เทรนเนอร์ฟิตเนสที่บางแค
SEAN
- บางแค
สวัสดีครับ ผมฌอน เป็นเทรนเนอร์ฟิตเนส
จบจากวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาฯ
ได้รับใบประกาศรับรองการผ่านการอบรมฟิตเนต (FIT)
ได้รับใบประกาศรับรองการผ่านการอบรมโภชนาการการกีฬา (Sports Nutritions)
Bank Pongkayan
- บางแค
Certificate
Leader as Coach | Central Group รุ่น 2
วิชาที่สอน
- ว่ายน้ำ, เวทเทรนนิ่ง
ครูเจน สอนว่ายน้ำ swimming by kru jane
- บางแค
จบจาก มหาลัยมหิดล สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา
รับสอนว่ายน้ำ เด็ก-ผู้ใหญ่
สอบราชการต่างๆ
ออกกำลังกายในน้ำ ผู้ใหญ่-ผู้สูงอายุ เพื่อสุขภาพ
วชิรวิทย์
- บางแค
ชื่อแม็กครับ อายุ 20 เป็นเทรนเนอร์ฟรีแลนซ์ มีใบรับรองจากทางสถาบัน FIT และ ACE เป็นคนที่ชอบอะไรในด้านฟิตเนสมาก สามารถอธิบายได้ว่าทำไมถึงต้องทำแบบนั้น ทำไปเพื่ออะไร ถ้าทำผิดจะเป็นยังไงให้ลูกค้าเข้าใจได้
เกษมกิจ
- บางแค
- 1 รีวิว
- ผู้สอนเป็นกันเอง ใจเย็น และรับฟังปัญหาของตัวผู้เรียน เพื่อนำมาแก้ไขอย่างถูกต้องได้ครับ
- เคยเป็นนักกีฬาว่ายน้ำและมีประสบการณ์แข่งว่ายน้ำ
- แบบเป็นคอร์ส สามารถสอบถามได้ครับ
**รับสอนออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ ปรับเปลี่ยนบุคลิคภาพเปลี่ยนรูปร่าง**
CoachKiwi
- บางแค
✔ โปรแกรมเฉพาะบุคคล (เวท + คาร์ดิโอ + Hyrox Training)
✔ สอนเทคนิคการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ลดเสี่ยงบาดเจ็บ
✔ ปรับบุคลิก แก้กล้ามเนื้อไม่สมดุล
✔ แนะนำโภชนาการแบบทำได้จริง ไม่ต้องอด
Coach Aof โค้ชอ๊อฟ
- บางแค
🚩โปรแกรมเทรนออฟไลน์ 🏡 ตัวต่อตัว 1:1
✅ ปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับลูกค้าในแต่ละคน
✅ สอนการออกกำลังกาย ได้อย่างถูกต้อง และตรงเป้าหมายลูกค้า
✅ ให้ความรู้เรื่องอาหารและโภชนาการ เพื่อให้ลูกค้านำไปใช้ได้อย่างเห็นผลจริง
ครู superman
- บางแค
‼️รับสอนนอกสถานที่ บ้านหรือคอนโด ด้วยครับ‼️
ครูผู้สอนมีประสบการณ์สอนมากกว่า 3 ปี
จบพลศึกษาจากมหาวิทยาลัยราชภัฎจันทรเกษม
ผ่านการอบรมผู้ฝึกสอนอย่างถูกต้อง ตาม พรบ. กีฬาว่ายน้ำ
เอกกมล กลิ่นหอม
- บางแค
ทั้งแบบออนไลน์ และออฟไลน์ – ที่บ้าน ฟิตเนส หรือคอนโด
+ สอนออกกำลังกายส่วนตัว (ลดน้ำหนัก / ฟื้นฟูร่างกาย / เพิ่มกล้ามเนื้อ)
+ สอนออกกำลังกายในน้ำ สำหรับผู้สูงอายุ
+ ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะบุคคล
Tonpalm
- บางแค
จบจาก"มหาวิทยาลัยมหิดล"
คณะวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา
ประสบการณ์เทรนในฟิตเนส ลดน้ำหนัก,เพิ่มกล้ามเนื้อ,กระชับรูปร่าง และโภชนาการ จะดูแลตั้งแต่เริ่มออกกำลังกาย ปรับท่าออกกำลังกายให้ถูกต้อง เพื่อลดความเสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บ รวมไปถึงดูแลและให้คำแนะนำในส่วนของโภชนาการด้วย
รับสอนตั้งแต่ผู้ที่ไม่เคยออกกำลังกาย…
ธันชนก (ดรีม)
- บางแค
- 1 รีวิว
