ครูสอนโยคะที่รัชดาภิเษก

• รัชดาภิเษก

สถานที่สวย สะอาด คนเรียนไม่เกิน15คน/คลาส สามารถเดินมาได้หลายช่องทางทั้ง
-รถส่วนตัวมีที่จอดรถวิภาวดีซ.5
-รถเมย์ ป้ายไทยรัฐ
-รถตู้ลงสวนจตุจักร

• รัชดาภิเษก

- หลักสูตร YOGA TEACHER TRAINING 200 Hr จากโรงเรียนบางกอกโยคะ ซึ่งได้รับการรับรองจากกระทรวงศึกษาธิการ
- รับสอนโยคะแบบ Private, แบบกลุ่ม, โยคะเด็ก, โยคะผู้สูงวัย, สอนสตูดิโอ, สอนในกลุ่มบริษัท, โยคะเพื่อการลดน้ำหนัก, โยคะเพือการสร้างสมาธิ, โยคะเพื่อการยืดเหยียดและจัดปรับสมดุลย์ให้ร่างกาย, โยคะเพื่อแก้ไขกลุ่มอาการ…

• รัชดาภิเษก

-บริษัท ไทยชูรส จำกัด
-หมู่บ้านนาราสิริ
-อนันดาโยคะ
-โรงแรมสุโขทัย

• รัชดาภิเษก
• 7 รีวิว

เรียนโยคะแบบปลอดภัย ผสมผสานการดูแลร่างกายเชิงบูรณาการณ์ ได้ประโยชน์กับสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ บำบัดอาการออฟฟิตซินโดรม เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย
สอนฟิตเนส บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ สอนให้ใช้อุปกรณ์ง่ายๆรอบตัว แนะนำจนสามารถไปฝึกเองต่อได้ แนะนำหลักโภชนาการกับการออกกำลังกายและลดน้ำหนักที่ถูกต้อง…

• รัชดาภิเษก
• 3 รีวิว

รับสอนโยคะ, โยคะคนท้อง,หลังคลอด, prenatal Yoga , postnatal yoga โยคะเพื่อแก้อาการและบำบัด,, yin yoga, Power yoga , Personal Trainer, (PT) ออกกำลังสำหรับผู้สูงอายุ personal trainer for Elder , ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ลดความอ้วน

• รัชดาภิเษก

Kru Cindy, 10-year experienced yoga teacher and practitioner in various styles, who will guide you step by step from Basic Hatha to Vinyasa Flow, Inversion to Ashtanga, and back to Yin yoga to soothe your body and mind from overwhelming exhausted life.
"Clear YOUr thought, free youR mind and see the…

• รัชดาภิเษก

มโนวรรณ หะมิชาติ (ครูใหม่)
สอนโยคะ all level ทุกเพศทุกวัย จบ teacher training ด้าน Hot yogaรุ่น4 และ Hatha/Vinyasa รุ่น1 จาก Absolute academy ประสบการณ์สอน 5ปีและปัจจุบันสอนอยู่ต่อเนื่อง .. รับสอนไพรเวทที่บ้าน ,ที่ทำงาน ,องค์กร ,บริษัทต่างๆ รับทั้งสอนเดี่ยว และเปนกรุ๊ป
สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียดได้โดยตรงที่

• รัชดาภิเษก

ผ่อนคลายคอ บ่า ไหล่ หลัง และสะโพก
เรียนรู้ท่าโยคะอย่างถูกวิธี ทั้ง ปลอดภัยและสนุก
การให้บริการ
สอนทั้ง คลาสส่วนตัว (Private) และ คลาสกลุ่ม (Group) รวมถึง องค์กรและเวิร์กช็อป ขั้นตอนการทำงานคือประเมินระดับและความต้องการของผู้เรียน ปรับท่าทางและเทคนิคให้เหมาะสม ตั้งแต่การวอร์มร่างกาย จนถึงผ่อนคลายสุดท้าย…

• รัชดาภิเษก

สวัสดีค่ะ จากประสบการณ์ตรงของติวเตอร์ที่เรียนภาษาอังกฤษมาจากหลายๆสถาบัน และได้มีโอกาสไปเรียนที่ประเทศออสเตรเลีย พี่ติวเตอร์จึงได้พบเจอหลายๆปัญหาที่ทำไมเด็กไทยจึงอ่อนภาษาอังกฤษ และความเข้าใจผิดของเด็กไทยหลายๆอย่าง พี่จึงอยากช่วยแนะนำแนวทาง และสอนในแบบที่พี่ได้ไปเรียนจากประเทศออสเตรเลียค่ะ ซึ่งเชื่อว่…

• รัชดาภิเษก

สอนโยคะหฐะและวิยาสะโฟล์ว จบหลักสูตร 200 ชม จาก Vikasa Yoga Samui แล้วจะไปต่อหลักสูตร 300 ชม กลางปี 2019 นี้ สอนตั้งแต่คนที่เพิ่งหัดเล่นไปจนถึงขั้นกลาง เน้นท่าที่ถูกต้องไม่ทำให้ร่างกายบาดเจ็บในอนาคต และช่วยแก้ปัญหาในส่วนต่างๆ ต่อครั้งจะสอน 60 - 90 นาทีแล้วแต่จะกำหนด รับสอนทั้งภาษาไทยและอังกฤษ
I teach…

• รัชดาภิเษก

ชื่อ ครูแป้งหมี่
สอนโยคะพื้นฐานเบื้องต้น เน้นจัดปรับโครงสร้างร่างกาย สร้างความยืดหยุ่นและความแข็งแรง ปรับสมดุล สร้างสมาธิ
- Hatha Yoga
- Vinyasa

