ครูแอน (แจ้งวัฒนะ-เมืองทอง-ปากเกร็ด)

  • 5 รีวิว

- เคยเจ็บป่วยจนถึงขั้นผ่าตัดจากการทำงานที่เร่งรีบและความเครียด ทำให้หันมาดูแลสุขภาพโดยเริ่มต้นด้วยการฝึกโยคะ จนเรียนจบครูโยคะ ตัดสินใจลาออกจากงานและได้ศึกษาเพิ่มเติมด้านต่างๆ เช่น หลักสูตรครูโยคะบำบัด และครูหยินโยคะ
ปัจจุบัน
- รับสอนโยคะเดี่ยว, Private กลุ่ม หรือ Online ตามวัตถุประสงค์ของผู้เรียน เช่น…

ครูใบไผ่โยคะ พื้นฐาน/คนท้อง นนทบุรี

    ✅ผู้ที่ไม่มีพื้นฐานสามารถฝึกได้ไม่ต้องกังวล ทุกคนมีครั้งแรกเสมอค่ะ (Basis - Intermediate)
    ✅สามารถเข้าฝึกได้ทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่เด็กถึงผู้สูงอายุเลย
    ✅สามารถคุยกันได้อยากได้แนวไหน ยืดเหยียดเบาๆ /ออฟฟิศซินโดรม(ปวดคอบ่าไหล่) / หุ่นดีลดน้ำหนักขอให้บอก😂
    ✅ครูจบหลักสูตร 200hr. Hatha Vinyasa Yoga TTC. by Jimmy…

    Bebe Happy House Yoga

      ครูบีบี๋สอนหลายสไตล์ อาทิเช่น หฐ-วินยาสะ, หยิน-หยาง และโยคะบำบัด เปิดบ้านสอนที่ ซอย รมานำแหง 174 ครูมีประสบการณ์หลากหลายสอนทั้งตามฟิตเนสคลับ สตูดิโอโยคะ และตัวต่อตัว ด้วยประสบการณ์ครูสามารถออกแบบคลาสที่เหมาะสมกับผู้ฝึก สามารถฝึกผู้ฝึกได้หลายระดับตั้งแต่เริ่มต้น ไปจนถึงระดับแอดวานซ์ รวมถึงผู้สูงอายุ และคนท้อง…

      แม็กกี้

      • 1 รีวิว

      •จบหลักสูตรครูโยคะ RYT 200 Hrs Hata Vinyasa yoga Teacher Training Course
      รับสอนโยคะตามบ้าน ตามสถานที่ต่างๆจะเป็นเดี่ยวหรือเป้นกลุ่มก้ได้
      •สอนโยคะ หฐะ วิยาสะ วิธีการใช้ลมหายใจ
      •สอนโยคะตั้งแต่ขั้นพื้นฐานและคนที่เคยฝึกมาแล้ว

      ครูแอน ครูโยคะ/โยคะคนท้อง/Sound Healing

      • 8 รีวิว

      ด้วยประสบการณ์ในการออกแบบและดำเนินโปรแกรมด้านสุขภาวะสำหรับบุคคล องค์กร โรงแรม รีสอร์ต และงานอีเวนต์ ครูแอนมุ่งมั่นสร้างประสบการณ์ที่มีความหมาย ปลอดภัย และเหมาะสมกับบริบทของผู้เข้าร่วมในแต่ละโอกาส เพื่อให้ทุกกิจกรรมเป็นพื้นที่แห่งการพักผ่อน การเรียนรู้ และการดูแลตนเองอย่างยั่งยืน
      ~ Mind ~Body ~Soul ~…

      YogaSutra Studio

        ในทุกหนึ่งชั่วโมงของการฝึก จึงประกอบด้วยอาสนะชุดท่านั่ง ยืน และนอน ที่มีความหลากหลายและต่อเนื่อง ทุกชุดอาสนะจะเน้นที่ความยืดหยุ่น ควบคู่กับการฝึกที่เน้นกำลัง เพื่อปรับสัดส่วนสรีระลดไขมันส่วนเกิน ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและร่างกายให้แข็งแรง ทั้งยังเน้นการฝึกกำหนดลมหายใจ (ปราณยาม) ประกอบชุดอาสนะ ซึ่งจะก่อให้เกิดสมาธิ…

        Flexy_jesse

        • 1000 บาท/ชม

        Yoga Instructor RYT200
        Therapy, Hatha Vinyasa Yoga, Flow , Gentle , Stretching and Backbending ( any posture can be design by instructor which appreciate to clients ) รับสอนโยคะ All level ตั้งแต่ Basic -Advance สอนได้ตั้งแต่ผู้ที่ไม่เคยฝึก ผู้ฝึกมาระยะหนึ่ง หรือผู้ที่ฝึกมาแล้ว โยคะเด็ก ผู้ใหญ่ หัตถะ…

