เทรนเนอร์ลดน้ำหนัก

Pearry (ครูแพร)

• 350 บาท/ชม
• 2 รีวิว

• จบปริญญาตรีและโทจาก วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล
• รับเทรนการออกกำลังกายตามกลุ่มเป้าหมายต่างๆ (เพิ่มน้ำหนัก, ลดน้ำหนัก, ลดไขมัน) ตามคอนโดต่างๆ
• รับเทรนการออกกำลังกายในผู้สูงอายุเพื่อเพิ่มการทรงตัวที่ดี และการรักษาระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
• รับเทรนการออกกำลังกายในผู้ป่วยประเภท…

Chanakan trainer auy

• 650 บาท/ชม

#chanaarmy รับสอนออกกำลังกาย
เปิดรับเทรน 1:1 , 1:2 , Group , Class 👫🏻
- ออกแบบตารางการออกกำลังแบบคนต่อคน
- ลดน้ำหนัก ลดไขมัน กระชับสัดส่วน

ครูคิว

-จบระดับปริญาตรีวิทยาศาสตร์การกีฬาสรีระวิทยา
-Certified Personal Trainer หลักสูตร ACE : เป็นหลักสูตรสากลสำหรับเทรนเนอร์มืออาชีพ
-Functional Training : สำหรับออกแบบโปรแกรม Circuit Training
-Essential Nutrition for Transformation :โภชนาการสำหรับคนลดน้ำหนักโดยตรงแบบเจาะลึก

กฤติน ศิริวัฒน์

• 750 บาท/ชม
• 1 รีวิว

- ไม่มีพื้นฐาน/ไม่เคยออกกำลังกาย ก็เทรนได้ เพราะสอนโดยเน้นความเข้าใจ ให้สามารถทำเองได้
- ใช้หลักวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ในการสอน
- แนะนำหลักโภชนาการที่ถูกต้อง และเข้ากับชีวิตประจำวัน ไม่จำเป็นต้องสั่งอาหารคลีน
- สร้างความแข็งแรง และปรับบุคลิกภาพให้ดีขึ้น

Trainer kom by RAMA 2

• 700 บาท/ชม
• 1 รีวิว

✔️ท่าออกกำลังกายพื้นฐานที่ถูกต้องปลอกภัยตามหลัก anatomy (ปลอดภัย) คุณภาพสูง
✔️ให้ความรู้พื้้นฐานเกี่ยวกับหลักการนำไปปรับใช้แนวทางให้สอดคล้องกับเป้าหมาย
✔️ เป้าหมาย 📈 มีการประเมินผล ก่อน และ หลัง
✅ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน

AndyMyTrainer

• 2 รีวิว

รับสอน ออกกำลังกาย ตัว-ต่อ-ตัว
ที่คอนโดและฟิตเนสใกล้บ้าน
โซน รัชดา-พระราม9 นนทบุรี
เทรนเนอร์ จบ วิทยาศาสตร์การกีฬา และ คอร์ส Personal Trainer ด้วยประสบการณ์ 15 ปี ในการทำงาน Personal Trainer ใน Fitness ชั้นนำใน กรุงเทพฯ

Kru Gun

• 1000 บาท/ชม

•รับเทรน 1:1 ,1:2 , 1:3
•ประสบการณ์มากกว่า5ปี
•จบวิทยาศาสตร์การกีฬาโดยตรง
•ออกแบบโปรแกรมตามความเหมาะสมให้กับลูกค้าแต่ละบุคคล

โค้ชบอยด์ สอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนส

• 25 รีวิว

- รูปแบบการฝึกฟิตเนส การใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย
- สร้างระบบไหลเวียนเลือด Vo2max
- ลดหุ่น ลดสัดส่วน และ โภชนาการ
- เทรนนักกีฬา เพื่อแข่งขัน

PT Bell

• 700 บาท/ชม

รับสอนออกกำลังกาย จากเริ่มต้นจนไปถึงเป้าหมาย อยากลดน้ำหนัก อยากกะชับสัดส่วน หรือสร้างกล้ามเนื้อ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง และมีสุขภาพแข็งแรงไปด้วยกัน ให้ผมช่วยดูแลได้ครับ
รับสอน ฟิตเนสต่างๆ หรือคอนโด หมู่บ้าน online
วงศ์สว่าง,ประชาชื่น,นนทบุรี,รัชดา , online และอื่นๆตามตรงลง
จบจาก สถาบัน fit ( personal trainer…

Perfect park Westgate

• 700 บาท/ชม

Personal Training
- สอนพื้นฐานการออกกำลังกาย
( Basic weight trainnig & Body weight )
- ลดน้ำหนัก ลดไขมัน

Core Muscle Fitness

✅ ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังที่เหมาะสมกับร่างกายคุณ
✅ แนะนำโภชนาการอาหาร ที่เหมาะสมกับตัวคุณ
✅ ลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน สร้าง sixpack
✅ จบวิทยาศาสตร์การกีฬาจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

