เรียนฟิตเนส พระนครศรีอยุธยา ที่ไหนดี

ตอบคำถามเพื่อดูรายการครูสำหรับคุณ

ผู้เรียนอายุเท่าไหร่

เป้าหมายหลักในการเทรนฟิตเนส

ผู้เรียนเคยเล่นฟิตเนสมาก่อนหรือไม่

วันที่สะดวก

ช่วงเวลาของวันที่สะดวก

ผู้เรียนต้องการเริ่มเรียนเมื่อใด?

คุณต้องการเรียนอย่างไร

คุณต้องการเรียนที่ไหนมากกว่ากัน?

เขต/อำเภอของคุณ

เมธี พรหมเอื้อ

  • พระนครศรีอยุธยา

-ลีลาศ เข้าจังหวะ
-กีฬาอื่นๆในวิชาพลศึกษา
-ฟิตเนส เทรนเนอร์
-การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสุขภาพ

Coach J a y

  • 1000 บาท/ชม
  • พระนครศรีอยุธยา

สวัสดีครับผมโค้ช เจ
-ให้ความรู้และสอนเกี่ยวกับการออกกำลังกายลดน้ำหนักฟิตหุ่นสร้างกล้ามเนื้อ
-ประสบการณ์ เป็นเทรนเนอร์มากกว่า8ปี มีใบเซอร์รับรองจากสถาบัน Fitt innovation thiland
- ท่านใดมีเป้าหมายอยากมีคนดูแล อยากรูปร่างดีไม่ต้องคิดนานไม่ต้องรอเวลาเพราะเวลาก็ไม่เคยรอท่านทักมาสอบถามได้เลยครับ

ภัทรพล

    **ศึกษา มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ คณะสหเวชศาตร์ สาขา ผู้ฝึกสอนกีฬา
    **รางวัลที่ได้รับ
    >กีฬานักเรียนนักศึกษาแห่งประเทศไทย
    >กีฬาองค์การบริหารส่วนเทศบาลระดับประเทศ

    บรรพต ขุนทิ

    • 1 รีวิว

      2.1 ครูผู้ฝึกสอนอธิบายให้นักเรียนมีความรู้ความเข้าใจในท่าฝึกออกกำลังกายที่ถูกต้อง
      2.2 ครูผู้ฝึกอธิบายให้นักเรียนทราบถึงหลักการเคลื่อนไหวของข้อต่อและการทำงานของกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง
      2.3 ครูผู้ฝึกสอนอธิบายให้นักเรียนทราบถึงรูปแบบวิธีการฝึกและสามารถลงมือปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
      3.ขั้นฝึกปฏิบัติ

      นายภูวรินทร์ ครุธแก้ว

        เป็นผู้ฝึกสอนและโค้ชกีฬา เทควันโด คุณวุฒิ สายดำดั้ง 3
        เป็นผู้ฝึกสอน วิชาไอคิโด มวยไทย
        เทรนร่างกาย ลดไขมัน
        เป็นวิทยากร อบรม การต่อสู้ป้องกันตัวให้กับ กำลังพล กรมการสรรพกำลังกลาโหม และหน่วยงานทหาร ตำรวจ มีประสบการณ์การสอน มากกว่า 10 ปี สนใจรบกวนติดต่อทางไลน์​ครับ

        เทรนเนอร์ A

        • 500 บาท/ชม
        • 1 รีวิว
        • พระนครศรีอยุธยา

        สอนออกกำลังกายสำหรับคนที่มีเป้าหมาย
        -ต้องการเริ่มต้นออกกำลังกาย
        -ลดน้ำหนัก ลดไขมัน
        -เพื่อความแข็งแรง และสุขภาพที่ดีขึ้น

        นทีกานต์ ตั๋นเจริญ

          -เน้นการสอนแบบเข้าใจแล้วสนุกไปกับเนื้อหา
          -สอนให้รู้แล้วไปประยุกต์ใช้ได้
          -ปูพื้นฐานแล้วสอนหลักการอ่านหนังด้วยตัวเอง
          -ถ้าน้องๆมีความรู้พื้นฐานดี ก็จะมีความเป็นไปได้ว่าสามารถสอนเลยเนื้อหาและนำหน้าเนื้อหาปัจจุบันได้ครับ

          Nhui Thanakorn

            -ในหนึ่งครั้งของการเทรนใช้เวลาโดยประมาณ 70 นาที ไม่รวมคาดิโอ
            -เป้าหมาย
            •ลดไขมัน เพิ่มความกระชับกล้ามเนื้อให้กับร่างกาย เพิ่มความฟิตและเพื่อสร้างสุขภาพที่ดีและดูดีควบคู่กันไป การสร้างกล้ามเนื้อเพื่อการใช้งานของร่างกายในชีวิตประจำวันอย่างมีประสิทธิภาพ เช่นการเคลื่อนไหวหรือการหยิบและยกของใช้ในชีวิตประจ

