เทรนเนอร์ฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา

เมธี พรหมเอื้อ
  • พระนครศรีอยุธยา

-ลีลาศ เข้าจังหวะ
-กีฬาอื่นๆในวิชาพลศึกษา
-ฟิตเนส เทรนเนอร์
-การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสุขภาพ

B.jerd

    -เทรนเนอร์ รับสอนออกกำลังกายอิสระ
    -ประสบการณ์การทำงานฟิสเนสและเทรนลูกค้า 2 ปี
    -รับสอนเวทเทรนนิ่ง,การออกกำลังกาย และรวมถึงการดูแลด้านโภชนาการ
    -รับสอนสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพและมีปัญหาเกี่ยวกับรูปร่าง

    Julkamol Laksana

      -ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาให้เหมาะสมกับตัวผู้ฝึก ไม่หนักและไม่เบาเกินไปแบบไม่กั้ก
      -แนะนำเรื่องโภชนาการ เบื่องต้น และการกินให้กับผู้ฝึก
      -ตัวผู้สอนมีความค้นคว้าศึกษาหาข้อมูลอยู่ตลอกเพื่อนำมาพัฒนาและสอนให้กับผู้เรียน
      -ท่านจะไม่ต้องไปเสียค่ายิมเพิ่มเนื่องจาก มียิมในบ้านให้ท่าน ถึงเวลามาเทรน…

      Coach Bas
      • 499 บาท/ชม

        📍สามารถปรึกษาเรื่องการทานอาหารและโภชนาการได้ (มีนักโภชนาการแนะนำ)
        📌ตัวอย่างโปรแกรมการเทรนในการสอน
        -ลดน้ำหนักกระชับส่วนสัด
        -เพิ่มน้ำหนัก/เพิ่มกล้ามเนื้อ

        Coach Nick
        • 800 บาท/ชม
        • พระนครศรีอยุธยา

        ✅คำปรึกษาด้านโภชนาการ
        🏡รับสอนตามคอนโดหรือสถานที่ออกกำลังกายที่ท่านสะดวก(ถ้าเป็นgym ต้องให้เทรนเนอร์ภายนอกเข้าได้)
        🥇ส่วนตัวผมชอบเน้นสอนแบบ Anatomy training ครับเน้นไปที่การปรับร่างกายให้ดีขึ้น ผมคิดว่าการออกกำลังกายสมัยนี้มันไม่ใช้แค่การลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักแล้ว แต่ของพวกนี้คือของแถม ถ้าคุณอยาก…

        Trainer Non
        • พระนครศรีอยุธยา

        ลดหุ่นลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ แก้ปัญหา หลังค่อม
        Office syndrome พร้อมตรวจสอบปัญหาร่างกายเพื่อไปให้ถึงเป้าหมายที่คุณต้องการ
        ตามคอนโดและฟิตเนสที่ให้เทรนเนอร์ภายนอกเข้าไปเทรนได้
        แพ็คเกจ

        บรรพต ขุนทิ
        • 1 รีวิว

          2.1 ครูผู้ฝึกสอนอธิบายให้นักเรียนมีความรู้ความเข้าใจในท่าฝึกออกกำลังกายที่ถูกต้อง
          2.2 ครูผู้ฝึกอธิบายให้นักเรียนทราบถึงหลักการเคลื่อนไหวของข้อต่อและการทำงานของกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง
          2.3 ครูผู้ฝึกสอนอธิบายให้นักเรียนทราบถึงรูปแบบวิธีการฝึกและสามารถลงมือปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
          3.ขั้นฝึกปฏิบัติ

          Jay

            การศึกษา วิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
            Certificate ACE
            รับสอนออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ แก้ไขปัญหาอาการบาดเจ็บ ฟื้นฟูสภาพร่างกาย และเพื่อสุขภาพ
            ประสบการในการเทรน 6 ปี

            Mind Fitness Instructor

              🎓จบปริญญาตรี วิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
              👍🏻ประสบการณ์มากกว่า 5 ปีในการสอนออกกำลังกาย
              🏋🏻รับออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายเพื่อเป้าหมายของคุณ
              ✅ ลดน้ำหนัก

              Trainer อัพ

                ความถนัด : ลดน้ำหนัก/กระชับสัดส่วน/วางแผนการรับประทานอาหาร/แนะนำให้เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์/ออกกำลังกายลดอาการบาดเจ็บ
                ** Weight Training / Boxing Cardio / Functional
                ประสบการณ์เทรน : 6 ปี
                พื้นที่ : รังสิต/ปทุมธานี/สายไหม/ลำลูกกา

