ครูตั๋น. Irena yoga

  • 3 รีวิว

รับสอนโยคะ สำหรับบุคคลทั่วไปที่ต้องการดูแลสุขภาพ โดยใช้หลักการการสอนที่ผู้เรียนสามารถ ฝึกได้เองตามลำพัง สอนโยคะเพื่อปรับจักระทั้ง 7 ในร่างกาย
เพิ่มเติม รับสอนโยคะคนท้อง และผู้ใหญ่สูงวัย ด้วยค่า
ผู้ฝักจะสัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงของตัวเอง หลังจากที่มีการฝึกอย่างสมำเสมอ 3 เดือนติดต่อกัน
รับสอนส่วนตัว.…

ครูใบไผ่โยคะ พื้นฐาน/คนท้อง นนทบุรี

    ✅ผู้ที่ไม่มีพื้นฐานสามารถฝึกได้ไม่ต้องกังวล ทุกคนมีครั้งแรกเสมอค่ะ (Basis - Intermediate)
    ✅สามารถเข้าฝึกได้ทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่เด็กถึงผู้สูงอายุเลย
    ✅สามารถคุยกันได้อยากได้แนวไหน ยืดเหยียดเบาๆ /ออฟฟิศซินโดรม(ปวดคอบ่าไหล่) / หุ่นดีลดน้ำหนักขอให้บอก😂
    ✅ครูจบหลักสูตร 200hr. Hatha Vinyasa Yoga TTC. by Jimmy…

    ครูมินตา สอนโยคะที่บ้าน

      A Certified Yoga Teacher in Thailand 🇹🇭 ✨🧘
      #รับสอนโยคะถึงบ้าน
      อยากบาลานซ์ทั้งกายและใจ มาฝึกโยคะกัน! ครูโยคะใจดี เน้นสอนการทำสมาธิ ปรับลมหายใจให้คล่อง สร้างความสมดุลทั้งจิตและร่างกายแบบธรรมชาติ
      เรียนง่าย ชิลๆ สบายๆ ไม่เน้นท่ายาก เหมาะกับทุกคนที่อยากหนีความวุ่นวาย มาปล่อยใจให้สงบพร้อมปรับร่างกายให้แข็งแรง…

      Xylitolgum

        -จบจาก The Shiva Yoga Trust
        -Pilates mat จาก Balance body university
        -เรียนรู้อย่างเข้าใจ
        -เรียนด้วยความสบายใจ เพราะคุณครูใจดีมาก

        Yoga Kru Jin

          จบหลักสูตรครูสอนโยคะ 200 ชม จากโรงเรียนบางกอกโยคะ เรียนเพิ่มเติม -50ชม Intensive Hatha Vinyasa
          หลักสูตร 100ชม Body Aligh Self Care Routine
          รับสอนโยคะขั้นพื้นฐาน ไม่เน้นท่ายาก จัดปรับร่างกาย
          รับสอนนักเรียนไพรเวท หรือเป็นกลุ่ม 5-10 คน หรือคุณแม่บ้านที่อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลา สอนที่บ้านนักเรียน

          Yoga Rama 2 by Mary

            โยคะพระราม2 by Mary
            เปิดโยคะตั้งแต่ขั้นพื้นฐานจนถึงระดับสูง
            สำหรับท่านที่ต้องการดูแลสุขภาพทั้งภายในและภายนอก ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน บำบัดอาการออฟฟิศซินโรดม ผ่อนคลายแก้อาการปวดเมื่อตามจุดต่างๆของร่างกาย จนไปถึงการฝึกเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงเพื่อไปสู่การฝึกในกลุ่มท่ายาก(อามบาลานซ์และแฮนสแตน)

            ครูยิ้ม ศิรินันท์

            • 1500 บาท/ชม

            สอนโยคะประสบการณ์มากกว่า 7 ปี สอนได้ทั้งผู้ฝึกเบื้องต้นและผู้ที่ต้องการความเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย
            🕉ได้ทั้งแนวหฐและวินยาสะ
            🕉โยคะบำบัด
            🕉โยคะสูงวัย

