เทรนเนอร์ฟิตเนสที่พระราม 9

Coach TT
  • พระราม 9

สวัสดีครับ ผม Coach TT เป็น Personal Trainer เคยมีประสบการณ์การทำงานใน Fitness First มาก่อน 1 ปีครึ่ง ในการเทรนการให้บริการ ผมสามารถรับเทรนออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกาย ให้ตรงตามเป้าหมายได้
-Leaner
-Stronger
-Well Being

Rawipas Siripisitsak
  • พระราม 9

สอนพื้นฐานความแข็งแรงและ ปรับ posture เช่น office syndrome, หลังค่อม หรือไหล่ห่อ ผ่านการออกกำลังกายแบบ Resistance training ไม่ว่าจะเป็น Bodyweight exercise, Freeweight training, Functional training และ Stretching พร้อมให้คำปรึกษาด้านสุขภาพแบบองค์รวม เน้นสุขภาพและร่างกายที่แข็งแรง ชั่วโมงละ700บาทสองชั่วโมง 1200บาทครับ

berg srirungthum
  • พระราม 9

✅​คอนโด, หมู่บ้าน​, สวน หรือสถานที่ใดก็ได้เพราะนำอุปกรณ์ไปเทรนครับ
✅ ภาษาไทย 🇹🇭 English 🇬🇧🇺🇲
📚​วุฒิที่จบ/ education
🎓Exercise and Nutrition Sci, Deakin University, Australia🇦🇺

maxspsccu
  • พระราม 9

จบการศึกษาคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทลัย ประกาศนียบัตร ผู้ฝึกสอนมวยไทยอาชีพ C-License
ผู้ฝึกสอนมวยไทย สอนตั้งแต่อายุ 9 ปีขึ้นไป
ประสบการณ์สอน
ศูนย์กีฬาแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 5 ปี

Trainer Pp
  • พระราม 9

คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา
🏆ประสบการณ์
- เทรนเนอร์ฟรีแลนซ์ ระหว่างเรียน 4 ปี ที่บางแสน
- Trainee Fitness First Foundation

AARM
  • พระราม 9

-ออกแบบโปรแกรมเฉพาะรายบุคคล
-ปรับพื้นฐานการออกกำลังกาย
-เพิ่มสมรรถภาพทางกายในชีวิตประจำวัน และ นักกีฬา
🎓จบการศึกษาจากคณะวิทยาศาสตร์การกีฬาจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

ครูคิว
  • พระราม 9

-จบระดับปริญาตรีวิทยาศาสตร์การกีฬาสรีระวิทยา
-Certified Personal Trainer หลักสูตร ACE : เป็นหลักสูตรสากลสำหรับเทรนเนอร์มืออาชีพ
-Functional Training : สำหรับออกแบบโปรแกรม Circuit Training
-Essential Nutrition for Transformation :โภชนาการสำหรับคนลดน้ำหนักโดยตรงแบบเจาะลึก

Trainer BAISON (ใบสน)
  • พระราม 9

สวัสดีครับ ผมเทรนเนอร์ใบสน มีประสบการณ์มากกว่า 5 ปี ในการช่วยให้ลูกค้าบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย ด้วยความเชี่ยวชาญในการวางแผนโปรแกรมออกกำลังกายที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล และการให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ เพื่อการเปลี่ยนแปลงรูปร่างและสุขภาพที่ยั่งยืน
จบวิทยาศาสตร์การกีฬา ม.เกษตรศาสตร์
(เกียรตินิยมอันดับสอง)…

Chayakorn kurtput
  • พระราม 9

และออนไลน์เทรนนิ่งด้วยครับโดยต้องทราบเป้าหมายของลูกค้า ว่าต้องการลดน้ำหนักหรือสร้างกล้ามเนื้อ
☑️ จะ check posture ดูความพร้อมร่างกายของลูกค้าก่อนออกกำลังกาย
☑️สามารถวางแผนโปรแกรมเวทเทรนนิ่งตามวันเวลาของลูกค้าได้ตามความเหมาะสมของร่างกาย
☑️ มีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อให้หลังการออกกำลังกายด้วยครับ

