ครูสอนโยคะที่รังสิต
Natta
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว
รับสอนโยคะนอกสถานที่ทั้งตัวต่อตัวและเป็นกลุ่ม (กรุงเทพฯ นนทบุรี สมุทรปราการ)
สำหรับผู้ที่สนใจต้องการให้ครูมาฝึกสอนให้ที่บ้านหรือที่ทำงาน ต้องการความเป็นส่วนตัว ยืดหยุ่นเรื่องเวลา หรือต้องการการดูแลเป็นพิเศษจากครูผู้สอนในการทำท่าทางที่ถูกต้อง คำแนะนำในการฝึกให้เหมาะสมกับสรีระร่างกายผู้เรียนแต่ละท่าน ทั้งผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ อยากมีสุขภาพดี ลดสัดส่วน พัฒนาบุคลิกภาพ ทุกเพศทุกวัย เป็นต้น
ครูผู้สอนระดับมืออาชีพมีประสบการณ์ในการสอนมาถึง 12 ปี มีชั่วโมงการสอนสูง ได้รับฝึกหัดจากกูรูโยคะชาวอินเดียที่มีประสบการณ์และมีชื่อเสียงมาอย่างยาวนาน จึงทำให้การสอนมีมาตรฐานตามหลักของการฝึกโยคะดั้งเดิม
ครูบี
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: วันนี้
เรียนโยคะแบบปลอดภัย ผสมผสานการดูแลร่างกายเชิงบูรณาการณ์ ได้ประโยชน์กับสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ บำบัดอาการออฟฟิตซินโดรม เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย
สอนฟิตเนส บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ สอนให้ใช้อุปกรณ์ง่ายๆรอบตัว แนะนำจนสามารถไปฝึกเองต่อได้ แนะนำหลักโภชนาการกับการออกกำลังกายและลดน้ำหนักที่ถูกต้อง
ทุกอย่างสอนให้เข้าใจ และสามารถนำไปปฏิบัติต่อเองได้ที่บ้านครับ
ประวัติการเรียน
- จบหลักสูตร ครูโยคะ 200ชม., advanced yoga 300 ชม. และ โยคะบำบัด 100 ชม. จากโรงเรียนบางกอกโยคะ
- แพทย์แผนไทย (สาขาเภสัชกรรมไทย และ เวชกรรมไทย)
- ผ่านการอบรมนวดจัดกระดูก
ประวัติการสอน
- เป็นครูสอน
ครูผึ้ง
ออนไลน์: วันนี้
การเริ่มต้นพื้นฐานของโยคะที่ดี เป็นรากฐานสำคัญ
เมื่อเราวางรากฐานของท่ามั่นคง และลมหายใจ ให้สัมพันธ์กันแล้ว การฝึกฝนท่าต่าง ๆ ไม่ว่าจะยากแค่ไหน ย่อมอยู่ไม่ไกล
ผึ้งได้เริ่มฝึกโยคะอย่างจริงจังเมื่อ กันยายน 2013 จุดเริ่มต้นจากการเข้าฟิตเนสของโรงแรมแห่งหนึ่ง ไปฝึกช่วงเช้าก่อนเข้าทำงาน ได้มีโอกาสคุยกับเทรนเนอร์ที่สอน ว่าเรียนโยคะจากที่ไหนเหรอ ที่มาสอนนี่ คำตอบคือ อ้อก็ดูจาก youtube มา ..... เอ มันใช่เหรอ (คิดในใจ) จากนั้นได้เร่ิมหาที่ฝึกโยคะอย่างจริงจัง เพราะคิดว่าการฝึกโยคะ น่าจะใช้อะไรมากว่าการดู youtube แล้วนำมาสอนได้ จากนั้นได้เข้าฝึกในสตู Lullaby yoga ครูผู้สอนเอาใจใส่ ดูแลการเข้าท่า
Kru Pam
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: สัปดาห์นี้
-จบหลักสูตรครูโยคะ 200Hrs. By World Yoga Alliance
-สอนโยคะแนว หฐ วินยาสะ โยคะเด็ก โยคะสำหรับคนท้อง
-รับสอนในสตูดิโอ/ฟิตเนส สอนนอกสถานที่ ทั้งที่บ้านหรือองค์กรฯ แบบกลุ่ม /แบบเดี่ยว
-ยึดหลักการฝึก Mindfulness พัฒนากายใจอารมณ์ไปพร้อมกัน เพื่อฝึกโยคะอย่างยั่งยืน เรียนรู้การหายใจ การเข้า-ออกท่าอาสนะอย่างถูกต้องเพื่อความปลอดภัย ออกแบบคลาสและจัดปรับท่าอาสนะให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล
-เหมาะสำหรับผู้ฝึกระดับเบื้องต้น-กลาง และผู้ฝึกใหม่ที่ไม่มีพื้นฐานมาก่อน
-Private Class แบบเดี่ยว เริ่มต้น ชม.ละ 800.- /Group Class แบบกลุ่ม โปรดติดต่อสอบถาม (สอนนอกสถานที่พิจารณาระยะทางประกอบ)
มาฝึกโยคะด้วยกันนะคะ นมัสเต :)
Siriporn
ออนไลน์: วันนี้
จบครูโยคะจากสถาบันบางกอกโยคะ
จบหลักสูตรโยคะบำบัดจากครูนินโยคะ
รับปรึกษาลดน้ำหนัก. สร้างกล้ามเนื้อ
ชลอวัย. แก้อาการออฟฟิตซินโดม
