เรียนฟิตเนส พระนครศรีอยุธยา ที่ไหนดี

ตอบคำถามเพื่อดูรายการครูสำหรับคุณ

ผู้เรียนอายุเท่าไหร่

คุณเป็นนักเรียนหรือผู้ปกครองของนักเรียน

เป้าหมายหลักในการเทรนฟิตเนส

ผู้เรียนเคยเล่นฟิตเนสมาก่อนหรือไม่

วันที่สะดวก

ช่วงเวลาของวันที่สะดวก

ผู้เรียนต้องการเริ่มเรียนเมื่อใด?

คุณต้องการเรียนอย่างไร

คุณต้องการเรียนที่ไหนมากกว่ากัน?

เขต/อำเภอของคุณ

เมธี พรหมเอื้อ

  • พระนครศรีอยุธยา

-ลีลาศ เข้าจังหวะ
-กีฬาอื่นๆในวิชาพลศึกษา
-ฟิตเนส เทรนเนอร์
-การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสุขภาพ

Coach J a y

  • 1000 บาท/ชม
  • พระนครศรีอยุธยา

สวัสดีครับผมโค้ช เจ
-ให้ความรู้และสอนเกี่ยวกับการออกกำลังกายลดน้ำหนักฟิตหุ่นสร้างกล้ามเนื้อ
-ประสบการณ์ เป็นเทรนเนอร์มากกว่า8ปี มีใบเซอร์รับรองจากสถาบัน Fitt innovation thiland
- ท่านใดมีเป้าหมายอยากมีคนดูแล อยากรูปร่างดีไม่ต้องคิดนานไม่ต้องรอเวลาเพราะเวลาก็ไม่เคยรอท่านทักมาสอบถามได้เลยครับ

บรรพต ขุนทิ

  • 1 รีวิว

    2.1 ครูผู้ฝึกสอนอธิบายให้นักเรียนมีความรู้ความเข้าใจในท่าฝึกออกกำลังกายที่ถูกต้อง
    2.2 ครูผู้ฝึกอธิบายให้นักเรียนทราบถึงหลักการเคลื่อนไหวของข้อต่อและการทำงานของกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง
    2.3 ครูผู้ฝึกสอนอธิบายให้นักเรียนทราบถึงรูปแบบวิธีการฝึกและสามารถลงมือปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
    3.ขั้นฝึกปฏิบัติ

    ปิง

      Weight training
      ประสบการณ์
      ผ่านการอบรม MuscleBuildingTrainer โดย ดร.สิทธิ เจริญฤทธิ์ แชมป์โลกเพาะกาย 3สมัย 2สถาบัน IFBB และ WBPF
      ผลงานการแข่งขัน

      Win Sirison

      • พระนครศรีอยุธยา

      4.การออกกำลังกายอย่างถูกวิธี (คอร์สเดียว ออกเองได้) มวยไทยและมวยสากล (ประสบการณ์การฝึกและสอน 10 ปี+)
      5.คอร์สลดน้ำหนัก (เสริมจากข้อ 4.)
      - ค่าบริการ: ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของผู้ฝึกหรือผู้เรียน
      - กลุ่มลูกค้า: ได้ทุกกลุ่มที่ต้องการประสบการณ์หรือทักษะ

      Mind Fitness Instructor

        🎓จบปริญญาตรี วิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
        👍🏻ประสบการณ์มากกว่า 5 ปีในการสอนออกกำลังกาย
        🏋🏻รับออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายเพื่อเป้าหมายของคุณ
        ✅ ลดน้ำหนัก

        KruView สอนวิทย์, วิทย์EP & ภาษาอังกฤษ

          สอนวิทยาศาสตร์ (โปรแกรมไทย, EP (english program)) ป.1-ป.6
          เรียน/สอน เป็นกันเอง 😊
          นัดเรียนตามเวลาที่ผู้เรียนสะดวก
          นัดเรียนเพิ่มเติมในกรณีที่ต้องการติวเป็นพิเศษ

          ภัทรพล

            **ศึกษา มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ คณะสหเวชศาตร์ สาขา ผู้ฝึกสอนกีฬา
            **รางวัลที่ได้รับ
            >กีฬานักเรียนนักศึกษาแห่งประเทศไทย
            >กีฬาองค์การบริหารส่วนเทศบาลระดับประเทศ

