ครูสอนโยคะที่ลาดกระบัง

• ลาดกระบัง
• 13 รีวิว

สอนมาเกินสิบปีคะ
จบบางกอกโยคะคะ
ถ้าต้องการแข็งแรงลดพุงก้อใช้บริการได้นะคะ..เป็นท่าเน้นลดกระชับสัดส่วน..ได้ผลดีคะ...เห็นผลภายในสองเดือนแรกคะถ้าท่านทำสม่ำเสมอคะเน้นเรียนเป็นแบบprivateจะได้ผลดีกว่านะคะ...เพราะว่าสอนส่วนตัวจะสามารถแนะนำท่าทางที่ถูกต้องและการยืดเหยียดที่ถูต้องเพื่อเป็นพื้นฐานที่ดีต่อไปนะ…

• ลาดกระบัง

รับสอนโยคะแนว vinyasa, Ashtanga, Sivananda Thailand
ได้รับ certificate ครูโยคะ 200. ชั่วโมงจากเชียงใหม่
Certificate Ashtanga (Primary and Secondary series) จาก Ashtanga Yoga Japan (31 ชั่วโมง)
คอร์สครูศิวะนันทะไทยแลนด์ ๑๐๐ ชั่วโมงกับครูหนูชมชื่น สิทธิเวช

• ลาดกระบัง

เมื่อก่อนครูเคยอ้วนมาก น้ำหนัก 80 กก. พออ้วนมาก ภูมิแพ้ก็ตามมา จึงหันมาฝึกโยคะอย่างจริงจัง อาการภูมิแพ้หายไป น้ำหนักตัวลดลงไป 23 กก. ด้วยการฝึกโยคะอย่างเดียว ครูเลยลาออกจากงานประจำ เพื่อมาสอนโยคะ หวังว่าความรู้ด้านโยคะที่เรามี จะสามารถช่วยให้ผู้ฝึก มีสุขภาพแข็งแรง ปราศจากโรคภัย
รับสอนโยคะ บำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม…

• ลาดกระบัง
• 3 รีวิว

ทั้งแบบ Private / แบบกลุ่ม / องค์กร
- แนว บำบัดออฟฟิศซินโดรม relaxing สบายๆ ค่อยๆปรับไปตามร่างกายของแต่ละคนนะคะ
- หฐโยคะ (Hatha Yoga)
- วินยาสะโยคะ (Vinyasa Yoga)

• ลาดกระบัง

สวัสดีค่ะ เชอรี่เป็นครูสอนโยคะในแนวทาง mindfulness yoga นะคะ รับสอนหัตถะโยคะ,รับสอนโยคะbasic, private yoga, โยคะส่วนบุคคล, สอนโยคะเป็นกลุ่ม, โยคะคนท้อง, โยคะสำหรับพนักงานออฟฟิส,โยคะสำหรับนักกีฬา, โยคะสำหรับองค์กร, โยคะสำหรับสถานที่ศึกษา ค่ะ

• ลาดกระบัง

Kru Cindy, 10-year experienced yoga teacher and practitioner in various styles, who will guide you step by step from Basic Hatha to Vinyasa Flow, Inversion to Ashtanga, and back to Yin yoga to soothe your body and mind from overwhelming exhausted life.
"Clear YOUr thought, free youR mind and see the…

• ลาดกระบัง

-บริษัท ไทยชูรส จำกัด
-หมู่บ้านนาราสิริ
-อนันดาโยคะ
-โรงแรมสุโขทัย

• ลาดกระบัง
• 600 บาท/ชม
• 10 รีวิว

In Spines Inspired โดยครูน๊อตกับหมอดุล พัฒนาประสบการณ์ในการฝึกโยคะให้ดียิ่งขึ้น “เรามาถึงจุดนี้ได้ยังไง” จุดที่เราฝึกโยคะตาม ๆ กัน ด้วยความเชื่อโดยปราศจากความเข้าใจอย่างถ่องแท้ ผสาน Yoga และ Anatomy
คอร์สติวเตอร์สู่ครูโยคะในอนาคต
Advance 40 hrs. - ครูสุขุม
ปัจจุบัน:

• ลาดกระบัง

-จบจาก The Shiva Yoga Trust
-Pilates mat จาก Balance body university
-เรียนรู้อย่างเข้าใจ
-เรียนด้วยความสบายใจ เพราะคุณครูใจดีมาก

• ลาดกระบัง
• 1 รีวิว

•จบหลักสูตรครูโยคะ RYT 200 Hrs Hata Vinyasa yoga Teacher Training Course
รับสอนโยคะตามบ้าน ตามสถานที่ต่างๆจะเป็นเดี่ยวหรือเป้นกลุ่มก้ได้
•สอนโยคะ หฐะ วิยาสะ วิธีการใช้ลมหายใจ
•สอนโยคะตั้งแต่ขั้นพื้นฐานและคนที่เคยฝึกมาแล้ว

• ลาดกระบัง
• 1 รีวิว

ผู้มีปัญหาสุขภาพ เจ็บเข่า ปวดหลัง office syndrome หรืออาการต่างๆสามารถปรึกษาได้
โยคะสำหรับคุณแม่หลังคลอด
ฝึกโยคะ lifestyle ท่ายาก ท่าสวย
สุขภาพ สร้างหุ่นสวย ลดความอ้วน