รับปรึกษาปัญหาสุขภาพ. ราคาเริ่มต้นที่ 900./ชม
อังศุธร ตังธนาวิรุตม์
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว
Kru Kate
จากคนที่ฝึกโยคะและเห็นความเปลี่ยนแปลงทั้งสุขภาพกายและใจ จึงอยากแบ่งปันศาสตร์โยคะให้ผู้อื่น
🎓 จบหลักสูตร 200 ชั่วโมง ในแนวทาง mindfulness
👯Yoga เด็ก, Yoga คุณแม่ตั้งครรภ์, Yoga บำบัดผู้ป่วย จากสถาบัน My Peace Yoga (Certified WYA200)
🎓 จบหลักสูตร 200hrs. Hatha Vinyasa Yoga จากสถาบัน My Peace Yoga (Certified RYS200)
🎓 จบหลักสูตร 100hrs. Prenatal & Postnatal yoga จากสถาบัน Yoga Vidya Gurukul, India และจบหลักสูตร 50 hrs International Yin Yoga Teacher Training of Chris Su Lic. by YOGA ALLIANCE
🎓 จบหลักสูตร 50 hrs International Yin Yoga Teacher Training of Chris Su Lic. by YOGA
- Certified
ครูหนึ่ง นวโยคะ
ออนไลน์: สัปดาห์นี้
🎇ผ่านการอบรมหลักสูตร International Yoga Teacher Training 200 Hrs (Hatha Vinyasa Yoga) ที่ได้รับการรับรองจาก Yoga Alliance (USA), I.Y.F (International Yoga Federation) (อุรุกวัย) องค์กรรับรองสถาบันการฝึกสอนโยคะระดับนานาชาติ จากสถาบัน FIT Thailand (Fitness Innovations Thailand) โดย Master Jimmy
Certification: RYT200Hrs
🎇Certificate Yoga Kids Teacher Technique (Yoga Kids Thailand)
แนวทางการสอน NAVA Yoga นวโยคะ เน้นการใช้ควบคุมลมหายใจ (ปราณยามะ) ควบคู่ไปกับการฝึกอาสนะ (ท่าทางการฝึก) เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสูด การควบคุมปราณยามะ(ลมหายใจ) จะช่วยให้เข้าถึงการทำงานของระบบประสาทส่วนอัตโนมิ
Trainer-Tong
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: วันนี้
สวัสดีครับผมเทรนเนอร์ต้อง (ACE Certificate Personal trainer)
แนวการสอน : พบเพื่อพูดคุยสอบถามข้อมูลในเบื้องต้น เช่น เป้าหมายออกกำลังกาย โรคประจำตัว ข้อจำกัดในการออกกำลังกาย ฯลฯ และรูปร่างเบื้องต้น
เพื่อนำข้อมูลมาใช้ในการออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายและโภชนาการที่เหมาะจำเพาะแต่ละบุคคล
เพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในการออกกำลังกาย
สถานที่สอน บ้าน คอนโด ฟิตเนสในพื้นที่รังสิต, ดอนเมือง, สายไหม, หลักสี่
ครูโอ๋
ออนไลน์: สัปดาห์นี้
จบหลักสูตรครูฝึกโยคะมาตรฐานสากล 200 ชั่วโมง (International Yoga Teacher Training Course-200 hour) จากสถาบัน Fit Innovation
สอนโยคะไพรเวท หรือแบบกลุ่ม เน้นสอนแนวบำบัด Hatha vinyasa เพื่อพัฒนาตนเองทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ
พิมพา ทึบสูงเนิน (ครูพิม)
มีวิดิโอออนไลน์: สัปดาห์นี้
รับสอน :Yoga,Yoga fly ,aerial hoop
รับสอนที่: สตู /ฟิตเนส/ กลุ่ม/ทั้งที่บ้าน นอกสถานที่ รวมไปถึงงานโชว์ต่างๆ
จบหลักสูตรครูโยคะ: 200hrs. Yoga Studio Academy
100hrs. Yoga Teacher Training Anusara yoga ตรีกรกาญ โยคะ
50hrs.Yoga fly Instructor Training
รางวัล : Competition aerial hoop No.1 Competition(India)8th Asian Yoga Sport Championship 2018 No.3
ประสบการณ์:มากกว่า 3ปี มีใบ Certificate และรางวัลรับรอง
*เน้นการจัดระเบียบร่างกาย(Alignment) เทคนิคการเข้าท่า-ออกท่า การใช้กล้ามเนื้อ และข้อต่อต่างๆ การยืดเหยียด การเปิดไหล่ หลัง สะโพก อย่างถูกต้องและปลอดภัย
เหมาะสำหรับผู้ฝึกเริ่มต้นทุกเพศทุกวัย
เสาวลักษณ์ กลั่นทอง
ออนไลน์: สัปดาห์ที่แล้ว
สอนโยคะเพื่อสุขภาพ ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ และช่วยให้จิตมีสมาธิ
