ครูสอนโยคะที่ราษฎร์บูรณะ

• ราษฎร์บูรณะ
• 1000 บาท/ชม

Yoga Instructor RYT200
Therapy, Hatha Vinyasa Yoga, Flow , Gentle , Stretching and Backbending ( any posture can be design by instructor which appreciate to clients ) รับสอนโยคะ All level ตั้งแต่ Basic -Advance สอนได้ตั้งแต่ผู้ที่ไม่เคยฝึก ผู้ฝึกมาระยะหนึ่ง หรือผู้ที่ฝึกมาแล้ว โยคะเด็ก ผู้ใหญ่ หัตถะ…

• ราษฎร์บูรณะ

✅ผู้ที่ไม่มีพื้นฐานสามารถฝึกได้ไม่ต้องกังวล ทุกคนมีครั้งแรกเสมอค่ะ (Basis - Intermediate)
✅สามารถเข้าฝึกได้ทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่เด็กถึงผู้สูงอายุเลย
✅สามารถคุยกันได้อยากได้แนวไหน ยืดเหยียดเบาๆ /ออฟฟิศซินโดรม(ปวดคอบ่าไหล่) / หุ่นดีลดน้ำหนักขอให้บอก😂
✅ครูจบหลักสูตร 200hr. Hatha Vinyasa Yoga TTC. by Jimmy…

• ราษฎร์บูรณะ
• 500 บาท/ชม
• 3 รีวิว

รับสอนโยคะตั้งแต่ระดับเบิื้องต้น เน้นการเข้าท่าอาสนะที่ถูกต้อง
เพื่อประโยชน์สูงสุด ค่อยๆพัฒนาขึ้นไป
ใช้สมาธิ ประกอบลมหายใจและอาสนะไปพร้อมๆกัน
เพื่อร่างกายที่แข็งแรง บำบัดโรคอาการต่างๆ ออฟฟิซซินโดรม เป็นต้น

• ราษฎร์บูรณะ
• 1000 บาท/ชม
• 2 รีวิว

เริ่มจากเคยเป็นออฟฟิศซินโดรม​ เลยมาฝึกโยคะ​จึงเข้าใจอาการของผู้ที่มีปัญหา​ ประกอบกับมีโรคประจำตัวไทรอยด์เป็นพิษ​ และได้ฝึกโยคะเพื่อบำบัดอาการป่วยของตัวเอง​ พบว่าอาการต่างๆดีขึ้น​ ทั้งกายและใจ
โยคะไม่เพียงบำบัดร่างกาย​ แต่ยังปรับจิตใจให้ดีขึ้น​ จากภายในสู่ภายนอก
รับงานสอนโยคะ​🧘‍♀️
โยคะะเพื่อสุภาพ, โ…

• ราษฎร์บูรณะ

รับสอนโยคะแบบกลุ่มและตัวต่อตัว รับสอนตามบ้าน บริษัทฯ และองค์กร โดยสอนตั้งแต่ระดับเบื้องต้น และระดับกลาง การสอนจะเน้นการฝึกท่าพื้นฐานที่ถูกต้องและเหมาะสมกับสรีระร่างกางของผู้เรียน และฝึกการใช้กล้ามเนื้อให้ถูกส่วน
ประโยชน์ของการฝึกโยคะเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ(ยืดเหยียด) เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ…

• ราษฎร์บูรณะ
• 600 บาท/ชม

- จบหลักสูตรครูโยคะ 200hrs จาก Bangkok Yoga School(บางกอกโยคะ)
- รับสอนโยคะสไตล์ Hatha Yoga , Hatha Vinyasa
- รับสอน โยคะแบบ Private , Group, สอนในสตูหรือฟิตเนต (สะดวกช่วงเย็น), หรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายจากอาการเจ็บป่วย
- รับสอนตั้งแต่ผู้ที่ไม่มีพื้นฐาน จนถึงผู้ฝึกระดับกลาง

• ราษฎร์บูรณะ

Kru Cindy, 10-year experienced yoga teacher and practitioner in various styles, who will guide you step by step from Basic Hatha to Vinyasa Flow, Inversion to Ashtanga, and back to Yin yoga to soothe your body and mind from overwhelming exhausted life.
"Clear YOUr thought, free youR mind and see the…

• ราษฎร์บูรณะ

-รับสอนโยคะแนว Hatha Yoga /Ashtanga Vinyasa/ แนวบำบัด รับสอนตามบริษัทฯต่างๆ เป็นกลุ่ม หรือ ส่วนตัว (
-การสอนเน้นการเคลื่อนไหวร่างกายไปพร้อมกับลมหายใจ ถ้าลมหายใจถูกต้องระบบภายในร่างกายจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
-เน้นพื้นฐานเบสิก สร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย เมื่อร่างกายแข็งแรงอาสนะที่ยากขึ้นจะตามมา…

• ราษฎร์บูรณะ

สวัสดีค่ะ ครูชื่อ ครูแพรนะคะ รับสอนโยคะ ทั้งแบบไพรเวท และ แบบกลุ่ม ทั้งใน และนอกสถานที่ และ ออนไลน์ด้วยค่ะ
เน้น สอนแบบสนุก ได้สุขภาพแข็งแรง
จบครูโยคะ 200 ชม ที่บางกอกโยคะ
จบครูโยคะ 300 ชม (advance) ที่บางกอกโยคะ

• ราษฎร์บูรณะ

-มีประสบการณ์ในการทำงานด้านเด็กมาเป็นเวลา 8 ปีให้กับหน่วยงานด้านเด็กระหว่างประเทศ
-ฝึกโยคะร้อนมา 8 ปี และได้ผ่านการอบรมหลักสูตรครูโยคะ จาก Absolute you (RYS200) ตามหลักสูตรที่ได้รับการรับรองจากสถาบัน Yoga Aliance ประเทศอเมริกา
-เป็นนักกีฬาว่ายน้ำของสโมสรและแข่งในระดับจังหวัดและภูมิภาค ตลอดตั้งแต่เรียน…

