ครูสอนโยคะที่บางกรวย

• บางกรวย

เริ่มฝึกโยคะครั้งแรกเมื่อสิบกว่าปีที่แล้ว ด้วยอาการปวดหลังจากหมอนรองกระดูกเสื่อมและฉีก จนอาการปวดดีขึ้น รวมถึงอาการนอนไม่หลับก็หายไป จึงได้เข้าไปเรียนหลักสูตรครูโยคะ 200 hour (YA)ในปี 2012 และได้ทำงานประจำเป็นครูสอนโยคะ และได้มีการเรียนเพิ่มเติมในหลายๆประเภทของโยคะ…

• 1000 บาท/ชม
• 3 รีวิว

• บางกรวย

Oct 2015; 200-hour Bilingual Yoga Teacher Training
Nov 2016; 50-hour Yin Yoga Teacher Training
May 2017: 40-hour Therapeutic Yoga and Anatomy Intensive Training Program
June 2019: 100-hour Yoga Therapy Program
🕉️ รับสอน โยคะ และ เวทเทรนนิ่ง แบบตัวต่อตัวที่บ้าน (1-3 คน) ในพื้นที่:…

• 600 บาท/ชม
• 1 รีวิว

• บางกรวย

- โยคะบำบัด
- โยคะเด็ก
สอนการออกกำลังกาย
- ลดน้ำหนัก
- กระชับสัดส่วน
- เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อ
- เพิ่มทักษะ ร่างกาย
อัตราการสอน ขึ้นอยู่กับ บริการ ระยะทาง
ชม.ละ 1,000-1,500 บาท
อัตราการสอน ออนไลน์ 45-60 นาที
ครั้งละ 700 บาท (สำหรับผู้เริ่มต้น - มีประสบการณ์)
สนใจสอนถามรายละเอียด
Line : Piyakwang…

• บางกรวย

ครูสีจาง/Jaang จบจาก บางกอกโยคะ200 ชม.(200hr.Yoga Teacher Training from Bangkok Yoga since 2014) มีประสบการณ์สอนหลากหลายแนว หฐโยคะ วินยาสะ พาวเวอร์ บำบัด คนท้อง และอื่นๆ สอนที่ บาลานซ์เฮลท์คลับ พนง ออฟฟิศ และไพรเทว (สอนได้ทั้งไทยและภาษาอังกฤษ) มีประสบการณ์สอนโยคะคนท้องตอนที่ท้อง ปี 2558/2015…

• 1500 บาท/ชม

• บางกรวย

✳️จบหลักสูตร​ครูโยคะ​ 200​ ชั่วโมง​ จาก​โรงเรียน​ บางกอกโยคะ​ ปี​ 2017
✳️จบหลักสูตร​ 100ชั่วโมง​ อายุรเวชอินเดียและโยคะบำบัด​ มหาวิทยาลัยโยคะวิทยากูรูกูล​ ประเทศอินเดีย​ ปี​ 2019
✳️จบหลักสูตร 100 ชั่วโมง Ashtanga yoga teacher training course from Ananda yoga shala Rishikesh India
💪 ประสบการณ์​สอน…

• บางกรวย

โยคะสุตรา สตูดิโอ คือสถานฝึกสอนโยคะแห่งแรก บนตึกระฟ้าใจกลางเมือง นำเสนอรูปแบบการสอนโยคะในแนวผสมผสานไว้อย่างลงตัว เหมาะสมกับสรีระคนไทยมากที่สุด ดำเนินการสอนโดยครูผู้มากประสบการณ์ จากหลากหลายสไตล์ เช่น Hatha, Power, Ashtanga, Anusara, Vinyasa, Therapy, Yogilates, Flow
ในทุกหนึ่งชั่วโมงของการฝึก…

