เทรนเนอร์ฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา

เมธี พรหมเอื้อ
  • พระนครศรีอยุธยา

-ลีลาศ เข้าจังหวะ
-กีฬาอื่นๆในวิชาพลศึกษา
-ฟิตเนส เทรนเนอร์
-การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสุขภาพ

นทีกานต์ ตั๋นเจริญ

    -เน้นการสอนแบบเข้าใจแล้วสนุกไปกับเนื้อหา
    -สอนให้รู้แล้วไปประยุกต์ใช้ได้
    -ปูพื้นฐานแล้วสอนหลักการอ่านหนังด้วยตัวเอง
    -ถ้าน้องๆมีความรู้พื้นฐานดี ก็จะมีความเป็นไปได้ว่าสามารถสอนเลยเนื้อหาและนำหน้าเนื้อหาปัจจุบันได้ครับ

    Julkamol Laksana

      -ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาให้เหมาะสมกับตัวผู้ฝึก ไม่หนักและไม่เบาเกินไปแบบไม่กั้ก
      -แนะนำเรื่องโภชนาการ เบื่องต้น และการกินให้กับผู้ฝึก
      -ตัวผู้สอนมีความค้นคว้าศึกษาหาข้อมูลอยู่ตลอกเพื่อนำมาพัฒนาและสอนให้กับผู้เรียน
      -ท่านจะไม่ต้องไปเสียค่ายิมเพิ่มเนื่องจาก มียิมในบ้านให้ท่าน ถึงเวลามาเทรน…

      Coach Bas
      • พระนครศรีอยุธยา
      • 499 บาท/ชม

      📍สามารถปรึกษาเรื่องการทานอาหารและโภชนาการได้ (มีนักโภชนาการแนะนำ)
      📌ตัวอย่างโปรแกรมการเทรนในการสอน
      -ลดน้ำหนักกระชับส่วนสัด
      -เพิ่มน้ำหนัก/เพิ่มกล้ามเนื้อ

      Trainer Non
      • พระนครศรีอยุธยา

      ม.ธรรมศาสตร์ รังสิต ประสบการเทรนเนอร์2ปี
      รับเทรน
      ลดหุ่นลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ แก้ปัญหา หลังค่อม
      Office syndrome พร้อมตรวจสอบปัญหาร่างกายเพื่อไปให้ถึงเป้าหมายที่คุณต้องการ

      โค้ชบอยด์ สอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนส
      • 25 รีวิว

      - รูปแบบการฝึกฟิตเนส การใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย
      - สร้างระบบไหลเวียนเลือด Vo2max
      - ลดหุ่น ลดสัดส่วน และ โภชนาการ
      - เทรนนักกีฬา เพื่อแข่งขัน

      ทดลองเทรนฟรี | เห็นผลจริง
      • พระนครศรีอยุธยา
      • 38 รีวิว

      🎁 โปรแกรมอาหาร + ออกกำลังกาย 500 บาท
      แถมเทรนออนไลน์ 1 ชม.
      ⸻
      📩 ทักมาปรึกษาฟรีก่อนตัดสินใจได้เลยครับ

      เทรนเนอร์ Bank tanasit

        ⛑️ มีการจัดทำใบประเมิณสมรรถภาพร่างกายก่อนเข้าโปรแกรม ความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจตามหลัก ACSM, วัด%ไขมัน, ความฟิตของหัวใจ เป็นต้น
        📋 ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายให้สอดคล้องกับเป้าหมายของแต่ละบุคคล
        🥗 แนะนำโภชนาการและคำนวณสารอาหารให้เหมาะสมกับเป้าหมาย
        🤸🏼‍♂️ ปรับท่าทาง (poseture) และแก้ปัญหาอาการไหล่เอียง…

        ปิง

          Weight training
          ประสบการณ์
          ผ่านการอบรม MuscleBuildingTrainer โดย ดร.สิทธิ เจริญฤทธิ์ แชมป์โลกเพาะกาย 3สมัย 2สถาบัน IFBB และ WBPF
          ผลงานการแข่งขัน