            Private Yoga By Pan

              มีประสบการณ์การสอนโยคะทั้งสตูดิโอ แบบกลุ่มและแบบเดี่ยว นักเรียนไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ หรือพื้นฐานโยคะมาก่อน เพราะคลาสจะถูกออกแบบให้สอดคล้องกับปัญหาและพื้นฐานของนักเรียนในแต่ละบุคคล เริ่มตั้งแต่ระดับพื้นฐานไปถึงระดับสูง
              นักเรียนสามารถเลือกเรียนได้ตามวันและเวลาที่สะดวก (ทุกวัน ตั้งแต่ 0900 น ถึง 1800…

              ครูแซน (กรุงเทพ-นนทบุรี)

              • 2 รีวิว

              - สอนโยคะส่วนตัวและเป็นกลุ่ม
              - สอนโยคะพื้นฐานสำหรับผู้ฝึกใหม่ หรือผู้ที่เคยฝึกมาแล้ว เน้นการฝึกอย่างถูกต้องและปลอดภัย
              - สอนโยคะผู้สูงอายุ โดยใช้อุปกรณ์ เช่น เก้าอี้โยคะ หมอน เข็มขัดโยคะ ฯลฯ
              - สอนโยคะเพื่อการฟื้นฟูร่างกาย (Restorative yoga) และการฝึกลมหายใจ (Pranayama)

              โยคะ/พิลาทิส สำหรับผู้มีกระดูกสันหลังคด,

                ⭐ Inside Flow Yoga Certificate 100 hrs.
                🚩 ปรับโครงสร้างกระดูกสันหลัง
                🚩 เพิ่มความแข็งแรงแกนกลางลำตัว
                🚩 เพิ่มความยืดหยุ่น กล้ามเนื้อ

                Kwang

                • 600 บาท/ชม
                • 1 รีวิว

                - เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อ
                - เพิ่มทักษะ ร่างกาย
                อัตราการสอน ขึ้นอยู่กับ บริการ ระยะทาง
                ชม.ละ 1,000-1,500 บาท

                ครูอิ๊ก สอนโยคะ Ikky Kru Yoga

                • 1200 บาท/ชม
                • 1 รีวิว

                สวัสดีค่ะ ครูอิ๊กนะคะ ครูเป็นเจ้าของสตูดิโอ มีสุขโยคะ บางนา จบหลักสูตรครูโยคะ 200 ชั่วโมง จากโรงเรียนบางกอกโยคะ มีประสบการณ์สอนโยคะมากว่า 4 ปี รับสอนโยคะผู้เริ่มต้น บำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม ไปจนถึงผู้ฝึกประจำที่ตัองการต่อยอดพัฒนาอาสนะ
                ครูสอนทั้งตามองค์กร แบบกลุ่ม ไพรเวท และออนไลน์ จะมาฝึกที่สตูของครู…

                แม็กกี้

                • 1 รีวิว

                •จบหลักสูตรครูโยคะ RYT 200 Hrs Hata Vinyasa yoga Teacher Training Course
                รับสอนโยคะตามบ้าน ตามสถานที่ต่างๆจะเป็นเดี่ยวหรือเป้นกลุ่มก้ได้
                •สอนโยคะ หฐะ วิยาสะ วิธีการใช้ลมหายใจ
                •สอนโยคะตั้งแต่ขั้นพื้นฐานและคนที่เคยฝึกมาแล้ว

                ครูเขมจิรา

                  รับสอนโยคะทั้งที่บ้าน และที่ทำงานคะ สอนโยคะ เป็นอาชีพคะ เพื่อให้นักเรียน มีสุขภาพร่างกาย แข็งแรง และสามารถลดน้ำหนักได้ด้วย. การฝึกโยคะ เหมือนการนั่งสมาธิ คือการเรียนรู้ร่างกายตัวเอง การฝึกโยคะไม่ต้องแข่งขันกับใคร อยู่กับตัวเองสังเกตร่างกายตัวเอง. และทุกคนสามารถฝึกได้ ถ้ายังมีลมหายใจ
                  วันเวลา นักเรียนสามารถ เลือกได้ค่ะ