                นทีกานต์ ตั๋นเจริญ

                  -เน้นการสอนแบบเข้าใจแล้วสนุกไปกับเนื้อหา
                  -สอนให้รู้แล้วไปประยุกต์ใช้ได้
                  -ปูพื้นฐานแล้วสอนหลักการอ่านหนังด้วยตัวเอง
                  -ถ้าน้องๆมีความรู้พื้นฐานดี ก็จะมีความเป็นไปได้ว่าสามารถสอนเลยเนื้อหาและนำหน้าเนื้อหาปัจจุบันได้ครับ

                  🔥ทดลองเทรนฟรี 1 ครั้ง🔥รับประกันผลลัพธ์
                  • 449 บาท/ชม
                  • 38 รีวิว
                  • พระนครศรีอยุธยา

                  ✅ ช่วยจัดตารางอาหารและออกกำลังกายให้ท่าน
                  🎓จบหลักสูตร PT certification จากสถาบัน Fitjunctions
                  ✍🏻 มีประสบการณ์การเทรนมากกว่า 8 ปี และเทรนนักเรียนมากกว่า 300 ท่าน
                  ✅ มีทั้งออนไลน์ และ ตัวต่อตัว

                  ชยพล พลจักรศร
                  • 1 รีวิว

                    เทรนเนอร์ฟิตเนสนอกสถานที่ครับ. รับเทรนนอกสถานที่ และเทรนคาดิโอ้มวยBasic คลาสครั้งล่ะ300บาท10ครั้ง2800.
                    ประวัติการแข่งขันเพาะกาย
                    เคยแข่งคัดเพาะมหาลัย ติด15คนสุดท้ายรอบไฟนอล
                    กำลังศึกษา คณะวิทย์ศาสตร์การกีฬา ปี3

                    โค้ชบอยด์ สอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนส
                    • 25 รีวิว

                      - รูปแบบการฝึกฟิตเนส การใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย
                      - สร้างระบบไหลเวียนเลือด Vo2max
                      - ลดหุ่น ลดสัดส่วน และ โภชนาการ
                      - เทรนนักกีฬา เพื่อแข่งขัน

                      KruView สอนวิทย์, วิทย์EP & ภาษาอังกฤษ

                        สอนวิทยาศาสตร์ (โปรแกรมไทย, EP (english program)) ป.1-ป.6
                        เรียน/สอน เป็นกันเอง 😊
                        นัดเรียนตามเวลาที่ผู้เรียนสะดวก
                        นัดเรียนเพิ่มเติมในกรณีที่ต้องการติวเป็นพิเศษ

                        PT.Beer

                          เป้าหมายลูกค้า : ลดไขมัน กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ สุขภาพดีขึ้น ระบบการหายใจ ความฟิตที่ดีขึ้น ไม่เหนื่อยง่าย
                          และสามารถทำท่าได้เองในวันที่ไม่ได้เทรนนิ่ง
                          กลุ่มลูกค้า : ทุกเพศทุกวัย 👨‍👨‍👧‍👧 (ดูแลเหมือนคนในครอบครัว)
                          #ถ้าเรามีเป้าหมายออกกำลังกายก็ไม่ใช่เรื่องยาก

                          PT kang
                          • 6 รีวิว

                            🔥การฝึกด้วยน้ำหนักเพื่อเพิ่มความสามารถทางด้านกีฬา (weight training for sport)
                            🔥การฝึกพื้นฐานมวยไทยเพื่อกระชับสัดส่วนลดไขมันและสนุกสนาน
                            🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️
                            ทั้งหมดนี้คือรุปแบบการออกกำลังกายที่ผมในฐานะครูฝึกอยากให้ลูกค้าออกกำลังกายอย่างถูกต้องและปลอดภัยและได้ประสิทธิภาพส…

                            T12 Fitness Coach

                              Personal Trainer 
สอนแบบรายบุคคล และกลุ่มครับ
                              ยินดีบริการถึงที่!!! 
✅บ้าน ✅คอนโด ✅ฟิตเนส ยิม สวนฯ
                              
สามารถแนะนำการออกกำลังกายได้ทุกเพศทุกวัย ผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ 
แนะนำการออกกำลังกายตั้งแต่ขั้นพื้นฐานซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมากที่สุด สอนการใช้อุปกรณ์ง่ายๆ รอบตัว 
แนะนำอย่างถูกวิธีจนสามารถไปฝึกต่อเองได้…

