เทรนเนอร์ฟิตเนสที่ปากเกร็ด

• 500 บาท/ชม

• ปากเกร็ด

สวัสดีครับ ผมเทรนเนอร์ฮอสดี้ จบการศึกษาจากวิทยาลับวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา รุ่น 20 มหาวิทยาลัยมหิดล (MUSS20) ปัจจุบันเป็นเทรนเนอร์อิสระ รับสอนออกกำลังกายตามฟิตเนสหมู่บ้าน/คอนโด ทั้งแบบออนไลน์และตัวต่อตัวครับ
-มีประสบการณ์การเทรนมาแล้วมากกว่า 10 ปี ดูแลทั้งบุคคลทั่วไป,นางแบบ,นายแบบ และนักกีฬา…

• 400 บาท/ชม
• 2 รีวิว

• ปากเกร็ด

Hi, My name's Paul.I'm half Spanish and half Thai.
It's my pleasure to know you. I'm a landlord, a certified TOEIC and IELTS teacher, a former Muay Thai national champion and a former U-17 10K national team runner.
TOEIC score : 920/990 , IELTS score : 8.5/9.0
I graduated from University of…

• 1 รีวิว

• ปากเกร็ด

- การออกกำลังกายในน้ำ
-โปรแกรมฝึก เทรนฟิตเนส การออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ
เน้นผู้เรียนเป็นสำคัญ และความแตกต่างระหว่างบุคคล มีจิตวิทยาในการสอน ปรับเปลี่ยนไปตามผู้เรียน
สำหรับคนที่มีเวลาไม่มาก และไม่อยากเสียเวลาเดินทาง สนใจสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้เลยค่ะ ^^…

• 5 รีวิว

• ปากเกร็ด

สวัสวัสดีครับผม personal trainer PT boss ยินดีดูแลสุขภาพพร้อมให้คำปรึกษาเกี่ยวกับด้านออกกำลังกายและโภชนาการ มีความถนัดเฉพาะทางด้าน weight training functional training boxing TRX mobility…

• ปากเกร็ด

สวัสดีครับ ผมฌอน เป็นเทรนเนอร์ฟิตเนส
จบจากวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาฯ
ได้รับใบประกาศรับรองการผ่านการอบรมฟิตเนต (FIT)
ได้รับใบประกาศรับรองการผ่านการอบรมโภชนาการการกีฬา (Sports Nutritions)
ได้รับใบประกาศรับรองการผ่านการอบรมการดูแลป้องกันการบาดเจ็บทางการกีฬา (Fix me)…

• 1000 บาท/ชม
• 1 รีวิว

• ปากเกร็ด

ปัจจุบันรับสอนเต้นแอโรบิค และซุมบ้า ตามฟิตเนส ตามลานกลางแจ้ง หรือบริษัท รับงานนำเต้นช่วงก่อนเริ่มวิ่งหรือมีการแข่งขันกีฬาต่างๆ
รับสอนทั้งแบบไพรเวท และแบบกลุ่ม…

• 300 บาท/ชม

• ปากเกร็ด

♥ไม่ว่าจะเรียนเพื่อความสนุก เพื่อออกกำลังกาย/สุขภาพที่ดี หรือเรียนเพื่อนเำไปแสดง/โชว์ก็สามารถจัดให้ได้หมดค่า
สนใจเรียนเต้นแบบไหนสามารถติดต่อทักข้อความมาสอบถามได้นะคะ💗
เรทค่าสอนครูเริ่มต้นที่ 350-1,000฿
(รับสอนบริเวณใกล้เคียง mrt/bts ด้วยนะคะ สอบถามได้ค่ะ)…

• 1 รีวิว

• ปากเกร็ด

Personal Trainer
- ลดน้ำหนัก/ลดไขมัน
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ
- โภชนาการ
- แก้ปัญหาออฟฟิศซินโดรม
Training Program
- Online Trainer
- เทรนตัวต่อตัว
- Group Training 2-3 คน (ราคาพิเศษ)
- Boxing workout
- pilates reformer & matt…

• ปากเกร็ด

-เป็นอดีดระดับนักกีฬาว่ายน้ำเยาวชน สอนว่ายน้ำได้ทุกระดับ ทุกเพศทุกวัย
-จบม.เกษตร สาขาการตลาด (ถ้าอยากให้สอนการได้ตลาดสามารถสอนได้)
-มีรถขับสะดวกเรื่องการเดินทางค่ะ ถ้าจะให้สอนที่ไหนคุยกันได้ค่ะ
-สามารถสอนขับรถและสอนฟิตเนสได้
เรื่องเวลาสอนสะดวกทุกวัน เวลาคุยกันได้ค่ะ…

• 1000 บาท/ชม

• ปากเกร็ด

-ให้ความรู้และสอนเกี่ยวกับการออกกำลังกายลดน้ำหนักฟิตหุ่นสร้างกล้ามเนื้อ
-ประสบการณ์ เป็นเทรนเนอร์มากกว่า8ปี มีใบเซอร์รับรองจากสถาบัน Fitt innovation thiland
- ท่านใดมีเป้าหมายอยากมีคนดูแล อยากรูปร่างดีไม่ต้องคิดนานไม่ต้องรอเวลาเพราะเวลาก็ไม่เคยรอท่านทักมาสอบถามได้เลยครับ
-ค่าใช้จ่าย จะประเมิณจาก…