• ราษฎร์บูรณะ

รับสอนโยคะ โดยครูที่จบหลักสูตรครูโยคะ รับรองโดย RYT-200
มีประสบการณ์การสอนทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ ปัจจุบันสอนทั้งส่วนตัว, สตูดิโอ และบริษัทฯ รับสอนทุกระดับ (ตั้งแต่ระดับเบื้องต้น หรือ ผู้ที่ไม่เคยฝึกมาก่อน) และรับสอนโยคะสำหรับผู้ป่วยเพื่อบำบัดโรคต่างๆ เพื่อรูปร่างและสุขภาพที่ดี

• ราษฎร์บูรณะ
• 200 บาท/ชม

สอนโยคะฟรีแล้นซ์ (ท่าต่อเนื่อง),พื้นฐาน,แอดวานซ์ ประสบการณ์สอน 12 years
เนื่องจากสถานการณ์โควิด ตอนนี้สอนออนไลน์ครับ
ครั้งละ 1 ชม. ลูกค้าสามารถนัดเวลาทางไลน์ได้เลย ถ้าวันอาทิตย์ ช่วงเช้าจะยิ่งสะดวกครับ

• ราษฎร์บูรณะ

โยคะบำบัด โยคะเด็กผู้สูงอายุและคนท้องรวมถึงการสร้างกล้ามเนื้อและความยืดเหยียดเพิ่มความสูงปรับบุคลิกภาพช่วยให้ผ่อนคลาย
โยคะแก้อาการออฟฟิตซินโดม
หลักสูตรที่เรียนมา
TTCโยคะ200ชั่วโมง

• ราษฎร์บูรณะ

สถานที่สวย สะอาด คนเรียนไม่เกิน15คน/คลาส สามารถเดินมาได้หลายช่องทางทั้ง
-รถส่วนตัวมีที่จอดรถวิภาวดีซ.5
-รถเมย์ ป้ายไทยรัฐ
-รถตู้ลงสวนจตุจักร

• ราษฎร์บูรณะ
• 1 รีวิว

รับสอนโยคะ สำหรับองค์กร บริษัทที่ต้องการให้สวัสดิการพนักงานในเรืี่องสุขภาพสอนตั้งแต่พื้นฐานเพื่อสุขภาพ การฝึกลมหายใจเข้า ออก ช่วยให้เราผ่อนคลาย มีสมาธิและสร้างสมดุลภายในร่างกาย
สำหรับองค์กร หรือบุคคลใดสนใจ สามารถสอบถามมาได้นะคะ
คิดชั่วโมงละ 1500-2,000 บาท (ตามระยะทาง)
(นัดหมายเวลาที่ต้องการมาได้ค่ะ พร้อมสถานที่…

• ราษฎร์บูรณะ
• 2000 บาท/ชม
• 3 รีวิว

🕉️ สอนโยคะ | พิลาทิส | เวทเทรนนิ่ง (1:1 / Private)
ประสบการณ์มากกว่า 13 ปี
ใช้แนวทาง Corrective Movement System
เพื่อแก้ pain และปรับ movement pattern

• ราษฎร์บูรณะ

สอนโยคะสำหรับผู้ฝึกใหม่อย่างถูกวิธี เด็ก ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ บำบัด รูปแบบการสอนเน้นการฝึกท่าพื้นฐานที่ถูกต้อง โยคะเบื้องต้น กลุ่ม-ส่วนตัว รับสอนนอกสถานที่ หลักสูตรครูโยคะ(ร้อน) Absolute yoga รับรองโดย RYS-200 alliance

• ราษฎร์บูรณะ

ครูสีจาง/Jaang จบจาก บางกอกโยคะ200 ชม.(200hr.Yoga Teacher Training from Bangkok Yoga since 2014) มีประสบการณ์สอนหลากหลายแนว หฐโยคะ วินยาสะ พาวเวอร์ บำบัด คนท้อง และอื่นๆ สอนที่ บาลานซ์เฮลท์คลับ พนง ออฟฟิศ และไพรเทว (สอนได้ทั้งไทยและภาษาอังกฤษ) มีประสบการณ์สอนโยคะคนท้องตอนที่ท้อง ปี 2558/2015

• ราษฎร์บูรณะ
• 8 รีวิว

สอนโยคะสำหรับผู้ฝึกใหม่ให้ฝึกอย่างถูกวิธี รูปแบบการสอนเน้นการฝึกท่าพื้นฐานที่ถูกต้อง ฝึกการหายใจไปพร้อมกับการเคลื่อนไหวและมีสมาธิ
รับสอนโยคะทั้งแบบส่วนตัวและในที่ทำงาน
จบหลักสูตรครูสอนโยคะ RYT200
จบหลักสูตรครูสอนหยินโยคะ

• ราษฎร์บูรณะ

ในทุกหนึ่งชั่วโมงของการฝึก จึงประกอบด้วยอาสนะชุดท่านั่ง ยืน และนอน ที่มีความหลากหลายและต่อเนื่อง ทุกชุดอาสนะจะเน้นที่ความยืดหยุ่น ควบคู่กับการฝึกที่เน้นกำลัง เพื่อปรับสัดส่วนสรีระลดไขมันส่วนเกิน ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและร่างกายให้แข็งแรง ทั้งยังเน้นการฝึกกำหนดลมหายใจ (ปราณยาม) ประกอบชุดอาสนะ ซึ่งจะก่อให้เกิดสมาธิ…