• ลาดกระบัง

สอนโยคะตั้งแต่ระดับพื้นฐาน ตามหลักสรีระวิทยา ฝึกตามศักยภาพของแต่ละคน เพื่อแก้ปัญหาสุขภาพ เช่น ออฟฟิซซินโดรม และพัฒนาความยืดหยุ่น ความแข็งแรงของร่างกาย เสริมสร้างสมาธิ พัฒนาเรื่องการหายใจ สอนโดยครูผู้มีประสบการณ์สอนมาดีกว่า 10 ปี ฝึกต่อเนื่องเพียง 2 เดือนก็จะเห็นผลแล้ว
⏩ ที่ตั้งสตูดิโอ ซอยมิสทีน รามคำแหง…

• ลาดกระบัง
• 1000 บาท/ชม

รับสอนโยคะ..
- สอนตั้งแต่พื้นฐาน คนไม่เคยฝึก จนถึงคนที่มีปัญหาสุขภาพ
- ครูใจเย็นใส่ใจผู้ฝึก สอนเน้นอะไลเม้นท์ที่ถูกต้อง ให้เหมาะกับผู้ฝึกแต่ละคน
- สอนได้ทั้งออนไซค์และออนไลน์ สอนออนไลน์ปรับท่าให้ได้เหมือนอยู่ด้วยกัน

• ลาดกระบัง

สำหรับการสอนโยคะจะเป็นแนวคาร์ดิโอ เข้าท่าอาสนะที่ถูกต้อง และสวยงาม สอนอย่างค่อยเป็นค่อยไป เพราะการยืดเหยียดของแต่ละคนใช้ระยะเวลาที่ไม่เท่ากัน และต้องฝึกอย่างสม่ำเสมอจะสามารถช่วยให้ร่างกายของผู้ฝึกพัฒนาอย่างต่อเนื่อง
หลังจากฝึกแล้วจะเห็นผลลัพธ์หรือไม่นั้นอยู่ที่การใช้ชีวิตประจำวันของผู้ฝึกด้วย เช่น อาหาร…

• ลาดกระบัง

- 200Hrs Yoga Teacher Training course
- Prenatal and Postnatal Teacher Training Course
- Infant Massage Instructor Training Course
- Children Yoga Teacher Training Course

• ลาดกระบัง

ประสบการณ์สอนมากกว่า 10 ปี
800-1200 บาท(ขึ้นอยู่กับระยะทาง)
ออนไลน์ 400/ครั้ง (1.15 ชม.)
รับสอนโยคะกลุ่ม โยคะส่วนตัว โยคะออนไลน์ เริ่มสอนตั้งแต่ผู้เริ่มต้นฝึก โยคะบำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม รับสอนสตู บริษัทและกลุ่มงานต่างๆในเขตประเวศ บางนา ลาดกระบัง

• ลาดกระบัง
• 1000 บาท/ชม
• 1 รีวิว

- twisting
สอนได้ทั้งความยืดหยุ่นและแข็งแรง ในบุคคลเดียวกัน
จัดปรับสมดุลร่างกาย โยคะบำบัด โยคะแก้ office syndrome
สามารถติดต่อ นัดวัน เวลา ที่สะดวก

• ลาดกระบัง
• จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส. อา.
• 1500 บาท/ชม
• 41 รีวิว

มีประสบการณ์สอนแบบไพรเวท /กลุ่มบริษัท และสตูดิโอคลาส Hatha Vinyasa , Basic flow Alignment , โยคะเพื่อบำบัดปรับสมดุลย์, โยคะบำบัด
- Yoga สำหรับผู้รักการออกกำลังกาย เพื่อปรับสมดุลย์ และฝึกสมาธิ
- Yoga คุณแม่ตั้งครรภ์ ทั้งแบบ Private, Group class, และสอนให้กับโรงพยาบาลชั้นนำ
- Yoga คุณแม่หลังคลอดเพื่อกระชับรูปร่าง…

• ลาดกระบัง
• 1 รีวิว

สอนสไตล์ศิวนันดาที่เน้นการควบคุมลมหายใจและอาสนะที่เรียบง่ายแต่ให้ประโยชน์สูงสุดในเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง เหมาะกับทุกคนรวมถึงผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน สามารถออกแบบลำดับการฝึกและท่าฝึกให้เหมาะสมสำหรับผู้มีอาการบาดเจ็บหรือมีข้อจำกัดบางอย่างทางร่างกาย

• ลาดกระบัง

สวัสดีค่ะ ชื่อ ครูเบิร์ด ค่ะ
- เริ่มฝึกโยคะมาตั้งแต่ปี 2014
- สอนโยคะในแนว หัตถะโยคะ (Hatha Yoga)และ วินยาสะโยคะ (Vinyasa Yoga) ซึ่งเป็นการเรียนรู้ท่าพื้นฐานของโยคะ การจัดปรับร่างกาย Alignment ให้ถูกต้อง ฝึกการใช้กล้ามเนื้อให้ถูกส่วน เพื่อประโยชน์ที่จะได้รับยิ่งขึ้น และ การฝึกปราณยามะ (Pranayama) การฝึกลมหายใจ…