Kru ae สอนฟิตเนส มวยไทย
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว
👋 About ME
สวัสดีครับ ผมครูเอ้ (Coach Aey)
Personal Trainer ประสบการณ์มากกว่า 19 ปี
ผมเชี่ยวชาญการออกแบบโปรแกรมสำหรับ:
* คนทำงานที่เวลาน้อย
* เจ้าของธุรกิจที่มีความเครียดสูง
* คนที่มีอาการปวดหลัง / office syndrome
ผมเชื่อว่า
“การออกกำลังกายที่ดี ไม่จำเป็นต้องหนัก แต่ต้อง ‘เหมาะกับชีวิตคุณ’”
⸻
💥 คุณกำลังเจอปัญหาแบบนี้อยู่ไหม?
* ไม่มีเวลาไปฟิตเนส
* นั่งทำงานทั้งวัน ปวดหลัง / คอ / ไหล่
* อยากลดน้ำหนัก แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง
* เคยออกกำลังกายแล้วเจ็บ หรือเลิกกลางทาง
👉 ถ้าใช่… ผมช่วยคุณได้ครับ
⸻
🏋️♂️ สิ่งที่คุณจะได้จากการเทรนกับผม
✅ โปรแกรมเฉพาะบุคคล (เหมาะกับ lifestyle จริงของคุณ)
✅ ออกกำลังกายแค่ 30–45 นาที / ครั้ง
✅ ลดอาการปวด และเพิ่มพลังงานในชีวิตประจำวัน
✅ ลดไขมัน + เพิ่มความกระชับ แบบไม่ต้องไดเอทโหด
⸻
🧠 ความเชี่ยวชาญของผม
* Weight Training / Functional Training
* Muay Thai / Kickboxing / MMA
* Rehabilitation & Office Syndrome
* โปรแกรมสำหรับผู้ใหญ่และผู้เริ่มต้น
⸻
🏆 ประสบการณ์
* ประสบการณ์เทรนเนอร์มากกว่า 12 ปี
* Fitness First (7 ปี)
* Nova Fitness (1 ปี)
* Love Fitness (1 ปี)
* ประสบการณ์สอนรวมกว่า 14 ปี
👉 ดูแลลูกค้าหลากหลาย ตั้งแต่ beginner → advanced
⸻
🎓 การศึกษา & Certification
* Kasetsart University (Physical Education)
* Certified Personal Trainer (ACE)
* Black Belt Judo
* Certified Fitness Trainer
การชำระเงิน
-ชำระเงินหลัง ทดลองเรียนครั้งแรก เท่านั้น
-ค่าPT จ่าย ก่อนเริ่มคอร์สเทรนทุกครั้ง
-การผ่อนจ่าย สามารถทำได้ 2 งวด เฉพาะ คอร์ส 30 ครั้งขึ้นไป
-การจ่าย โดย เงินสด และ โอนเข้าบัญชีธนาคาร ทั้ง QR code และ แอปมือถือ
ทดลองเรียน
ปกติชั่วโมงละ 1,500 บาท ต่อครั้ง
โปรโมชั่น
ชั่วโมงทดลองเรียน 3 ครั้ง 2,200 บาท สามารถ ใช้เป็นส่วนลด 2,200 สำหรับคอร์ส 30 ชั่วโมง และ 1,500 บาท สำหรับ คอร์ส 20 ชั่วโมง
นโยบายการคืนเงิน
เก็บเงินแล้ว ไม่สามารถ คืนเงินได้ทุกกรณี ยกเว้นสามารถ โอนจำนวน PT ที่เหลือให้ญาติ คู่สมรส และเพื่อนสนิท
คอร์สเรียน
ต้องการเรียนคอร์สนี้ กดติดต่อครูผู้สอนที่ปุ่มข้อมูลการติดต่อสีเขียวด้านล่าง
คอร์สเรียน 30 ครั้ง 27000 บาท
พื้นฐานการออกกำลังกายเบื้องต้น
มีการเปลี่ยนแปลงมีชีดเจนในเวลา 2 เดือนครึ่งถึง 3 เดือน
รักษารูปร่างในระยะยาว
เรียนคอร์สละ 30 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 27000 บาท
20 ครั้ง19500 บาท
มีพื้นฐานการออกกำลังกายเบื้องต้น
เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง
เรียนคอร์สละ 20 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 19500 บาท
10 ครั้ง10250 บาท
พื้นฐานการออกกำลังกายเบื้องต้น
ปรับสภาพร่างกายเพื่อการเปลี่ยนแปลงรูป
เรียนคอร์สละ 10 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 10250 บาท
Buddy 10 ครั้ง16000 บาท
พื้นฐานการออกกำลังกายเบื้องต้น
สอนออกกำลังกาย 2 คนพร้อมกัน
ปรับสภาพร่างกายความแข็งแรงขั้นพื้นฐาน
เรียนคอร์สละ 10 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 16000 บาท
Buddy 20 ครั้ง28000 บาท
สอนออกกำลังกายแบบ 3 คน พร้อมกัน