Phanuwat Boonyakosol
  • พระราม 9
  • 4 รีวิว

ใบเซอร์ตัวนี้จะครอบคุมทุกอย่างที่จะเจอในเคสลูกค้าทุกคนครับ ไม่ว่าจะเรื่องปรับ posture หรือแม้แต่ข้อห้ามต่างๆตามที่หมอหรือนักกายภาพส่งงานต่อมายังเทรนเนอร์ครับ อาจจะไม่ใช่สายเพาะกายที่เน้นแต่เวทอย่างเดียวครับผม
ยกตัวอย่างเช่น หากลูกค้าเล่น upper body แล้วมีอาการเจ็บบริเวณสะบัก หรือกล้ามเนื้อหลังส่วนบน…

Lion
  • พระราม 9

-จบวิทยาศาสตร์การกีฬา
-ประสบการณ์เทรน 14 ปี
-เทรนมาแล้วมากว่า 20,000 ชั่วโมง
-เทรนทุกเพศ ทุกวัย

Trainer Chawee
  • พระราม 9

เปิดรับนักเรียนหรือคนที่พร้อมจะมาหุ่นดีไปด้วยกัน จำนวนจำกัด 10 ท่านสุดท้าย‼️
🏠 สถานที่เทรน ยิม บ้าน หรือ คอนโด พื้นที่ใกล้เคียง สอบถามรายละเอียดได้เลย
✅ เป้าหมายในการออกกำลังกาย
🦾 ลดน้ำหนัก

Coach J a y
  • พระราม 9
  • จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส. อา.
  • 1000 บาท/ชม

สวัสดีครับผมโค้ช เจ
-ให้ความรู้และสอนเกี่ยวกับการออกกำลังกายลดน้ำหนักฟิตหุ่นสร้างกล้ามเนื้อ
-ประสบการณ์ เป็นเทรนเนอร์มากกว่า8ปี มีใบเซอร์รับรองจากสถาบัน Fitt innovation thiland
- ท่านใดมีเป้าหมายอยากมีคนดูแล อยากรูปร่างดีไม่ต้องคิดนานไม่ต้องรอเวลาเพราะเวลาก็ไม่เคยรอท่านทักมาสอบถามได้เลยครับ

กิ๊ฟ กาญทิพย์
  • พระราม 9

รับสอนออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ ที่ต้องการลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน โดยที่ไม่เป็นกล้าม ประสบการณ์การเทรน ผู้หญิง10ปี ลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี และโปรแกรมการฝึกที่ถูกต้อง
-boxing
-weight training
-Functional training

PT FIRST
  • พระราม 9

รับสอนการออกกำลังกายกายแบบ เวทเทรนิ่ง
รับสอนเต้น Aerobic ตั้งแต่พื้นฐานถึงขั้นสูง
รับสอนเต้น Latin Fantasia
“ยินดีให้คำแนะนำด้านการออกกำลังกาย อย่างถูกต้อง เหมาะสมและปลอดภัย ตามหลัก วิทยาศาสตร์การกีฬาครับ” ประสบการณ์สอน 10ปี สอนให้กับบริษัท และองค์กรชั้นนำทั่วไป

note
  • พระราม 9

ชื่อโน็ตครับ จบวิทยาศาสตร์การกีฬา ต้องการหารายได้พิเศษโดยการสอนออกกำลังกาย ว่ายน้ำ โยคะ ฟิตเนส เล่นกล้าม เพื่อสุขภาพ รับสอนทุกเพศทุกวัย มีฟิตเนสของคอนโดและสระว่ายน้ำสำหรับลูกค้าครับ สถานที่คือ ใกล้บีทีเอสบางจาก

วชระ สหนาวา
  • พระราม 9

ประยุกการเล่นให้เหมาะสมตามบุคคลและความชอบได้
ตรงไปตรงมาสอบถามได้ถ้าไม่เข้าใจ
สอนได้ทุกแบบตั้งแต่ลดน้ำหนักจนถึงเพาะกาย
เน้นสร้างควาเข้าใจเพื่อให้สามารถนำไปสอนคนอื่นต่อได้หรือนำไปใช้จริงได้