ครูจ๋อม สอนว่ายน้ำ เวท โยคะ @พัทยา

???? ทักมาคุยเพื่อมีเป้าหมายไปด้วยกันก่อน????
???? เทรนแล้วไม่เห็นผล ไม่รับตังค์❌????%
โยคะเพื่อสุขภาพ❤️
✅ เส้นตึง ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เนื่องจากเล่นเวทหนักและต่อเนื่อง

Kru ZomO

• 1000 บาท/ชม
• 3 รีวิว

* จบ ปริญญาตรี วิทยาศาสตร์บัณฑิต คณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ปี2554 ประสบการสอน 15 ปี เริ่มตั้งแต่ปี 2552
* จบหลักสูตรคอร์สครูโยคะจากโรงเรียนบางกอกโยคะ
* ในหลักสูตร "ครูโยคะ 200 Yoga Alliance USA (RYS200)
* จบหลักสูตร โยคะเพื่อสุขภาพ และผู้นำโยคะ ภาควิชา วิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ…

Trainer Arm

• 2 รีวิว

⭐️ ทดสอบร่างกายเพื่อออกแบบโปรแกรม
เฉพาะสำหรับผู้เรียน
⭐️โปรแกรมการสอนเพื่อเป้าหมาย
- ลดน้ำหนัก/ลดไขมัน

ครูปลา สอนว่ายน้ำ และ สอนลดน้ำหนัก

• 3 รีวิว

*รับสอนแบบตัวต่อตัว ตามฟิตเนส คอนโด บ้าน (ถ้าสนใจและไว้ใจ ติดต่อได้ทาง line และช่องทางนี้ได้เลยคะ) เริ่มต้นที่ 5. ชม. และ 10 ชม
ประสบการณ์ สอน มากกว่า 3 ปี.
ทั้งสอนว่ายน้ำ. และ. ฟิสเนส
Expert Focus: Weight and Circuit Training ,Body Builder Program (โปรแกรมสร้างกล้าเนื้อ),Stretching (โปรแกรมการยืดกล้ามเนื้อ…

Mak pongsatorn

สวัสดีครับ ผม แมกซ์ครับ รับสอนออกกำลังกาย (personal trainer) ฟรีแลนซ์ ตามบ้านและคอนโดคับ กับประสบการณ์ ด้านฟิตเนส 6ปีคับ เคยร่วมงานกับ บริษัท ด้านฟิตเนสชั้นนำของประเทศไทย 4ปี และโปรแกรม special อีก 2ปีคับ
จบด้าน วิทยาศาสตร์การออกกำลังกายและกีฬา รวมถึง Professional certificate
รูปแบบของการเทรนคือ เพื่อลดน้ำหนัก…

นายภูวรินทร์ ครุธแก้ว

เป็นผู้ฝึกสอนและโค้ชกีฬา เทควันโด คุณวุฒิ สายดำดั้ง 3
เป็นผู้ฝึกสอน วิชาไอคิโด มวยไทย
เทรนร่างกาย ลดไขมัน
เป็นวิทยากร อบรม การต่อสู้ป้องกันตัวให้กับ กำลังพล กรมการสรรพกำลังกลาโหม และหน่วยงานทหาร ตำรวจ มีประสบการณ์การสอน มากกว่า 10 ปี สนใจรบกวนติดต่อทางไลน์​ครับ

KRITIMEAT BENJAROJ

• 199 บาท/ชม

- แผนการออกำลังกาย แบบติดตามผล
ทั้งหมดปรับให้เข้ากับรูปแบบการใช้ชีวิตของแต่ละคนมากที่สุด
ไม่ได้เน้นสอนแบบโค้ชฟิตเนส แต่เป็นฟิวเพื่อนแนะนำเพื่อน คุยกันได้ตลอดเวลาครับ
ครูผู้สอนมีประสบการ์ณออกำลังกายมาเกือบ 8 ปี ในการเวทเทรนนิ่ง และ 10 ปีสำหรับกีฬาว่ายน้ำ

Trainer Sasifitway

➡️ เป้าหมายเพิ่มกล้ามเนื้อ
➡️ ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมาย
📱ยินดีให้คำปรึกษา ✅ฟรี
📍รับเทรนสถานที่

เทรนเนอร์ปอง รับสอนออกกำลังกาย

• 2 รีวิว

✔️ลดน้ำหนัก ✔️กระชับสัดส่วน ✔️สร้างกล้ามเนื้อ ✔️สอนโภชนาการอาหาร
ท่านที่สนใจพร้อมให้คำแนะนำ ปรึกษา
ประสบการณ์ทำงานในฟิตเนสมากกว่า 5 ปี
จบตรงสาย วิทยาศาสตร์การกีฬา 🏆