- เป็นเจ้าของและครูสอนที่ SIVA Yoga พระราม 4

- Bilingual Yoga Teacher | สามารถสอนได้ทั้งภาษาไทยและอังกฤษ 🇹🇭 🇬🇧

- รับสอนโยคะ private ตัวต่อตัว หรือกลุ่มเล็ก ตั้งแต่ระดับพื้นฐาน (beginner) ถึง ระดับกลาง (intermediate)

- นักเรียนที่ไม่มีประสบการณ์ฝึกโยคะมาก่อนก็เรียนได้ครับ ☺️

- เน้นสอนศาสตร์ Hatha-Vinyasa / Ashtanga

- Instructor & Owner at SIVA Yoga Studio on Rama 4

- Can teach in both English and Thai

- Available for One-on-One or Small Group Private classes from Beginner Level to Intermediate Level.

- Students with no previous yoga experience are welcome!

- I specialize in teaching Hatha-Vinyasa / Ashtanga yoga.

ราคาค่าเรียน

Ashtanga: Primary Series1000 บาท ต่อชั่วโมง

Learning the basics of the Ashtanga Yoga Primary Series from Sun Salutations to the standing postures, seated postures, jump backs and jump throughs, and the finishing sequence.

Hatha-Vinyasa Flow1000 บาท ต่อชั่วโมง

A dynamic flow based on continuous movement and performing Vinyasas to improve strength, flexibility, and stamina.

Yoga Foundations1000 บาท ต่อชั่วโมง

Building a strong foundation for poses that are often taught in yoga classes from Downward Facing Dog to Chaturangas. If the student has a strong foundation, we can move into doing simple sequences like Sun Salutations and their modifications.

ทองหล่อ พร้อมพงษ์ อโศก เอกมัย

หมวดหมู่อื่นๆที่แสดง:

ยังไม่มีรีวิว