ครูสอนโยคะที่บึงกุ่ม

• บึงกุ่ม

สามารถสอนโยคะพื้นฐานสำหรับผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน, แนววินยาสะ, หัตถะโยคะ และ Ashtanga yoga มีประสบการณ์การสอนกว่า 5 ปี มีใบรับรองผ่านการจบหลักสูตรครูโยคะ 200 ชั่วโมงจากบางกอกโยคะ ผู้ฝึกจึงจะได้รับการฝึกที่ถูกต้อง หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจากการฝึก และหลีกเลี่ยงท่าที่ไม่เหมาะกับโรคประจำตัวที่ผู้ฝึกเป็นอยู่…

• บึงกุ่ม

ครูสอนภาษาอังกฤษได้ทุกระดับค่า ครูจบปริญญาโท เอกภาษาอังกฤษ ที่ม. ธรรมศาสตร์
ถ้าต้องการครูที่ใจดี เรียนกันชิวๆ แต่รู้เรื่องและได้อะไรกลับไปแบบไม่มีกั๊ก สบายๆ ในแบบครูแอร์ ติดต่อมาได้เลยค่ะ ยินดีและรอนักเรียนทุกคนค่าา ^_^
ขอบคุณค่า
ครูแอร์

• บึงกุ่ม

“Offering beginner yoga instruction, stretching, alignment, posture adjustments, and hands-on assistance in Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, and Yin Yoga.”
“สอนโยคะเบื้องต้น การยืดเหยียด การจัดแนว (Alignment) การปรับสรีระและ Adjustments ครอบคลุมหฐโยคะ วินยาสะโยคะ และหยินโยคะ พร้อมเป็นผู้ช่วยในการทำอาสนะให้คุณ”

• บึงกุ่ม

อายุ :39ปี
บุคคลิก : อัธยาศัยดี,เรียบง่าย,เอาใจใส่ดูแลผู้เรียน
จบการศึกษาด้านโยคะ :
- สถาบันBangkok Yoga ,

• บึงกุ่ม

รับสอนโยคะตามที่พัก สำนักงาน หรือสวนสาธารณะ
สามารถนัดเรียนเดี่ยว หรือรวมกลุ่มได้
เน้นเพื่อสุขภาพและความผ่อนคลาย ลดอาการ office syndrome
หรือสามารถจัดคลาสเฉพาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความกระชับของรูปร่าง

• บึงกุ่ม

☑️ ท่าออกกำลังกายตั้งแต่เบื้องต้น ในท่าที่ถูกต้องสมบูรณ์
☑️ โปรแกรมการฝึกที่มุ่งเน้นไปตามเป้าหมายของผู้ฝึกเป็นหลัก
☑️ โปรแกรมที่มีความเข้มข้นเหมาะสมสำหรับสมรรถภาพทางร่างกายของแต่ละบุคคล
☑️ โปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อปรับเปลี่ยนสรีระให้บุคคลิกภาพที่ดีขึ้น เช่น Office syndrome, อาการหลังค่อม หรือ ไหล่ห่อ…

• บึงกุ่ม

-ประกาศนียบัตรเรียนจบหลักสูตรครูโยคะสำหรับสตรีตั้งครรภ์และหลังคลอด จากสถาบันบางกอกโยคะร่วมกับมหาวิทยาลัยวิทยากูรูกูล ประเทศอินเดีย

ประสบการณ์การสอนมากกว่า 5 ปี **เชี่ยวชาญด้าน**
** การจัดปรับร่างกายสู่ตำแหน่งที่สมดุลย์ ปรับสมดุลระบบประสาทด้วยRestorative สำหรับผุ้มีปัญหาออฟฟิตซินโดรม นั่ง/ยืน/เดิน นาน…

• บึงกุ่ม

ชื่อ ครูแป้งหมี่
สอนโยคะพื้นฐานเบื้องต้น เน้นจัดปรับโครงสร้างร่างกาย สร้างความยืดหยุ่นและความแข็งแรง ปรับสมดุล สร้างสมาธิ
- Hatha Yoga
- Vinyasa

• บึงกุ่ม
• 350 บาท/ชม

สอนได้ตามจุดประสงค์ที่นักเรียนต้องการ มีวิธีจำสนุกๆให้ ใครจะเรียนต่อ สอบเข้า สอบไปเรียนต่อนอก เรียนเพื่อใช้ทำงานหรือชีวิตประจำวัน ฝึกสื่อสารตั้งแต่เริ่มไปจนถึงมีพื้นฐานอยู่แล้วหรือไม่ได้เลยก็เรียนได้เช่นกันค่ะ แนวการสอนคือเมย์จะยกตัวอย่างการสอนจากสิ่งรอบตัวและสิ่งที่นักเรียนสนใจและชื่นชอบค่ะ
ในขณะเด…

• บึงกุ่ม
• 1 รีวิว

•จบหลักสูตรครูโยคะ RYT 200 Hrs Hata Vinyasa yoga Teacher Training Course
รับสอนโยคะตามบ้าน ตามสถานที่ต่างๆจะเป็นเดี่ยวหรือเป้นกลุ่มก้ได้
•สอนโยคะ หฐะ วิยาสะ วิธีการใช้ลมหายใจ
•สอนโยคะตั้งแต่ขั้นพื้นฐานและคนที่เคยฝึกมาแล้ว