            PT.Beer

              เป้าหมายลูกค้า : ลดไขมัน กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ สุขภาพดีขึ้น ระบบการหายใจ ความฟิตที่ดีขึ้น ไม่เหนื่อยง่าย
              และสามารถทำท่าได้เองในวันที่ไม่ได้เทรนนิ่ง
              กลุ่มลูกค้า : ทุกเพศทุกวัย 👨‍👨‍👧‍👧 (ดูแลเหมือนคนในครอบครัว)
              #ถ้าเรามีเป้าหมายออกกำลังกายก็ไม่ใช่เรื่องยาก

              P'เพชร ฟิตเนส+มวยไทย

                สวัสดีครับ ผมเพชร เป็น Personal trainer ประสบการณ์ 7 ปี วงการฟิตเนส
                รับเทรนส่วนตัว 1:1 1:2 เทรนแบบออนไลน์+Onsite โซน นนทบุรี
                เทรนส่วนตัว ยิมคอนโด ยิมบ้าน ยิมฟิตเนสที่เทรนเนอร์เข้าได้ โซนนนทบุรี
                การให้บริการแบบ พัฒนา แนวคิด ให้ความรู้ นำไปปรับใช้งานได้ กับชีวิตประจำวัน

                โค้ชบอยด์ สอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนส

                • 25 รีวิว

                  โปรแกรมฝึก เทรนฟิตเนส
                  เพื่อพัฒนาศักยภาพและสมรรถภาพทางกาย พัฒนาความแข็งแรง
                  -เพิ่มทักษะการเคลื่อนไหวในกีฬา ต่างๆ
                  - รูปแบบการฝึกฟิตเนส และการใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย

                  T12 Fitness Coach

                    
สามารถแนะนำการออกกำลังกายได้ทุกเพศทุกวัย ผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ 
แนะนำการออกกำลังกายตั้งแต่ขั้นพื้นฐานซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมากที่สุด สอนการใช้อุปกรณ์ง่ายๆ รอบตัว 
แนะนำอย่างถูกวิธีจนสามารถไปฝึกต่อเองได้ หรือแนะนำคนอื่นได้อีกด้วย
                    โปรแกรมที่ฝึกสอน (สิ่งที่คุณจะได้รับ)
                    ✔️Fat Burning ลดไขมัน*

                    อรรถนนท์ ทวีศิลป์

                      📝 ผู้สอนจบการเรียนเทรนเนอร์หลักสูตรอบรมต่าง ๆ
                      📍 สถาบัน SMART
                      - Certificate Personal Fitness Trainer
                      - Certificate Exercise Nutrition & Supplements

                      อาณัติ ไชยวรศิลป์

                        "ทุกๆ เป้าหมาย สามารถทำสำเร็จได้ด้วยความตั้งใจ ความพยายาม การฝึกฝน คณิตศาสตร์ก็เป็นเช่นนั้น"
                        การสอนของผม จึงจะไม่สอนวิธีลัด แต่จะเน้นการเรียนรู้ ความเข้าใจ การฝึกฝนพื้นฐาน ทางคณิตศาสตร์ จนสามารถวิเคราะห์แก้ไขปัญหาโจทย์ทางคณิตศาสตร์ที่ยากขึ้นได้ และทำได้อย่างรวดเร็ว

                        Coach Nick

                        • 800 บาท/ชม

                          ผมเป็น Personal Trainer ที่รับเทรนตามคอนโดหรือตามสถานที่ออกกำลังกายต่างๆ จบจากวิทยาลัยวิทยาศาสตร์การกีฬาและเทคโนโลยีกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล
                          ผมมีความเชี่ยวชาญทางด้านต่างๆ ดังนี้
                          ⭐️ความเชี่ยวชาญการลดไขมัน
                          ⭐️ความเชี่ยวชาญการเพิ่มน้ำหนัก

                          เทรนเนอร์ Bank tanasit

                            ⛑️ มีการจัดทำใบประเมิณสมรรถภาพร่างกายก่อนเข้าโปรแกรม ความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจตามหลัก ACSM, วัด%ไขมัน, ความฟิตของหัวใจ เป็นต้น
                            📋 ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายให้สอดคล้องกับเป้าหมายของแต่ละบุคคล
                            🥗 แนะนำโภชนาการและคำนวณสารอาหารให้เหมาะสมกับเป้าหมาย
                            🤸🏼‍♂️ ปรับท่าทาง (poseture) และแก้ปัญหาอาการไหล่เอีย