• 1 รีวิว

• ปากเกร็ด

2.1 ครูผู้ฝึกสอนอธิบายให้นักเรียนมีความรู้ความเข้าใจในท่าฝึกออกกำลังกายที่ถูกต้อง
2.2 ครูผู้ฝึกอธิบายให้นักเรียนทราบถึงหลักการเคลื่อนไหวของข้อต่อและการทำงานของกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง
2.3 ครูผู้ฝึกสอนอธิบายให้นักเรียนทราบถึงรูปแบบวิธีการฝึกและสามารถลงมือปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
3.ขั้นฝึกปฏิบัติ
3.1…

• 2 รีวิว

• ปากเกร็ด

🏋️‍♂️ certificate personal trainer FIT
ฟิตเนส การออกกำลังอย่างถูกวิธี การลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ
มีความสามารถในการสอนทักษะ
✅ฟิตเนส 🏋️‍♂️
✅บาสเกตบอล ⛹🏻‍♂️ …

• ปากเกร็ด

รวมถึงการเล่นในแนว Pop หรือฟรีสไตล์ตามคอร์ดเป็นเพลงสากลทั่วไปครับ
- ในส่วนวิชาวิศวกรรมและเกี่ยวข้อง
ถนัดสอดวิชาแนวฟิสิกส์ ม.ปลาย ฟิสิกส์1-2 ระดับมหาวิทยาลัยทุกแห่ง
รวมถึงวิชาปี1-2 บางวิชา เช่น โปรแกรมมิ่ง เทอร์โมไดนามิก แมคคานิค สตาติก ไดนามิก
สามารถสอบถามได้ครับ
ประสบการณ์สอนรวมมากกว่า 10 ปีครับ…

• 25 รีวิว

• ปากเกร็ด

- รูปแบบการฝึกฟิตเนส และการใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย
- สร้างระบบไหลเวียนเลือด Vo2max
- ลดหุ่น ลดสัดส่วน และ โภชนาการ
- เทรนนักกีฬา เพื่อแข่งขัน
- ออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพ
สมาคมกีฬา เพาะกายแห่งประเทศไทย
การกีฬาแห่งประเทศไทย…

• 250 บาท/ชม

• ปากเกร็ด

รับสอนเต้นออกกำลังกาย Zumba และ Dance Cardio
เต้นสำหรับเด็ก เต้นสำหรับผู้ใหญ่
-จบปริญญาตรี นาฎศิลป์สากล คณะศิลปกรรมศาสตร์ มศว
-สอนเต้นBallet หลักสูตร Rad / Jazz Dance Cstd
-เป็น Dancer ครูสอนเต้น และนักออกแบบท่าเต้น…

• 400 บาท/ชม

• ปากเกร็ด

⭐Personal trainer
⭐Graduated from Kasetsart University Faculty Sports Science.
⭐Competition of Bodybuilding 45th-46th University Games of Thailand.
⭐Certificate of Fitness Nutrtion Specialist.…

• ปากเกร็ด

"ทุกๆ เป้าหมาย สามารถทำสำเร็จได้ด้วยความตั้งใจ ความพยายาม การฝึกฝน คณิตศาสตร์ก็เป็นเช่นนั้น"
การสอนของผม จึงจะไม่สอนวิธีลัด แต่จะเน้นการเรียนรู้ ความเข้าใจ การฝึกฝนพื้นฐาน ทางคณิตศาสตร์ จนสามารถวิเคราะห์แก้ไขปัญหาโจทย์ทางคณิตศาสตร์ที่ยากขึ้นได้ และทำได้อย่างรวดเร็ว…

• ปากเกร็ด

👉 มีประสบการณ์ทางด้าน Trainer สร้างกล้ามเนื้อ สร้างความแข็งแรง ความทนทานของกล้ามเนื้อ (Increase muscle strength & endurance)
👉 เพิ่มทักษะการเคลื่อนไหวของกลุ่มนักกีฬา
Speed เพิ่มความเร็วในการวิ่ง
Burst การออกตัวที่ดี
Agility มีความคล่องตัวในการเปลี่ยนทิศทาง…

• 350 บาท/ชม

• ปากเกร็ด

🏆ประสบการณ์มากกว่า 2 ปี
.
**************************
✨ไม่มีพื้นฐาน - ปรับพื้นฐาน
ออกกำลังกาย ว่ายน้ำเล่นเพื่อสุขภาพ…

• 1 รีวิว

• ปากเกร็ด

1. รับสอนออกกำลังกายนอกสถานที่ ตามบ้าน หรือภายในมหาวิทยาลัยมหิดล ศาลายา โดยเฉพาะผู้เริ่มต้นออกกำลังกาย และการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ ทั้งบนบก และในน้ำ
2. รับสอนนวด สำหรับผู้ที่ต้องการนวดเพื่อเป็นงานอดิเรก หรือเพื่อหารายได้พิเศษ การสอนจะมีทั้งทฤษฎีทางกายวิภาคศาสตร์ และปฎิบัติทางเทคนิคต่างๆ
3.…