• บึงกุ่ม

สอนโยคะสำหรับผู้ฝึกใหม่อย่างถูกวิธี เด็ก ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ บำบัด รูปแบบการสอนเน้นการฝึกท่าพื้นฐานที่ถูกต้อง โยคะเบื้องต้น กลุ่ม-ส่วนตัว รับสอนนอกสถานที่ หลักสูตรครูโยคะ(ร้อน) Absolute yoga รับรองโดย RYS-200 alliance

• บึงกุ่ม

สวัสดีครับ ผมเป็นครูสอนโยคะที่ได้รับการรับรองจากสถาบันชั้นนำทั้งในสตูดิโอและไพรเวทครับ นอกจากนี้ ผมยังมีทักษะภาษาอังกฤษที่ดี ด้วยคะแนนโทอิกที่มากกว่า 900 คะแนน ถ้าใครสนใจจะฝึกโยคะหรือเรียนภาษาอังกฤษกับผม ติดต่อมาได้เลยนะครับ

• บึงกุ่ม
• 1000 บาท/ชม
• 3 รีวิว

* จบ ปริญญาตรี วิทยาศาสตร์บัณฑิต คณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ปี2554 ประสบการสอน 15 ปี เริ่มตั้งแต่ปี 2552
* จบหลักสูตรคอร์สครูโยคะจากโรงเรียนบางกอกโยคะ
* ในหลักสูตร "ครูโยคะ 200 Yoga Alliance USA (RYS200)
* จบหลักสูตร โยคะเพื่อสุขภาพ และผู้นำโยคะ ภาควิชา วิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ…

• บึงกุ่ม

สวัสดีค่ะ เชอรี่เป็นครูสอนโยคะในแนวทาง mindfulness yoga นะคะ รับสอนหัตถะโยคะ,รับสอนโยคะbasic, private yoga, โยคะส่วนบุคคล, สอนโยคะเป็นกลุ่ม, โยคะคนท้อง, โยคะสำหรับพนักงานออฟฟิส,โยคะสำหรับนักกีฬา, โยคะสำหรับองค์กร, โยคะสำหรับสถานที่ศึกษา ค่ะ

• บึงกุ่ม

บริการสอนโยคะ บริษัท ฟิตเนส แบบกลุ่ม หรือไพรเวท
- สอนแนว Anusara yoga เน้นการจัดปรับระเบียบร่างกาย ลดอาการบาดเจ็บ จัดปรับโครงสร้างร่างกาย
- สอนแนว Therapy yoga And Yin yoga บำบัดร่างการจากการเจ็บป่วย ออฟฟิศซินโดรม ลดอาการปวดหลัง ปวดข้อ
- เน้นการปรับจิต สมาธิ คลายความตึงเครียด บำบัดโรคซึมเศร้า

• บึงกุ่ม
• จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส. อา.
• 1200 บาท/ชม
• 3 รีวิว

🤰 จบโยคะคนท้อง & หลังคลอด
👩‍💼 วัยทำงาน | ลดปวดหลัง คอ บ่า จากการนั่งนาน ปรับบุคลิกหลังตรง
👵 ผู้สูงอายุ | ฝึกทรงตัว ป้องกันการล้ม เพิ่มความมั่นใจในการเดิน
💛 ประเมินร่างกายก่อนเริ่มทุกครั้ง / ใส่ใจทุกรายละเอียด

• บึงกุ่ม
• 1 รีวิว

รับสอนโยคะคลาสส่วนตัว, กลุ่มคลาส
เรียนสนุกคะ โยคะไม่ยากอย่างที่คิดนะคะ มาเรียนกันคะ
-สอนตั้งแต่ผู้ที่ยังไม่เคยฝึกมาก่อน ,
ผู้ที่ฝึกอยู่แล้ว หรือเริ่มสนใจฝึกโยคะแนว Ashtanga Vinyasa Yoga โดยเริ่มจากการฝึก Modified Primary Series ( MPS )

• บึงกุ่ม

ไสตล์โยคะที่สอนจำเป็นจะต้องดูร่างกายนักเรียนว่าเหมาะกับการฝึกอาสนะแบบไหน มีข้อจำกัดร่างกายมากน้อยเพียงใด ที่สอนอยู่มีคลาส Hatha yoga, Ashtanga yoga, Yin Yoga และ Pranayama
เน้นฝึกให้นักเรียนรู้จักลมหายใจและรู้จักร่างกายของตัวเอง และเมื่อฝึกจนเกิดความเข้าใจ รู้จักการใช้กล้ามเนื้อและข้อต่อในการฝึกอย่างถูกต้อง…

• บึงกุ่ม

-จบจาก The Shiva Yoga Trust
-Pilates mat จาก Balance body university
-เรียนรู้อย่างเข้าใจ
-เรียนด้วยความสบายใจ เพราะคุณครูใจดีมาก

• บึงกุ่ม
• จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส. อา.
• 800 บาท/ชม
• 11 รีวิว

ประโยชน์ที่ผู้ฝึกจะได้รับ
สุขภาพร่างกายแข็งแรง อ่อนกว่าวัย ระบบการหายใจ และเลือดไหลเวียน ดีขึ้น ลดและบรรเทาอาการปวดต่างๆ ตามร่างกาย เพิ่มความยืดหยุ่นให้ร่างกาย ปรับรูปร่างและกล้ามเนื้อใ้ห้ได้สัดส่วนสวยงาม ช่วยผ่อนคลาย ลดความเครียด สมาธิดี จิตใจสงบ
ประวัติการศึกษาโยคะ
~หลักสูตรครูโยคะ 200 ชม.ที่บางกอกครูโยคะ(ปี2016)…