1. รับสอนออกกำลังกายนอกสถานที่ ตามบ้าน หรือภายในมหาวิทยาลัยมหิดล ศาลายา โดยเฉพาะผู้เริ่มต้นออกกำลังกาย และการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ ทั้งบนบก และในน้ำ
2. รับสอนนวด สำหรับผู้ที่ต้องการนวดเพื่อเป็นงานอดิเรก หรือเพื่อหารายได้พิเศษ การสอนจะมีทั้งทฤษฎีทางกายวิภาคศาสตร์ และปฎิบัติทางเทคนิคต่างๆ
3. รับสอนพิเศษทุกวิชา…
ครูอิง (อินดี้ฟิตเนส)
- บางแค
- 2000 บาท/ชม
- 3 รีวิว
🕉️ สอนโยคะ | พิลาทิส | เวทเทรนนิ่ง (1:1 / Private)
ประสบการณ์มากกว่า 13 ปี
ใช้แนวทาง Corrective Movement System
เพื่อแก้ pain และปรับ movement pattern
เทรนเนอร์ ภพ
- บางแค
ประสบการณ์สอนมากกว่า 3 ปี
ปัจจุบันเป็นเทรนเนอร์อยู่ที่ Fitjunctions
สำหรับใครที่ต้องการออกกำลังกายอย่างถูกหลัก
ปลอดภัย ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ แบบไม่ต้องหักโหม
nalattaporn
- บางแค
วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา
เอกวิชาการออกกำลังกายและการกีฬา
มีอาชีพเป็น Personal Trainer ( ผู้ฝึกสอนส่วนตัว)
เราสามารถดูแลคุณได้ในทุกๆเรื่อง
Joe Muay Thai
- บางแค
- 1 รีวิว
สอนที่: สามารถสอนได้ เช่น กรุงเทพฯ, ปริมณฑล
ระดับที่สอน: ผู้เริ่มต้น, ฟิตเนส, ฝึกเพื่อแข่งขัน
สวัสดีครับ ผมชื่อโจเป็นครูมวยไทยที่มีประสบการณ์ในการฝึกสอนมากกว่า4 ปี เคยผ่านการฝึกสอนทั้งในค่ายมวยและแบบตัวต่อตัว ผมเน้นการสอนที่เข้าใจง่าย ปรับตามระดับของผู้เรียน ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่ต้องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ…
Nattapon Jiranapakul
- บางแค
-
จ.
อ.
พ.
พฤ.
ศ.
ส.อา. - 400 บาท/ชม
- 2 รีวิว
It's my pleasure to know you. I'm a landlord, a certified TOEIC and IELTS teacher, a former Muay Thai national champion and a former U-17 10K national team runner.
TOEIC score : 920/990 , IELTS score : 8.5/9.0
I graduated from University of Southampton,U.K. My majors are Marketing and Education. I graduated…
บรรพต ขุนทิ
- บางแค
- 1 รีวิว
2.1 ครูผู้ฝึกสอนอธิบายให้นักเรียนมีความรู้ความเข้าใจในท่าฝึกออกกำลังกายที่ถูกต้อง
2.2 ครูผู้ฝึกอธิบายให้นักเรียนทราบถึงหลักการเคลื่อนไหวของข้อต่อและการทำงานของกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง
2.3 ครูผู้ฝึกสอนอธิบายให้นักเรียนทราบถึงรูปแบบวิธีการฝึกและสามารถลงมือปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
3.ขั้นฝึกปฏิบัติ
Witty
- บางแค
ผมมีชื่อเล่นว่า วิตตี้ เป็น Certified Personal Trainer จาก สถาบัน Fit ครับ รับ สอน การออกกำลังกาย บอดี้เวท ,เวทเทรนนิ่ง และ ตามจุดประสงค์ เพื่อ ลดน้ำหนัก ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ ครับ
มีประสบการณ์ทางด้าน Fitness และด้านออกกำลังกาย 4ปี
-Sprint
-Bodywieghts workout(Burpees etc.)