                            Win Sirison

                            • พระนครศรีอยุธยา

                            4.การออกกำลังกายอย่างถูกวิธี (คอร์สเดียว ออกเองได้) มวยไทยและมวยสากล (ประสบการณ์การฝึกและสอน 10 ปี+)
                            5.คอร์สลดน้ำหนัก (เสริมจากข้อ 4.)
                            - ค่าบริการ: ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของผู้ฝึกหรือผู้เรียน
                            - กลุ่มลูกค้า: ได้ทุกกลุ่มที่ต้องการประสบการณ์หรือทักษะ

                            ชิษณุชา เทพเสน

                            • 1 รีวิว

                              เป็นเทรนเนอร์ประจำอยู่ที่Fitness TU ( มธ. รังสิต) / ม.รังสิต ม.ธรรมศาสตร์
                              แนะนำการออกกำลังกายและลดน้ำหนัก แบบถูกวิธี ใจดีไม่ใจร้าย
                              และป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย
                              ดูแลการลดน้ำหนักและไขมันรวมถึงการสร้างกล้ามเนื้อและใช้ชีวิตองค์รวม

                              Coach Bas

                              • 499 บาท/ชม

                                📍สามารถปรึกษาเรื่องการทานอาหารและโภชนาการได้ (มีนักโภชนาการแนะนำ)
                                📌ตัวอย่างโปรแกรมการเทรนในการสอน
                                -ลดน้ำหนักกระชับส่วนสัด
                                -เพิ่มน้ำหนัก/เพิ่มกล้ามเนื้อ

                                KruView สอนวิทย์, วิทย์EP & ภาษาอังกฤษ

                                  สอนวิทยาศาสตร์ (โปรแกรมไทย, EP (english program)) ป.1-ป.6
                                  เรียน/สอน เป็นกันเอง 😊
                                  นัดเรียนตามเวลาที่ผู้เรียนสะดวก
                                  นัดเรียนเพิ่มเติมในกรณีที่ต้องการติวเป็นพิเศษ

                                  โค้ชสอนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา รับสอนออกกำลังกายสำหรับนักเรียนอายุเท่าไหร่บ้าง

                                  เว็บ BestKru มีเทรนเนอร์สอนออกกำลังกายที่ พระนครศรีอยุธยา หลายท่าน และมีคอร์สเทรนตัวต่อตัวตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ ดังนั้นไม่ว่าผู้เรียนจะเป็นใคร โค้ชก็สามารถเทรนให้ได้ ลูกค้าสามารถเลือกได้ว่าจะเป็นการเทรนเพื่อลดน้ำหนัก สร้างความแข็งแรง เพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ เราก็มีโค้ชเทรนฟิตเนสเพื่อช่วยเทรนร่างกายและสุขภาพให้คุณได้อย่างที่ต้องการแน่นอน

                                  ต้องการเทรนกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา แต่ไม่มีพื้นฐาน

                                  การเทรนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยาสำหรับผู้ที่ไม่เคยเทรนมาก่อน ควรออกแบบคอร์สการเทรนและโปรแกรมการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับความแข็งแรง ร่างกาย และสรีระของลูกค้า รวมถึงดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมกับลูกค้า ดังนั้นเทรนเนอร์จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับง่ายๆ (basic) ไปจนถึงระดับสูง (advance) ดังนั้นต่อให้ลูกค้าไม่มีพื้นฐานก็เทรนกับเทรนเนอร์ได้

                                  ต้องการเทรนฟิตเนสกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา มีโปรแกรมเทรนอะไรบ้าง

                                  โปรแกรมออกกำลังกายฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา มีทั้งแบบส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ หรือแบบกลุ่มตั้งแต่ 3 คนขึ้นไป ซึ่งแต่ละโปรแกรมถูกออกแบบให้เหมาะสมกับลูกค้าที่มาเทรน หากเป็นการเทรนเดี่ยว เทรนเนอร์ก็จะออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล หากเป็นการเทรนออกกำลังกายแบบกลุ่ม ก็จะเป็นโปรแกรมที่ออกแบบเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายของกลุ่ม เช่น
                                  - ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพื่อให้รูปร่างดีขึ้น
                                  - เทรนเพื่อเพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อ (weight tranining) ฟิตหุ่น
                                  - จัดโปรแกรมโภชนาการ
                                  - ออกกำลังกายแก้ปัญหาสุขภาพ แก้ปัญหา Posture เช็ค ( Posture Analysis) เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ
                                  - เทรนการยืด การคลายกล้ามเนื้อ
                                  - โปรแกรม คาร์ดิโอ ลดไขมัน (Cardio)
                                  - ฝึกระบบปอดและหัวใจให้แข็งแรงขึ้น
                                  หากลูกค้าต้องการเทรนเรื่องอื่นๆ หรือมีส่วนเฉพาะจุดบนร่างกายที่ต้องการเทรนเป็นพิเศษ สามารถแจ้งโค้ชได้เลย เพื่อให้โค้ชปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้า