Coach Bas สอนฟิตเนส

สวัสดีครับ ชื่อบาส นายประณัฐธร นินปาละ (Coach Bas)

เรียนจบวิทยาศาสตร์การกีฬา ในระดับปริญญาโท
ประสบการณ์สอนออกกำลังกายมากกว่า 10 ปี
รวมแล้วมากกว่า 10,000 ชั่วโมง

📍รับสอนออกกำลังกายแบบ 1 ต่อ 1 หรือแบบ small group (2-3 คน)
📍ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะบุคคล
📍สอนออกกำลังกายจนคุณสามารถออกกำลังกายได้ด้วยตัวเอง
📍ออกกำลังกายอย่างถูกต้องและปลอดภัยด้วยครูสอนที่มีคุณภาพ
📍มีการวัดผลด้วยเครื่อง In-body เพื่อดูการเปลื่ยนแปลงทุกเดือน
📍สามารถปรึกษาเรื่องการทานอาหารและโภชนาการได้ (มีนักโภชนาการแนะนำ)

📌ตัวอย่างโปรแกรมการเทรนในการสอน
-ลดน้ำหนักกระชับส่วนสัด
-เพิ่มน้ำหนัก/เพิ่มกล้ามเนื้อ
-ออกกำลังกายสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
-ออกกำลังกายสำหรับนักกีฬา
-การฝึกศิลปะป้องกันตัว

รับสอนย่าน ดอนเมือง รังสิต ปทุมธานี หรือละแวกใกล้เคียง

ประวัติการศึกษา
ปริญญาโท วิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
ปริญญาตรี วิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล
ปริญญาตรี โภชนาการ มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช

มีใบรับรองจาก
- American Council on Exercise (ACE)
- Certified Personal Trainer (FIT Thailand)
- Nutrition Specialist (FIT Thailand)
- Training Pregnant Clients (FIT Thailand)
- Functional Training (FIT Thailand)
- Muscle Building Trainer (ฺBy: Sitthi Charoenrith)

ค่าสอนเริ่มต้น 1,000 บาท/ชม. (ซื้อเป็น Course จะถูกกว่า)
🤟ออนไลน์ 10 ครั้ง 7,500 พิเศษเหลือเพียง 5,000 บาท🤘