เรียนโยคะกับครู Dora สอนโยคะ

🧘‍♀️ Yoga with Kru Dora ✨
โยคะกับครูดอร่า
โยคะคลายกายใจ เพื่อชีวิตสมดุล 🌬️
สำหรับผู้เริ่มต้นและระดับกลาง

✅ ครูผ่านการอบรม 200 ชั่วโมง YTT จากลอนดอน
✅ สอนหลายสไตล์: Vinyasa, Hatha, Yin, Slow Flow, Restorative
✅ ประโยชน์: คลายเครียด คืนความสงบให้ใจ
ผ่อนคลายคอ บ่า ไหล่ หลัง และสะโพก
เรียนรู้ท่าโยคะอย่างถูกวิธี ทั้ง ปลอดภัยและสนุก

การให้บริการ
สอนทั้ง คลาสส่วนตัว (Private) และ คลาสกลุ่ม (Group) รวมถึง องค์กรและเวิร์กช็อป ขั้นตอนการทำงานคือประเมินระดับและความต้องการของผู้เรียน ปรับท่าทางและเทคนิคให้เหมาะสม ตั้งแต่การวอร์มร่างกาย จนถึงผ่อนคลายสุดท้าย

กลุ่มลูกค้า
เหมาะกับทุกคน ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงผู้ที่มีประสบการณ์ รวมถึงผู้ที่ต้องการคลายความเครียดและฟื้นฟูพลังชีวิต

ราคา
• คลาส 500 บาทต่อคลาส + ค่าเดินทาง 100 บาท
• คลาสแรก 400 บาท

เวลาทำงานและวันหยุด
สอนตามนัดหมาย มีความยืดหยุ่นทั้ง วันธรรมดาและสุดสัปดาห์ สามารถปรับตารางตามความสะดวกของผู้เรียน

มุ่งเน้นการสอนที่ ปลอดภัย เข้าถึงง่าย และสร้างสมดุลให้กายใจ เพื่อให้ผู้เรียนทุกคนได้สัมผัสความสุขและความสงบหลังจบคลาส