Benchamart Kanchanawijit

  • 5 รีวิว

ครูลาล่า จบหลักสูตร 200ชั่วโมงจากสถาบันบางกอกโยคะ
รับสอน แนวหฐโยคะ วินยาสะ รับสอนโยคะนอกสถานที่ สอนแนวบำบัดรักษาไมเกรน คอบ่าไหล่ ออฟฟิศซินโดรม
รับสอนส่วนตัว ดูแลใกล้ชิดทั่วถึง สอนเบสิค ถึงขั้นสูง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก รักษาสุขภาพ แก้ปัญหาออฟหิตซินโดรม รับสอนตามออฟฟิต เพื่อเป็นสวัสดิการให้กับพนักงาน…

ShalitaYoga

    ครู Shalita รับสอนโยคะ / ภาษาไทย - อังกฤษ ประสบการณ์โยคะ 5 ปี
    รับสอนตั้งแต่พื้นฐาน ช่วยจัดท่า และ Alignment ให้ถูกต้องเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ รักษาอาการปวดหลัง ตึงสะโพก ผ่อนคลายความเครียด ปรับบุคลิก และ เทคนิคที่ช่วยให้สามารถฝึกเองได้
    รับสอนทั้ง Private , studio , องค์กรที่ต้องการจัดคลาสเพื่อพนักงาน ,…

    Tidarat (ครูแพรว)

      -รับสอน Hatha Yoga ทั้งแบบเดี่ยวและแบบกลุ่ม สำหรับผู้ฝึกระดับเบื้องต้น
      -การทำท่าอาสนะให้ถูกต้องเพื่อประโยชน์สูงสุดอันส่งผลต่อสุขภาพและจิตใจ
      -รับสอนสองภาษาไทยและอังกฤษ
      -Hatha Yoga for beginners

      Turaka Yoga

      • 500 บาท/ชม

      จบหลักสูตรครูโยคะและหลักสูตรเฉพาะสำหรับคนตั้งครรภ์
      มีประสบการณ์สอน
      -Yoga Teacher World Yoga Alliance 2021
      -Prenatal Yoga Teacher Arhanta

      ครูอัม

      • 3 รีวิว

      รับสอนโยคะ, โยคะคนท้อง,หลังคลอด, prenatal Yoga , postnatal yoga โยคะเพื่อแก้อาการและบำบัด,, yin yoga, Power yoga , Personal Trainer, (PT) ออกกำลังสำหรับผู้สูงอายุ personal trainer for Elder , ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ลดความอ้วน

      Yoga NuK (online & onsite)

        เป็นครูสอนโยคะที่ผ่านการอบรมหลักสูตรครู 200 ชั่วโมง จากโรงเรียนสอนโยคะที่ลงทะเบียนกับ Yoga Alliance ซึ่งได้รับการยอมรับในระดับสากล ปัจจุบันฝึกโยคะอย่างสม่ำเสมอ เคยมีประสบการณ์สอนโยคะแบบออนไลน์เป็นหลัก ถนัดการสอนโยคะแนววินยาสะและหฐะ ที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวที่ลื่นไหลเข้ากับการฝึกแบบไดนามิก เพื่อเสริมส…

        เรียนโยคะกับครู Dora

          ผ่อนคลายคอ บ่า ไหล่ หลัง และสะโพก
          เรียนรู้ท่าโยคะอย่างถูกวิธี ทั้ง ปลอดภัยและสนุก
          การให้บริการ
          สอนทั้ง คลาสส่วนตัว (Private) และ คลาสกลุ่ม (Group) รวมถึง องค์กรและเวิร์กช็อป ขั้นตอนการทำงานคือประเมินระดับและความต้องการของผู้เรียน ปรับท่าทางและเทคนิคให้เหมาะสม ตั้งแต่การวอร์มร่างกาย จนถึงผ่อนคลายสุดท้าย…

          Bigg yoga

            ผมครูบิ๊ก เริ่มเป็นคนที่อยากมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง จึงได้เริ่มออกกำลังกายที่หลากหลายไม่ว่าจะ แอรอบิค zumba HIIT Circuit weight training แต่เมื่อได้ฝึกโยคะก็พบว่าเป็นศาสตร์ที่ทำให้ร่างกาย แข็งแรง มีความยืดหยุ่น และสร้างความสงบ จึงตั้งใจศึกษาจริงจัง และได้จบครู 200 ชั่วโมง และได้เข้า workshop กับครูที่หลากหลาย…