            Nhui Thanakorn

              -ในหนึ่งครั้งของการเทรนใช้เวลาโดยประมาณ 70 นาที ไม่รวมคาดิโอ
              -เป้าหมาย
              •ลดไขมัน เพิ่มความกระชับกล้ามเนื้อให้กับร่างกาย เพิ่มความฟิตและเพื่อสร้างสุขภาพที่ดีและดูดีควบคู่กันไป การสร้างกล้ามเนื้อเพื่อการใช้งานของร่างกายในชีวิตประจำวันอย่างมีประสิทธิภาพ เช่นการเคลื่อนไหวหรือการหยิบและยกของใช้ในชีวิตประจ

              PT.Beer

                เป้าหมายลูกค้า : ลดไขมัน กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ สุขภาพดีขึ้น ระบบการหายใจ ความฟิตที่ดีขึ้น ไม่เหนื่อยง่าย
                และสามารถทำท่าได้เองในวันที่ไม่ได้เทรนนิ่ง
                กลุ่มลูกค้า : ทุกเพศทุกวัย 👨‍👨‍👧‍👧 (ดูแลเหมือนคนในครอบครัว)
                #ถ้าเรามีเป้าหมายออกกำลังกายก็ไม่ใช่เรื่องยาก

                Julkamol Laksana

                  -มีการประเมินสุขภาพเบื้องต้น เพื่อลดความเสี่ยงในการออกกำลังกาย รวมไปถึงสามารถวางโปรแกรมการฝึกให้ไม่เสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บหรือสุขภาพของลูกเทรน
                  -มีการทำ Fitness Test เพื่อประเมินตัวผู้ฝึกว่ามีความพร้อมในการออกกำลังกายขนาดไหน และยังใช้เป็นตัววัดผลในแต่ละเดือนของตัวผู้ฝึกได้
                  -ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายตามห

                  PT ZAM

                    - Performance : ผู้มีทักษะ การออกำลังกาย เพื่อการสร้างกล้ามเนื้อ
                    - weight Lose : ลดน้ำหนัก
                    เทรนเนอร์สวนตัว เป็นกันเอง เข้าใจง่าย ปลอดภัย ทั้ง ชาย และ หญิง หรือ เพศที่3 ^^
                    สอนให้เป็น เล่นให้โดน แถมปลอดภัย พร้อมดูแลอย่างใกล้ชิด

                    ชิษณุชา เทพเสน

                    • 1 รีวิว

                      เป็นเทรนเนอร์ประจำอยู่ที่Fitness TU ( มธ. รังสิต) / ม.รังสิต ม.ธรรมศาสตร์
                      แนะนำการออกกำลังกายและลดน้ำหนัก แบบถูกวิธี ใจดีไม่ใจร้าย
                      และป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย
                      ดูแลการลดน้ำหนักและไขมันรวมถึงการสร้างกล้ามเนื้อและใช้ชีวิตองค์รวม

                      Coach Nick

                      • 800 บาท/ชม

                        ผมเป็น Personal Trainer ที่รับเทรนตามคอนโดหรือตามสถานที่ออกกำลังกายต่างๆ จบจากวิทยาลัยวิทยาศาสตร์การกีฬาและเทคโนโลยีกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล
                        ผมมีความเชี่ยวชาญทางด้านต่างๆ ดังนี้
                        ⭐️ความเชี่ยวชาญการลดไขมัน
                        ⭐️ความเชี่ยวชาญการเพิ่มน้ำหนัก

                        อาณัติ ไชยวรศิลป์

                          "ทุกๆ เป้าหมาย สามารถทำสำเร็จได้ด้วยความตั้งใจ ความพยายาม การฝึกฝน คณิตศาสตร์ก็เป็นเช่นนั้น"
                          การสอนของผม จึงจะไม่สอนวิธีลัด แต่จะเน้นการเรียนรู้ ความเข้าใจ การฝึกฝนพื้นฐาน ทางคณิตศาสตร์ จนสามารถวิเคราะห์แก้ไขปัญหาโจทย์ทางคณิตศาสตร์ที่ยากขึ้นได้ และทำได้อย่างรวดเร็ว

                          ญาดา ศิริไชย ชื่อเล่น กบ ค่ะ☺️

                          • 400 บาท/ชม
                          • 10 รีวิว
                          • พระนครศรีอยุธยา

                          !!!!Personal Trainer รับเทรนฟิตเนสแบบตัวต่อตัว!!!!
                          ประสบการณ์เทรน 7 ปี ทั้งนักกีฬาและคนทั่วไป
                          -แก้ปัญหาออฟฟิศซินโดรมอย่างยั่งยืน ภายใน 2 เดือนเห็นผล
                          -พัฒนาการเคลื่อนไหวและระบบประสาทกล้ามเนื้อ

