Benja Chanprachak สอนโยคะ

- จบหลักสูตรครูโยคะ 200hrs จาก Bangkok Yoga School(บางกอกโยคะ)
- รับสอนโยคะสไตล์ Hatha Yoga , Hatha Vinyasa
- รับสอน โยคะแบบ Private , Group, สอนในสตูหรือฟิตเนต (สะดวกช่วงเย็น), หรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายจากอาการเจ็บป่วย
- รับสอนตั้งแต่ผู้ที่ไม่มีพื้นฐาน จนถึงผู้ฝึกระดับกลาง
- สอนเทคนิคการหายใจ (ปราณายมะ) ประกอบการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสมดุล (อาสนะ) , เทคนิคการเข้าท่าอาสนะอย่างถูกต้องโดยไม่ทำให้ร่างกายบาดเจ็บ