ตอบคำถามเพื่อดูรายการครูสำหรับคุณ
เจเป็น Personal trainer ค่ะ
เป็นนักกีฬาเพาะกาย ล่าสุดได้รางวัล ที่1ระดับประเทศ
รุ่น sports physic หญิง งาน Mr.Thailand 2021
สอนประจำโซนบางนาและใกล้เคียง
ขอคนที่ตั้งใจค่ะ เพราะถ้ามุ่งมั่นและตั้งใจ เป้าหมายที่คุณอยากได้จะไม่ใช่แค่ฝัน ❤️
- ลดน้ำหนัก
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ
- เพิ่มพละกำลัง
- สร้างสุขภาพดี
อาชีพ Personal Trainer
มีประสบการณ์สอนมากกว่า 6,000 ชม.
การฝึกอบรม
•อบรมหลักสูตร โภชนาการประยุกต์อาจารย์กระทิง 2018
• อบรมหลักสูตร เพาะกายทุกวัย สดใสทุกวัน 2018
เรียนจบวิทยาศาสตร์การออกกำลังกายและการกีฬา
ประสบการณ์เป็นเทรนเนอร์และการเทรนลูกค้ามากกว่า 5 ปีจนถึงปัจจุบัน
📍รับเทรน 1 ต่อ 1
📍ออกแบบโปรแกรมให้ตรงกับเป้าหมายของแต่ละบุคคล
📍สอนตั้งแต่ท่าพื้นฐานจนสามารถต่อยอดออกกำลังกายเองได้
สวัสดีครับ ผมชื่อโกคาร์ท มีประสบการณ์ด้านครูสอนฟิตเนสมาหลายปี จบปริญญาตรรีทคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา ม.มหิดล
เคยเป็นครูสอนฟิตเนสส่วนตัวที่ Fitness first
ผ่านการฝึกอบรมด้านการสอนออกกำลังกายเช่น
-Personal training
-TRX
รับสอนออกกำลังกาย 1:1 1:2 และ 1:3
โซนสมุทรปราการ/ เทพารักษ์ / ศรีนครินทร์ / บางนา / บางพลี / สำโรง
🏢ฟิตเนสคอนโด
🏠หมู่บ้าน
🥊ฟิตเนสเซ็นเตอร์ที่ได้รับอนุญาติ
สวัสดีครับ ผมแซมนะครับ เป็นนักไตรกีฬาโปรลูกครึ่งไทย-อังกฤษ และเป็นโค้ชไตรกีฬามา 2ปีมาแล้ว
ผมเป็นนักกีฬาระดับ elite ตั้งแต่เด็กๆสมัยอยู่ที่อังกฤษ เล่นกีฬาไปแข่งระดับชาติที่อังกฤษในกีฬา Rugby, Athletics, Swimming, Gymnastics, และได้ไปอยู่ทีม Rugby ระดับ Premier League รุ่น U19…
สวัสดีค่ะ
ชื่ออิ๊งค์ พี่อยู่ที่คอนโดนูเวลในธนาซิตี้นะคะ
รับสอนว่ายน้ำขั้นพื้นฐานนะคะ ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ค่ะ
เพื่อให้ผู้เรียนสามารถที่จะช่วยเหลือตัวเองขณะที่อยุ่ในน้ำ ลดความเสี่ยงจากการจมน้ำ เพิ่มความกล้าที่จะว่ายน้ำ ถ้าเราว่ายน้ำเป็น เราก็จะกล้าลงน้ำมากขึ้น เวลาไปเที่ยวทะเลหรือน้ำตก…
#รับสอนออกกำลังกาย Private โซน
#บางบ่อ
#บางเสาธง
#ลาดกระบัง
สำหรับโปรแกรม ออนไลน์ ( Online )
PERSONAL TRAINER TAK
คนแปลงร่าง EP65
CERTIFICATE
- IFBB Certified Trainer USA
- 6th National Bodybuilding Coaching Certificate Course
stott pilates certified, able to give advice on your body posture and focus workout on your weak muscle.
Mat pilates can be teach at your place
or you can come to BTS Udomsuk or BTS Phrakanong for reformer and Cadillac
I can go anywhere around Bangna Trad Rd.