        ครูเชอรี่

          สวัสดีค่ะ เชอรี่เป็นครูสอนโยคะในแนวทาง mindfulness yoga นะคะ รับสอนหัตถะโยคะ,รับสอนโยคะbasic, private yoga, โยคะส่วนบุคคล, สอนโยคะเป็นกลุ่ม, โยคะคนท้อง, โยคะสำหรับพนักงานออฟฟิส,โยคะสำหรับนักกีฬา, โยคะสำหรับองค์กร, โยคะสำหรับสถานที่ศึกษา ค่ะ

          เรียนโยคะกับครู Dora

            ผ่อนคลายคอ บ่า ไหล่ หลัง และสะโพก
            เรียนรู้ท่าโยคะอย่างถูกวิธี ทั้ง ปลอดภัยและสนุก
            การให้บริการ
            สอนทั้ง คลาสส่วนตัว (Private) และ คลาสกลุ่ม (Group) รวมถึง องค์กรและเวิร์กช็อป ขั้นตอนการทำงานคือประเมินระดับและความต้องการของผู้เรียน ปรับท่าทางและเทคนิคให้เหมาะสม ตั้งแต่การวอร์มร่างกาย จนถึงผ่อนคลายสุดท้าย…

            Benchamart Kanchanawijit

            • 5 รีวิว

            ครูลาล่า จบหลักสูตร 200ชั่วโมงจากสถาบันบางกอกโยคะ
            รับสอน แนวหฐโยคะ วินยาสะ รับสอนโยคะนอกสถานที่ สอนแนวบำบัดรักษาไมเกรน คอบ่าไหล่ ออฟฟิศซินโดรม
            รับสอนส่วนตัว ดูแลใกล้ชิดทั่วถึง สอนเบสิค ถึงขั้นสูง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก รักษาสุขภาพ แก้ปัญหาออฟหิตซินโดรม รับสอนตามออฟฟิต เพื่อเป็นสวัสดิการให้กับพนักงาน…

            Krukobรับสอนโยคะ

              โยคะบำบัด โยคะเด็กผู้สูงอายุและคนท้องรวมถึงการสร้างกล้ามเนื้อและความยืดเหยียดเพิ่มความสูงปรับบุคลิกภาพช่วยให้ผ่อนคลาย
              โยคะแก้อาการออฟฟิตซินโดม
              หลักสูตรที่เรียนมา
              TTCโยคะ200ชั่วโมง

              555 home yoga

                ให้บริการสอนโยคะและ เวทเทรนิ่ง ด้วยประสบการณ์และใบรับรอง จาก สมาคมโยคะสากล เคยผ่านการสอนให้กับองค์กร/บริษัทชั้นนำ สอนแบบส่วนตัวและหมู่คณะ สนใจติดต่อมาได้โดยตรง สามารถนัดเรียนได้ล่วงหน้า ในสถานที่ ภายในองค์กรและเรียนส่วนตัวใน สตูดิโอของผู้สอน

                โยคะกับครูมะเหมี่ยว

                • 1000 บาท/ชม
                • 3 รีวิว

                - ยืดเหยียดร่างกายแก้อาการออฟฟิศซินโดรม
                -สร้างกล้ามเนื้อกระชับสัดส่วนเ ปรับบุคลิกภาพให้ดีขึ้น
                - สอนโยคะให้เหมาะกับเพศและวัย เฉพาะเจาะจง สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว
                - ฝึกสมาธิและการทรงตัวพร้อมกับตรวจเช็คสุขภาพร่างกายเบื้องต้น ของลูกค้า

                Pear159

                  สวัสดีค่ะ ครูชื่อ ครูแพรนะคะ รับสอนโยคะ ทั้งแบบไพรเวท และ แบบกลุ่ม ทั้งใน และนอกสถานที่ และ ออนไลน์ด้วยค่ะ
                  เน้น สอนแบบสนุก ได้สุขภาพแข็งแรง
                  จบครูโยคะ 200 ชม ที่บางกอกโยคะ
                  จบครูโยคะ 300 ชม (advance) ที่บางกอกโยคะ

                  มุทิตา (ครูมาน่า)

                  • 2 รีวิว

                  สำหรับมาน่า โยคะ คือ สมดุลระหว่างร่างกายและจิตใจของเรา เมื่อใจเราสุข กายก็สุข เมื่อใดกายทุกข์ ใจก็ทุกเช่นกันค่ะ โยคะ เป็นเหมือนยาวิเศษ ที่ช่วยเสริมสร้างทั้งร่างกาย และจิตใจให้แข็งแรงขึ้นได้
                  -โยคะเพื่อเสริมสร้างสาธิ และฝึกลมหายใจ
                  -โยคะเพื่อกระชับรูปร่าง เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
                  -โยคะเพื่อล้างสารพิษ detoxing…

