A cup of yoga เรียนโยคะออนไลน์ สอนโยคะ

ครู จา
รับสอนโยคะออนไลน์ สอนพื้นฐาน แบบกลุ่ม และส่วนตัว

ทุกข้อมูลที่ต้องรู้
(-)การวางท่า
(-)การใช้กล้ามเนื้อแต่ละส่วน
(-)รูปแบบการหายใจ
(-)วิธีใช้อุปกรณ์เสริม
(-)ปลอดภัยตามขั้นตอน

สไตน์การสอน
-เน้นท่าง่ายได้ผลลัพธ์
-เน้นหลักความปลอดภัย
-ฝึกจากภายใน สร้างสมาธิ
-ปรับการสอนตามสรีระ และเงื่อนไขร่างกายของนักเรียน

ฟรีเอกสารประกอบการเรียน
VDO ประกอบการสอน
และครูปรึกษาตลอดชีพ