ครูอ้อย แอโรบิค ซุมบ้า นำวอร์มงานวิ่ง
- บางแค
- 1500 บาท/ชม
- 2 รีวิว
มีการเต้นซุมบ้าแทรก เพื่อมีความหลากหลาย
ปัจจุบันรับสอนเต้นแอโรบิค และซุมบ้า ตามฟิตเนส ตามลานกลางแจ้ง หรือบริษัท รับงานนำเต้นช่วงก่อนเริ่มวิ่งหรือมีการแข่งขันกีฬาต่างๆ
รับสอนทั้งแบบไพรเวท และแบบกลุ่ม
ผสมผสานการออกกำลังทั้ง แอโรบิค ซุมบ้า ซุมบ้าสเต็บ และการออกกำลังกายด้วยยางยืด
โค้ชสอนฟิตเนสที่บางแค รับสอนออกกำลังกายสำหรับใครบ้าง
เว็บ BestKru มีเทรนเนอร์สอนออกกำลังกายที่ บางแค หลายท่าน และมีคอร์สเทรนตัวต่อตัวตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ ดังนั้นไม่ว่าผู้เรียนจะอายุเท่าไหร่ก็สามารถเทรนได้ ลูกค้าสามารถเลือกได้ว่าจะเป็นการเทรนเพื่อลดน้ำหนัก สร้างความแข็งแรง เพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ เราก็มีโค้ชเทรนฟิตเนสเพื่อช่วยเทรนร่างกายและสุขภาพให้คุณได้อย่างที่ต้องการแน่นอน
อยากเทรนกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่บางแค แต่ไม่มีพื้นฐาน
คอร์สเทรนฟิตเนสที่บางแคสำหรับผู้ที่ไม่เคยเทรนมาก่อน จะต้องมีการออกแบบคอร์สการเทรนและโปรแกรมการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับความแข็งแรง ร่างกาย และสรีระของลูกค้า รวมถึงดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมกับลูกค้า ดังนั้นเทรนเนอร์จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับง่ายๆ (basic) ไปจนถึงระดับสูง (advance) ดังนั้นต่อให้ลูกค้าไม่มีพื้นฐานก็เทรนกับเทรนเนอร์ได้
อยากเทรนฟิตเนสกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่บางแค มีโปรแกรมเทรนอะไรบ้าง
โปรแกรมออกกำลังกายฟิตเนสที่บางแค มีทั้งแบบส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ หรือแบบกลุ่มตั้งแต่ 3 คนขึ้นไป และแต่ละโปรแกรมจะออกแบบให้เหมาะสมกับลูกค้าที่มาเทรน หากเป็นการเทรนส่วนตัว เทรนเนอร์ก็จะออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล หากเป็นการเทรนออกกำลังกายแบบกลุ่ม ก็จะเป็นโปรแกรมที่ออกแบบเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายของกลุ่ม เช่น
- ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพื่อให้รูปร่างดีขึ้น
- เทรนเพื่อเพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อ (weight tranining) ฟิตหุ่น
- จัดโปรแกรมโภชนาการ
- ออกกำลังกายแก้ปัญหาสุขภาพ แก้ปัญหา Posture เช็ค ( Posture Analysis) เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ
- เทรนการยืด การคลายกล้ามเนื้อ
- โปรแกรม คาร์ดิโอ ลดไขมัน (Cardio)
- ฝึกระบบปอดและหัวใจให้แข็งแรงขึ้น
หากลูกค้าต้องการเทรนเรื่องอื่นๆ หรือมีส่วนเฉพาะจุดบนร่างกายที่ต้องการเทรนเป็นพิเศษ สามารถแจ้งโค้ชได้เลย เพื่อให้โค้ชปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้า