                              นายภูวรินทร์ ครุธแก้ว

                                เป็นผู้ฝึกสอนและโค้ชกีฬา เทควันโด คุณวุฒิ สายดำดั้ง 3
                                เป็นผู้ฝึกสอน วิชาไอคิโด มวยไทย
                                เทรนร่างกาย ลดไขมัน
                                เป็นวิทยากร อบรม การต่อสู้ป้องกันตัวให้กับ กำลังพล กรมการสรรพกำลังกลาโหม และหน่วยงานทหาร ตำรวจ มีประสบการณ์การสอน มากกว่า 10 ปี สนใจรบกวนติดต่อทางไลน์​ครับ

                                อาณัติ ไชยวรศิลป์

                                  "ทุกๆ เป้าหมาย สามารถทำสำเร็จได้ด้วยความตั้งใจ ความพยายาม การฝึกฝน คณิตศาสตร์ก็เป็นเช่นนั้น"
                                  การสอนของผม จึงจะไม่สอนวิธีลัด แต่จะเน้นการเรียนรู้ ความเข้าใจ การฝึกฝนพื้นฐาน ทางคณิตศาสตร์ จนสามารถวิเคราะห์แก้ไขปัญหาโจทย์ทางคณิตศาสตร์ที่ยากขึ้นได้ และทำได้อย่างรวดเร็ว

                                  โค้ชสอนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา รับสอนออกกำลังกายสำหรับนักเรียนอายุเท่าไหร่บ้าง

                                  เว็บ BestKru มีเทรนเนอร์สอนออกกำลังกายที่ พระนครศรีอยุธยา หลายท่าน และมีคอร์สเทรนตัวต่อตัวตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ ดังนั้นไม่ว่าผู้เรียนจะเป็นใคร โค้ชก็สามารถเทรนให้ได้ ลูกค้าสามารถเลือกได้ว่าจะเป็นการเทรนเพื่อลดน้ำหนัก สร้างความแข็งแรง เพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ เราก็มีโค้ชเทรนฟิตเนสเพื่อช่วยเทรนร่างกายและสุขภาพให้คุณได้อย่างที่ต้องการแน่นอน

                                  ต้องการเทรนกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา แต่ไม่มีพื้นฐาน

                                  การเทรนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยาสำหรับผู้ที่ไม่เคยเทรนมาก่อน ควรออกแบบคอร์สการเทรนและโปรแกรมการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับความแข็งแรง ร่างกาย และสรีระของลูกค้า รวมถึงดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมกับลูกค้า ดังนั้นเทรนเนอร์จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับง่ายๆ (basic) ไปจนถึงระดับสูง (advance) ดังนั้นต่อให้ลูกค้าไม่มีพื้นฐานก็เทรนกับเทรนเนอร์ได้

                                  ต้องการเทรนฟิตเนสกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา มีโปรแกรมเทรนอะไรบ้าง

                                  โปรแกรมออกกำลังกายฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา มีทั้งแบบส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ หรือแบบกลุ่มตั้งแต่ 3 คนขึ้นไป ซึ่งแต่ละโปรแกรมถูกออกแบบให้เหมาะสมกับลูกค้าที่มาเทรน หากเป็นการเทรนเดี่ยว เทรนเนอร์ก็จะออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล หากเป็นการเทรนออกกำลังกายแบบกลุ่ม ก็จะเป็นโปรแกรมที่ออกแบบเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายของกลุ่ม เช่น
                                  - ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพื่อให้รูปร่างดีขึ้น
                                  - เทรนเพื่อเพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อ (weight tranining) ฟิตหุ่น
                                  - จัดโปรแกรมโภชนาการ
                                  - ออกกำลังกายแก้ปัญหาสุขภาพ แก้ปัญหา Posture เช็ค ( Posture Analysis) เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ
                                  - เทรนการยืด การคลายกล้ามเนื้อ
                                  - โปรแกรม คาร์ดิโอ ลดไขมัน (Cardio)
                                  - ฝึกระบบปอดและหัวใจให้แข็งแรงขึ้น
                                  หากลูกค้าต้องการเทรนเรื่องอื่นๆ หรือมีส่วนเฉพาะจุดบนร่างกายที่ต้องการเทรนเป็นพิเศษ สามารถแจ้งโค้ชได้เลย เพื่อให้โค้ชปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้า