          ✅ FemFec เทรนเนอร์ส่วนตัวสำหรับผู้หญิง
          • 1500 บาท/ชม

          ✅ เราคือเทรนเนอร์ฟิตเนสส่วนตัวสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ
          เทรนโดยเทรนเนอร์ผู้มีประสบการณ์ด้านการเทรนลูกค้าผู้หญิงจากเกือบทุกวงการมาแล้วมากกว่า 200 ท่าน
          เทรนด้วยโปรแกรมการออกกำลังกาย Ideal Woman Shape Training เอกสิทธิ์เฉพาะของเรา FemFec PT
          ✅ เราคืเทรนเนอร์ส่วนตัวหนึ่งเดียวที่เน้นการเทรนสุภาพสตรีเพื่อพัฒนาไปสู่…

          โค้ช เอ็ม
          • พระนครศรีอยุธยา
          • จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส. อา.
          • 1 รีวิว

          -YOUTH EXERCISE ESSENTIALS (FIT Thailand)
          -PHYSICAL ACTIVITY FOR OPTIMAL GROWTH (Ministry of Public Health)
          รับสอนฟุตบอล และพัฒนาเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายในเด็ก และผู้ใหญ่ ทั้งเพื่อสุขภาพ และเฉพาะทางด้านกีฬา แต่ละประเภท
          โปรแกรมออกกำลังกาย ในรูปแบบ 1:1 1:2 หรือ แบบกลุ่ม

          ครูซูซี่
          • พระนครศรีอยุธยา
          • 250 บาท/ชม
          • 1 รีวิว

          -มีประสบการณ์การสอนมากกว่า12ปี
          -ชนะเลิศการประกวด Rain's Cover Dance Contest
          -สามารถไปสอนที่บ้านหรือต่างจังหวัดได้
          ใครที่มีใจรักการเต้น อยากเริ่มเรียนเต้น แต่ยังไม่มีพื้นฐานติดต่อเรียนกับครูซูซี่เลยค่ะ ครูจะเน้นพื้นฐานให้แน่นและเสริมด้วยการสอนแบบให้นักเรียนเข้าใจได้ง่ายที่สุด ครูสอนได้ทุกแนวการเต้น ส…

          นายภูวรินทร์ ครุธแก้ว

            เป็นผู้ฝึกสอนและโค้ชกีฬา เทควันโด คุณวุฒิ สายดำดั้ง 3
            เป็นผู้ฝึกสอน วิชาไอคิโด มวยไทย
            เทรนร่างกาย ลดไขมัน
            เป็นวิทยากร อบรม การต่อสู้ป้องกันตัวให้กับ กำลังพล กรมการสรรพกำลังกลาโหม และหน่วยงานทหาร ตำรวจ มีประสบการณ์การสอน มากกว่า 10 ปี สนใจรบกวนติดต่อทางไลน์​ครับ

            Rath S.

              เน้นการฝึกที่ไม่จำเป็นต้องมีคู่บัดดี้คอยช่วยเซฟ แต่คุณจะสามารถสร้างมวลกล้ามเนื้อได้ภายในระยะเวลาอันรวดเร็ว
              และเมื่อร่างกายคุณแข็งแรงพอ คุณสามารถที่จะฝึกได้เองโดยไม่จำเป็นที่จะต้องมี PT คอยช่วยเซฟและจัดโปรแกรมฝึกอีกต่อไป
              ให้คำปรึกษาในเรื่องโภชนาการ และดูแลในเรื่องสวัสดิกีฬาเพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากการฝึก

              ครูแพรวา

                - แนวบำบัด แก้ปวดเมื่อย และสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง
                เวทเทรนนิ่ง
                - บอดี้เวท (ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ)
                - สอนเล่นเวท

                KruView สอนวิทย์, วิทย์EP & ภาษาอังกฤษ

                  สอนวิทยาศาสตร์ (โปรแกรมไทย, EP (english program)) ป.1-ป.6
                  เรียน/สอน เป็นกันเอง 😊
                  นัดเรียนตามเวลาที่ผู้เรียนสะดวก
                  นัดเรียนเพิ่มเติมในกรณีที่ต้องการติวเป็นพิเศษ

                  Win Sirison
                  • พระนครศรีอยุธยา

                  4.การออกกำลังกายอย่างถูกวิธี (คอร์สเดียว ออกเองได้) มวยไทยและมวยสากล (ประสบการณ์การฝึกและสอน 10 ปี+)
                  5.คอร์สลดน้ำหนัก (เสริมจากข้อ 4.)
                  - ค่าบริการ: ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของผู้ฝึกหรือผู้เรียน
                  - กลุ่มลูกค้า: ได้ทุกกลุ่มที่ต้องการประสบการณ์หรือทักษะ

