ตอบคำถามเพื่อดูรายการครูสำหรับคุณ
ประสบการณ์ สอนโยคะ 12 ปี
ฝึกโยคะ 16 ปี
จบหลักสูตรครู 100 ชม จาก โรงเรียน บางกอกโยคะ
จบหลักสูตร 100 ชม.อนุสราโยคะ
รับสอนโยคะ ตั้งแต่ระดับพื้นฐาน ถึง โยคะขั้นสูง…
Oct 2015; 200-hour Bilingual Yoga Teacher Training
Nov 2016; 50-hour Yin Yoga Teacher Training
May 2017: 40-hour Therapeutic Yoga and Anatomy Intensive Training Program
June 2019: 100-hour Yoga Therapy Program
🕉️ รับสอน โยคะ และ เวทเทรนนิ่ง แบบตัวต่อตัวที่บ้าน (1-3 คน) ในพื้นที่:…
ครูวิเวียนรับสอนโยคะสำหรับผู้เริ่มต้น สอนจากท่าระดับพื้นฐาน ฝึกตามได้ง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่อยากเริ่มต้นออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพให้ดีขึ้น ไม่ต้องกังวลแม้ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน
หลักสูตรครูโยคะ
Ashtanga Primary Series YTT200 | Bright Training
Hands on Adjustment with Myofascial 50hrs. YACEP
Restorative…
2022-2023 200-Hour Yoga Teacher Training (Yoga Alliance RYT 200)
รับสอนโยคะนอกสถานที่ บ้าน คอนโด หรือสวนสาธารณะ ทั้งแบบ ส่วนตัว และแบบกลุ่ม องค์กร บริษัท โดยสอนตั้งแต่ระดับเริ่มต้น ไม่เคยฝึกมาก่อนเลยก็ฝึกได้ ไปจนถึงระดับปานกลาง เน้นเรื่องสุขภาพแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ ได้สมาธิและมีความสุข…
🎓 จบหลักสูตร 30hrs. Anatomy of Yoga Training
🎓 จบหลักสูตร 100 hrs. Anusaranga Teacher Training
🎓 จบหลักสูตร 64 hrs Teacher Training Mat Pilates
🎓 จบหลักสูตร 40 hrs. Advanced Yoga Training
มีประสบการณ์สอนแบบไพรเวท /กลุ่มบริษัท และสตูดิโอคลาส Hatha Vinyasa , Basic flow Alignment /…
เพิ่มเติม รับสอนโยคะคนท้อง และผู้ใหญ่สูงวัย ด้วยค่า
ผู้ฝักจะสัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงของตัวเอง หลังจากที่มีการฝึกอย่างสมำเสมอ 3 เดือนติดต่อกัน
รับสอนส่วนตัว. เป็นกลุ่ม และ องค์กร
ครูเรียนจบคอร์สครูจาก บางกอกโยคะ ได้รับการฝึก astanga primary serie Mysore style กับ ครูทัศ บางกอกโยคะ
ครูได้รับการฝึก…
สอนโยคะตั้งแต่ระดับพื้นฐาน ตามหลักสรีระวิทยา ฝึกตามศักยภาพของแต่ละคน เพื่อแก้ปัญหาสุขภาพ เช่น ออฟฟิซซินโดรม และพัฒนาความยืดหยุ่น ความแข็งแรงของร่างกาย เสริมสร้างสมาธิ พัฒนาเรื่องการหายใจ สอนโดยครูผู้มีประสบการณ์สอนมาดีกว่า 10 ปี ฝึกต่อเนื่องเพียง 2 เดือนก็จะเห็นผลแล้ว
⏩ ที่ตั้งสตูดิโอ ซอยมิสทีน…
✅รับสอนโยคะไพรเวท (ครูไปสอนให้ที่บ้านหรือสถานที่ที่นัดกัน /ครูไม่มีสถานที่นะคะ)
✅ผู้ที่ไม่มีพื้นฐานสามารถฝึกได้ไม่ต้องกังวล ทุกคนมีครั้งแรกเสมอค่ะ (Basis - Intermediate)
✅สามารถเข้าฝึกได้ทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่เด็กถึงผู้สูงอายุเลย
✅สามารถคุยกันได้อยากได้แนวไหน ยืดเหยียดเบาๆ /ออฟฟิศซินโดรม(ปวดคอบ่าไหล่)…
รับสอนโยคะในผู้ฝึกทุกระดับ
สอนโดยครูฝนค่ะ :)
เป้าหมายหลักของเราคือต้องการให้ผู้เรียนสามารถนำโยคะไปต่อยอดได้ เพิ่มความสมดุลให้กับร่างกาย ทั้งสมดุลในจิตใจ และสมดุลด้านร่างกาย
📌 เน้นการสอนโยคะเพื่อสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
📌 ป้องกันการบาดเจ็บ เน้นการฝึกแบบ safety first…
- เรียนจบ 85 ชั่วโมง ครูโยคะคุณแม่&คุณแม่หลังคลอด
- เรียนจบ 15 ชั่วโมง Online Course : Yoga Anatomy By Yoga home
