เทรนเนอร์ฟิตเนสที่บางกอกน้อย

• สอนตัวต่อตัว


- มีประสบการณ์ทางด้านการสอนออกกำลังกายมากกว่า 7 ปี


- เน้นลดไขมัน เสริมสร้างกล้ามเนื้อ แบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้ง่าย เห็นผลเร็ว

- เป็นนักกีฬาเพาะกาย

- เป็นนักกีฬาบาสเก็ตบอล

- เชี่ยวชาญด้านการลดไขมัน เสริมสร้างกล้ามเนื้อ

• 1000 บาท/ชม
• 12 รีวิว

• สอนตัวต่อตัว

เทรนเนอร์สายตรงสายด้านออกกำลังกาย
ไม่เน้นเพาะกาย เน้นสุขภาพมาก่อน
สอนโปรแกรมweight training
Cardio training
CrossFit

• 25 รีวิว

• สอนตัวต่อตัว

(AFTL) ATHLETE FITNESS TRAINER LICENSE C
โค้ชบอยด์ สอนว่ายน้ำและฟิตเนส
รับนอกสถานที่ มบ.หรือ คอนโด
หลักสูตร
- ว่ายน้ำพื้นฐาน

• 3 รีวิว

• สอนตัวต่อตัว

Private Personal trainer.
By Trainer POOK.
📌รับปรึกษาด้านการออกกำลังกาย.
📌 รับปรึกษาด้านปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อนำไปออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายให้ตรงตามเป้าหมาย เช่น
-โปรแกรมลดน้ำหนัก/ลดไขมันส่วนเกิน

• 700 บาท/ชม
• 1 รีวิว

• สอนตัวต่อตัว

[Trainer] : kom (คม)
📗ประสบการณ์การสอน ไม่ต่ำกว่า 5 ปี
📗ประสบการณ์ออกกำลังกายกว่า 15 ปี
🏋️‍♀️สามารถสอน เฉพาะท่าเจาะจงได้ เช่น Squat , Deadlift , Bench press อย่างถูกต้อง
แนวทางการให้บริการ

• 29 รีวิว

• สอนตัวต่อตัว

สถานที่อยู่ตรงฟิตเนสซอยจรัญ 44 ครับ
Gail Workout Fitness & Gym
https://goo.gl/maps/Qr1dhZ4xnsBUAtcn6
***ค่าสมาชิก 150/วัน 1,500/เดือน
ค่าเทรนตัวต่อตัว โปรแกรมเฉพาะเจาะจง!

• 1500 บาท/ชม

• กรุงเทพฯ

คนที่อยากมีซิกแพคอยากหุ่นดีมาเล่นกับผมได้เลยนะคับจริงๆคือการเล่นให้ถูกต้อง 50% อะไรที่เรากินก็ 50% อยากรู้ทั้งหมดติดต่อผมได้นะครับมาเล่นกับเราเดี๋ยวคริสสอนนะครับผมเคยเป็นนักฟุตบอลเล่นเป็นอาชีพแต่ตอนนี้เป็นเทนเนอร์นะคับ

• 5 รีวิว

• กรุงเทพฯ

-รับสอนบาสเกตบอลขั้นพื้นฐานอายุตั้งแต่ 8 ปีขึ้นไป(ระบุเป้าหมายได้เล่นออกกำลังกายหรือเล่นเพื่อแข่งขัน)
-ปัจจุบันเป็นนักกีฬาอาชีพสโมสร การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค และนักกีฬาจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
-จบการศึกษา คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทาลัย
ประสบการณ์สอนบาสเกตบอล 3 ปี
ผลงานการแข่งขันบาสเกตบอล

• สอนตัวต่อตัว

-ตารางการออกกำลังกาย และเทคนิคต่างๆ
-ตาราอาหาร การใช้อาหารเสริม การทานอาหารประเภทต่างๆในดต่ละช่วงเวลาเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด
-ตารางคาดิโอ เทคนิคการคาดิโอ ในรูปแบบต่างๆเะอลดไขมันให้ได้ดีที่สุด
-มีหรือไม่มีพื้นฐานก็สามารถเรีบนได้ทั้งหญิงและชาย
ประสบการณ์ผู้สอน

• 833 บาท/ชม

• กรุงเทพฯ

▶️ รับเทรนตามคอนโด,บ้าน,ฟิตเนส
▶️ รับเทรนตัวต่อตัว 1:1,ส่วนตัวบุคคล
✅ ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมายของลูกค้า
✳️ ลดน้ำหนัก,ลดไขมัน
✳️ กระชับกล้ามเนื้อ,สร้างกล้ามเนื้อ