            Yogawithjasz

            • 1000 บาท/ชม

            Certified ERYT 500 ประสบการณ์การสอน 4.5 ปี ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นBeginnerจนถึงผู้ฝึกขั้นสูงAdvanced สอนแค่การยืดเหยียดหรือโยคะโฟลว์ได้หมด ตั้งแต่ระดับนักกีฬาไปจนถึงผู้สูงอายุ สามารถสอนที่บ้านหรือในสตูดิโอได้ สอนออนไลน์สำหรับนักเรียนที่มีประสบการณ์เท่านั้น ปรับแต่งตามความต้องการของคุณ

            ครูอิ๊ก สอนโยคะ Ikky Kru Yoga

            • 1200 บาท/ชม
            • 1 รีวิว

            สวัสดีค่ะ ครูอิ๊กนะคะ ครูเป็นเจ้าของสตูดิโอ มีสุขโยคะ บางนา จบหลักสูตรครูโยคะ 200 ชั่วโมง จากโรงเรียนบางกอกโยคะ มีประสบการณ์สอนโยคะมากว่า 4 ปี รับสอนโยคะผู้เริ่มต้น บำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม ไปจนถึงผู้ฝึกประจำที่ตัองการต่อยอดพัฒนาอาสนะ
            ครูสอนทั้งตามองค์กร แบบกลุ่ม ไพรเวท และออนไลน์ จะมาฝึกที่สตูของครู…

            ครูอ้อ สอนโยคะ Private,กลุ่ม,ผู้เริ่มต้น

            • 400 บาท/ชม

            2022-2023 200-Hour Yoga Teacher Training (Yoga Alliance RYT 200)
            รับสอนโยคะนอกสถานที่ บ้าน คอนโด หรือสวนสาธารณะ ทั้งแบบ ส่วนตัว และแบบกลุ่ม องค์กร บริษัท โดยสอนตั้งแต่ระดับเริ่มต้น ไม่เคยฝึกมาก่อนเลยก็ฝึกได้ ไปจนถึงระดับปานกลาง เน้นเรื่องสุขภาพแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ ได้สมาธิและมีความสุข
            รับสอนพื้นที่ในโซนบางซื่อ…

            มุนา โยคะ

            • 300 บาท/ชม

            *เพื่อสุขภาพ *ลดน้ำหนัก * ลดไขมัน *กระชับสัดส่วน *เพิ่มกล้ามเนื้อ *ฟื้นฟูร่างกายหลังการบาดเจ็บ และหลังผ่าตัด
            - สอนโยคะเพื่อสุขภาพ และสอนเพื่อเป็นครูสอนโยคะ
            *รับสอนทั้งแบบออนไลน์และออฟไลน์
            พิกัด ครูอยู่ที่หาดใหญ่ มาเรียนตัวต่อตัว

            Fon for yoga

            • 500 บาท/ชม

            เป้าหมายหลักของเราคือต้องการให้ผู้เรียนสามารถนำโยคะไปต่อยอดได้ เพิ่มความสมดุลให้กับร่างกาย ทั้งสมดุลในจิตใจ และสมดุลด้านร่างกาย
            📌 เน้นการสอนโยคะเพื่อสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
            📌 ป้องกันการบาดเจ็บ เน้นการฝึกแบบ safety first
            📌 ทางเราตั้งใจสอนมาก คิดทุกครั้งว่า จะสอนอย่างไรให้ผู้ฝึกสามารถนำไปทำตามได้ด้วย…

            Yoga Kru Jin

              จบหลักสูตรครูสอนโยคะ 200 ชม จากโรงเรียนบางกอกโยคะ เรียนเพิ่มเติม -50ชม Intensive Hatha Vinyasa
              หลักสูตร 100ชม Body Aligh Self Care Routine
              รับสอนโยคะขั้นพื้นฐาน ไม่เน้นท่ายาก จัดปรับร่างกาย
              รับสอนนักเรียนไพรเวท หรือเป็นกลุ่ม 5-10 คน หรือคุณแม่บ้านที่อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลา สอนที่บ้านนักเรียน

              ครูน้อง / yogabykrunong

                🕉🕉เมื่อคุณฝึกโยคะเป็นประจำและสม่ำเสมอ โยคะช่วยปรับสมดุลร่างกายและจิตใจ ทำให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และยืดหยุ่นดีขึ้น ช่วยให้จิตนิ่ง และมีสมาธิมากขึ้น 🙏🙏🙏
                🎓ประวัติการศึกษา🎓
                👩‍🎓จบหลักสูตร คอร์สครูโยคะ 200 ชั่วโมง Ashtanga & Hatha Alignment yoga Teacher Training by Mr. Anup Gupta @…