ครูก๊อต
  • พระราม 9

-รับเทรนฟิตเนตลดน้ำหนัก กระชับหุ่น สร้างกล้ามเนื้อไม่เน้นเพาะกาย
-รับสอนฟุตบอล เบสิคฟุตบอลพิ้นฐาน
-รับสอนว่ายน้ำตั้งแต่ 3 ขวบ ขึ้นไป
*เน้นปฏิบัติจริงมีการออกแบบตารางลูกค้าก่อนออกกำลังกายจริง วัดผลก่อน-หลัง และมีความจริงใจ รูปแบบเทรนหลากหลาย เป็นกันเอง ไม่ถือตัว ไม่มีเรื่องชู้สาว สามารถออกแบบตารางโภชนาการอาหารได้…

PersonalTrainertoey
  • พระราม 9
  • 833 บาท/ชม

▶️ รับเทรนตัวต่อตัว 1:1,ส่วนตัวบุคคล
✅ ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมายของลูกค้า
✳️ ลดน้ำหนัก,ลดไขมัน
✳️ กระชับกล้ามเนื้อ,สร้างกล้ามเนื้อ

JOE
  • พระราม 9

* สร้างกล้ามเนื้อ Body Building
* รักษาสุขภาพ Maintain Health Care
* กระชับสัดส่วน Fit & Firm Muscle
* ออกแบบการออกกำลังกายให้เฉพาะแต่ละบุคคลที่เหมาะสม Design Individual Program

โค้ชสอนฟิตเนสที่พระราม 9 รับสอนออกกำลังกายสำหรับใครบ้าง

เว็บไซต์​ BestKru มีเทรนเนอร์สอนออกกำลังกายที่ พระราม 9 หลายท่าน และมีคอร์สเทรนตัวต่อตัวตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ ดังนั้นไม่ว่าผู้เรียนจะอายุเท่าไหร่ โค้ชก็สามารถเทรนให้ได้ ทั้งการเทรนเพื่อลดน้ำหนัก สร้างความแข็งแรง เพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ เราก็มีโค้ชเทรนฟิตเนสเพื่อช่วยเทรนร่างกายและสุขภาพให้คุณได้อย่างที่ต้องการแน่นอน

อยากเทรนกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่พระราม 9 แต่ไม่มีพื้นฐาน

คอร์สเทรนฟิตเนสที่พระราม 9สำหรับผู้ที่ไม่เคยเทรนมาก่อน จะต้องมีการออกแบบคอร์สการเทรนและโปรแกรมการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับความแข็งแรง ร่างกาย และสรีระของลูกค้า รวมถึงดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมกับลูกค้า ดังนั้นเทรนเนอร์จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับง่ายๆ (basic) ไปจนถึงระดับสูง (advance) ดังนั้นต่อให้ลูกค้าไม่มีพื้นฐานก็เทรนกับเทรนเนอร์ได้

อยากเทรนฟิตเนสกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่พระราม 9 มีโปรแกรมเทรนอะไรบ้าง

โปรแกรมออกกำลังกายฟิตเนสที่พระราม 9 มีทั้งแบบส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ หรือแบบกลุ่มตั้งแต่ 3 คนขึ้นไป และแต่ละโปรแกรมจะออกแบบให้เหมาะสมกับลูกค้าที่มาเทรน หากเป็นการเทรนเดี่ยว เทรนเนอร์ก็จะออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล หากเป็นการเทรนออกกำลังกายแบบกลุ่ม ก็จะเป็นโปรแกรมที่ออกแบบเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายของกลุ่ม เช่น
- ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพื่อให้รูปร่างดีขึ้น
- เทรนเพื่อเพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อ (weight tranining) ฟิตหุ่น
- จัดโปรแกรมโภชนาการ
- ออกกำลังกายแก้ปัญหาสุขภาพ แก้ปัญหา Posture เช็ค ( Posture Analysis) เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ
- เทรนการยืด การคลายกล้ามเนื้อ
- โปรแกรม คาร์ดิโอ ลดไขมัน (Cardio)
- ฝึกระบบปอดและหัวใจให้แข็งแรงขึ้น
หากลูกค้าต้องการเทรนเรื่องอื่นๆ หรือมีส่วนเฉพาะจุดบนร่างกายที่ต้องการเทรนเป็นพิเศษ สามารถแจ้งโค้ชได้เลย เพื่อให้โค้ชปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้า