Anytime Yoga สอนโยคะ

สวัสดีคะ ครูชื่อเอ จบหลักสูตร 200 hour จาก WYA world Yoga Alliance June 23rd 2016 ประสบการณ์สอนเข้าปีที่7
รับสอนโยคะขั้นพื้นฐาน และระดับขั้นกลาง เพื่อปรับปรุงบุคคลิกภาพ บำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม สอนวิธีการหายใจเพื่อปรับสมดุลภายใน
แนวการสอน เช่น โยคะบำบัด หฐโยคะเพื่อการยืดเหยียดที่สมบูรณ์แบบมากขึ้น
หลังจากฝึกด้วยกันแล้ว จะมีความเบาสบายของร่างกาย และผ่อนคลาย