ฝึกที่ไม่เคยเริ่มฝึกมาก่อนจนถึงระดับกลาง รวมถึงผู้ฝึก Advance ที่ต้องการเข้าท่าเชิงลึกได้อย่างถูกต้อง
- จุดประสงค์ในการเรียน เรียนรู้วิธีการหายใจ(ปราณายามะ) ประกอบการเคลื่อนไหวร่างกาย(อาสนะ) การเข้าท่าอาสนะได้อย่างถูกต้องโดยไม่บาดเจ็บ เทคนิคการเข้าท่าอาสนะในเชิงลึก


สุมินตา สุภาผล (แอพ)

ชื่อที่ได้รับการยืนยัน:

สุมินตา สุภาผล

ครูแอพจบคลอร์ส Yoga Teacher Training จาก โยคะเอลิเมนท์สตูดิโอ (หนึ่งในสตูดิโอที่ดีที่สุดในกรุงเทพ) และจากโรงเรียน Ananda Yoga Shala เมืองริชิเกศ ประเทศอินเดีย
ปัจจุบันนี้สอนประจำที่โยคะเอลิเมนท์สตูดิโอและรับสอนโยคะส่วนตัวสำหรับนักเรียนทุกระดับโดยใช้ความรู้ด้านกายวิภาคและชีวกลศาสตร์ มาประกอบการสอน

วิธีการสอนขึ้นอยู่กับระดับความแข็งแรงของผู้ฝึก ให้ความสำคัญในเรื่องการเคลื่อนไหวตามลมหายใจ และการทำความรู้จักกับร่างกายตัวเอง โดยมีเป้าหมายเพื่อสุขภาพที่ดีและสร้างความรักตัวเองในแบบที่ตัวเองเป็น

รูปแบบโยคะที่สอน : อัษฎางค์โยคะ (Ashtanga) , วินยาสะ (Vinyasa or Flow), หฐโยคะ (Hatha)


Benja

ชื่อที่ได้รับการยืนยัน:

เบญจา จันทร์ประจักษ์

สวัสดีค่ะ ครูจ๊ะจบครูโยคะจากโรงเรียนบางกอกโยคะ หลักสูตร 200 ชั่วโมง
รับสอน Private Yoga หรือ Group Practise
สอนตั้งแต่ผู้ไม่มีพื้นฐานด้านโยคะ หรือผู้ที่ต้องการฝึกโยคะแนวบำบัดอาการออฟฟิศ Syndrome


กีรดี

ชื่อที่ได้รับการยืนยัน:

กีรดี ธรรมศักดิ์

สอนสนุก ได้ประโยชน์จากการเล่น โยคะ บำบัดความเครียด สุขภาพกาย และ สุขภาพ จิตดีเลิศ


คีไท-หนึ่ง จักรพันธ์ คุณัญญาถิรกุลชัย

ชื่อที่ได้รับการยืนยัน:

จักรพันธ์ คุณัญญาถิรกุลชัย

สอนโยคะสำหรับผู้ฝึกใหม่อย่างถูกวิธี เด็ก ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ บำบัด รูปแบบการสอนเน้นการฝึกท่าพื้นฐานที่ถูกต้อง โยคะเบื้องต้น กลุ่ม-ส่วนตัว รับสอนนอกสถานที่ หลักสูตรครูโยคะ(ร้อน) Absolute yoga รับรองโดย RYS-200 alliance


Title

สอนโยคะ
สอนโยคะฟลาย
เวทเทรนนิ่ง
ลดน้ำหนัก
โภชนาการอาหาร

คุณควรใช้ระบบค้นหาคุณครูอัตโนมัติของเรา ใช้ง่าย รวดเร็ว และฟรี
เริ่ม
DoneMaster © 2014-2017