เทรนเนอร์ฟิตเนสที่นนทบุรี

• นนทบุรี

FITNESS CERTIFICATION
ACE Certified Trainer
Basic Life Support CPR Phra Mongkut Hospital
FTI Functional Mobility

• นนทบุรี

** เคยทำงานร่วมกับ นักกีฬามืออาชีพ มากว่า 3 ปี **
- ลดน้ำหนัก ลดไขมัน
- เพิ่มน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ
- พัฒนาศักยภาพ ทางการกีฬา

• 1 รีวิว

• นนทบุรี

เป็นคลาส บอดี้เวท ประกอบเสียงเพลงที่เร้าใจ
สามารถ workout ได้ครบทุกสัดส่วน ค่ะ
ผ่านการรับรองจาก Zumba ทั้ง 2 คลาสค่ะ
*สามารถสอนที่บ้านของนักเรียนได้นะคะ

• นนทบุรี

สวัสดีครับ หากสนใจการออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หุ่นที่เฟิร์ม หรือต้องการออกกำลังกายเพื่อไปแข่งขันกีฬา เช่น ฟุตบอล ว่ายน้ำ มาถูกทางแล้ว ผมสามารถออกแบบโปรแกรมสำหรับที่แต่ละคนต้องการได้ รวมถึงผู้ปกครองหรือผู้ใหญ่ที่ต้องการให้บุตรหลานว่ายน้ำเป็นรวมถึงเรียนว่ายน้ำเพื่อไปสอบ จากนิสิ

• 25 รีวิว

• นนทบุรี

โปรแกรมฝึก เทรนฟิตเนส
เพื่อพัฒนาศักยภาพและสมรรถภาพทางกาย พัฒนาความแข็งแรง
-เพิ่มทักษะการเคลื่อนไหวในกีฬา ต่างๆ
- รูปแบบการฝึกฟิตเนส และการใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย

• 700 บาท/ชม

• นนทบุรี

เทรนเนอร์ปอเปื๊ยะ
สอน บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง การใช้อุปกรณ์ต่างๆ
สอนให้เข้าใจและนำไปปฏิบัติด้วยตนเองได้
จบปริญญาตรี ศึกษาศาสตร์ พลศึกษา ม.ราชภัฏจันทรเกษม

• 700 บาท/ชม

• นนทบุรี

รับสอนออกกำลังกาย จากเริ่มต้นจนไปถึงเป้าหมาย อยากลดน้ำหนัก อยากกะชับสัดส่วน หรือสร้างกล้ามเนื้อ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง และมีสุขภาพแข็งแรงไปด้วยกัน ให้ผมช่วยดูแลได้ครับ
รับสอน ฟิตเนสต่างๆ หรือคอนโด หมู่บ้าน online
วงศ์สว่าง,ประชาชื่น,นนทบุรี,รัชดา , online และอื่นๆตามตรงลง
จบจาก สถาบัน fit ( personal

• นนทบุรี

* สร้างกล้ามเนื้อ Body Building
* รักษาสุขภาพ Maintain Health Care
* กระชับสัดส่วน Fit & Firm Muscle
* ออกแบบการออกกำลังกายให้เฉพาะแต่ละบุคคลที่เหมาะสม Design Individual Program

• นนทบุรี

สอนวิทยาศาสตร์ (โปรแกรมไทย, EP (english program)) ป.1-ป.6
เรียน/สอน เป็นกันเอง 😊
นัดเรียนตามเวลาที่ผู้เรียนสะดวก
นัดเรียนเพิ่มเติมในกรณีที่ต้องการติวเป็นพิเศษ

• นนทบุรี

ประสบการณ์สอนมากกว่า 3 ปี
ปัจจุบันเป็นเทรนเนอร์อยู่ที่ Fitjunctions
สำหรับใครที่ต้องการออกกำลังกายอย่างถูกหลัก
ปลอดภัย ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ แบบไม่ต้องหักโหม

• 1 รีวิว

• นนทบุรี

นางสาว นันทกา พันธา นัทตี้ อายุ 23ปี
จบการศึกษา???? : วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
สอนออกกำลังกาย : เวทเทรนนิ่ง คาร์ดิโอ HIIT Functional training
เป้าหมายลูกค้า : ลดหุ่น ลดน้ำหนัก ลดไขมัน กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ ปั้นก้นสร้าง6pack ดุแลสุขภาพที่ดีขึ้น เพิ่มความม