From Bangna intersection up to Bangbo
ชื่อจูดี้ค่ะ อายุ25ปี
จบปริญญาตรีสาขา Business English
เกียรตินิยมอันดับ 2 ที่ มหาวิทยาลัยกรุงเทพ หลักสูตรอินเตอร์ (Bangkok University International)
TOEIC SCORE: 770
รับสอนการบ้าน และติวเพิ่มเติมตามความสนใจของผู้เรียนค่ะ (Speaking,Reading,Writing & Listening)
สิ่งที่สามารถสอนได้ ฟิตเนส, บาสเกตบอล, ว่ายน้ำ, เซอร์กิตเทรนนิ่ง, บูทแคมป์, มวยไทย, เทนนิส
ประสบการณ์
-ฟิตเนส เทรนเนอร์ฟิตเนสกว่า 5 ปี สอนคลาสต่างๆ
-บาสเกตบอล นักกีฬา(ที่ 3 ของประเทศ รายการเยาวชนแห่งชาติ และนักเรียนนักศึกษาแห่งประเทศไทย) โค้ช(โรงเรียนราชวินิตบางแก้ว ที่3 ของจังหวัดสมุทรปราการ)…
ประสบการณ์สอน.
- สอนว่ายน้ำ 8 ปี
- แบบกลุ่ม. แบบเดี่ยว
- เป็นครู โรงเรียนสอนว่ายน้ำเด็กเล็ก
- เป็นครูพลศึกษา โรงเรียนอนุบาล
จุดเด่น
- ใจเย็น
- เข้าใจช่วงอายุเด็ก
- ใช้จิตวิทยาการสอน
- สนใจแอดไลน์ได้เลยครับ โซนสมุทรปราการ บางนา
- ฟิตเนส ( คอนโด,บ้าน )
- พื้นฐานกีฬาอื่นๆ
...โค้ชออนไลน์ และ ฟิตเนสติวเตอร์ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา.. เปลี่ยนรูปร่าง
ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และเพื่อการแข่งขันกีฬา
เทรนฟิตเนสเพื่อสุขภาพ ฟิตหุ้น หรือ สร้างความแข็งแรงสู่การแข่งขัน รับสอนวิธีการออกกำลัง แบบถูกหลัก เข้าใจผู้เรียน ใส่ใจปัญหา ปรึกษาเรื่องสุขภาพ การออกกำลังกาย ลดความอ้วน…
-จบ หลักสูตรPersonal Trainer ACEสถาบันFIT
-Certified Pilates mat
-Certified CPR
-นักบาสเกตบอลกิฬาเยาวชนทีมชาติอาเซียน
ประวัติการทำงาน
ผมมีประสบการณ์ในวงการฟิตเนส 7 ปี ดูแลรูปร่างให้ดูกระชับ ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแรงของหัวใจ
ผมเรียนคณะ foodscience รู้ลึกเรื่องอาหาร โครงสร้างเคมี สามารถออกแบบโภชนาการ-มื้ออาหารได้
ผมจะให้ความรู้ในการดูแลรูปร่าง และ อาหารที่สมควรรับประทาน…
สอนว่ายน้ำ ฟุตบอล ฟิตเนส การออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน เรียนได้ทั้งแบบเดี่ยว ตัวต่อตัว หรือแบบกลุ่ม
ประสบการณ์ในการสอนว่ายน้ำ มากกว่า 5-10 ปี
ผ่านการอบรม
-กรมพลศึกษา
-โค๊ชว่ายน้ำโรงเรียนสาธิตปทุมวัน
รับสอนออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ ในรูปแบบโปรแกรมการออกกำลังกายภายใน30นาทีเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด(Cardio+Weight Training+การยืดกล้ามเนื้อ)
มีประสบการณ์ทำงานฟิตเนสสำหรับผู้หญิงมากกว่า10ปี
จบปริญญาตรี สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา(มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ)
Certificate Personal Trainer
* ACE…
🤙ปรึกษาการออกกำลังกาย💪ฟรีสอบถามข้อมูล
💪สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน💪เน้นฉะเพราะจุด ...
👉ก้น🍑 แขน 💪หน้าท้อง🏋️♀️ ขา🦵totalbody
มาลดไปด้วยกัน..หุ่นดีสร้างได้
#โควิดนี้เราต้องเป๊ะ...✌️✌️✌️