• สอนตัวต่อตัว

สอนวิทย์ฯ เขตคลองหลวง
สอนวิทยาศาสตร์, ภาษาอังกฤษ ป.1-ป.6
สอนวิทยาศาสตร์ (โปรแกรมไทย, EP (english program)) ป.1-ป.6
เรียน/สอน เป็นกันเอง 😊
นัดเรียนตามเวลาที่ผู้เรียนสะดวก

• สอนตัวต่อตัว

"ทุกๆ เป้าหมาย สามารถทำสำเร็จได้ด้วยความตั้งใจ ความพยายาม การฝึกฝน คณิตศาสตร์ก็เป็นเช่นนั้น"
การสอนของผม จึงจะไม่สอนวิธีลัด แต่จะเน้นการเรียนรู้ ความเข้าใจ การฝึกฝนพื้นฐาน ทางคณิตศาสตร์ จนสามารถวิเคราะห์แก้ไขปัญหาโจทย์ทางคณิตศาสตร์ที่ยากขึ้นได้ และทำได้อย่างรวดเร็ว

• 1000 บาท/ชม
• 2 รีวิว

• สอนตัวต่อตัว

*ปรับสมดุลร่างกาย : ลดน้ำหนัก โรคกระเพาะ กรดไหลย้อน อาหารไม่ย่อย ท้องผูก เลือดลมไหลเวียน ภูมิแพ้
*เสริมบุคลิกภาพ : ดูแลกระดูกสันหลังคด
*รับสอนเวทเทรนนิ่งเพื่อนการออกกำลังกาย
🕉️ โดย ครูอิง :
2011; Bachelor of Science in Psychology (First-class Honors), Chulalongkorn University

• 1 รีวิว

• สอนตัวต่อตัว

สอนออกกำลังกาย ฟิตเนส โยคะ calisthenic
ประกาศนียบัตร : ACE personal trainer
สอนท่าออกกำลังกายตั้งแต่เบื้องต้น ในท่าที่ถูกต้อง
แนะนำ โภชนาการเบื้องต้น ที่เหมาะสำหรับแต่ละบุคคล
ไม่มีอุปกรณ์ที่บ้านก็สามารถ ออกกำลังกายได้

• กรุงเทพฯ

จบการศึกษา ป.ตรี สาขาความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ จุฬาฯ และ ป.โท ด้านการพัฒนาระหว่างประเทศ ปัจจุบันทำงานกับหน่วยงานรัฐบาลต่างประเทศ ประสบการณ์สอน 10 ปี รับแปลเอกสาร proofread งานเขียน งานวิชาการ วิทยานิพนธ์ รับสอนภาษาอังกฤษนักเรียนมัธยมปลายสำหรับสอบเข้ามหาวิทยาลัย ภาษาอังกฤษสำหรับนิสิต…

• กรุงเทพฯ

จบการศึกษา ทางด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา ระดับปริญญาตรี ที่ มหาวิทยาลัยศรีนครทรวิโรฒ และปริญญาโท ที่ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
รับสอนออกกำลังกาย หลากหลายรูปแบบ ซึ่งจะเน้นไปที่ทักษะการออกกำลังกายพื้นฐาน ที่ส่งผลต่อเป้าหมายของการออกกำลังกายในแต่ละบุคคล

• กรุงเทพฯ

1:1 Personal trainer/Coach
Mahidol University Sports science
Specialist
-การฝึกร่างกายให้มีองค์ประกอบของสุขภาพที่ดี
-ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน

• 1 รีวิว

• สอนตัวต่อตัว

Professional trainer
จบคณะศึกษาสตร์สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬาโดยตรง
ประสบการณ์ฟิตเนส 5 ปี
-Fitness first
-Wefitness

• 2 รีวิว

• สอนตัวต่อตัว

🏋️‍♂️ certificate personal trainer FIT
ฟิตเนส การออกกำลังอย่างถูกวิธี การลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ
มีความสามารถในการสอนทักษะ
✅ฟิตเนส 🏋️‍♂️
✅บาสเกตบอล ⛹🏻‍♂️

• สอนตัวต่อตัว

รับเทรนฟิตเนส เน้นการสร้างกล้ามเนื้อ สไตล์กึ่งๆ เพาะกาย
เน้นการฝึกที่ไม่จำเป็นต้องมีคู่บัดดี้คอยช่วยเซฟ แต่คุณจะสามารถสร้างมวลกล้ามเนื้อได้ภายในระยะเวลาอันรวดเร็ว
และเมื่อร่างกายคุณแข็งแรงพอ คุณสามารถที่จะฝึกได้เองโดยไม่จำเป็นที่จะต้องมี PT คอยช่วยเซฟและจัดโปรแกรมฝึกอีกต่อไป…