                  ณัฐฐิญา มดมอง

                    อายุ :39ปี
                    บุคคลิก : อัธยาศัยดี,เรียบง่าย,เอาใจใส่ดูแลผู้เรียน
                    จบการศึกษาด้านโยคะ :
                    - สถาบันBangkok Yoga ,

                    ครูวิเวียน MoveMatters Yoga

                    • 250 บาท/ชม

                    • Office Syndrome ปรับสมดุลการทำงานของกล้ามเนื้อจากการในชีวิตประจำวัน ลดอาการปวดและเพิ่มความยืดหยุ่น
                    • Vinyasa การฝึกโยคะด้วย flow ที่สนุก สร้างกล้ามเนื้อ ความแข็งแรงและเพิ่มความยืดหยุ่นตามจุดต่างๆ
                    • Body Weight Training เสริมทักษะการสร้างกล้ามเนื้อด้วยการบริหารร่างกาย
                    รับสอนโยคะทั้งแบบไพรเวทและแบบกลุ่ม…

                    ครูปิ๊ก

                    • 1 รีวิว

                    ผู้มีปัญหาสุขภาพ เจ็บเข่า ปวดหลัง office syndrome หรืออาการต่างๆสามารถปรึกษาได้
                    โยคะสำหรับคุณแม่หลังคลอด
                    ฝึกโยคะ lifestyle ท่ายาก ท่าสวย
                    สุขภาพ สร้างหุ่นสวย ลดความอ้วน

                    Yoga Shivaone -โยคะชีวาวัน สุขุมวิท77

                    • 1500 บาท/ชม
                    • 8 รีวิว

                    รับสอนโยคะขั้นพื้นฐาน และระดับกลาง เพื่อปรับบุคคลิกภาพ ความแข็งแรงของร่างกายและการยืดหยุ่นที่ดีบำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม สอนวิธีการหายใจเพื่อปรับสมดุลภายใน หลังจบคลาส บำบัดด้วย Sounds Healing ช่วยบำบัดออฟฟิตซินโดม ปรับพลังจักระทั้ง7ให้สมดุล คลายความเครียดวิตกกังกวล ให้ร่งกายสดชื่นแจ่มใส
                    แนวการสอน เช่น…

                    Tann Suprakob

                    • 2000 บาท/ชม

                    ตาลเคยเป็นซึมเศร้ามาก่อน และได้โยคะที่มาช่วยให้จิตใจเราแข็งแรง เป็นจุดเริ่มต้นทำให้ตาลเริ่มสอนโยคะที่เน้นทั้งสุขภาพกายและใจ โดยเน้นเข้าใจความแตกต่างของธาตุร่างกายแบบอินเดียด้วยศาสตร์อารุเวท
                    🧘 โยคะเบื้องต้น
                    อธิบายให้ผู้ฝึกเข้าใจง่าย แม้จะไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน สร้างความเข้าใจตั้งแต่พื้นฐาน เพื่อให้ฝึกโยคะอย่างปลอดภัย…

                    โยคะ

                    1 ชม. 1500 บาท

                    หฐโยคะ ชีวนันดา

                    1 ชม. 1000 บาท

                    Hatha-Vinyasa Yoga Class

                    1 ชม. 650 บาท

                    โยคะบำบัดออฟฟิศซินโดรม Private@home

                    1 ชม. 1200 บาท

                    โยคะ

                    11 ชม. 9000 บาท

                    Beginner Yoga

                    5 ชม. 4200 บาท

                    รีวิวจากผู้เรียนโยคะจริง

                    ตัวอย่างรีวิวล่าสุดจากผู้เรียนที่พึงพอใจของเราที่ได้รับการยืนยันแล้ว

                    ครูแซนละเอียดมาก ครูลักษณ์จบครูโยคะแล้วก่อนที่จะไปเรียนครู เรียนกับครูแซนทุกวันมา2ปี เรียนครูที่บางกอกโยคะได้คะแนนสูงมาก ขอบคุณครูแซนที่สอนแบบไม่เคยหวงวิชาเลย

                    ครูเมย์ใจดีมากค่ะ เน้นท่าที่ถูกต้อง ตามร่างกายของแต่ละคน ใจเย็น ไม่กดดัน ตอนนี้อาการตึง คอ บ่าไหล่ ดีขึ้นมาก เรียนโยคะมีความสุขมากค่ะตอนนี้