• รัชดาภิเษก
• 1000 บาท/ชม

Yoga Instructor RYT200
Therapy, Hatha Vinyasa Yoga, Flow , Gentle , Stretching and Backbending ( any posture can be design by instructor which appreciate to clients ) รับสอนโยคะ All level ตั้งแต่ Basic -Advance สอนได้ตั้งแต่ผู้ที่ไม่เคยฝึก ผู้ฝึกมาระยะหนึ่ง หรือผู้ที่ฝึกมาแล้ว โยคะเด็ก ผู้ใหญ่ หัตถะ…

• รัชดาภิเษก

ครูนก จบหลักสูตรโยคะ200 ชั่วโมง จากสถาบัน หะฐะราชาโยคะศรม และ yoga to learn
รับสอนโยคะแบบส่วนตัว แบบกลุ่ม โยคะภายในองค์กร
สำหรับท่านที่ต้องการฝึกเพื่อการบำบัด รักษาอาการออฟฟิศ
ซินโดรม เสริมสร้างความแข็งแรง สอนการฝึกปราณยามะพื้นฐานและอาสนะพื้นฐานอย่างถูกวิธี

• รัชดาภิเษก

ในทุกหนึ่งชั่วโมงของการฝึก จึงประกอบด้วยอาสนะชุดท่านั่ง ยืน และนอน ที่มีความหลากหลายและต่อเนื่อง ทุกชุดอาสนะจะเน้นที่ความยืดหยุ่น ควบคู่กับการฝึกที่เน้นกำลัง เพื่อปรับสัดส่วนสรีระลดไขมันส่วนเกิน ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและร่างกายให้แข็งแรง ทั้งยังเน้นการฝึกกำหนดลมหายใจ (ปราณยาม) ประกอบชุดอาสนะ ซึ่งจะก่อให้เกิดสมาธิ…

• รัชดาภิเษก
• 1000 บาท/ชม
• 3 รีวิว

* จบ ปริญญาตรี วิทยาศาสตร์บัณฑิต คณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ปี2554 ประสบการสอน 15 ปี เริ่มตั้งแต่ปี 2552
* จบหลักสูตรคอร์สครูโยคะจากโรงเรียนบางกอกโยคะ
* ในหลักสูตร "ครูโยคะ 200 Yoga Alliance USA (RYS200)
* จบหลักสูตร โยคะเพื่อสุขภาพ และผู้นำโยคะ ภาควิชา วิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ…

• รัชดาภิเษก
• 1200 บาท/ชม
• 3 รีวิว

🤰 จบโยคะคนท้อง & หลังคลอด
👩‍💼 วัยทำงาน | ลดปวดหลัง คอ บ่า จากการนั่งนาน ปรับบุคลิกหลังตรง
👵 ผู้สูงอายุ | ฝึกทรงตัว ป้องกันการล้ม เพิ่มความมั่นใจในการเดิน
💛 ประเมินร่างกายก่อนเริ่มทุกครั้ง / ใส่ใจทุกรายละเอียด

• รัชดาภิเษก
• 1200 บาท/ชม
• 3 รีวิว

รับสอนโยคะนอกสถานที่ทั้งตัวต่อตัวหรือเป็นกลุ่ม
รับสอนโยคะพื้นฐานสำหรับผู้ฝึกใหม่ หรือผู้ที่เคยฝึกมาแล้ว เน้นการฝึกอย่างถูกต้องและปลอดภัย
รับสอนโยคะเพื่อสุขภาพและบำบัดรักษาอาการตามร่างกายเช่น แก้อาการoffice syndrome ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและข้อต่อ,โยคะลดน้ำหนักและกระชับรูปร่าง
สอน Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa…

• รัชดาภิเษก

ลักษณะการเรียนการสอนเน้นไปในแนวทาง Mindfullness
ฝึกสมาธิทฝึกลมหายใจ ผ่อนคลาย สบาย ยืดเหยียด
ระดับความยากง่ายสามารถร้อยเรียงให้เหมาะสมได้ขึ้นอยู่กับพื้นฐานของผู้ฝึก
รับสอนโยคะตั้งแต่ขั้นพื้นฐานถึงระดับกลาง

• รัชดาภิเษก

รับสอนโยคะแนว vinyasa, Ashtanga, Sivananda Thailand
ได้รับ certificate ครูโยคะ 200. ชั่วโมงจากเชียงใหม่
Certificate Ashtanga (Primary and Secondary series) จาก Ashtanga Yoga Japan (31 ชั่วโมง)
คอร์สครูศิวะนันทะไทยแลนด์ ๑๐๐ ชั่วโมงกับครูหนูชมชื่น สิทธิเวช

• รัชดาภิเษก

เพราะต้องการมีสุขภาพที่ดีแต่มีปัญหาเข่าจากการวิ่งในสมัยมหาลัย ครูไพน์จึงเริ่มหันมาฝึกโยคะ และเริ่มฝึกอย่างจริงจังตั้งแต่ปี 2012 เมื่อพบว่าชอบและเพื่อนๆเริ่มสนใจและอยากให้สอนจึงฝึกต่อเนื่องและตัดสินใจเรียนคอร์สครู ครูไพน์จบโยคะหลักสูตร200ชั่วโมงจาก It's Yoga หลักสูตรนานาชาติ รับรองโดยYoga alliance เน้นสอนแนวหะฐะ…