• 1 รีวิว

• นนทบุรี

-มีการประเมินสุขภาพเบื้องต้น เพื่อลดความเสี่ยงในการออกกำลังกาย รวมไปถึงสามารถวางโปรแกรมการฝึกให้ไม่เสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บหรือสุขภาพของลูกเทรน
-มีการทำ Fitness Test เพื่อประเมินตัวผู้ฝึกว่ามีความพร้อมในการออกกำลังกายขนาดไหน และยังใช้เป็นตัววัดผลในแต่ละเดือนของตัวผู้ฝึกได้
-ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายตามห

• นนทบุรี

รับสอนออกกำลังกายส่วนตัวตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาอย่างถูกต้องและปลอดภัย
เทรนเนอร์มีใบรับรอง certificate ผ่านการอบรมการเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล
๐ ช่วยให้ไปถึงเป้าหมายได้สำเร็จอย่างปลอดภัย
๐ ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายเพื่อเป้าหมายของท่านเพียงคนเดียว

• 1000 บาท/ชม
• 3 รีวิว

• นนทบุรี

*บำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม : ความเครียด ปวดหลัง ปวดคอบ่าไหล่ ไหล่ติด สะบักจม
*ปรับสมดุลร่างกาย : ลดน้ำหนัก โรคกระเพาะ กรดไหลย้อน อาหารไม่ย่อย ท้องผูก เลือดลมไหลเวียน ภูมิแพ้
*เสริมบุคลิกภาพ : ดูแลกระดูกสันหลังคด
*รับสอนเวทเทรนนิ่งเพื่อนการออกกำลังกาย

• นนทบุรี

📝 ผู้สอนจบการเรียนเทรนเนอร์หลักสูตรอบรมต่าง ๆ
📍 สถาบัน SMART
- Certificate Personal Fitness Trainer
- Certificate Exercise Nutrition & Supplements

• 1 รีวิว

• นนทบุรี

รับสอนว่ายน้ำสำหรับเด็ก และ รับสอนเวทเทรนนิ่ง (personal trainer)
ตั้งแต่พื้นฐาน ดูแล จัดคอร์สให้เหมาะสมตามแต่ละบุคคล
สำหรับผู้ต้องการลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อให้กระชับ ลดเฉพาะสัดส่วน
คอร์สปกติเรียนตัวต่อตัว

• นนทบุรี

ประสบการณ์การทำงาน
-เทรนเนอร์ที่ Virgin Active 4 ปี
สำหรับลูกค้าที่ต้องการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง สร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน ปั้นก้น ร่อง11
ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกาย การกินอาหารที่ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา เฉพาะบุคคลตามวิถีชีวิตและสมรรถภาพร่างกายของลูกค้า

• 1 รีวิว

• นนทบุรี

Personal Trainer
- ลดน้ำหนัก/ลดไขมัน
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ

• นนทบุรี

สร้างหุ่นนายแบบและเปลี่ยนหุ่นเมมเบอร์ดีขึ้นมาหลายคนตรวจสอบได้จากFace Bookและไอจีจร้าาา
เพราะเราเทรนด้วยความตั้งใจเพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงจริงๆ ไม่ได้เทรนไปวันๆ
Place - ย่านรัชดา,ดินแดง,ทาวอินทาว, ลาดพร้าว,นาทองยิม, fitness7รัชดาภิเษก,fitness7town in town,
ฟิตเวย์ยิม และนอกสถานที่

• นนทบุรี

"ทุกๆ เป้าหมาย สามารถทำสำเร็จได้ด้วยความตั้งใจ ความพยายาม การฝึกฝน คณิตศาสตร์ก็เป็นเช่นนั้น"
การสอนของผม จึงจะไม่สอนวิธีลัด แต่จะเน้นการเรียนรู้ ความเข้าใจ การฝึกฝนพื้นฐาน ทางคณิตศาสตร์ จนสามารถวิเคราะห์แก้ไขปัญหาโจทย์ทางคณิตศาสตร์ที่ยากขึ้นได้ และทำได้อย่างรวดเร็ว