พื้นฐานการออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน
เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย
เรียนคอร์สละ 20 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 28000 บาท
Group training 3 คน 10 ครั้ง15000 บาท
สามารถออกกำลังกายพร้อมกันได้ 3 คน
พื้นฐานการออกกำลังกายเบื้องต้น
ปรับสถาพความแข็งแรงให้พร้อมต่อโปรแกรมเป้าหมาย
เรียนคอร์สละ 10 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 15000 บาท
มวยไทย10000 บาท
ออกกำลังกายแบบ cardio สามารถเผาผลาญพลังงาน 500-800 แคลอรี่
เกิดความสนุกสนานระหว่างออกกำลังกาย
ช่วยในเรื่องการลดน้ำหนัก
เรียนคอร์สละ 10 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 10000 บาท
ตารางสอนว่าง
วันและเวลาที่ครูสามารถสอนได้
วันจันทร์
- 7:00
- 8:00
- 12:00
- 13:00
- 14:00
- 15:00
- 16:00
- 17:00
- 18:00
- 19:00
- 20:00
วันอังคาร
- 12:00
- 13:00
- 14:00
- 15:00
- 16:00
- 17:00
- 18:00
- 19:00
- 20:00
วันพุธ
- 10:00
- 12:00
- 13:00
- 14:00
- 15:00
- 16:00
- 17:00
- 18:00
- 19:00
- 20:00
วันพฤหัส
- 12:00
- 13:00
- 14:00
- 15:00
- 16:00
วันศุกร์
- 12:00
- 13:00
- 14:00
- 15:00
- 16:00
- 17:00
- 18:00
- 19:00
- 20:00
วันเสาร์
- 8:00
- 9:00
- 10:00
- 11:00
- 12:00
- 13:00
- 14:00
- 15:00
- 16:00
- 17:00
- 18:00
- 19:00
วันอาทิตย์
- 8:00
- 9:00
- 10:00
- 11:00
- 12:00
- 13:00
- 14:00
- 15:00
- 16:00
- 17:00
- 18:00
- 19:00
พื้นที่ที่คุณครูท่านนี้สะดวกสอน
วิชาอื่นๆ ที่คุณครูสอน
รีวิวจากผู้เรียน (18)
เทรนกับพี่เอ้มา 6 เดือน ลดไปประมาณ 10 กก. สัดส่วนลดลงชัดเจน แฮปปี้มากๆค่า
พี่เอ้ดูแลดีมากครับ มีโปรแกรมฝึกหลากหลาย ได้เรียนรู้ท่าเล่น การจัดฟอร์มต่างๆ รวมถึงได้พัฒนาร่างกายตามความเหมาะสม และปลอดภัยด้วย
Kru aeตอบกลับ:ขอบคุณครับ
เทรนนิ่งดีครับ ช่วยให้ออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง
ครูเอ้ สอนดีมากค่ะ ตอนต่อยมวยเผาผลาญดีมาก
สอนเวทก็ดี น้ำหนักคงที่แล้วก็หุ่นเฟิร์มมากค่ะ กล้ามเนื้อท้องมาแบบเน้นๆ
ครูเอ้ ใจดีค่ะ แต่ชอบนับครั้งเกิน ชอบแถมจำนวนที่ยกเวทตลอด 55
ที่สำคัญที่ไม่เล่นมือถือเวลาสอนค่ะ ดีกว่าครูหลายๆคนที่เคยเรียน ตรงเวลา ส่วนเรื่องอาหาร เขาจะคำนวแคลลอรี่ต่อวันให้เอง ที่เหลือแค่เราทานอาหาร แอป my fitnesspal ตาม Goal ตอนนี้ ลงไปจาก 102 kg. เหลือ 70 kg.แล้วค่ะKru aeตอบกลับ:ขอบคุณครับ
ครูเอ้สอนเข้าใจง่ายดีครับ สนุกไม่น่าเบื่อ
ตรงเวลา เห็นผลชัดเจนครับKru aeตอบกลับ:ขอบคุณครับ
ลงไป30kg แล้ว ตอนนี้แนะนำให้แฟนลงเรียนกับครูด้วย
Kru aeตอบกลับ:ขอบคุณครับ
Kru aeตอบกลับ:ขอบคุณมากครับ
Kru aeตอบกลับ:ขอบคุณครับ เจอกัน วันที่ 1นะครับ
Kru aeตอบกลับ:ขอบคุณครับ
อ.น่ารัก
Kru aeตอบกลับ:ขอบคุณครับ
ครูเอ้น่ารัก และเป็นกันเองมากๆ ไม่เคร่งจนเกินไป ทำให่รู้สึกrelaxและค่อยเป็นค่อยไป ดีมากๆๆ
Kru aeตอบกลับ:ขอบคุณคราบบ
Kru aeตอบกลับ:ขอบคุณครับ
ดีครับ
Kru aeตอบกลับ:ขอบคุครับ
Kru aeตอบกลับ:ขอบคุณครับ
Endurance ดีขึ้นเร็วมากค่ะ คุณครูเอาใจใส่ดีมากค่ะ
Kru aeตอบกลับ:ขอบคุณครับ
เทรนดีมากครับ บริการดี เทรนสนุก
Kru aeตอบกลับ:ขอบคุณครับ 🙏🏻
Kru aeตอบกลับ:ขอบคุณครับ พี่ต้น