- Intensive 3 day Yoga Anatomy Course by Yoga Home
👉สอนโยคะ
ทั้งแบบ Private / แบบกลุ่ม / องค์กร…
ทั้งที่เคยฝึก หรือไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน
ผู้สูงสัย/ผู้ป่วยบำบัด
สอนได้ทั้ง beginner-advance ตามความต้องการของนักเรียน
รับสอน-ติว นักเรียนที่ต้องการเข้าเรียนต่อหลักสูตรครูโยคะ
ถนัดสอน Hatha/Ashtanga Vinyasa/Iyengar (สำหรับโยคะบำบัด เน้นจัดท่า…
รับสอนโยคะ สอนออกกำลังกาย
แก้อาการออฟฟิศซินโดรม ปรับบุคลิกภาพ สร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน
ประสบการณ์การออกกำลังกายมากกว่าสิบปี Yoga, Acroyoga, Weight training, Calisthenics รับสอนทั้งส่วนตัวและกลุ่ม
Certified:
⭐️ 200-hour Teacher Training Vinyasa - Lullaby Yoga - 2017…
ปัจจุบันเป็นครูสอนโยคะแบบเต็มตัว รับสอนทั้งแบบส่วนตัว กลุ่ม สตูดิโอ ฟิตเนสคลับ บริษัทเอกชน และองค์กรต่างๆ โดยสอน Basic, Hatha, Stretching, Vinyasa, Power
"โยคะเพื่อสุขภาพ ตามสไตล์ครูอ้อย"
"Healthy with Yoga by Kru Aoy Yoga"…
รับสอนโยคะทั้งแบบกลุ่มและตัวต่อตัว
รับสอนบริษัท/สตูดิโอ
แนวการสอน
-Hatha Yoga
-Vinyasa Yoga
-Basic Yoga
พิกัด : ย่านฝั่งธนฯ และ ย่านฝั่งเมืองสมุทรสาคร
จบหลักสูตรครูโยคะ 200 ชั่วโมง
จบหลักสูตรครูโยคะขั้นสูง 300 ชั่วโมง…
Kru Cindy, 10-year experienced yoga teacher and practitioner in various styles, who will guide you step by step from Basic Hatha to Vinyasa Flow, Inversion to Ashtanga, and back to Yin yoga to soothe your body and mind from overwhelming exhausted life.
"Clear YOUr thought, free youR mind and see the…
มีประสบการณ์ในการฝึกโยคะมา 12 ปี รู้สึกดีที่ได้ฝึกโยคะและต้องการแบ่งปันความรู้สึกดีดีที่ได้รับทางร่างกายและจิตใจจากการฝึกโยคะ ให้กับผู้คน จึงตัดสินใจไปเรียนครูโยคะ
จบ หลักสูตร
Hatha Vinyasa , Teacher training จาก Absolute yoga
เราจะเน้นการทำอาสนะให้ถูกต้อง มีการฝึกร่างกายและลมหายใจ…
รับสอนโยคะ โดยครูที่จบหลักสูตรครูโยคะ รับรองโดย RYT-200
มีประสบการณ์การสอนทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ ปัจจุบันสอนทั้งส่วนตัว, สตูดิโอ และบริษัทฯ รับสอนทุกระดับ (ตั้งแต่ระดับเบื้องต้น หรือ ผู้ที่ไม่เคยฝึกมาก่อน) และรับสอนโยคะสำหรับผู้ป่วยเพื่อบำบัดโรคต่างๆ เพื่อรูปร่างและสุขภาพที่ดี…
ไสตล์โยคะที่สอนจำเป็นจะต้องดูร่างกายนักเรียนว่าเหมาะกับการฝึกอาสนะแบบไหน มีข้อจำกัดร่างกายมากน้อยเพียงใด ที่สอนอยู่มีคลาส Hatha yoga, Ashtanga yoga, Yin Yoga และ Pranayama
เน้นฝึกให้นักเรียนรู้จักลมหายใจและรู้จักร่างกายของตัวเอง และเมื่อฝึกจนเกิดความเข้าใจ…
อยู่ในวงการโยคะมา8ปี เริ่มฝึกตั้งแต่17 สตูแรกที่ฝึกคือAbsolute yoga (ปัจจุบันเป็นAbsolute you) หลังจบป.ตรีได้เรียนครูโยคะทันทีที่บางกอกโยคะ หลักสูตร200ชม. 2ภาษา สอนได้ทั้งไทย อังกฤษ จับงานสอนมาประมาณ2ปี แนวการสอนถนัดHatha Vinyasa flow ระดับเบสิคไปจนถึงกลางท่าจะไม่Advance…
จบหลักสูตรครูโยคะ 200 ชั่วโมงจากโรงเรียนบางกอกโยคะ ปี 2018
🌿โยคะเพื่อความผ่อนคลาย ออฟฟิศซินโดรม
🌿โยคะสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย
🌿สอนละเอียด อธิบายท่าทุกจุด ผู้ฝึกใหม่เข้าใจง่าย
🌿แชร์ทุกเทคนิคการเข้าท่า
🌿ใจเย็น 🙂
รับสอนโยคะทั้งแบบกลุ่ม, เดี่ยว และออนไลน์…