ตอบคำถามเพื่อดูรายการครูสำหรับคุณ
รับสอนโยคะ ทั้งแบบกลุ่มและแบบส่วนตัว แล้วแต่ผู้ฝึกสะดวกค่ะ
**ยินดีต้อนรับผู้ฝึกทุกระดับ ตั้งแต่ไม่เคยฝึกเลยจนถึงระดับสูง**
ฝึกสไตล์ Hatha Vinyasa Yoga (Flow/Yoga Ball/Yoga Wheel) หลากหลายคลาส สลับสับเปลี่ยนกันไปในแต่ละอาทิตย์
มาฝึกโยคะในบ้านกันค่ะ :)
- บ้านที่เกิดจากความรัก และความตั้งใจ…
▪️ประสบการณ์สอนโยคะ 5 ปีเเบบกลุ่มเเละเเบบตัวต่อตัว
▪️รับสอนโยคะ เเละ พิลาทิส ที่บ้าน หรือตาทสถานที่ ที่ผู้เรียนนัดหมาย (ไม่มีสถานที่สอนให้นะค้า ผู้เรียนจัดหาที่เรียนมาได้เลย)
▪️โยคะเสริมสร้างบุคลิกภาพ เพิ่มความยืดหยุ่น ลดอาการปวดเมื่อย ออฟฟิศซินโดรม
▪️พิลาทิสเเมตท์ปรับเปลี่ยนหรือเเก้ไขบุคลิกภาพ…
รับสอนโยคะนอกสถานที่ องค์กรต่างๆ จังหวัดชลบุรีและใกล้เคียง
แนวการสอนแบบ Vinyasa Flow การเคลื่อนไหวประกอบกับลมหายใจอย่างต่อเนื่อง จดจ่อในอาสนะ ควบคู่กับลมปราณ เพื่อให้เกิดสมาธิ สร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายและสร้างจิตใจให้เกิดสมดุล
ประสบการณ์สอน3ปี
พนักงานในบริษัท
กลุ่มนักธุรกิจ
สอนโยคะ โดย Sagar Master ครูอินเดีย จากเมืองฤาษีเกศ ประเทศอินเดีย
สัมผัสศาสตร์โยคะ จากเมื่องต้นกำเนิดประเทศอินเดีย มีสอนทั้งใน studio และ บน online มีสอนหลายช่วงเวลา สามารถสอบถามราคาและตารางคลาสได้ Studio อยูใกล้ ม.ศรีปทุม ชลบุรี
เป็นครูสอนโยคะจากโรงเรียนบางกอกโยคะ จบสอง200ชั่วโมงแล้วกำลังจะจบAdvance 300ชั่วโมง ที่บางกอกโยคะ
การสอนของเราคือ กายภาพบำบัด ดูแลสุขภาพ แนวโยคะหัตถะ วินยาษะโยคะ วินยาษะโฟร์Advanceท่ายาก สำหรับสมาชิกผู้ฝึกใหม่ รับสอนเรียนท่าโยคะAdvance ต่อท่ายาก ดูแลสุขภาพมีปัญหาสุขภาพร่างกาย รับสอนprivate…
รับสอนโยคะส่วนตัว องค์กร บริษัท ยิมหรือสตูดิโอต่างๆ (สอนได้ 2 ภาษา อังกฤษและไทย)
๏สอนโยคะตั้งแต่ระดับพื้นฐาน ฝึกปราณายมะ เน้นยืดเหยียดร่างกายควบคู่ลมหายใจ
๏สอนโยคะบำบัดโรคปวดเมื่อยร่างกาย ออฟฟิศซินโดรม ปวดหลัง เป็นต้น
๏สอนโยคะเพื่อการผ่อนคลาย เพื่อสุขภาพที่ดีเพื่อชะลอวัย
๏สอนโยคะแนวแข็งแรง…
-จบหลักสูตรครูโยคะ 200Hrs. By World Yoga Alliance
- สอนโยคะในแนว หัตถะโยคะ (Hatha Yoga)และ วินยาสะโยคะ (Vinyasa Yoga) ซึ่งเป็นการเรียนรู้ท่าพื้นฐานของโยคะ การจัดปรับร่างกาย Alignment ให้ถูกต้อง ฝึกการใช้กล้ามเนื้อให้ถูกส่วน
- รับสอนตั้งแต่ผู้ฝึกที่ไม่เคยเริ่มฝึกมาก่อนจนถึงระดับกลาง #สอนส่วนตัว…
3.โยคะ❤️
ว่ายน้ำ
✅ เด็กอายุ 3 ขวบขึ้นไป
✅น้องๆที่ต้องการสอบเข้าสถาบันตำรวจ แอร์
✅ ผู้ใหญ่รับเฉพาะหญิง