Bebe Happy House Yoga
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว มีวิดิโอ
ครูบีบี๋สอนหลายสไตล์ อาทิเช่น หฐ-วินยาสะ, หยิน-หยาง และโยคะบำบัด เปิดบ้านสอนที่ ซอย รมานำแหง 174 ครูมีประสบการณ์หลากหลายสอนทั้งตามฟิตเนสคลับ สตูดิโอโยคะ และตัวต่อตัว ด้วยประสบการณ์ครูสามารถออกแบบคลาสที่เหมาะสมกับผู้ฝึก สามารถฝึกผู้ฝึกได้หลายระดับตั้งแต่เริ่มต้น ไปจนถึงระดับแอดวานซ์ รวมถึงผู้สูงอายุ และคนท้อง ผู้เรียนจะรู้สึกทั้งแข็งแรง ผ่อนคลาย เกิดสมาธิในขณะช่วยที่ฝึก ท่าฝึกแต่ละท่าจะถูกออกแบบให้เหมาะสมและมีความท้าทายในขณะเดียวกัน
ประวัติครูเกี่ยวกับโยคะ เมื่อก่อนดิฉันเคยทำงานเป็นพนักงานบริษัทต่างประเทศมาหลายบริษัท ทำงานหนัก มีความกดดันอยู่ตลอดเวลา ทำงานเช้าเลิกดึกอยู่เป็นประจำ
Cindy Roj.
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว มีวิดิโอ
"Being the glamour in the crowd because YOU R FABULOUS." By Cindy Roj.
Good health, great life with peaceful mind guide you a happiness and wonderful life as you wish. Bring out the greatest power hidden in you.
Kru Cindy, 10-year experienced yoga teacher and practitioner in various styles, who will guide you step by step from Basic Hatha to Vinyasa Flow, Inversion to Ashtanga, and back to Yin yoga to soothe your body and mind from overwhelming exhausted life.
"Clear YOUr thought, free youR mind and see the FABULOUS person in you." With Kru Cindy Roj.
Crew.Pui
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว
บริการสอนโยคะแบบส่วนตัวทั้งที่บ้าน
และที่สำนักงาน โดยครูฝึกที่ได้รับการอบรม
จากคอร์สครูโยคะระดับสากล (Yoga Alliance, USA)
และมีประสบการณ์ในการสอนมากกว่า 6 ปี
Kru Pla yoga
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว
จบโยคะ จาก โรงเรียน บางกอกโยคะ 200 ชม.
รับสอนโยคะแบบเดี่ยว และกลุ่ม Private หรือ ในสตู
👉สำหรับผู้ที่สนใจ ในรูปแบบ Hatha Yoga , Vinyasa Flow ,hot yoga ,beginner yoga
👉โยคะเพื่อสุขภาพ
👉โยคะ ออฟฟิส ซินโดรม
Nunou
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว
เป็นครูที่ถนัดในการสอนให้ผู้ฝึกมีความแข็งแรงในส่วนของแกนกลางลำตัว ผู้ฝึกจะได้รับทักษะโยคะที่จะทำให้ร่างกายเปลี่ยนแปลงไปสู่สิ่งที่ดีกว่า เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อจะแข็งแรงเป็นพิเศษ เหมาะกับผู้ที่ชอบออกกำลังแล้วคุณจะพบว่าร่างกายที่ไม่ป่วยเลยมีความสุขอย่างไร ส่วนเรื่องหุ่นที่ดูดีถือว่าเป็นของแถม
Ramrada Kamudom (ครูหวาย)
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว
- จบหลักสูตรครูโยคะ 200 Hrs Bangkok Yoga
- รับสอนโยคะสไตล์ หฐ/วินยาสะ/Ashtanga แบบ Private Class ตัวต่อตัวหรือแบบกลุ่มนอกสถานที่ ทั้งที่บ้านและในองค์กร
- รับสอนตั้งแต่ผู้ฝึกที่ไม่เคยเริ่มฝึกมาก่อนจนถึงระดับกลาง รวมถึงผู้ฝึก Advance ที่ต้องการเข้าท่าเชิงลึกได้อย่างถูกต้อง
- จุดประสงค์ในการเรียน เรียนรู้วิธีการหายใจ(ปราณายามะ) ประกอบการเคลื่อนไหวร่างกาย(อาสนะ) การเข้าท่าอาสนะได้อย่างถูกต้องโดยไม่บาดเจ็บ เทคนิคการเข้าท่าอาสนะในเชิงลึก
Yoga By Pui
ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว
รับสอน Yoga Bodyweight calisthenics
เรียนเดี่ยว เรียนคู่ หรือเรียนกลุ่ม ยินดีค่ะ
มาแข็งแรงและสุขภาพดีด้วยกันนะคะ
เริ่ม