Memetraining สอนว่ายน้ำ ฟิตเนส

-ตอนนี้คิวครูว่าง จันทร์ พุธ ศุกร์ รอบ 16.00,17.00ค่ะ
-สำเร็จการศึกษาคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา เกษตรศาสตร์ เกียรตินิยมอันดับ 1
-รับสอนเด็กเล็กจนถึงผู้ใหญ่ สอนได้ทุกช่วงวัย
-รับสอนว่ายน่ำเด็กตั้งแต่5-12ปี
-ประสบการณ์สอนเวทเทรนนิ่งกว่า 4 ปี
-รับสอนพิลาทิส private class (มีประสบการณ์ทำงานที่studio Pilates)
-เทรนออกกำลังกายเพื่อในลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ (weight training) แก้ไขปัญหา poseture หลังค่อม ไหล่ห่อ
-เทรนปั้นก้น ให้ผู้หญิงดูมีสัดส่วน
-มีการยืด และคลายกล้ามเนื้อให้ทุก session
- First aid and CPR Certificate
- Nutrition Certificate
- Cross syndrome essential Certificate
- Lesmill Body pump Certificate
-Lesmill Barre Certificate
-รับสอนว่ายน้ำ พิลาทิสและเทรนการออกกำกายทั้งตัวต่อตัวและแบบกลุ่ม กรุงเทพฯและปริมณฑลค่ะ