                          I-OHM

                          • 700 บาท/ชม

                            จบปริญญาโทสาขาวิทยาศาสตร์โดยตรง สอนออกกำลังกายมาแล้ว 10 ปี สิ่งที่คุณจะได้นับคือความรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับฟิตเนส ไมว่าจะเรื่องโภชนาการและหลักการเคลื่อนไหว การพัฒนาตัวเองไปสู่เป้าหมาย โดยมีผมคอยแนะนำอยู่ตลอดเวลา

                            Sven

                            • 2 รีวิว

                              สอนออกกำลังกาย : weight training. Cardio
                              sport specific⚽️🎯🏋🏾
                              เป้าหมายลูกค้า : ลดน้ำหนัก ลดไขมัน กระชับสับส่วน
                              เพิ่มกล้ามเนื้อ. ดูแลสุขภาพที่ดีขึ้น ฝึกเจาะจงเฉพาะกีฬา ⚽️💪🏻

                              โค้ชบอยด์ สอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนส

                              • 25 รีวิว

                                โปรแกรมฝึก เทรนฟิตเนส
                                เพื่อพัฒนาศักยภาพและสมรรถภาพทางกาย พัฒนาความแข็งแรง
                                -เพิ่มทักษะการเคลื่อนไหวในกีฬา ต่างๆ
                                - รูปแบบการฝึกฟิตเนส และการใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย

                                B.jerd

                                  -เทรนเนอร์ รับสอนออกกำลังกายอิสระ
                                  -ประสบการณ์การทำงานฟิสเนสและเทรนลูกค้า 2 ปี
                                  -รับสอนเวทเทรนนิ่ง,การออกกำลังกาย และรวมถึงการดูแลด้านโภชนาการ
                                  -รับสอนสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพและมีปัญหาเกี่ยวกับรูปร่าง

                                  โค้ชสอนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา รับสอนออกกำลังกายสำหรับนักเรียนอายุเท่าไหร่บ้าง

                                  เว็บ BestKru มีเทรนเนอร์สอนออกกำลังกายที่ พระนครศรีอยุธยา หลายท่าน และมีคอร์สเทรนตัวต่อตัวตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ ดังนั้นไม่ว่าผู้เรียนจะเป็นใคร โค้ชก็สามารถเทรนให้ได้ ลูกค้าสามารถเลือกได้ว่าจะเป็นการเทรนเพื่อลดน้ำหนัก สร้างความแข็งแรง เพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ เราก็มีโค้ชเทรนฟิตเนสเพื่อช่วยเทรนร่างกายและสุขภาพให้คุณได้อย่างที่ต้องการแน่นอน

                                  ต้องการเทรนกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา แต่ไม่มีพื้นฐาน

                                  การเทรนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยาสำหรับผู้ที่ไม่เคยเทรนมาก่อน ควรออกแบบคอร์สการเทรนและโปรแกรมการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับความแข็งแรง ร่างกาย และสรีระของลูกค้า รวมถึงดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมกับลูกค้า ดังนั้นเทรนเนอร์จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับง่ายๆ (basic) ไปจนถึงระดับสูง (advance) ดังนั้นต่อให้ลูกค้าไม่มีพื้นฐานก็เทรนกับเทรนเนอร์ได้

                                  ต้องการเทรนฟิตเนสกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา มีโปรแกรมเทรนอะไรบ้าง

                                  โปรแกรมออกกำลังกายฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา มีทั้งแบบส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ หรือแบบกลุ่มตั้งแต่ 3 คนขึ้นไป ซึ่งแต่ละโปรแกรมถูกออกแบบให้เหมาะสมกับลูกค้าที่มาเทรน หากเป็นการเทรนเดี่ยว เทรนเนอร์ก็จะออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล หากเป็นการเทรนออกกำลังกายแบบกลุ่ม ก็จะเป็นโปรแกรมที่ออกแบบเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายของกลุ่ม เช่น
                                  - ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพื่อให้รูปร่างดีขึ้น
                                  - เทรนเพื่อเพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อ (weight tranining) ฟิตหุ่น
                                  - จัดโปรแกรมโภชนาการ
                                  - ออกกำลังกายแก้ปัญหาสุขภาพ แก้ปัญหา Posture เช็ค ( Posture Analysis) เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ
                                  - เทรนการยืด การคลายกล้ามเนื้อ
                                  - โปรแกรม คาร์ดิโอ ลดไขมัน (Cardio)
                                  - ฝึกระบบปอดและหัวใจให้แข็งแรงขึ้น
                                  หากลูกค้าต้องการเทรนเรื่องอื่นๆ หรือมีส่วนเฉพาะจุดบนร่างกายที่ต้องการเทรนเป็นพิเศษ สามารถแจ้งโค้ชได้เลย เพื่อให้โค้ชปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้า