                  T.BOY SPORTS
                  • พระนครศรีอยุธยา
                  • 78 รีวิว

                  บริษัท ที.บอย สปอรต์ ไทยแลนด์ จำกัด ได้เปิดดำเนินการฝึกสอนกีฬา เทนนิส โดยทางบริษัทมีทีมงานมืออาชีพเพื่อให้บริลูกค้าทั้งในและนอกสถานที่ รวดเร็ว มีครูและพนักงานคอยให้บริการ24 ชม ให้บริการ ในกรุงเทพและต่างจังหวัด มีฐานลูกค้ามากกว่า 2,000 กว่าคน ทางทีมงานบริการเดินทางไปสอนให้ลูกค้าถึงที่บ้าน คอนโด สระใกล้บ้านลูกค้า…

                  PT Ball
                  • 1 รีวิว

                  Personal Trainer
                  - ลดน้ำหนัก/ลดไขมัน
                  - กระชับสัดส่วน
                  - สร้างกล้ามเนื้อ

                  Mind Fitness Instructor

                    🎓จบปริญญาตรี วิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
                    👍🏻ประสบการณ์มากกว่า 5 ปีในการสอนออกกำลังกาย
                    🏋🏻รับออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายเพื่อเป้าหมายของคุณ
                    ✅ ลดน้ำหนัก

                    โค้ชสอนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา รับสอนออกกำลังกายสำหรับนักเรียนอายุเท่าไหร่บ้าง

                    เว็บ BestKru มีเทรนเนอร์สอนออกกำลังกายที่ พระนครศรีอยุธยา หลายท่าน และมีคอร์สเทรนตัวต่อตัวตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ ดังนั้นไม่ว่าผู้เรียนจะเป็นใคร โค้ชก็สามารถเทรนให้ได้ ลูกค้าสามารถเลือกได้ว่าจะเป็นการเทรนเพื่อลดน้ำหนัก สร้างความแข็งแรง เพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ เราก็มีโค้ชเทรนฟิตเนสเพื่อช่วยเทรนร่างกายและสุขภาพให้คุณได้อย่างที่ต้องการแน่นอน

                    ต้องการเทรนกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา แต่ไม่มีพื้นฐาน

                    การเทรนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยาสำหรับผู้ที่ไม่เคยเทรนมาก่อน ควรออกแบบคอร์สการเทรนและโปรแกรมการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับความแข็งแรง ร่างกาย และสรีระของลูกค้า รวมถึงดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมกับลูกค้า ดังนั้นเทรนเนอร์จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับง่ายๆ (basic) ไปจนถึงระดับสูง (advance) ดังนั้นต่อให้ลูกค้าไม่มีพื้นฐานก็เทรนกับเทรนเนอร์ได้

                    ต้องการเทรนฟิตเนสกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา มีโปรแกรมเทรนอะไรบ้าง

                    โปรแกรมออกกำลังกายฟิตเนสที่พระนครศรีอยุธยา มีทั้งแบบส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ หรือแบบกลุ่มตั้งแต่ 3 คนขึ้นไป ซึ่งแต่ละโปรแกรมถูกออกแบบให้เหมาะสมกับลูกค้าที่มาเทรน หากเป็นการเทรนเดี่ยว เทรนเนอร์ก็จะออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล หากเป็นการเทรนออกกำลังกายแบบกลุ่ม ก็จะเป็นโปรแกรมที่ออกแบบเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายของกลุ่ม เช่น
                    - ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพื่อให้รูปร่างดีขึ้น
                    - เทรนเพื่อเพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อ (weight tranining) ฟิตหุ่น
                    - จัดโปรแกรมโภชนาการ
                    - ออกกำลังกายแก้ปัญหาสุขภาพ แก้ปัญหา Posture เช็ค ( Posture Analysis) เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ
                    - เทรนการยืด การคลายกล้ามเนื้อ
                    - โปรแกรม คาร์ดิโอ ลดไขมัน (Cardio)
                    - ฝึกระบบปอดและหัวใจให้แข็งแรงขึ้น
                    หากลูกค้าต้องการเทรนเรื่องอื่นๆ หรือมีส่วนเฉพาะจุดบนร่างกายที่ต้องการเทรนเป็นพิเศษ สามารถแจ้งโค้ชได้เลย เพื่อให้โค้ชปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้า