ครูสอนคอร์สลดน้ำหนักที่ชลบุรี

• ชลบุรี
• 3 รีวิว

เหนื่อยไหม? ที่ลดน้ำหนักทีไรก็ต้อง "อดของชอบ" จนตบะแตก?
ผมคือ "เพื่อนคู่คิด" ที่เน้นปรับการกินให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ (ไม่ใช่แค่คนสั่งออกกำลังกาย)
- ✅ Survival Nutrition: สอนเทคนิคกินร้านตามสั่ง/เซเว่น/บุฟเฟต์ ให้รอด
- ✅ Safe & Sustainable: จบวิทย์ฯ กีฬาโดยตรง เทรนปลอดภัย ไม่เสี่ยงเจ็บ

• ชลบุรี
• 2 รีวิว

freelance แนะนำการออกกำลังกายสำหรับมือใหม่
ที่อยากเริ่มออกกำลังกาย อยากลดน้ำหนัก ลดไขมัน
กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ ปรับระบบเผาผลาญ
รับเทรนนอกสถานที่ : บ้าน คอนโด ฟิตเนส

• ชลบุรี

???? ทักมาคุยเพื่อมีเป้าหมายไปด้วยกันก่อน????
???? เทรนแล้วไม่เห็นผล ไม่รับตังค์❌????%
โยคะเพื่อสุขภาพ❤️
✅ เส้นตึง ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เนื่องจากเล่นเวทหนักและต่อเนื่อง

• ชลบุรี

✅ปัจจุบันรับสอนภาษาญี่ปุ่นส่วนตัว สำหรับใช้สื่อสารกับเพื่อน ใช้สื่อสารในการทำงานใช้สื่อสารในชีวิตในชีวิตประจำวัน
✅รับสอนออกกำลังกายตามจุดประสงค์เฉพาะผู้หญิง ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก ปั้นกล้ามเนื้อ ลดขาลดแขน อื่นๆ
***พร้อมแชร์เทคนิคการออกกำลังกายที่ดีและมีประสิทธิภาพ***