• 7 รีวิว

• บางกรวย

เรียนโยคะแบบปลอดภัย ผสมผสานการดูแลร่างกายเชิงบูรณาการณ์ ได้ประโยชน์กับสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ บำบัดอาการออฟฟิตซินโดรม เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย
สอนฟิตเนส บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ สอนให้ใช้อุปกรณ์ง่ายๆรอบตัว แนะนำจนสามารถไปฝึกเองต่อได้…

• 1 รีวิว

• บางกรวย

รับสอนโยคะ สำหรับองค์กร บริษัทที่ต้องการให้สวัสดิการพนักงานในเรืี่องสุขภาพสอนตั้งแต่พื้นฐานเพื่อสุขภาพ การฝึกลมหายใจเข้า ออก ช่วยให้เราผ่อนคลาย มีสมาธิและสร้างสมดุลภายในร่างกาย
สำหรับองค์กร หรือบุคคลใดสนใจ สามารถสอบถามมาได้นะคะ
คิดชั่วโมงละ 1500-2,000 บาท (ตามระยะทาง)
(นัดหมายเวลาที่ต้องการมาได้ค่ะ…

• บางกรวย

ข้าพเจ้าฝึกโยคะแบบเบสิกหรือหฐะโยคะมา 5-6 ปีเต็มๆ ระหว่างที่ฝึกมีสอนบ้างสัปดาห์ละ 2 วัน และฝึกต่อเนื่องมารวม 9 ปี รับสอนโยคะมากขึ้นใน 3 ปีหลังมาถึงปัจจุบัน
การสอนโยคะของข้าพเจ้าเน้นการอยู่กับท่าโยคะให้ถูกต้อง ดูความตึงความเจ็บของร่างกายและให้ลมหายใจเข้าไปช่วยผ่อนคลายสิ่งที่ตึงให้ค่อยๆ คลายลง…

• 1 รีวิว

• บางกรวย

มีประสบการณ์ในการฝึกโยคะมา 12 ปี รู้สึกดีที่ได้ฝึกโยคะและต้องการแบ่งปันความรู้สึกดีดีที่ได้รับทางร่างกายและจิตใจจากการฝึกโยคะ ให้กับผู้คน จึงตัดสินใจไปเรียนครูโยคะ
จบ หลักสูตร
Hatha Vinyasa , Teacher training จาก Absolute yoga
เราจะเน้นการทำอาสนะให้ถูกต้อง มีการฝึกร่างกายและลมหายใจ…

• 1000 บาท/ชม
• 4 รีวิว

• บางกรวย

✅ แก้ปัญหาของกล้ามเนื้อ (ออฟฟิศซินโดม)
✅ รับสอนออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ
————————————————
สิ่งที่จะได้รับตลอดการเทรน
📕โปรแกรมออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบตามที่ตัวผู้ฝึกควรต้องเพิ่มสมรรถนะภาพในด้านนั้นๆ…

• 1000 บาท/ชม
• 3 รีวิว

• บางกรวย

สอนโยคะ เพื่อแก้ปัญหาสุขภาพร่างกาย
แก้ปวดเมื่อย ไมเกรน เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ ลดความอ้วน
กระชับสัดส่วน การยืดเหยียดร่างกาย ออฟฟิศซินโดร์ม
และปรับโครงสร้างกระดูก ปรับสภาพสมดุล ฝึกสมาธิ
และพัฒนาบุคลิกภาพได้ค่ะ…

• 41 รีวิว

• บางกรวย

🎓 จบหลักสูตร 30hrs. Anatomy of Yoga Training
🎓 จบหลักสูตร 100 hrs. Anusaranga Teacher Training
🎓 จบหลักสูตร 64 hrs Teacher Training Mat Pilates
🎓 จบหลักสูตร 40 hrs. Advanced Yoga Training
มีประสบการณ์สอนแบบไพรเวท /กลุ่มบริษัท และสตูดิโอคลาส Hatha Vinyasa , Basic flow Alignment /…

