ครูอิ๊ก สอนโยคะ Ikky Kru Yoga สอนโยคะ

สวัสดีค่ะ ครูอิ๊กนะคะ ครูจบหลักสูตรครูโยคะ 200 ชั่วโมง จากโรงเรียนบางกอกโยคะ มีประสบการณ์สอนโยคะมากว่า 3 ปี เป็นเจ้าของสตูดิโอ มีสุขโยคะ บางนา รับสอนโยคะขั้นพื้นฐาน ระดับเริ่มต้น ระดับกลาง บำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม สอนการหายใจเพื่อปรับสมดุลของร่างกาย รับสอนทั้งตามองค์กร แบบกลุ่ม ไพรเวท และออนไลน์

แนวการสอน เช่น โยคะบำบัด โยคะเพื่อการยืดเหยียดผ่อนคลาย หฐโยคะ วินยาสะโยคะ ครูจะสอนช้าๆ เน้นการให้รายละเอียด จัดปรับร่างกาย เพื่อให้ฝึกโยคะอย่างปลอดภัยและมีความสุขค่ะ