                Kru Ammie

                • 1200 บาท/ชม
                • 3 รีวิว

                รับสอนโยคะนอกสถานที่ทั้งตัวต่อตัวหรือเป็นกลุ่ม
                รับสอนโยคะพื้นฐานสำหรับผู้ฝึกใหม่ หรือผู้ที่เคยฝึกมาแล้ว เน้นการฝึกอย่างถูกต้องและปลอดภัย
                รับสอนโยคะเพื่อสุขภาพและบำบัดรักษาอาการตามร่างกายเช่น แก้อาการoffice syndrome ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและข้อต่อ,โยคะลดน้ำหนักและกระชับรูปร่าง
                สอน Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa…

                Ramrada Kamudom (ครูหวาย)

                  - รับสอนโยคะ เบสิค/วินยาสะ/Ashtanga แบบ Private Class ตัวต่อตัวหรือแบบกลุ่มนอกสถานที่ ทั้งที่บ้านและในองค์กร
                  - รับสอนตั้งแต่ผู้ฝึกที่ไม่เคยเริ่มฝึกมาก่อนจนถึงระดับกลาง รวมถึงผู้ฝึก Advance ที่ต้องการเข้าท่าเชิงลึกได้อย่างถูกต้อง
                  - จุดประสงค์ในการเรียน เรียนรู้วิธีการหายใจ(ปราณายามะ) ประกอบการเคลื่อนไหวร่างกาย(อาสนะ)…

                  ครูธามน์

                  • 500 บาท/ชม
                  • 3 รีวิว

                  รับสอนโยคะตั้งแต่ระดับเบิื้องต้น เน้นการเข้าท่าอาสนะที่ถูกต้อง
                  เพื่อประโยชน์สูงสุด ค่อยๆพัฒนาขึ้นไป
                  ใช้สมาธิ ประกอบลมหายใจและอาสนะไปพร้อมๆกัน
                  เพื่อร่างกายที่แข็งแรง บำบัดโรคอาการต่างๆ ออฟฟิซซินโดรม เป็นต้น

                  ครูวิเวียน MoveMatters Yoga

                  • 250 บาท/ชม

                  • Office Syndrome ปรับสมดุลการทำงานของกล้ามเนื้อจากการในชีวิตประจำวัน ลดอาการปวดและเพิ่มความยืดหยุ่น
                  • Vinyasa การฝึกโยคะด้วย flow ที่สนุก สร้างกล้ามเนื้อ ความแข็งแรงและเพิ่มความยืดหยุ่นตามจุดต่างๆ
                  • Body Weight Training เสริมทักษะการสร้างกล้ามเนื้อด้วยการบริหารร่างกาย
                  รับสอนโยคะทั้งแบบไพรเวทและแบบกลุ่ม…

                  นกชรัตน์ (ครูนก)

                  • 800 บาท/ชม

                  รับสอนโยคะ เพื่อสุขภาพป้องกันโรค รักษาสมดุลย์สร้างความแข็งแรงของร่างกาย ตั้งแต่ระดับพื้นฐาน แบบไพรเวท กลุ่ม หรือผู้สูงอายุ ฝึกไปตามร่างกายผู้ฝึก เพื่อได้ประโยชน์สูงสุดค่ะ เดินทางไปสอนถึงสถานที่ของท่านหรือ ทางออนไลน์ ขึ้นอยู่กับความสะดวกของผู้ฝึก

                  โยคะพื้นฐาน

                  10 ชม. 8500 บาท

                  หฐโยคะ ชีวนันดา

                  1 ชม. 1000 บาท

                  โยคะบำบัดออฟฟิศซินโดรม Private@home

                  1 ชม. 1200 บาท

                  Power vinyasa yoga

                  1 ชม. 800 บาท

                  โยคะ

                  11 ชม. 9000 บาท

                  สบายกายสบายใจ

                  1 ชม. 990 บาท

                  รีวิวจากผู้เรียนโยคะจริง

                  ตัวอย่างรีวิวล่าสุดจากผู้เรียนที่พึงพอใจของเราที่ได้รับการยืนยันแล้ว

                  ครูแซนละเอียดมาก ครูลักษณ์จบครูโยคะแล้วก่อนที่จะไปเรียนครู เรียนกับครูแซนทุกวันมา2ปี เรียนครูที่บางกอกโยคะได้คะแนนสูงมาก ขอบคุณครูแซนที่สอนแบบไม่เคยหวงวิชาเลย

                  ครูเมย์ใจดีมากค่ะ เน้นท่าที่ถูกต้อง ตามร่างกายของแต่ละคน ใจเย็น ไม่กดดัน ตอนนี้อาการตึง คอ บ่าไหล่ ดีขึ้นมาก เรียนโยคะมีความสุขมากค่ะตอนนี้