                  กุลภัทร นิลรัศมีเวทย์

                  • 2 รีวิว

                  ครูภัทร
                  🧘สอนโยคะบำบัด และโยคะพื้นฐาน
                  เน้นแก้ไขอาการผิดปกติของร่างกายตามหลักกายวิภาค เน้นความผ่อนคลาย ยืดเหยียด สร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อ และ การจัดระเบียบร่างกายที่ถูกต้อง เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ
                  🤰สอนโยคะคนท้อง และหลังคลอด

                  คีไท-หนึ่ง จักรพันธ์ คุณัญญาถิรกุลชัย

                    สอนโยคะสำหรับผู้ฝึกใหม่อย่างถูกวิธี เด็ก ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ บำบัด รูปแบบการสอนเน้นการฝึกท่าพื้นฐานที่ถูกต้อง โยคะเบื้องต้น กลุ่ม-ส่วนตัว รับสอนนอกสถานที่ หลักสูตรครูโยคะ(ร้อน) Absolute yoga รับรองโดย RYS-200 alliance

                    ครูปิ๊ก

                    • 1 รีวิว

                    ผู้มีปัญหาสุขภาพ เจ็บเข่า ปวดหลัง office syndrome หรืออาการต่างๆสามารถปรึกษาได้
                    โยคะสำหรับคุณแม่หลังคลอด
                    ฝึกโยคะ lifestyle ท่ายาก ท่าสวย
                    สุขภาพ สร้างหุ่นสวย ลดความอ้วน

                    ครูกี้

                    • 3 รีวิว

                    จบจาก รร บางกอกโยคะ หลักสูตร ครูโยคะ 200 ชม
                    ความสามารถในการสอน    
                           -    โยตะสอนบำบัด โยคะเพื่อสุขภาะ แก้ออฟฟิตซินโดรม
                           -    โยคะผู้สูงอายุ

                    Krittiya tanason

                    • 1 รีวิว

                    ครูกุ๊กค่ะ รับสอนโยคะ จบจากสถาบันบางกอกโยคะ200ชั่วโมง + 300 ชั่วโมง มีใบรับรองจากกระทรวงศึกษาธิการ
                    รับสอนแบบส่วนตัว ไพรเวทคลาส แบบกลุ่ม
                    ตามสถานที่ ที่ผู้เรียนสะดวก
                    โยคะบำบัด

                    ครูนัท โยคะ

                      1.เบสิกพื้นฐาน สำหรับผู้ฝึกใหม่ หรือผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน
                      2.บำบัด ผ่อนคลายผู้ที่มีอาการออฟฟิตซินโดรม
                      3.นักกีฬา สายวิ่ง สายเวท เสริมสร้าง Core Body ให้แข็งแรง ยืดเหยียดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ใช้งานหนัก ให้นักกีฬาฝึกโยคะคู่ขนานกับการเล่นกีฬาได้อย่างมีความสุข
                      4.เทคนิคการ Jump back , jump through…

                      หฐโยคะ ชีวนันดา

                      1 ชม. 1000 บาท

                      โยคะพื้นฐาน ส่วนตัวไพรเวทที่บ้าน

                      3 ชม. 3900 บาท

                      โยคะบำบัดออฟฟิศซินโดรม Private@home

                      1 ชม. 1200 บาท

                      Stretch & Chill - โยคะปราบ Office Syndrome

                      1 ชม. 700 บาท

                      สบายกายสบายใจ

                      1 ชม. 990 บาท

                      โยคะออนไลน์

                      5 ชม. 890 บาท

                      รีวิวจากผู้เรียนโยคะจริง

                      ตัวอย่างรีวิวล่าสุดจากผู้เรียนที่พึงพอใจของเราที่ได้รับการยืนยันแล้ว

                      ครูแซนละเอียดมาก ครูลักษณ์จบครูโยคะแล้วก่อนที่จะไปเรียนครู เรียนกับครูแซนทุกวันมา2ปี เรียนครูที่บางกอกโยคะได้คะแนนสูงมาก ขอบคุณครูแซนที่สอนแบบไม่เคยหวงวิชาเลย

                      ครูเมย์ใจดีมากค่ะ เน้นท่าที่ถูกต้อง ตามร่างกายของแต่ละคน ใจเย็น ไม่กดดัน ตอนนี้อาการตึง คอ บ่าไหล่ ดีขึ้นมาก เรียนโยคะมีความสุขมากค่ะตอนนี้