• บางกรวย

ไสตล์โยคะที่สอนจำเป็นจะต้องดูร่างกายนักเรียนว่าเหมาะกับการฝึกอาสนะแบบไหน มีข้อจำกัดร่างกายมากน้อยเพียงใด ที่สอนอยู่มีคลาส Hatha yoga, Ashtanga yoga, Yin Yoga และ Pranayama
เน้นฝึกให้นักเรียนรู้จักลมหายใจและรู้จักร่างกายของตัวเอง และเมื่อฝึกจนเกิดความเข้าใจ…

• บางกรวย

รับสอนโยคะทั้งที่บ้าน และที่ทำงานคะ สอนโยคะ เป็นอาชีพคะ เพื่อให้นักเรียน มีสุขภาพร่างกาย แข็งแรง และสามารถลดน้ำหนักได้ด้วย. การฝึกโยคะ เหมือนการนั่งสมาธิ คือการเรียนรู้ร่างกายตัวเอง การฝึกโยคะไม่ต้องแข่งขันกับใคร อยู่กับตัวเองสังเกตร่างกายตัวเอง. และทุกคนสามารถฝึกได้ ถ้ายังมีลมหายใจ
วันเวลา…

• บางกรวย

ถ้าอยากลองฝึกโยคะในแนวทาง Mindfulness Yoga แบบที่หนูได้เรียนมา ติดต่อหนูได้นะคะ
รับสอนทั้งเดี่ยวและกลุ่ม สถานที่ที่สะดวกคุยกัน in detail ได้ค่ะ
ถ้าจริตเราตรงกัน...อยากฝึกกับหนู
ติดต่อหนูมานะคะ
หนูใจดีและใจเย็น…

• บางกรวย

> Basic – Advance Yoga , Power Yoga , Vinyasa Flow
> Pilates Mat , Pilates Ball
> Yoga Fly , Kick Boxing ,TRX Training , Agility Training
สถานที่รับสอน :
> สอนนอกสถานที่จะรับสอนในแนวรถไฟฟ้า และย่านเอกมัย ทองหล่อ รัชดาภิเษก รามคำแหง หรือที่ไม่ไกลจากเอกมัยเท่านั้น…

• บางกรวย

สตูดิโอโยคะ แถวปทุมธานี แยกบางคูวัด
Mundeeyoga เปิดให้บริการ ทุกวัน มีทั้งคลาสเช้า-เย็น
สนใจติดต่อได้ค่ะ สำหรับท่านที่ชอบฝึกแบบมีเพื่อนแนวสตูดิโอ
ติดต่อ ครูแพรวา
รับสอนที่บ้าน ออฟฟิศ หรือสถานที่ที่ลูกค้าสะดวกได้เลยค่ะ…

• บางกรวย

สวัสดีค่ะ ชื่อครูเหมียว มีประสบการณ์ในการสอนโยคะมาแล้ว 5ปีค่ะ สไตบ์การสอนเน้นลมหายใจให้สอดคล้องกับจังหวะการเคลื่อนไหวของร่างกาย และเน้นการสร้างความแข็งแรงให้กับหัวใจและปอด พร้อมกับการสร้างกล้ามเนื้อ สอนได้ตั้งแต่พื้นฐานโยคะเลย.ผู้ไม่เคยเรียนโยคะมาก่อนก็สามารถเรียนได้ค่ะ…

• บางกรวย

นักเรียนทุนรัฐบาลเกาหลีใต้ ปริญญาโท ด้านการออกแบบท่าเต้น (Choreography) มหาวิทยาลัยศิลปะแห่งชาติเกาหลี Korea National University of Arts ปริญญาตรี ศิลปกรรมศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย สามารถเต้นได้หลากหลายสไตล์ ทั้งบัลเลต์ แจ๊ส คอนเทมโพรารี่ นาฏศิลป์เอเชียต่างๆ เกาหลี อินโดนีเซีย พม่า…