เทรนเนอร์ทีม สอนว่ายน้ำ ฟิตเนส

ออกกำลังกาย คุมอาหารแล้ว ต้องหุ่นดี ไม่เสียแรงฟรี‼️

สิ่งที่คุณจะได้จากการเทรนกับผมคือ ความเข้าใจที่ถูกต้องในการดูแล และรักษารูปร่าง แบบที่ไม่ต้องเครียด เพราะอดกินของที่ชอบ

เราสามารถมีหุ่นที่เราพอใจได้ ไปพร้อมๆ กับการได้กินของอร่อยที่อยากกิน และได้ทำกิจกรรมที่เราอยากทำ

จากความรู้ Sprot science ม.บูรพา, Nutrition for personal trainer ของ PESA, ประสบการณ์ในการเทรนกว่า 3 ปี และประสบการณ์ในการออกกำลังกายมากกว่า 10 ปีของผม

จะช่วยให้คุณเดินไปสู่เส้นทางของการมีสุขภาพดี และมีรูปร่างที่พอใจ อย่างถูกต้องและเห็นผลได้ชัดเจนแน่นอน

ใครที่อยู่ในพื้นที่ศรีราชา และใกล้เคียง สามารถติดต่อสอบถามก่อนเทรนได้เลยครับ